Tinkama mityba padeda išvengti Covid-19 ir daugelio kitų ligų
Faktas yra tai, kad negalima paneigti ryšio tarp pandemijos ir mūsų mitybos įpročių. Stresas, izoliacija ir nerami ekonomika leidžia mums lengvai ieškoti paguodos maiste.
Po Covid kenčia nuo spengimo ausyse, klausos praradimo, net kai kuriems žmonėms atsiranda papildomų simptomų – galvos skausmas, nemiga, dusulys... Taigi kokia yra šios būklės priežastis? Kaip elgtis? Šiame straipsnyje jums atskleisiu 5 būdus, kaip efektyviausiai įveikti spengimą ausyse ir klausos praradimą.
Po Covid-19 pandemijos daugeliui žmonių po COVID-19 pasireiškia spengimas ausyse vienoje ar abiejose ausyse, kartu su stipriu galvos svaigimu... Ausų liga po koronaviruso nėra labai pavojinga liga, tačiau sukelia poveikį. kasdienis gyvenimas ir bendravimas.
Kas sukelia spengimą ausyse po koronaviruso?
Spengimas ausyse, nors ir nekelia pavojaus gyvybei, sukelia pacientų klausos praradimą klausantis, o tai turi įtakos gyvenimo kokybei. Yra daug tyrimų, įrodančių, kad spengimą ausyse pacientams po F0 sukelia SARS-Cov-2 virusas, pažeidžiantis nervų sistemos ir ausų kraujagysles.
Spengimas ausyse po koronaviruso turi įtakos klausai ir gyvenimo kokybei
Covid-19 užsikrėtusių žmonių organizme susidarys uždegiminiai veiksniai, kurie pažeidžia puslankius kanalus ir sraigę. Žmonės, sirgę ausų ligomis, mano, kad liga paūmėja pasveikus nuo koronaviruso. Tiksliau, remiantis tyrimu, paskelbtu Frontiers in Public Health – specializuotame žurnale JK, 40% žmonių, kurie sirgo spengimu ausyse, po COVID-19 jaučiasi daug blogiau.
Psichologiškai paveikiama viena iš kitų priežasčių, sukeliančių spengimą ausyse po koronaviruso. Labiausiai tikėtina, kad pacientas ilgą laiką patyrė stresą, stresą, netgi depresiją, jį reikia izoliuoti ir gydyti, kad būtų išvengta kryžminės infekcijos. Be to, covido gydymas kai kuriais infuziniais ir injekciniais vaistais taip pat labai lengvai sukelia toksinį poveikį kochlearinei.
Ar spengimas ausyse pavojingas po koronaviruso?
Kaip minėta, po koronaviruso su spengimu ausyse, lengvas klausos praradimas tikrai nekels pavojaus gyvybei. Tačiau tiems, kurie jau sirgo pagrindinėmis ligomis ar turi kitų ausų sužalojimų, po koronaviruso liga tikrai pablogės. Jei nebus pradėtas gydymas anksti, sveikata tikrai labai pablogės.
Lengvi spengimo ausyse simptomai nekelia pavojaus gyvybei
Pasak medicinos ekspertų, spengimas ausyse ir klausos pažeidimas yra tarp 50 dažniausiai pasitaikančių simptomų po COVID-19. Sumažėjus klausai, pacientas jausis nepatogiai, žema savigarba. Tai kasdienio bendravimo ir informacijos perdavimo tarp žmonių „barjeras“.
Žalingas spengimo ausyse poveikis pasveikus nuo F0 taip pat nuvargina pacientą, lengvai patiria stresą ir emociškai. Nerimo sutrikimai, galvos skausmai, dažna nemiga... taip pat pablogina ligą.
5 veiksmingi būdai, kaip įveikti po koronaviruso sukeltą spengimą ausyse
Jei po koronaviruso užsikrėtėte spengimas ausyse, būkite atsargūs, nežiūrėkite į ligą lengvabūdiškai, tačiau reikia anksti gydyti. Štai 5 būdai, kaip įveikti po Covid su spengimu ausyse, ypač taip:
Apribokite pernelyg garsių garsų poveikį
Tai vienas iš būdų įveikti pocovidinį spengimą ausyse, į kurį pacientai turėtų atkreipti dėmesį. Ilgą laiką esant dideliems garsams ir triukšmui liga pablogės.
Jei turite dirbti ar gyventi aplinkoje, kurioje daug garsių garsų, naudokite vatą arba ausų kištukus. Šis būdas padės apriboti garsius garsus, turinčius įtakos spengimo ausyse simptomams, klausos praradimui.
