5 būdai, kaip efektyviai įveikti po-Covid ir spengimą ausyse

Po Covid kenčia nuo spengimo ausyse, klausos praradimo, net kai kuriems žmonėms atsiranda papildomų simptomų – ​​galvos skausmas, nemiga, dusulys... Taigi kokia yra šios būklės priežastis? Kaip elgtis? Šiame straipsnyje jums atskleisiu 5 būdus, kaip efektyviausiai įveikti spengimą ausyse ir klausos praradimą.

Po Covid-19 pandemijos daugeliui žmonių po COVID-19 pasireiškia spengimas ausyse vienoje ar abiejose ausyse, kartu su stipriu galvos svaigimu... Ausų liga po koronaviruso nėra labai pavojinga liga, tačiau sukelia poveikį. kasdienis gyvenimas ir bendravimas.

Kas sukelia spengimą ausyse po koronaviruso?

Spengimas ausyse, nors ir nekelia pavojaus gyvybei, sukelia pacientų klausos praradimą klausantis, o tai turi įtakos gyvenimo kokybei. Yra daug tyrimų, įrodančių, kad spengimą ausyse pacientams po F0 sukelia SARS-Cov-2 virusas, pažeidžiantis nervų sistemos ir ausų kraujagysles. 

5 būdai, kaip efektyviai įveikti po-Covid ir spengimą ausyse Spengimas ausyse po koronaviruso turi įtakos klausai ir gyvenimo kokybei

Covid-19 užsikrėtusių žmonių organizme susidarys uždegiminiai veiksniai, kurie pažeidžia puslankius kanalus ir sraigę. Žmonės, sirgę ausų ligomis, mano, kad liga paūmėja pasveikus nuo koronaviruso. Tiksliau, remiantis tyrimu, paskelbtu Frontiers in Public Health – specializuotame žurnale JK, 40% žmonių, kurie sirgo spengimu ausyse, po COVID-19 jaučiasi daug blogiau.

Psichologiškai paveikiama viena iš kitų priežasčių, sukeliančių spengimą ausyse po koronaviruso. Labiausiai tikėtina, kad pacientas ilgą laiką patyrė stresą, stresą, netgi depresiją, jį reikia izoliuoti ir gydyti, kad būtų išvengta kryžminės infekcijos. Be to, covido gydymas kai kuriais infuziniais ir injekciniais vaistais taip pat labai lengvai sukelia toksinį poveikį kochlearinei. 

Ar spengimas ausyse pavojingas po koronaviruso?

Kaip minėta, po koronaviruso su spengimu ausyse, lengvas klausos praradimas tikrai nekels pavojaus gyvybei. Tačiau tiems, kurie jau sirgo pagrindinėmis ligomis ar turi kitų ausų sužalojimų, po koronaviruso liga tikrai pablogės. Jei nebus pradėtas gydymas anksti, sveikata tikrai labai pablogės. 

Lengvi spengimo ausyse simptomai nekelia pavojaus gyvybei

Pasak medicinos ekspertų, spengimas ausyse ir klausos pažeidimas yra tarp 50 dažniausiai pasitaikančių simptomų po COVID-19. Sumažėjus klausai, pacientas jausis nepatogiai, žema savigarba. Tai kasdienio bendravimo ir informacijos perdavimo tarp žmonių „barjeras“. 

Žalingas spengimo ausyse poveikis pasveikus nuo F0 taip pat nuvargina pacientą, lengvai patiria stresą ir emociškai. Nerimo sutrikimai, galvos skausmai, dažna nemiga... taip pat pablogina ligą. 

5 veiksmingi būdai, kaip įveikti po koronaviruso sukeltą spengimą ausyse

Jei po koronaviruso užsikrėtėte spengimas ausyse, būkite atsargūs, nežiūrėkite į ligą lengvabūdiškai, tačiau reikia anksti gydyti. Štai 5 būdai, kaip įveikti po Covid su spengimu ausyse, ypač taip: 

Apribokite pernelyg garsių garsų poveikį

Tai vienas iš būdų įveikti pocovidinį spengimą ausyse, į kurį pacientai turėtų atkreipti dėmesį. Ilgą laiką esant dideliems garsams ir triukšmui liga pablogės. 

Jei turite dirbti ar gyventi aplinkoje, kurioje daug garsių garsų, naudokite vatą arba ausų kištukus. Šis būdas padės apriboti garsius garsus, turinčius įtakos spengimo ausyse simptomams, klausos praradimui. 

