Kad mazulis raud, vecāki bieži jūtas noraizējušies un atrod veidus, kā mazuli mierināt. Tomēr vakarā, kad esat ļoti miegains, jums vairs nav pacietības nomierināt mazuli. Šajā brīdī jūs varat izmantot metodi, kas ļauj mazulim raudāt.
Bērna gulēšana visu nakti ir īsta cīņa. Pirmajos mēnešos ar to jums ir jāsaskaras. Tomēr, kad mazulis kļūst nedaudz vecāks, jūs varat apmācīt viņu aizmigt pats. 6 mēnešu vecumā jūsu mazulis ir pietiekami vecs, lai gulētu visu nakti. Jūs varat apmācīt savu mazuli gulēt bez vecāku palīdzības.
Ļaut mazulim raudāt ir vairāk nekā vienkārši nolikt viņu gulēt un ļaut viņai raudāt, līdz ir pienācis laiks gulēt. Šī ir miega apmācības metode, ļaujot mazulim noteiktu laiku raudāt, pirms viņu nomierina.
Ja dodat savam mazulim iespēju raudāt, šī metode palīdz viņam attīstīt pašmiega iemaņas, ko viņa var labi paveikt. Turklāt, ja mamma bieži tiek zīdīta vai iemidzināta, mazulis pats nemācēs iemigt. Bērnam ir jāiemācās aizmigt pašam, jo tā ir ļoti nepieciešama prasme, kad viņš kļūst vecāks.
Izvēlieties dienu, kad jūsu mazulis ir fiziski un emocionāli gatavs sākt. Sākumā tas var nebūt viegli, taču pamazām mazulis iemācīsies aizmigt pats.
Nolieciet mazuli gulēt, kad viņš ir miegains, bet joprojām nomodā.
Noskūpstiet savu mazuli, pasakiet ar labu nakti un izejiet no istabas. Ja jūsu mazulis raud, kad jūs aizbraucat, ļaujiet viņam kādu laiku raudāt.
Atgriezieties mazuļa istabā uz 1-2 minūtēm, lai pārbaudītu un mierinātu bērnu. Izslēdziet gaismu un nesakiet neko. Neceliet bērnu. Atkal atstājiet istabu, ja mazulis joprojām ir nomodā, pat ja viņš raud.
Atkārtojiet šo procesu, līdz mazulis guļ.
Ja jūsu mazulis pamostas nakts vidū, rīkojieties šādi.
Katru vakaru palieliniet laiku, ko pavadāt ārā, gaidot mazuli. Jūsu mazulis pats aizmigs 3. vai 4. naktī.
Ja mazulis atsakās pēc pirmajām naktīm, pagaidiet dažas nedēļas un pēc tam mēģiniet vēlreiz.
Cik ilgi vajadzētu atstāt savu mazuli vienu? Stundas vai minūtes? Šeit ir daži ieteikumi jums.
Pirmā nakts: pirmo reizi atstājiet istabu uz apmēram 3 minūtēm. Atgriezieties istabā, mieriniet savu mazuli un atstājiet istabu 5 minūtes otrreiz, kad viņš raud, 10 minūtes trešo reizi un pēc tam.
2. nakts: atstājiet istabu apmēram 5 minūtes, tad 10 minūtes, tad 12 minūtes.
Katru vakaru uz garākām distancēm.
Bērniem, kuri ievēro šo pieeju , miega laikā ir mazāk dusmu lēkmju .
Bērns var aizmigt 10 minūšu laikā.
Ja bērns guļ visu nakti, arī vecāki guļ labi.
Miega trūkums vairs nerada bažas, samazinās stresa līmenis un uzlabojas mijiedarbība ar mazuļiem.
Mazuļi dienas laikā ir mazāk nemierīgi, ja viņi mācās gulēt visu nakti.
Ir daudzi cilvēki, kuri iebilst pret šo metodi, jo uzskata, ka šī metode "nodara vairāk ļauna nekā laba".
Ļaut mazulim raudāt ir pretrunā tavas mātes instinktiem.
Ļaujot mazulim raudāt, māte liks uztraukties.
Raudāšana paaugstinās kortizola līmeni organismā, izraisot stresu.
Kad viņa raudās, viņa piezvanīs tev. Ja mazulis pārstāj raudāt, tas nozīmē, ka viņš ir padevies. Tas izjauks attiecības starp māti un bērnu.
Lai gan daudzi iebilst, bet, ja esat apņēmības pilns ieviest šo metodi, pārāk neuztraucieties. Ja šī metode jūsu ģimenei neder, izvēlieties citu metodi.
Kad mazulis raud, jūs bieži uztraucaties un nomierināt viņu. Tomēr, kad esat miegains, jums vairs nav pacietības. Šajā brīdī jums vajadzētu izmantot metodi, ļaujot mazulim raudāt.
Gulēšanas augšā un lejā metode palīdz mazulim viegli aizmigt. Šī ir miega apmācības metode bez asarām, bet prasa lielu pacietību no vecākiem.
Jaundzimušie bērni "mostas naktī un guļ pa dienu" ir daudzu ģimeņu apsēstība. Jautājums ir, vai ir kāds veids, kā likt bērnam labi gulēt visu nakti?
Mazuļa atteikšanās gulēt nozīmē arī vecāku nomodu visu nakti. Cēloņa izpratne palīdz savlaicīgi veikt pretpasākumus.
Iemācieties pagatavot perfektu rambutāna ievārījumu savam mazulim ar mūsu detalizēto recepti. Atklājiet jaunākos paņēmienus un SEO optimizētus padomus gardu un veselīgu uzkodu sagatavošanai.
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
Jaunākā informācija par skarlatīnu (piekto slimību): simptomi, ārstēšana un profilakse. Uzziniet, kā aizsargāt bērnus un grūtnieces no šīs infekcijas.
2024. gada jaunākie pētījumi par bērnu digitālo atkarību. Uzziniet par <strong>digitālās atkarības</strong> sekām, prevencijas metodēm un efektīviem ārstēšanas veidiem.
Atklājiet patiesus iemeslus jaundzimušā baltajai mēlei. Uzziniet par piena sēnīti, tās ārstēšanu un profilaksi - pilnīgs vecāku ceļvedis.
Ieaudzis nags rodas, kad kāju naga vai nagu sāns izaug garš un iekļūst apkārtējā ādā un mīkstumā. Kā salabot?
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
33 nedēļu auglis var piedzimt daudz agrāk, nekā paredzēts. Tāpēc jums jāzina komplikācijas, kā arī to, kā ar tām rīkoties.
Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.