Maisto papildas geras klausai
Kai organizmas gaus pakankamai būtinų vitaminų ir mineralų, tokie organai kaip ausys, inkstai, akys, ... bus sveiki. Todėl, norėdami įveikti šią situaciją, galite papildyti gerą ausų mitybą. taip:
Turėtų papildyti pakankamai maisto, kad organizmas išvengtų spengimo ausyse
Atlikite gerus pratimus ausims
Reguliarus pratimas padeda cirkuliuoti kraujui, visiškai padidina kraujo kiekį kūno organuose, įskaitant klausos nervą. Jei spengsite ausyse, susilpnėjote klausa po koronaviruso, užsiimkite joga, meditacija, bėgiojimu, kvėpavimo pratimai, važinėkite dviračiu... Atkreipkite dėmesį, neturėtumėte per daug sportuoti ar intensyviai mankštintis, nuolat... ligą dar labiau pabloginsite.
Nevartokite stimuliatorių
Nuolat vartojant stimuliatorius, tokius kaip alkoholis, alus, kava, ..., bus pažeista sraigė. Dėl to sutriks kraujotaka, spengimą ausyse taip pat sunkiau gydyti. Vietoj to turėtumėte išlaikyti įprotį išgerti nuo 1,5 litro iki 2 litrų vandens per dieną. Arba gali papildyti organizmą vitaminais ir mineralais iš daržovių sulčių, kurios bus labai naudingos organizmui.
Nenaudokite stimuliatorių, kurie gali pažeisti sraigę
Ausies tyrimas endoskopiniu metodu
Esant stipriam, nuolatiniam spengimui ausyse, kartu su skysčių susilaikymo požymiais, patartina apsilankyti artimiausioje gydymo įstaigoje ir ligoninėje. Čia gydytojai atliks endoskopiją, tada padarys išvadą apie ligos būklę. Gydytojas gali skirti pacientui vartoti antivirusinius vaistus. Idealiu atveju pacientas turėtų periodiškai tikrintis sveikatą bent kas 6 mėnesius, kad būtų galima stebėti ir nedelsiant nustatyti nenormalius ligos požymius.
Norint pagerinti savo sveikatą, pagerinti klausą, reikia papildyti savo organizmą tinkama mityba. Tuo pačiu metu kasdienė mankšta yra labai svarbi. Tikimės, kad su šiuo straipsniu skaitytojai geriau supras priežastis ir būdus, kaip įveikti spengimo ausyse situaciją po koronaviruso. Linkiu jums visada geriausios sveikatos!
Faktas yra tai, kad negalima paneigti ryšio tarp pandemijos ir mūsų mitybos įpročių. Stresas, izoliacija ir nerami ekonomika leidžia mums lengvai ieškoti paguodos maiste.
Šiame straipsnyje bus paaiškinta, kodėl turėtumėte dėvėti kaukę, net jei esate visiškai paskiepyti nuo COVID-19 vakcinos.
Praėjus maždaug 2–6 savaitėms po to, kai vaikas užsikrėtė Covid-19, tokie simptomai kaip nuolatinis aukštas karščiavimas, bėrimas, virškinimo sutrikimai ir kt. gali būti daugiasisteminio uždegiminio sindromo požymiai vaikams. virusas.
Dabar daug dėmesio sulaukia problemos, susijusios su klausimu, ar po koronaviruso infekcija yra užkrečiama. Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos, sekite toliau pateiktą straipsnį!
Gerklės patinimas ir skausmas yra vienas iš dažniausių Covid-19 užsikrėtusių žmonių simptomų. Patinusios ir skausmingos gerklės simptomai sukelia tam tikrų kasdieninio bendravimo sunkumų. Skaitytojai gali remtis 12 patarimų, kurie padės efektyviai gydyti patinimą ir gerklės skausmą namuose be vaistų!
Esant situacijai, kai Covid 19 epidemija darosi vis sudėtingesnė, turėjome naudoti arba girdėti apie Covid 19 greitojo testo rinkinį. Taigi įsigykite greitojo Covid 19 testo rinkinį ir būkite atsargūs. Ką naudoti naudojant greitąjį testą bandymo rinkinys, perskaitykite toliau esantį straipsnį, kad sužinotumėte!
Tinklaraštis aFamilyToday džiaugiasi būdamas pirmasis padalinys, pasirašęs Molnupiraviro platinimo sutartį. Sužinokime daugiau apie tai kartu!
Esant dabartinei COVID-19 situacijai, geidžiamiausia yra Sveikatos apsaugos ministerijos licencijuotų gydomųjų vaistų gamyba. Norėdami gauti daugiau informacijos apie 3 vaistus Molnupiraviras, kuriuos skubiai patvirtino Sveikatos apsaugos ministerija, skaitykite šį straipsnį!
Pacientams, kurie turi kvėpavimo problemų, tokių kaip širdies nepakankamumas, pneumonija, dusulys, ... arba organizmas yra nusilpęs, medicininės įrangos naudojimas problemai palaikyti Kvėpavimo takų problema yra daugelio žmonių sprendimas.
Ar žmonės, kurie gavo 2-ąją vakcinos dozę, turėtų gauti 3-ią dozę? Kaip 3 vakcinų dozių vaidmuo padeda organizmui apsisaugoti nuo SARS-CoV-2 viruso atakos?
