Klaidų maudydamiesi, kurios kenkia odai, turėtų vengti kiekvienas

Padarę klaidą prausdamiesi po dušu, jūsų oda gali tapti šiurkšti ir negyva, net jei kiekvieną dieną atlikote visus būtinus veiksmus, kad prižiūrėtumėte savo odą.

Padarę klaidą prausdamiesi po dušu, jūsų oda gali tapti šiurkšti ir negyva, net jei kiekvieną dieną atlikote visus veiksmus, kurių reikia norint prižiūrėti odą.

Turbūt mažai kas susimąsto, kad net kasdien maudantis ir valantis kūną taip pat gali pakenkti odai. Štai keletas maudymosi klaidų, kurios priverčia pasitikrinti, ar tinkamai prižiūrėjote odą , o jei ne, kaip ją efektyviai sutvarkyti.

Klaidų maudydamiesi, kurios kenkia odai, turėtų vengti kiekvienas

Galbūt darote dušo klaidų, kurios kenkia jūsų odai.

1. Per karšto vandens naudojimas

Argi ne gaivu po ilgos dienos mirkti karštoje vonioje? Deja, tai dušo klaida, kurią daro beveik visi. Dermatologai teigia, kad per karštas vanduo pašalins visus riebalus ir rūgštis, reikalingus drėgmei išlaikyti ir odai apsaugoti. Tuo pačiu metu kraujas palaipsniui kaupiasi link odos paviršiaus, todėl oda parausta, o tai yra uždegimų, tokių kaip egzema ir niežulys, priežastis.

Naudokite vidutiniškai karštą vandenį. Ir tik po dušu karštu vandeniu ne ilgiau kaip 10 minučių, kad nepažeistumėte odos.

2. Netinkamo tipo muilo naudojimas

Muilas, ypač gabalinis muilas, ne tik pašalina nešvarumus nuo jūsų odos, bet ir pašalina kai kuriuos natūralius jūsų kūno aliejus. Ir ypač, nenaudokite muilų, kurie turi stiprų kvapą, nes tie kvapai gali kilti iš kvapų – tai viena iš tų dušo klaidų, kurios neigiamai veikia odą – blogai atrodo.

Vietoj to naudokite drėkinančią ir švelniai kvepiančią muilą arba dušo želę, kurioje nėra kvapiųjų medžiagų ir dažiklių.

3. Per didelis šveitimas

Klaidų maudydamiesi, kurios kenkia odai, turėtų vengti kiekvienas

Jei per daug šveičiate odą, nuimsite apsauginį rūgšties sluoksnį.

Dermatologai patvirtino, kad per didelis valymas gali sudirginti, sukelti paraudimą ar bėrimus. Štai kodėl, jei norite išvalyti savo kūną, tiesiog švelniai nušveiskite jį dušo želė.

Švelniai odai būtinas ir šveitimas duše. Tačiau nepiktnaudžiaukite šveitimu dažniau nei kartą per savaitę ir šveiskite stipriomis cheminėmis medžiagomis. Odą galite nušveisti natūraliomis kaukėmis iš druskos ir kavos, kad išvengtumėte pernelyg abrazyvinės odos.

4. Senos odos valymo priemonės

Jūsų vatos diskeliai arba masažo pagaliukai, naudojami odai suputoti ir šveitti, taip pat gali būti jūsų odos priešas, jei padarysite klaidą jais prausdamiesi po dušu.

Per ilgai palikus įrankius vonioje gali užpulti bakterijos, grybeliai, pelėsis. Verčiau išimkite juos iš vonios ir kiek įmanoma pakabinkite sausoje, saulėtoje vietoje. Valymo įrankius turėtumėte plauti kas savaitę. Tada pakeiskite per tris savaites (arba anksčiau, jei jis kvepia ar keičia spalvą). Kalbant apie servetėles, jos yra nebrangios ir vienu metu galite nusipirkti kelis rankšluosčius, kuriuos pakeisite kiekvieną dieną.

5. Prieš drėkindami palaukite, kol kūnas išdžius

Klaidų maudydamiesi, kurios kenkia odai, turėtų vengti kiekvienas

Po maudymosi nedelsdami sudrėkinkite, kad atkurtumėte odos drėgmės pusiausvyrą.

Tinkamas laikas tepti drėkinamąjį kremą yra 3 minutės išėjus iš dušo.

Pavėluotas drėkinimo kremo naudojimas yra klaida duše, dėl kurios jūsų oda laiku nesudrėkinama ir išsausėja nuo karšto vandens iš dušo ir valymo priemonių plovimo.

