Galvenais saturs:
10 nedēļu veca augļa attīstība
Izmaiņas mātes ķermenī 10. grūtniecības nedēļā
Ārsta ieteikums par 10 grūtniecības nedēļām
Mātes un augļa veselība 10 nedēļu laikā
10. grūtniecības nedēļā jūsu mazulis ir kumkvata lielumā, sver apmēram 7 g un ir par 2,54 cm īsāks no galvas līdz kājām. Līdz 10. nedēļai visi jūsu mazuļa iekšējie orgāni ir izveidojušies un sāk strādāt kopā.
Kamēr notiek ārējās izmaiņas, piemēram, roku un kāju pirkstu atdalīšanās un astes izzušana, sākas arī iekšējā attīstība: mazuļa zobu pumpuri pamazām veidojas mutes iekšpusē. Ja jums ir zēns, viņa sēklinieki sāks ražot vīriešu hormonu testosteronu.
Par laimi, šīm malformācijām gandrīz vairs nebūs iespējas attīstīties pēc šīs 10. grūtniecības nedēļas. Tas arī iezīmēs embrija perioda beigas. Kopumā embrijam tagad vajadzētu būt cilvēka formā, un no nākamās nedēļas mazulis tiks oficiāli uzskatīts par augli.
Nākamajā pirmsdzemdību vizītē varēsiet dzirdēt mazuļa sirdspukstus, izmantojot Doplera stetoskopu – rokas ultraskaņas ierīci, kas novietota uz vēdera. Daudzas sievietes ir dalījušās, ka, pirmo reizi izdzirdot sava mazuļa mazās sirds pukstus, viņām šķita, ka nāk vesels zirgu bars, ko pavada dvēselē pārņemta laimes sajūta.
Pirms 10. nedēļas ienākšanas tava dzemde būs maza bumbiera lielumā, tagad tā būs greipfrūta izmērā. Tagad varat padomāt par grūtnieču apģērba nēsāšanu. Pat ja vēl nav pienācis laiks uzvilkt grūtnieču drēbes, ikdienas apģērbs jums šķitīs cieši un neērti, un jūsu krūtis palielināsies un noslogos jūsu krūšturi. Palielināts vēders arī, visticamāk, ir saistīts ar nelielu svara pieaugumu un vēdera uzpūšanos. Ja izlemjat starp ikdienas apģērbu un grūtnieču apģērbu, bikses un svārki ar elastīgu materiālu (vai ar zemu vidukli zem vēdera) būs izvēle, kas nodrošinās jums nepieciešamo komfortu.
Svara pieaugums grūtniecības laikā ir dabisks, bet tas, cik daudz svara mātei vajadzētu pieņemties, ir saprātīga lieta, kas jāņem vērā. Augļa svars pēc 40 nedēļu attīstības dzemdē būs ļoti atkarīgs no tā, cik svarā māte ir pieņēmusies grūtniecības laikā.
Jūsu ārsts palīdzēs jums noteikt jums piemērotāko svara pieaugumu un jūsu grūtniecības stāvokli. Kopumā ieteikumi svara pieaugumam ir balstīti uz mātes ķermeņa masas indeksu (ĶMI) grūtniecības laikā. Tas ir piemērota ķermeņa svara mērs, ko aprēķina, dalot svaru kilogramos ar auguma kvadrātu metros.
Ārsts jums pateiks, vai nēsājat dvīņus, klausoties jūsu sirdspukstus dzemdē. Ja tie ir divi atsevišķi sirdspuksti, apsveicam, mammas laime, visticamāk, dubultosies! Tomēr šī nav precīza diagnoze, jo vienu augļa sirdsdarbību var dzirdēt arī vairākās vietās. Tāpēc dvīņi parasti visprecīzāk tiek diagnosticēti ar agrīnu ultraskaņu. Vairumā gadījumu (izņemot retus gadījumus, kad auglis ir paslēpts aiz augļa, citas zondes nevar novērot), ultraskaņas diagnoze ir pareiza, ja mātei ir bijusi daudzaugļu grūtniecība vai nē.
Atkarībā no jūsu īpašajām vajadzībām ārsts veiks šādas pārbaudes, lai uzraudzītu jūsu mazuļa attīstību :
Izmēra svaru un asinsspiedienu
Urīna tests cukura un olbaltumvielu noteikšanai
Pārbaudiet augļa sirdsdarbības ātrumu
Izmēriet dzemdes izmēru ar ārējo palpāciju, lai redzētu, kā šis izmērs korelē ar izpildes datumu
Fundus augstums (dzemdes augšdaļa)
Pārbaudiet roku un kāju pietūkumu, pārbaudiet, vai kājās nav varikozu vēnu.
sekss
Tiem, kas gatavojas kļūt par māmiņām, drošība 10. grūtniecības nedēļā, lai māmiņai varētu piedzimt bērniņš, vienmēr ir svarīgākais jautājums. Esiet ļoti uzmanīgi, lietojot narkotikas, pilnībā izvairieties no alkoholisko dzērienu lietošanas un smēķēšanas, jo tie var negatīvi ietekmēt gan mātes, gan augļa veselību. Turklāt mātēm ir jābūt uzmanīgām arī attiecībā uz seksu grūtniecības laikā .
Kamēr jūsu grūtniecība attīstās normāli, jūs varat nodarboties ar seksu tik bieži, cik vēlaties. Tas ir droši, taču, ja jūtat hormonu svārstības, nogurumu un sliktu dūšu, jūsu vēlme būt tuvu partnerim var mazināties. Sākot ar sesto mēnesi, palielinoties asins plūsmai uz dzimumorgāniem un krūtīm organismā, var atjaunot mātes vēlmi. Taču no devītā mēneša svara pieaugums, muguras sāpes un citi simptomi atkal var mazināt mātes entuziasmu par seksu.
Lai gan lielākā daļa sieviešu var droši nodarboties ar seksu grūtniecības laikā, tomēr vislabāk ir būt piesardzīgām. Jūsu ārsts var ieteikt jums izvairīties no seksa, ja:
Mātei draud priekšlaicīgas dzemdības
Mātei ir nezināma iemesla asiņošana no maksts
Mammai tek augļūdeņi
Jūsu dzemdes kakls sāk atvērties agri
Mātei tika diagnosticēta placenta praevia .
Ja esat 34. grūtniecības nedēļā ar dvīņiem, jums jāpievērš uzmanība ķermeņa izmaiņām un augļa pazīmēm, lai jūs varētu vislabāk rūpēties par savu grūtniecību.
Dvīņi no dažādiem tēviem ir ļoti reta un pat neticama parādība, taču tā var notikt dažādu iemeslu dēļ.
Dvīņu grūtniecības laikā grūtniecēm jābūt ļoti uzmanīgām un vairāk uzmanības jāpievērš veselībai, lai izvairītos no iespējamām sliktām komplikācijām.
Daudziem vecākiem, īpaši dvīņiem, nav viegli dot bērnam vārdu. Šajā brīdī, lūdzu, skatiet aFamilyToday Health sniegto dvīņu nosaukumu.
10. grūtniecības nedēļā mātes mazulis vairs nav embrijs, bet ir ieguvis cilvēka formu un oficiāli tiek uzskatīts par augli.
Daudzi cilvēki pieņem, ka dvīņi būs identiski pēc izskata un personības. Tomēr attiecībā uz dvīņiem tas ne vienmēr ir taisnība.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