Maisto papildas geras klausai

Kai organizmas gaus pakankamai būtinų vitaminų ir mineralų, tokie organai kaip ausys, inkstai, akys, ... bus sveiki. Todėl, norėdami įveikti šią situaciją, galite papildyti gerą ausų mitybą. taip: 

  • Maisto produktų grupė, kurioje gausu vitaminų A, C, E ir magnio, pavyzdžiui: bananai, brokoliai, morkos, migdolai, kryžmažiedžiai daržovės...
  • Maisto produktai , kuriuose gausu kalio : bulvės, razinos, jogurtas, bananai, avokadai... 
  • Maistas, kuriame gausu omega 3, pavyzdžiui: graikiniai riešutai, ankštiniai augalai, chia sėklos, linų sėmenys, žuvis (tunas, lašiša, otas, šukutės), alyvuogių aliejus, moliūgai,...
  • Maisto produktai, kuriuose gausu folio rūgšties, pavyzdžiui, šparagai, špinatai, lęšiai, pupelės, brokoliai, kiaušiniai, avokadai...

5 būdai, kaip efektyviai įveikti po-Covid ir spengimą ausyse Turėtų papildyti pakankamai maisto, kad organizmas išvengtų spengimo ausyse

Atlikite gerus pratimus ausims

Reguliarus pratimas padeda cirkuliuoti kraujui, visiškai padidina kraujo kiekį kūno organuose, įskaitant klausos nervą. Jei spengsite ausyse, susilpnėjote klausa po koronaviruso, užsiimkite joga, meditacija, bėgiojimu, kvėpavimo pratimai, važinėkite dviračiu... Atkreipkite dėmesį, neturėtumėte per daug sportuoti ar intensyviai mankštintis, nuolat... ligą dar labiau pabloginsite.

Nevartokite stimuliatorių

Nuolat vartojant stimuliatorius, tokius kaip alkoholis, alus, kava, ..., bus pažeista sraigė. Dėl to sutriks kraujotaka, spengimą ausyse taip pat sunkiau gydyti. Vietoj to turėtumėte išlaikyti įprotį išgerti nuo 1,5 litro iki 2 litrų vandens per dieną. Arba gali papildyti organizmą vitaminais ir mineralais iš daržovių sulčių, kurios bus labai naudingos organizmui. 

Nenaudokite stimuliatorių, kurie gali pažeisti sraigę

Ausies tyrimas endoskopiniu metodu

Esant stipriam, nuolatiniam spengimui ausyse, kartu su skysčių susilaikymo požymiais, patartina apsilankyti artimiausioje gydymo įstaigoje ir ligoninėje. Čia gydytojai atliks endoskopiją, tada padarys išvadą apie ligos būklę. Gydytojas gali skirti pacientui vartoti antivirusinius vaistus. Idealiu atveju pacientas turėtų periodiškai tikrintis sveikatą bent kas 6 mėnesius, kad būtų galima stebėti ir nedelsiant nustatyti nenormalius ligos požymius. 

Norint pagerinti savo sveikatą, pagerinti klausą, reikia papildyti savo organizmą tinkama mityba. Tuo pačiu metu kasdienė mankšta yra labai svarbi. Tikimės, kad su šiuo straipsniu skaitytojai geriau supras priežastis ir būdus, kaip įveikti spengimo ausyse situaciją po koronaviruso. Linkiu jums visada geriausios sveikatos!


Leave a Comment

Užsikrėtus Covid-19, simptomai pasireiškia greičiau, kai veikia F0

Užsikrėtus Covid-19, simptomai pasireiškia greičiau, kai veikia F0

Nauji tyrimai atskleidė, kad kai žmogus yra veikiamas F0, užsikrėtęs Covid-19, simptomai išsivystys greičiau, nei žmonės galvoja.

Paprasčiausias būdas atskirti gerklės skausmą nuo COVID-19

Paprasčiausias būdas atskirti gerklės skausmą nuo COVID-19

Gerklės skausmas yra dažna liga, kai keičiasi orai. Tačiau tuo metu, kai vis dar serga Covid-19 liga, daugelis pacientų, sergančių gerklės skausmu, vis dar bijo, klausia, ar jie serga COVID-19, ar tik dažnas gerklės skausmas. Todėl pacientai turėtų turėti žinių, kaip atskirti gerklės skausmą nuo COVID-19, kad būtų nustatyti tinkami gydymo metodai, siekiant išvengti daugelio žmonių plitimo.

