5 oppskrifter på hårkur med avokado for glatt, sterkt hår

Ikke bare kjent som en deilig frukt, er avokado også ansett som et "universalmiddel" for hår. Å ruge hår med smør er en metode som ofte brukes av kvinner for å eie et vakkert hår hjemme.

Avokado er både en næringsrik mat som er gunstig for helsen og har skjønnhetsbruk. En av dens helt spesielle bruksområder er hårpleie. Den følgende artikkelen vil dele med deg hvordan du ruger håret med avokado for å få uventede effekter på håret ditt. 

Hva er effekten av å ruge hår med smør?

Bruk en avokado hårmaske for å gi håret mye næring. I avokado inneholder mange gode komponenter som fettsyrer, essensielle aminosyrer, kalium, magnesium, vitamin A , B2, D, E, ... ikke bare gunstig for helsen, men har også mange bruksområder for kroppen. hår som:

  • Gir fuktighet til håret: Avokado er rik på oljesyre og enumettet fett, som bidrar til å fylle på hårets næring, pleie skjellaget, øke fuktigheten og glansen. 
  • Gjenopprett skadet hår: Protein og vitamin B og E i avokado har evnen til å forhindre oksidasjon, og redusere skaden som håret er utsatt for. Disse næringsstoffene trenger dypt inn i håret og hodebunnen, og hjelper til med å gi næring og pleie håret dypt inne.
  • Stimulerer hårvekst: Vitamin E arbeider for å redusere hårtap, stimulerer vekst og forbedrer hårtekstur, og hjelper håret til å vokse raskere og lengre.

Avokado inneholder mye vitamin E, som har evnen til å reparere skadet hår

Instruksjoner for 5 enkle og effektive avokadohårbehandlinger

Inkuber håret med rent smør

Dette er en enkel hårmaskeoppskrift, enkel å lage, men ekstremt effektiv.

Tilberedning: 1 moden avokado.

Driver med: 

  • Mos en avokado og påfør den i tørt hår. Vær oppmerksom på at du ikke trenger å fukte håret før påføring fordi denne blandingen allerede inneholder olje, hvis vått hår vil presse oljen ut og ikke trenge inn i håret.
  • Etter påføring, dekk hodet med en hette og inkuber håret i 30 minutter.
  • Til slutt, skyll håret med varmt vann for å rense det og vask det med sjampo som vanlig. 

Inkuber håret med smør og olivenolje

Olivenolje har mange bruksområder for hår som å redusere flass, kløe, brudd, øke glans for håret, kombinert med avokado vil gi bedre hårpleieeffekter.

Forberede: 

Driver med:

  • Bland disse to ingrediensene sammen for å lage en tykk pasta. 
  • Etter å ha vasket håret med sjampo, belegg blandingen jevnt fra røttene til endene av håret.
  • Masser forsiktig hodebunnen i 2 minutter for å la næringsstoffene trenge dypt inn i hvert hårstrå.
  • Dekk hodet med et bomullshåndkle eller hatt i ca 30 minutter.
  • Skyll håret med sjampo og varmt vann som vanlig.

5 oppskrifter på hårkur med avokado for glatt, sterkt hår Inkuber håret med avokado og olivenolje dobbelt så pleiende hår

Bland smør med egg

Bruk av smør og egg vil tilføre håret flere næringsstoffer som vitamin B , A, biotin, ... for å hjelpe håret til å bli sterkere og glattere.

Forberede:

  • 1 middels moden avokado.
  • 1 eggeplomme.

Driver med:

  • Mos smøret og bland det med eggeplommene for å få en jevn pasta.
  • Forvask håret, føntørk og påfør deretter blandingen i håret.
  • Inkuber håret i ca. 20-30 minutter, skyll deretter grundig med varmt vann og vask håret med sjampo som vanlig.

Inkuber håret med smør og kokosolje

Kokosolje er ikke lenger en merkelig ingrediens i hud- og hårpleie. Med en spesiell molekylær struktur kan kokosolje trenge inn i håret for å øke fuktigheten, redusere proteintap og holde håret sterkt.

Forberede:

  • 1-2 avokadoer.
  • 2-3 ss kokosolje.

Driver med:

  • Varm kokosoljen ved å varme den på lav varme eller ved å snurre den raskt i mikrobølgeovnen. 
  • Mos avokadoen og bland den med kokosolje for å få en homogen blanding.
  • Påfør blandingen jevnt på håret kombinert med massasje for å la næringsstoffene trenge dypt inn i håret.
  • Inkuber håret i ca. 20-30 minutter og vask det deretter med sjampo, unngå å etterlate kokosolje på håret som forårsaker klissete og ubehag.

5 oppskrifter på hårkur med avokado for glatt, sterkt hår Du kan ruge håret med avokado og kokosolje for å øke motstanden i håret

Hårmaske med avokado, yoghurt

Yoghurt er ikke bare god mat for fordøyelsessystemet men også en veldig god ingrediens i oppskrifter og hårpleie. Yoghurt inneholder mange ingredienser som protein, melkesyre, kalium, sink, vitaminer, ... som sikrer de næringsstoffene som trengs for å gi næring og stimulere hårsekkene til å vokse.

Forberede:

  • 1 avokado.
  • ½ boks usøtet yoghurt.

Driver med:

  • Ha ingrediensene i blenderen for å purée til en blanding.
  • Påfør blandingen jevnt på håret og la det virke i ca. 30 minutter.
  • Skyll håret med vann og vask håret som vanlig.

5 oppskrifter på hårkur med avokado for glatt, sterkt hår Inkuber håret med avokado kombinert med naturlige ingredienser for å gjøre håret sterkere hver dag

Noter når du ruger hår med smør

Når du utfører de ovennevnte hårbehandlingene med avokado, må du merke deg følgende for å sikre effektivitet:

  • Bør velge middels myke modne avokadoer, ikke bruk skadede avokadoer for å ruge håret.
  • Fortsett å gjøre det en gang i uken for å få de ønskede resultatene.
  • Ikke rug håret når det er skittent eller har mye flass.
  • Det anbefales å bruke en avokadomaske i tørt hår for ikke å presse oljen som er tilgjengelig i avokadoen ut og ikke trenge inn i håret.
  • Ikke rug håret hvis du er allergisk mot smør eller ingrediensene i formelen.

Over er oppskriftene på hårinkubasjon med avokado du bør spare og prøve hjemme. Forhåpentligvis etter å ha gjort dette, vil du ha et glatt, sprettent og sunt hår!


Leave a Comment

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?

Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn

Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn

Har babyen din tarmproblemer eller øreverk? Prøv å bruke hvitløk for å behandle barnets sykdom. Foreldre vil bli overrasket over effektiviteten til dette krydderet.

De beste treningsformene under svangerskapet

De beste treningsformene under svangerskapet

Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.

Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?

Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?

Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter

Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter

Fra en ung alder vil babyen min alltid prøve å øve på å skrive, selv om det fortsatt er naivt, alle disse strekene og tegningene er begynnelsen på forberedelsene til å lære bokstaver.

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.