PRbpm er en viktig indikator som delvis gjenspeiler din helsestatus. Så hva er PRbpm? Hva betyr det? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut mer informasjon rett i artikkelen nedenfor!
PRbpm og HA er to viktige indikatorer som gjenspeiler den generelle helsen til en person. Under et legebesøk vil du også bli sjekket av det medisinske personalet for disse 2 indikatorene. BP er en blodtrykksmåling, og hva er PRbpm? Hvis du ikke er sikker, så ikke gå glipp av den detaljerte informasjonen nedenfor!
Hva er PRbpm?
PRbpm (Pulse Rate/Beats Per Minute) eller også betegnet som bpm er hjertefrekvens/slag per minutt-indeksen. Du kan ganske enkelt forstå at denne indikatoren viser hvor rask eller langsom pulsen din er.
Menneskehjertet er virkelig en ekstraordinær maskin når det opererer kontinuerlig, non-stop gjennom hele livet. Hjertemuskelen jobber kontinuerlig for å levere blod til kroppens systemer og organer. Hvis gjennomsnittshjertet slår 60 slag per minutt, slår en 80-åring rundt 2,4 milliarder ganger.
Denne spesielle mekanismen for hjertets operasjon kommer fra strukturen. I hvert hjerte er en spesiell organisasjon bestående av sinusknuter, atrioventrikulære noder og bunter av His. Bunten av His er delt inn i mange små grener som går mellom myokardfibrene og er tett anordnet for å danne Purkinje-nettet. Dette organet kan automatisk signalisere og generere impulser som stimulerer hjertemuskelen, noe som fører til at hjertet slår.
PRbpm er hjertets slag på ett minutt
Vanligvis vil PRbpm-avlesningen bli registrert sammen med blodtrykksavlesningen under den fysiske undersøkelsen. Dette er en av de viktige indikatorene som gjenspeiler den generelle helsen til mennesker. De er 2 uavhengige indikatorer og har forskjellige betydninger, så de er ikke utskiftbare. Når blodtrykket faller, kan hjertefrekvensen være langsommere eller normal, og omvendt. Personer med arytmier kan fortsatt ha normale blodtrykksavlesninger.
Funksjoner ved PRbpm .-indeksen
PRbpm-indeksen har enestående funksjoner som:
PRbpm er forskjellig for hver person
Alle har sin egen kropp og hjerte. Og alles hjerte slår raskere eller saktere, så hver persons PRbpm er ikke den samme. Hvor raskt eller sakte hjertet slår avhenger av mange faktorer som kjønn, alder og mange andre.
Normalt slår hjertet raskere når vi puster inn og saktere når vi puster ut. Pulsen er langsommere når du ligger ned enn når du sitter, når du sitter er langsommere enn når du står. Når du trener, slår hjertet ditt raskere enn når du ikke er aktiv. Menn har raskere hjertefrekvens enn kvinner. Varmt vær får hjertet til å slå raskere når det er kaldt...
Idrettsutøvere har lavere PRbpm enn gjennomsnittspersonen
Idrettsutøvere når de ikke trener eller konkurrerer har ofte lavere puls enn normalt. Årsaken er at når de trener eller konkurrerer, må hjertet slå raskere for å tilføre nok blod til kroppen. Over tid er effektiviteten av hjertets sammentrekning høyere enn hos personer som ikke trener. Derfor, når de er i normal tilstand, trenger hjertet bare å slå sakte for å levere nok blod til kroppen.
Mange faktorer endrer hjertefrekvensen
PRbpm er forskjellig til forskjellige tider av døgnet
Når du lærer hva er PRbpm? Du vil vite at denne indikatoren kan variere helt på forskjellige tider av dagen. Årsaken er at vi i hver tidsperiode har forskjellige mentale tilstander, bevegelsesintensitet, forskjellige stillinger og forskjellige miljøtemperaturer. Hvis du vil ha en nøyaktig pulsavlesning, bør du sjekke slag per minutt flere ganger.
PRbpm-indeksen påvirkes av mange faktorer
Som nevnt ovenfor påvirkes PRbpm av mange faktorer som aktivitetsnivå, vær, følelser, holdning når det måles. I tillegg avhenger denne indeksen også av kroppsvekten. Personer med stor kroppsvekt har ofte høyere hvilepuls enn normalt. I tillegg fører noen medikamenter også til en økning eller reduksjon i hjertefrekvensen ved bruk (f.eks. adrenalinblokkere).
PRbpm-indeks for hver alder
Det er en spesiell ting at hver aldersgruppe, gjennomsnittlig hjertefrekvensindeks er forskjellig. Når vi blir eldre, reduseres pulsen vår. Du kan se tabellen over PRbpm ved sikre terskler for hver aldersgruppe som følger:
PRbpm-indeks etter alder
Regelmessige pulssjekker hjelper deg proaktivt å overvåke og evaluere helsen din. Ingen medisinsk kunnskap er nødvendig, når du først vet hva PRbpm er, kan du sammenligne det med tabellen ovenfor for å se om pulsen din er på en sikker terskel. I tillegg, når du opplever en av følgende tilstander, må du definitivt måle pulsen så snart som mulig:
Mål puls med smartklokke
Hvordan sjekke pulsen regelmessig?