Galima sakyti, kad kaukės šiais laikais yra neatsiejamas kiekvieno daiktas. Be kovos su epidemija naudojimo, kaukės taip pat suteikia galimybę apsaugoti nuo aplinkos nešvarumų ir labai gerai apsaugoti veidą nuo saulės. Tačiau kaukės dėvėjimas taip pat sukelia daugybę nepatogių būklių, tokių kaip spuogai, blogas burnos kvapas, todėl kai kurie žmonės linkę naudoti akinius, kad išvengtų lašelių. Bet ar šis sprendimas yra teisingas?
Viena iš grėsmių pacientams po COVID yra plaučių fibrozė. Plaučių fibrozė po COVID gali labai paveikti pacientų sveikatą, jei ji nėra laiku aptikta ir gydoma.
Neseniai, remiantis nauju Kinijos mokslininkų paskelbtu tyrimu, SARS-CoV-2 virusu, be žmonių, užsikrečia vis daugiau gyvūnų.
Viraleze Antivirusinio nosies purškalo sudėtyje yra 1% natrio astodrimerio, kuris padeda inaktyvuoti kvėpavimo takų virusus ir sumažinti ligų, kurias gali sukelti kvėpavimo takų virusai, poveikį.
Be vakcinų ir kaukių, Viraleze antivirusinis nosies purškalas yra produktas, kuris sustiprina apsauginį sluoksnį nuo SARS-CoV-2 viruso atakos ir palaiko Covid-19 prevenciją.
Covid-19 epidemijos padėtis vis dar sudėtinga ir rimta. Labai svarbu aktyviai apsaugoti save ir aplinkinius mokantis, kaip apsisaugoti nuo COVID-19.
„Omicron“ variantas pastaruoju metu sulaukė daug dėmesio dėl galimybės vengti skiepų, o tai kelia susirūpinimą dėl pasaulinio atsigavimo po COVID-19 pandemijos, įvykusios prieš 2 metus, dėl kurios kilo kelionių draudimų ar apribojimų banga. ranka, investuotojų išpardavimas prieš dabartinę situaciją.
Apsauginis poveikis yra gerai skatinamas tik tada, kai skaitytojai tinkamai naudojasi asmeninėmis apsaugos priemonėmis.
Net jei gavote pakankamai Covid 19 vakcinos dozių, vis tiek turite infekcijos riziką, tačiau dauguma simptomų bus švelnesni ir greičiau pasveiks.
Sveikatos apsaugos ministerijos atsakymai į klausimą, ar krūtimi maitinančios moterys turėtų pasiskiepyti nuo COVID-19.
Specializuotų valymo tirpalų naudojimas padės pagerinti „mergaitės“ spalvą. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite apie moteriškų higienos sprendimų tipus, padedančius padaryti rausvą spalvą.
Žalios daržovės suteikia daug naudos sveikatai, ypač padeda palaikyti perteklinį riebalų suvartojimą, padeda pagimdžiusioms mamoms greitai ir saugiai atgauti svorį. Šiame straipsnyje bus pasidalinta su jumis kai kuriomis veiksmingomis žaliosiomis daržovėmis svorio metimui po gimdymo, kurios padės praturtinti jūsų kasdienį maistą.
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Stemplės papilomatozė yra reta ir dažniausiai gerybinė liga. Jei navikas yra didelis, pacientui gali būti nurodyta operacija, siekiant pašalinti naviką. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar stemplės papilomatozė grįš. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Gastroezofaginio refliukso liga suaugusiems yra vis dažnesnė, tačiau atpažinti šią ligą gana sunku, nes ją lengva supainioti su kitomis ligomis.
Tamponų keitimas kas kelias valandas yra tai, apie ką moterys dažnai susimąsto, kai kalbama apie menstruacijas. Sužinokime apie pastabas valant makšties sritį toliau pateiktame straipsnyje.
Brendimas yra vienas iš svarbiausių kūdikio vystymosi etapų. Atpažindami priešbrendimo požymius, tėvai galės geriausiai pasiruošti vaiko vystymuisi, kai įžengs į šį amžių.
Uždelstas brendimas sukelia pavojų, pvz., prastą ūgį, psichologinį poveikį ar net nevaisingumą suaugus. Todėl būtina atpažinti ankstyvus berniukų brendimo vėlavimo požymius, kad būtų galima laiku pradėti gydymą.
Kai kurie vėžio gydymo būdai gali apsunkinti pacientų susilaukimą vėliau gyvenime. Chemoterapija, spindulinė terapija ir operacijos, pažeidžiančios reprodukcinius organus, gali turėti įtakos vaisingumui.
Kartais nespėji protiškai pasiruošti, klausimus, taip pat žinias apie ligą tenka nuodugniai aptarti, atsakyti į klausimus su medikų komanda. Šis straipsnis padės rasti tinkamus klausimus, kurie padės geriau suprasti virškinimo trakto stromos naviko (VTSN) diagnozę, gydymo planą ir visapusišką priežiūrą.