Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Ansiktsdamping med salatblader er en måte å forskjønne huden, behandle akne og lysne huden, påført av mange kvinner og fått fantastiske resultater. Men når du gjør det, hva bør merkes for ikke å påvirke huden negativt?
Badstue er en måte å bruke varm damp i prosessen med naturlig fordampning når du koker vann for å utvide porene, få ut urenheter og bringe næringsstoffer dypt inn i huden, gi næring og behandle huden. Så bør du dampe ansiktet med salatblader?
Hva er effekten av å dampe ansiktet med salatblader?
I følge orientalsk medisin inneholder salatblader mange verdifulle aktive ingredienser, som har sveiseegenskaper, krydret smak og naturlige antibakterielle egenskaper, så de brukes mye i behandlingen av sykdommer som hemoroider, sår og varme i kroppen. betraktet som en folkemedisin med mange bruksområder:
Salatblader har mange bruksområder for helse og skjønnhet
Slik damper du ansiktet ditt med salatblader raskt
Å bruke en ansiktsdampende med salatblader hjelper huden med å bli mykere, fukter og dyprenser, strammer opp porene, fremmer helsen samt balanserer den naturlige beskyttende barrieren på huden. Metoden er ekstremt enkel, tar ikke mye forberedelsestid med bare følgende trinn:
Trinn 1: Forbered ingrediensene
Du må forberede noen ingredienser for å lage en ansiktsdamp med salatblader hjemme, disse ingrediensene er også enkle å finne og ganske kjente. Du trenger en håndfull friske salatblader, som kan gjenbrukes, en ren gryte, et stort håndkle og en liten klype salt.
Trinn 2: Forbered ingrediensene
Trinn 3: Rengjør huden før du damper
Før du starter badstuen, må du rense huden din, fjerne alt smuss, bakterier, urenheter og til og med solkrem, kosmetiske rester på huden med sminkefjerner og rensemiddel .
Sørg for at huden din er ren for olje og smuss før du damper ansiktet
Dessuten, hvis huden din ikke er for svak eller følsom, kan du eksfoliere huden før du damper ansiktet med salatblader. Eksfoliering er også veldig enkelt, hun blander sukker og honning i forholdet 2:1 og masserer jevnt på huden for å få glatt hud.
Trinn 4: Begynn å dampe
Etter å ha renset huden, klappet den tørr med et mykt håndkle, fortsetter du til damp. På dette tidspunktet bør det dampende vannet ha en temperatur på 80 - 90oC er det mest passende, bør ikke være for varmt eller for kaldt.
Bruk et stort håndkle for å dekke hodet, pass på at du ikke lar dampen slippe ut i luften for raskt. Den passende avstanden for å dampe ansiktet ditt med salatblader er fra 30-40 cm, du bør ikke legge ansiktet for nært kjelen med vann fordi det er lett å kveles, vanskelig å puste, varmen brenner huden og skader luftveiene .
Dampingstiden bør også noteres, bør ikke overstige 15 minutter, og hvis huden din er sensitiv, bør kun 10 minutter være det mest passende. Hyppigheten av innånding bør være stabil 2-3 ganger/uke er passende.
Trinn 5: Hudpleie
Etter dampingsprosessen lar du huden hvile i 3-5 minutter før du vasker ansiktet med kaldt vann og begynner å pleie huden din som vanlig med en fuktighetsgivende, balanserende toner, et intensivt behandlingsserum og en fuktighetsgivende krem. Du kan også bruke en maske for å forbedre næringsstoffene for sunn og vakker hud dypt inne.
Trenger du å være oppmerksom på damping med salatblader?
Som hudpleiemetode fra naturlige ingredienser, må du også sørge for en av faktorene for å oppnå høyest effektivitet uten frykt for dårlige effekter eller bivirkninger på huden.
Is strammer porene etter å ha dampet ansiktet med salatblader
Salat har mange bruksområder for helsen og huden til kvinner. I tillegg til å dampe ansiktet med salatblader , bør du også spise mer grønne grønnsaker, drikke nok vann til å være sunn og vakker fra dypt inne, venner.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Har babyen din tarmproblemer eller øreverk? Prøv å bruke hvitløk for å behandle barnets sykdom. Foreldre vil bli overrasket over effektiviteten til dette krydderet.
Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.
Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Fra en ung alder vil babyen min alltid prøve å øve på å skrive, selv om det fortsatt er naivt, alle disse strekene og tegningene er begynnelsen på forberedelsene til å lære bokstaver.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.