31. nedēļa

Augļa attīstība 31 nedēļas vecumā

Kā attīstās 31 nedēļu vecs auglis?

Jūsu mazulis tagad būs apmēram kokosrieksta lielumā, svērs aptuveni 1,5 kg un vairāk nekā 40 cm no galvas līdz kājām.

Līdz 31. grūtniecības nedēļai jūsu mazulis amnija šķidrumā izdalīs vairāk nekā 250 ml urīna dienā. Jūsu mazulis norij arī amnija šķidrumu, taču amnija šķidrums tiks pilnībā nomainīts vairākas reizes dienā. Ja liekais šķidrums amnija maisiņā neļaus mazulim normāli norīt, tas nozīmē, ka mātei ir kuņģa-zarnu trakta nosprostojums. Ja amnija maisā nav pietiekami daudz ūdens, bērns nevarēs pareizi urinēt, norādot uz nieru vai urīnceļu problēmu. Jūsu ārsts izmērīs augļa šķidruma līmeni augļa ultraskaņas laikā .

Izmaiņas mātes ķermenī 31. grūtniecības nedēļā

31 grūtniecības nedēļa, kā mainās mātes ķermenis?

Daudzas sievietes līdz 31. nedēļai laiku pa laikam jūt, ka viņu dzemde savelkas, kas varētu būt Brekstona Hiksa kontrakcijas, kas bieži rodas grūtniecības otrajā pusē. Tās rodas reti, parasti ilgst apmēram 30 sekundes un ir nesāpīgas. No otras puses, biežas kontrakcijas, pat ja tās nesāp mātei un mazulim, var būt arī viena no priekšlaicīgu dzemdību pazīmēm . Nekavējoties zvaniet savam ārstam, ja jums ir vairāk nekā četras kontrakcijas stundas laikā vai citas priekšlaicīgas dzemdības pazīmes, piemēram: palielināts izdalījumi no maksts vai izdalījumi (ja tie kļūst šķidri, gļotaini vai asiņaini – pat ja tas ir tikai rozā vai vienkārši asiņaina), sāpes vēderā vai krampji, piemēram, menstruāciju krampji, paaugstināts spiediens iegurņa zonā vai sāpes muguras lejasdaļā, īpaši, ja jums iepriekš nebija šo pazīmju.

31. grūtniecības nedēļā piena dziedzeri mātes krūtīs sāk strādāt, veidojot jaunpienu. Jaunpiens ir sākotnējais piens, kas nodrošina jūsu mazulim kalorijas un barības vielas pirmajās dienās pirms piena iegūšanas un, ja plānojat barot bērnu ar krūti . Dažām mātēm 31. grūtniecības nedēļā jaunpiens ir ļoti plāns un dzidrs kā ūdens, savukārt citām jaunpiens ir biezs un dzeltenā krāsā. Ja pamanāt, ka no krūtīm izplūst jaunpiens, varat iegādāties vienreizējās lietošanas vai mazgājamos krūšu spilventiņus, lai pasargātu drēbes no samirkšanas.

Kas ir jāpatur prātā?

Lai apmierinātu grūtniecības vajadzības, jūsu ķermenis ražos vairāk asiņu nekā parasti, un jūsu sirds sūknēs asinis ātrāk. Diemžēl izmaiņas mātes asinsrites sistēmā, lai atbalstītu augļa augšanu, var izraisīt dažas jaunas un nomāktas blakusparādības mātei. Vēnām kļūstot lielākai, lai pielāgotos pastiprinātai asins plūsmai, tās var izvirzīties uz āru un jūs varat pamanīt zilganus vai sarkanus asinsvadus zem ādas virsmas, īpaši uz kājām un potītēm.mātes pēdas.

Ārsta ieteikums par 31 grūtniecības nedēļu

Kas jums jāapspriež ar savu ārstu?

Grūtniecības trešajā trimestrī, īpaši, ja auglim ir 31 nedēļa, mātei ir vēl viena problēma ar urīnpūsli, kas ir urīna nesaturēšanas simptoms, ko izraisa paaugstināts spiediens vēderā. Jums būs grūtības kontrolēt urīnpūsli, izraisot urīna noplūdi, klepojot, šķaudot, paceļot kaut ko smagu vai pat smejoties. Lai pārliecinātos, ka no jums izplūst urīns, nevis amnija šķidrums, pasmaržojiet to. Ja šķidrums nesmaržo pēc urīna amonjaka, bet tam ir salda amnija šķidruma smarža, nekavējoties pastāstiet par to savam ārstam!

Kādi testi jums jāzina?

Šī var būt jūsu pēdējā ikmēneša pārbaude. Sākot ar nākamo mēnesi, jūs apmeklēsit savu ārstu biežāk, sākumā ik pēc divām nedēļām un pēc tam reizi nedēļā līdz bērna piedzimšanai. Grūtniecības 31. nedēļā šīs novērošanas vizītes laikā ārsts pārbaudīs Jūsu asinsspiedienu un svaru un jautās par jebkādām pazīmēm un simptomiem, kas Jums varētu rasties. Jūsu ārsts var arī lūgt jums aprakstīt mazuļa kustības un aktivitāšu grafiku: kad viņš ir aktīvs un kad viņš ir kluss. Tāpat kā citos pirmsdzemdību apmeklējumos, ārsts uzraudzīs Jūsu mazuļa augšanu, mērot Jūsu dzemdes izmēru grūtniecības laikā .

Mātes un augļa veselība 31. nedēļā

Kas jāzina māmiņām, lai nodrošinātu drošību grūtniecības laikā?

Kad auglim ir 31 nedēļa, daudz staigāšanas var nākt par labu mātes veselībai. Tomēr drošības labad māmiņām nav ieteicams iet pārāk tālu vai nēsāt smagus priekšmetus.

Ja jums ir placentas previa – stāvoklis, kad placenta aizveras dzemdes vai dzemdes kakla zemākajā daļā, jums nevajadzētu pārāk daudz skriet, jo triecieni var izraisīt asiņošanu. Tāpat nav droši skriet pārāk daudz, ja grūtniecības laikā ir augsts asinsspiediens vai ir augsts priekšlaicīgas dzemdību risks.