6 seksa pozas grūtniecības laikā palīdz “mīlas stāsts” sublimācija

Sekss grūtniecības laikā var būt ļoti patīkams jums un jūsu partnerim. Grūtniecības laikā ir svarīgi izvēlēties pareizo seksa pozu, lai jūs abi justos ērti un sublimētu "mīlas stāstā" un arī auglis būtu vislabāk aizsargāts .

Katras sievietes pieredze menstruāciju laikā ir atšķirīga, ieskaitot seksuālās jūtas. Dažām sievietēm grūtniecības laikā samazinās libido . Tomēr dažām sievietēm tas šķiet interesanti un grūtniecības laikā palielinās dzimumtieksme.

Šajā laikā, lai nodrošinātu, ka auglis ir drošībā un grūtniece joprojām var baudīt "mīlestību", grūtniecības laikā varat mēģināt pielietot šādas seksa pozas!

6 seksa pozas grūtniecības laikā, kas ir drošas grūtniecēm

Saskaņā ar BabyCentre teikto , šādas seksa pozīcijas palīdzēs "seksam" sublimēties grūtniecības laikā un samazināt ietekmi uz grūtnieci un augli:

1. Tradicionālā dzimuma poza grūtniecības laikā

Šī pozīcija grūtniecības laikā var būt piemērota pirmajā un otrajā trimestrī vai, iespējams, trešajā trimestrī, ja šajā stāvoklī nejūtat nekādu diskomfortu.

Ja grūtniecības laikā bieži jūtaties nogurusi, šī poza palīdzēs justies ērtāk un relaksētāk, kad vīrs kļūs par iniciatīvu. Šī pozīcija arī ļauj jums abiem būt tuvāk vienam otram, lai palielinātu "iemīlēšanās" sajūtu.

Tomēr trešajā trimestrī jūs, iespējams, jutīsit reiboni katru reizi, kad gulēsit uz muguras. Ja tas tā ir, zem sēžamvietas un muguras jānovieto spilvens, lai atbalstītu ķermeni. Vīram arī jāuzmanās, lai viņa ķermenis nenoslogotu sievas grūtnieces vēderu.

2. Seksa pozīcija ar karoti uz leju grūtniecēm

Šī poza ir piemērota grūtniecēm visā grūtniecības laikā, bet īpaši trešajā trimestrī, kad jūsu vēders ir liels un jums var rasties grūtības ar sejas stāvokli.

Lai izpildītu šo pozu, tev jāguļ uz sāniem, ar pagrieztu muguru, lai vīrs tevi apskauj no aizmugures un maigi iespiežas. Jums vajadzētu likt spilvenu zem augšstilbiem, lai atbalstītu grūtnieces vēderu. Karote uz leju pozīcija ierobežo vīra spiedienu uz grūtnieces vēderu, lai palīdzētu jums justies ērtāk.

3. Seksa pozīcija no aizmugures

Tāpat kā pozīcija noliekt uz leju, arī seksa pozīcija mugura pret muguru var atvieglot seksu trešajā trimestrī.

Ar šo pozu jūs nometīsities ceļos un salieksit elkoņus, lai atbalstītu ķermeni. Jūsu vīrs nometīsies ceļos aiz jums un maigi iespiedīsies no aizmugures.

Tomēr dažiem cilvēkiem šī poza var likt jums justies nedaudz sāpīgiem vai nogurušiem. Šādā gadījumā jums var būt nepieciešams mazināt spiedienu uz rumpi, stāvot pret sienu vai atspiežoties pret dīvānu.

4. Dzimuma poza ar divām šķērēm grūtniecēm

Šī ir pareizā grūtniecības seksa pozīcija pirmajā un otrajā trimestrī.

Šajā pozā jūs un jūsu vīrs nedaudz noliecaties viens pret otru, vienu kāju uzliksit vīram, otru kāju kā atbalsta punktu.

Šī intīmā un ciešā poza palīdzēs ērti izbaudīt "mīlestības" satraukumu grūtniecības laikā. Turklāt šī pozīcija arī palīdz novērst dzimumlocekļa iekļūšanu pārāk dziļi un ierobežo iespēju radīt jums diskomfortu.