Todėl, jei norite akimirksniu suminkštinti odą, iškart po dušo patepkite kūno kremu, kad oda būtų laiku sudrėkinta. Ypač kai kalbama  apie žiemos odos priežiūrą .

Phuong Linhas

Šaltinis: Shape


Leave a Comment

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?

Į ką atkreipti dėmesį renkantis veido prausiklį riebiai odai?

Į ką atkreipti dėmesį renkantis veido prausiklį riebiai odai?

Renkantis veido prausiklį riebiai, blizgiai odai, į ką turime atkreipti dėmesį? Daugiau informacijos rasite toliau pateiktame straipsnyje.

Saulės nudegusios odos supratimas

Saulės nudegusios odos supratimas

Saulė vasaros dieną yra lengva priežastis, sukelianti tokias ligas, kaip nudegusi oda, odos nudegimai, pūslelių atsiradimas,... Taigi kaip atpažinti saulės nudegusią odą ir kaip to išvengti? Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį!

Koreguoti ir užkirsti kelią odos senėjimo požymiams kaklo srityje

Koreguoti ir užkirsti kelią odos senėjimo požymiams kaklo srityje

Straipsnyje pateikiami metodai, kaip įveikti ir užkirsti kelią odos senėjimui kaklo srityje, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį.

Kaip prižiūrėti odą aplink akis, kad padėtų stabdyti senėjimą, veiksmingai sumažinti raukšles

Kaip prižiūrėti odą aplink akis, kad padėtų stabdyti senėjimą, veiksmingai sumažinti raukšles

Oda aplink akis yra labiausiai linkusi senti, kai ji netinkamai prižiūrima. Norėdami išvengti akių odos senėjimo, galite kreiptis į straipsnyje pateiktą priežiūrą.

Ar aspirinas tikrai veiksmingas odos balinimui?

Ar aspirinas tikrai veiksmingas odos balinimui?

Yra daug būdų, kaip balinti visą kūną, pavyzdžiui, naudojant specializuotus produktus ar natūralius grožio metodus. Tačiau kai kuri informacija apie Aspiriną, skirtą visam kūnui balinti, labai domina moteris. Taigi, ar aspirinas tikrai balina odą, be skausmo ir karščiavimo mažinimo?

Išmokykite savo merginą 5 būdų, kaip namuose pasidaryti veiksmingą kaukę nuo spuogų

Išmokykite savo merginą 5 būdų, kaip namuose pasidaryti veiksmingą kaukę nuo spuogų

Spuogai laikomi pirmuoju odos priešu. Be brangios kosmetikos, labai efektyvus yra ir spuogų gydymas naudojant natūralių ingredientų kaukes. Taigi jūsų mergina žino 5 būdus, kaip pasidaryti kaukes nuo spuogų namuose?

Spuoguota oda dėl kokios medžiagos trūkumo? Pastabos gydant spuoguotą odą?

Spuoguota oda dėl kokios medžiagos trūkumo? Pastabos gydant spuoguotą odą?

Spuoguota oda dėl kokios medžiagos trūkumo? Pastabos gydant spuoguotą odą? Šis straipsnis padės jums tai išsiaiškinti!

Koks yra kolageno chlorofilo poveikis? kaip jis naudojamas?

Koks yra kolageno chlorofilo poveikis? kaip jis naudojamas?

Chlorofilo kolagenas yra viena iš populiariausių grožio produktų tarp moterų. Taigi, ką daro kolagenas ir kaip jį naudoti?

Kiek yra Eucerin apsaugos nuo saulės rūšių? Jautri oda, lengvai sudirginama turėtų naudoti?

Kiek yra Eucerin apsaugos nuo saulės rūšių? Jautri oda, lengvai sudirginama turėtų naudoti?

Eucerin Sunscreen yra specialios formulės apsaugos nuo saulės produktas, kuris yra itin saugus, suteikia plataus spektro apsaugą nuo saulės ir tinka kasdieniam naudojimui net ir intensyvios veiklos metu. Taigi, kiek yra Eucerin apsauginių kremų nuo saulės rūšių, kokius užrašus naudoti, sužinokime su „Blog aFamilyToday“!

Klausimas: ar Eucerin kremas nuo saulės pakelia tonusą?

Klausimas: ar Eucerin kremas nuo saulės pakelia tonusą?

Šiuo metu rinkoje yra daug apsaugos nuo saulės linijų, tačiau iš tiesų rasti sau gerą kremo nuo saulės liniją, tinkančią jūsų odai, nėra lengva. Eucerin kremas nuo saulės yra vienas populiariausių produktų šiandien. Šiame straipsnyje išsiaiškinkime, ar Eucerin kremas nuo saulės gali pakelti tonusą.