Du kan sjekke pulsen ved håndleddet, inne i albuen, på sidene av halsen, i lyskefolden... Men det er mest praktisk å måle den ved hånden. Følgelig kan du bruke følgende PRbpm-målinger:
Så hva er PRbpm ? Dette er en av de viktige indikatorene som reflekterer kardiovaskulær helse spesielt og generell helse generelt. De som har hjerteproblemer bør overvåke denne indeksen nøye hver dag.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Oppdag de 10 viktigste organsystemene i kroppen. Lær hvordan organsystemer som sirkulasjonssystemet og nervesystemet samarbeider for å holde deg i live. Få helseinformasjon med nyeste SEO-optimalisert innhold.
Hva er FiO2? FiO2 er begrepet som brukes for å referere til mengden oksygen som pustes inn i kroppen under respirasjon. Å gjennomføre en arteriell blodgassprøve gir mye nyttig informasjon i behandlingen av sykdommen.
Yoghurt er en av de gode matvarene for fordøyelseskanalen, og tilfører nok kalsium for utvikling av bein og ledd hos små barn. Hvor mange måneder babyer kan spise yoghurt og hvordan velge yoghurt er imidlertid et problem som ikke alle vet.
Hva er taktil? Mennesker har 5 sansesystemer som inntar ulike roller. Der berøring er den første utviklede sansen og kjennes i hele kroppen. Detalj...
Hva er Anti HBs, men bestemmer mengden antistoffer i kroppen mot angrep av hepatitt B-virus, når bør Anti Hbs-testen gjøres og hvor mye er det trygt å nå?
Faktisk brukes begreper som sykdom, symptom og syndrom mye i prosessen med å diagnostisere og beskrive sykdommer. Men ikke alle forstår og bruker disse begrepene riktig. Så hva er syndromet? Hvordan er syndromer og sykdommer forskjellige?
Agurker er for det meste vann og har lite kalorier og inneholder ikke mettet fett eller kolesterol. Mange mennesker er interessert i hvor mange kalorier i agurker, kan å spise agurker gå ned i vekt? Svaret vil bli besvart i den følgende artikkelen.
Fostervann spiller en viktig rolle i fosterutviklingen. Når fostersekken ryker og fostervannet lekker ut, vil en gravid kvinne kunne kjenne på dette fenomenet ganske raskt. Imidlertid forveksler mange gravide kvinner utflod fra skjeden med tap av fostervann. I artikkelen nedenfor vil jeg dele med gravide hva som er fostervann og hvordan man kan gjenkjenne det for å forebygge og vite hvordan man skal håndtere det i tide.
Skade på plexus brachialis er en svært vanskelig tilstand å behandle. Å bestemme årsaken er svært viktig i prosessen med smertelindring samt behandling. Den følgende artikkelen deler med deg mer detaljert årsakene og behandlingene.
Syntetiske stoffer har en kjemisk struktur som først og fremst er endret for å unngå domfellelser som involverer ulovlige ingredienser. Fordi skadenivået på kroppen er svært alvorlig, må alle være på vakt mot dette produktet.
Nyren er et av organene i menneskekroppen, den viktigste funksjonen til nyren er å filtrere blod og fjerne giftstoffer. Hva er strukturen til nyrene? Hvor i menneskekroppen?
De fleste av oss er ganske forvirret når vi holder blodprøveresultatene i hendene fordi det er så mange forkortelser. MPV-indeksen er en av dem. Så hva er MPV? Hva reflekterer det om helse?
Intubasjon er en metode for å kontrollere pasientens luftveier. Så i hvilke tilfeller utføres endotrakeal intubasjon? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!
Hver dag blir nesen vår utsatt for mye smuss samt midler som forårsaker sykdommer knyttet til luftveiene. Derfor bør du daglig utføre en nesevask for å rense bihulene, hjelpe luftveiene med å åpne seg og eliminere risikoen for sykdom. Men vet du hvordan du renser nesen på en sikker måte? Den følgende artikkelen vil veilede deg om hvordan du vasker nesen på riktig måte.
Smerte er hovedårsaken til at pasienter går til sykehus. Imidlertid kan ikke alle nøyaktig beskrive nivået av smerte som kroppen lider. VAS-skalaen er en av de mest brukte smerteskalaene.
Hos de som har for vane å drikke kaffe hver dag, vil kroppen bli avhengig av koffein og å slutte å drikke kaffe kan gi ubehagelige symptomer i kroppen.
Primær polycytemi vera er den vanligste myeloproliferative lidelsen. Så hva er polycytemia vera og hvilke faktorer øker risikoen for sykdommen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i den følgende artikkelen.
Magesmerter er en sykdom forårsaket av at mageslimhinnen er skadet i lang tid, hvis den ikke oppdages tidlig og behandles raskt, vil den føre til betennelse og sår. Ikke nok med det, magesmerter påvirker også pasientens daglige liv.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
Oppdatert guide om Bactrim - et kraftig antibiotikum mot infeksjoner. Lær om nyeste anbefalinger, sikker bruk og viktige forholdsregler for optimal behandling.
Normal hjertefrekvens varierer med alder og aktivitet. Oppdag den optimale pulsen din med vår 2024-guide. Lær hvordan <strong>hjertefrekvens</strong> påvirker helsen og få ekspertverktøy for bedre hjertehelse.
Oppdag hvor galleblæren ligger og lær om de nyeste behandlingsmetodene for gallestein og andre galleblæresykdommer. Få viktige tips for forebygging og tidlig gjenkjenning av symptomer.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdag årsakene til hoven og smertefull lilletå, inkludert gikt og leddgikt. Lær effektive behandlingsmetoder og nye forebyggende tiltak for bedre fothelse.