5. Poza taisnā leņķī (V poza)

Vispiemērotākā pozīcija seksam 3 grūtniecības mēnešos ir taisnā leņķa pozīcija.

Var apgulties uz sāniem, nedaudz saliektām kājām, uzvilkt vīram uz gurniem, izveidojot ar viņu V-veida leņķi.Zem muguras jāliek spilveni atbalstam, palīdzot viņam justies ērti. Šī pozīcija palīdz vīra ķermenim nenospiest jūs un jūsu mazuli.

6. Jāšanas poza

Jāšanas poza ir droša seksa poza grūtniecības laikā grūtniecības laikā, īpaši pēdējos mēnešos.

Grūtnieces var ļaut vīram gulēt uz muguras uz gultas un pēc tam sēdēt uz matrača, ceļos uz leju. Ar šo pozīciju vīrs var glāstīt jūsu krūtis un brīvi pielāgot dziļumu, lai sniegtu vislielāko prieku.

Turklāt šajā seksa pozā jums nevajadzēs pārāk plaši atvērt kājas un izvairīties no augošā augļa ietekmes šajā periodā.

Vai grūtniecības laikā vajadzētu nodarboties ar orālo seksu?

Gan BabyCentre,  gan MayoClinic eksperti ir  vienisprātis, ka, ja grūtniecība ir bijusi veselīga un neesat saņēmusi nekādus ieteikumus no ārsta, papildus gadījuma seksam varat izvēlēties nodarboties ar seksu . Tomēr ir dažas lietas, kas jums jāpatur prātā:

1. Nepūtiet makstī

Speciālisti brīdina, ka, nodarbojoties ar orālo seksu, nevajadzētu ļaut vīram iepūst makstī, jo šī darbība var aizsprostot asinsvadus un apdraudēt augļa dzīvību.

2. Nenodarbojieties ar seksu, ja jums ir aukstumpumpa

Aukstumpumpas izraisa Herpes simplex vīruss, un tās var pārnest uz jums ar orālo seksu. Herpes vīrusa slimība ir ne tikai neārstējama, bet arī rada komplikācijas dzemdību laikā (pat izraisot iekaisumu pat tad, ja čūlas sadzijušas pirms 10 dienām).

3. Nenodarbojieties ar seksu tuvu dzimšanas dienai

Ja jūsu ūdens ir saplīsis vai dzemdes kakls ir paplašināts, jums jāizvairās no vannošanas, peldēšanas un jāierobežo sekss, jo grūtniecības laikā ir lielāka iespēja iegūt  maksts infekciju  .

4. Grūtniecības laikā ierobežojiet seksa stāvokli guļus uz muguras

Orālā seksa laikā jums nevajadzētu gulēt uz muguras – īpaši pēc aptuveni 20 grūtniecības nedēļām. Iemesls ir tāds, ka, atrodoties šajā stāvoklī, dzemde var nospiest dobo vēnu, izraisot neparasti zemu asinsspiedienu, ierobežojot skābekļa piegādi auglim un var likt jums justies neērti.

Taču, ja tomēr vēlies apgulties uz muguras un nejūties neērti, apgulies gultā, nevis apsēdies uz dīvāna vai krēsla.

Kad vērsties pie ārsta?

Parādība, ka krampji pēc dzimumakta vai pēc orgasma ir normāli. Tomēr, ja tas nepāriet pēc dažām minūtēm vai pēc dzimumakta ir sāpes vai asiņošana, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu tūlītēju aprūpi.

Turklāt nevilcinieties meklēt profesionālu palīdzību ikreiz, kad jums ir jautājumi par seksu grūtniecības laikā, īpaši, ja jums ir bažas par to, vai ierobežot seksu, vai bažas par nedzimušā bērna drošību.

Turklāt jums vajadzētu arī konsultēties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu par seksu pēc dzemdībām !

Izmantojot iepriekšminētās 6 seksa pozīcijas grūtniecības laikā, grūtnieces var baudīt savu seksuālo dzīvi no grūtniecības brīža līdz grūtniecības beigām, ne par ko neuztraucoties. Grūtnieces relaksēts, veselīgs gars un veselīgs dzīvesveids ir atslēgas, kas palīdz viņas mazulim attīstīties vislabākajā laikā, kad viņa ir dzemdē!