Hvordan du kan dampe ansiktet ditt hjemme for å effektivt behandle akne

Akne får deg alltid til å miste tilliten til kommunikasjon så vel som i dagliglivet? Du har ikke helt kurert akne? Kanskje din hudrensekur ikke er optimalisert med dyprensende dampmetoden. La oss lære å dampe ansikt hjemme for å gjenvinne glatt, levende hud.

En myk, glatt og frisk, sunn hud er ønsket til mange mennesker. Imidlertid dukker akne opp igjen og får deg til å møte en forverret hudtilstand. Prøv deretter ansiktsdampen hjemme nedenfor for å gjenvinne huden du ønsker.

Kan ansiktsdamp hjemme behandle akne?

Kviser i ansiktet har mange ulike årsaker, som kan være objektive årsaker som ustabile hormoner, akne-utsatt lokalisering, varme i kroppen, mye antibiotikabruk og støvforurensning utenfor miljø, ... eller subjektive årsaker kan nevnes som å ikke vaske ansiktet grundig, ikke fukte nok for huden, helle mye olje osv.

Når huden har akne, hvis det ikke er et nøye pleieregime, er det lett å gjøre akne verre, akne sprer seg mer og mer på huden, forårsaker estetisk tap og etterlater mørke arr, aknearr senere. . . Hvorvidt aknebehandling er vellykket, akne kommer tilbake eller ikke avhenger mye av både objektive og subjektive faktorer, hvor den viktigste må sies å være god hudrens.

Å vaske ansiktet med en vanlig ansiktsrens renser noen ganger ikke huden dypt, men det trenger også andre trinn som fjerning av sminke, eksfoliering, damping for å fjerne avleiret smuss fullstendig, fjerne "residensen". " av akne-fremkallende bakterier.

Hvordan du kan dampe ansiktet ditt hjemme for å effektivt behandle akne

Ansiktsdamping hjelper til med å rense huden bedre, fjerner smuss og talg

Den beste måten å gjøre ansiktsdamping hjemme

Damp med sitron kombinert med sitrongress

Ansiktsdamping med sitrongress  hjelper til med å stimulere huden til å fjerne det akkumulerte smuss i lang tid til utsiden, rense og forbedre dens mykhet, glatthet. 

  • Tilbered ingredienser inkludert sitrongress, skivet fersk sitron og litt salt eller bordsalt.
  • Kok opp alle ingrediensene ovenfor i forholdet 1:1:1, det vil si for hver 1 del sitrongress, henholdsvis 1 del sitron og 1 del salt.
  • Legg merke til at sitrongress må knuses før det kokes opp sammen med andre ingredienser.
  • Etter at vannet koker, skru ned varmen for å småkoke i ytterligere 5-10 minutter for at essensen skal frigjøres.
  • Bruk ansiktsdamp for å utføre damping, bruk et håndkle eller en stor klut for å dekke hodet mens du damper, for å forhindre at dampen flyr for raskt for å gjøre vannet avkjølt.
  • Damp huden i ca. 10-15 minutter, skyll deretter med kaldt vann og pleie huden som vanlig.

Hvordan dampe ansikt hjemme med ingefærrot

Hvordan du kan dampe ansiktet ditt hjemme for å effektivt behandle akne

Ingefær har sterke antibakterielle egenskaper, effektiv aknebehandling

  • Etter å ha kjøpt ingefær skraper du av det ytterste skinnet, merk at barber av et tynt lag, ikke bruk skjærekniv.
  • Bruk en kniv til å knuse skiver av fersk ingefær og ha i en kjele med 1 liter rent vann.
  • Kok vannet en stund slik at den eteriske oljen i ingefæren kommer ut.
  • Sett kjelen med vann på en tynn klut, dekk hodet med et håndkle og damp ansiktet i 15 minutter, ikke legg ansiktet for nært det varme vannet.
  • Etter at du er ferdig med å dampe, bruk kaldt vann til å vaske ansiktet og bruk flere isbiter, pakk inn i en klut eller et mykt håndkle for å rulle jevnt på huden, stramme opp porene og gjøre huden fastere.
  • Hudpleie med serum og lotion som vanlig, bør bruke solkrem når du skal ut for bedre å beskytte huden.
  • Utfør ansiktsdamp hjemme 2-3 ganger for best effekt.

Ansiktsdamping hjemme med sitron og perilla

Perillablader er en kryddergrønnsak som både har helsefremmende egenskaper og er nyttig i skjønnhet. Kombinasjonen av perillablader og sitron bidrar til å støtte god aknebehandling, forebygge aknearr og regenerere glatt, strålende hud. Måten å dampe ansiktet med perillablader  og sitron på er veldig enkel: 

  • Forbered en håndfull friske perillablader, fri for forråtnelse og visning, og vask dem med saltvann.
  • Ha de vaskede perillabladene i en ren kjele, tilsett 1 liter vann og kok opp.
  • Etter å ha fått tak i perillabladsaften, fortsetter du å tilsette en klype salt og presse inn i saften av en sitron.
  • Dekk hodet med et stort håndkle og begynn å dampe ansiktet for å behandle akne, merk at du bør holde avstanden mellom ansiktet og kjelen med vann på minst 30 cm slik at den varme dampen ikke skader huden.
  • Damp i 15 minutter, bland deretter damp med rent vann for å vaske ansiktet ditt, påfør is for å fullføre prosessen med rask og enkel ansiktsdamping hjemme.

Hvordan ta vare på ansiktet etter damping for å holde huden sunn og vakker?

Etter å ha fullført ansiktsdampingsprosessen  hjemme, bør du la porene fjernes samt krympe naturlig i 10-15 minutter, og deretter bruke kaldt, rent vann til å vaske ansiktet. Hvis du ønsker å stramme porene enda mer, er det å påføre is etter å ha dampet ansiktet også en overraskende effektiv måte.

I tillegg, etter ansiktsdamping er tiden da porene er mest åpne, dette er også tiden da huden absorberer næringsstoffer best, så du må nøye nære huden din med spesialiserte essenser og kremer. Dessuten vil et ark med arkmaske gi huden nødvendig fuktighet samt konsentrert essens, glatt og hvit hud dypt inne.

Du bør bare gjøre ansiktsdamping hjemme i ca. 15 minutter av gangen, unngå å la den stå på for lenge eller dampe mange ganger for å gjøre huden følsom.

Hvordan du kan dampe ansiktet ditt hjemme for å effektivt behandle akne

Hudpleie etter ansiktsdamping er et viktig skritt

Noen viktige notater med ansiktsdamping hjemme

  • Legg merke til dampingstiden: Selv om tiden for ansiktsdamping, avhengig av hver hudtype, ikke vil være den samme, men du må fortsatt sørge for å ikke dampe i mer enn 20 minutter og ikke mer enn 2-3 ganger i uken fordi dette er en god måte å ta vare på huden på. Men overforbruk fører også til mange uforutsigbare skader på huden.
  • Utvalg av råvarer: Materialkilden som trengs for ansiktsdamping hjemme må også være helt trygg, og unngå uønskede risikoer for huden, spesielt akne-utsatt hud. Etter å ha kjøpt ingrediensene for å lage en ansiktsdamp hjemme, må du suge dem i fortynnet saltvann, det er best å kjøpe dem på store supermarkeder for å sikre en klar opprinnelse.
  • Hvordan dampe: Mange tror at ansiktsdamping er enkelt, bare ta ansiktet nært varmen, men det er det ikke. For å sikre sikkerheten til huden bør du holde ansiktet minst 30 cm fra vannoverflaten for ikke å brenne huden. Hvis huden utsettes for for høy temperatur, vil det føre til melasma, fregner, så det er nødvendig å ta hensyn til avstanden så vel som den mest effektive måten å dampe på.

Nylig har noen få deler om hvordan du kan dampe ansikt hjemme for å hjelpe kvinner og menn å si farvel til mørke flekker og ønske en frisk hud velkommen. Hvis du merker alvorlig akne og festing, bør du ikke selvbehandle hjemme, men må til et dermatologisk sykehus for en spesialistundersøkelse og riktig behandling. 


Leave a Comment

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?

Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn

Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn

Har babyen din tarmproblemer eller øreverk? Prøv å bruke hvitløk for å behandle barnets sykdom. Foreldre vil bli overrasket over effektiviteten til dette krydderet.

De beste treningsformene under svangerskapet

De beste treningsformene under svangerskapet

Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.

Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?

Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?

Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter

Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter

Fra en ung alder vil babyen min alltid prøve å øve på å skrive, selv om det fortsatt er naivt, alle disse strekene og tegningene er begynnelsen på forberedelsene til å lære bokstaver.

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.