Mitybos paslaptis, apsauganti nuo COVID-19

Mitybos paslaptis, apsauganti nuo COVID-19

Esant dabartinei sudėtingai Covid-19 epidemijos situacijai, be Sveikatos apsaugos ministerijos rekomenduojamų infekcijų prevencijos priemonių, svarbų vaidmenį vaidina tinkamos mitybos ir aktyvaus bei sveiko gyvenimo būdo užtikrinimas, labai svarbus COVID-19 prevencijai.

Pfizer klinikinio tyrimo fazė po vaisto, skirto gydyti Covid-19 geriamąja forma

Pfizer klinikinio tyrimo fazė po vaisto, skirto gydyti Covid-19 geriamąja forma

Farmacijos kompanija „Pfizer“ (JAV) paskelbė, kad pradėjo 2 fazės klinikinį vaisto, skirto Covid-19 gydyti, geriamąjį tyrimą.

Saugokite savo kūno sveikatą epidemijos sezono metu šildydami

Saugokite savo kūno sveikatą epidemijos sezono metu šildydami

Covid-19 epidemija yra sudėtinga, o kai kuriose šiaurinėse provincijose oras šaltas, vakcinacija yra saugiausias būdas sukurti aukščiausią apsaugos liniją. Be to, kūno šildymas taip pat yra svarbus dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, kad šiuo metu apsaugotumėte savo kūno sveikatą!

Covid-19 poveikis žmogaus seksualiniam elgesiui

Covid-19 poveikis žmogaus seksualiniam elgesiui

Seksualinis gyvenimas yra neatsiejama gyvenimo dalis, tačiau yra daug tyrimų, rodančių, kad Covid-19 neigiamai veikia žmonių seksualinį elgesį.

Tinkama mityba padeda išvengti Covid-19 ir daugelio kitų ligų

Tinkama mityba padeda išvengti Covid-19 ir daugelio kitų ligų

Faktas yra tai, kad negalima paneigti ryšio tarp pandemijos ir mūsų mitybos įpročių. Stresas, izoliacija ir nerami ekonomika leidžia mums lengvai ieškoti paguodos maiste.

5 priežastys, kodėl verta dėvėti kaukę, net jei esate paskiepytas

5 priežastys, kodėl verta dėvėti kaukę, net jei esate paskiepytas

Šiame straipsnyje bus paaiškinta, kodėl turėtumėte dėvėti kaukę, net jei esate visiškai paskiepyti nuo COVID-19 vakcinos.

Ar kelių sistemų uždegiminis sindromas vaikams po Covid-19 pavojingas?

Ar kelių sistemų uždegiminis sindromas vaikams po Covid-19 pavojingas?

Praėjus maždaug 2–6 savaitėms po to, kai vaikas užsikrėtė Covid-19, tokie simptomai kaip nuolatinis aukštas karščiavimas, bėrimas, virškinimo sutrikimai ir kt. gali būti daugiasisteminio uždegiminio sindromo požymiai vaikams. virusas.

F0 pasveiko nuo ligos ir susimąstė, ar ji buvo užkrečiama po koronaviruso?

F0 pasveiko nuo ligos ir susimąstė, ar ji buvo užkrečiama po koronaviruso?

Dabar daug dėmesio sulaukia problemos, susijusios su klausimu, ar po koronaviruso infekcija yra užkrečiama. Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos, sekite toliau pateiktą straipsnį!

12 paprastų ir veiksmingų namų gynimo priemonių nuo gerklės patinimo ir skausmo

12 paprastų ir veiksmingų namų gynimo priemonių nuo gerklės patinimo ir skausmo

Gerklės patinimas ir skausmas yra vienas iš dažniausių Covid-19 užsikrėtusių žmonių simptomų. Patinusios ir skausmingos gerklės simptomai sukelia tam tikrų kasdieninio bendravimo sunkumų. Skaitytojai gali remtis 12 patarimų, kurie padės efektyviai gydyti patinimą ir gerklės skausmą namuose be vaistų!

Pastabos perkant „Covid 19“ greitojo testo rinkinį, kad nepirktumėte prastos kokybės produktų

Pastabos perkant „Covid 19“ greitojo testo rinkinį, kad nepirktumėte prastos kokybės produktų

Esant situacijai, kai Covid 19 epidemija darosi vis sudėtingesnė, turėjome naudoti arba girdėti apie Covid 19 greitojo testo rinkinį. Taigi įsigykite greitojo Covid 19 testo rinkinį ir būkite atsargūs. Ką naudoti naudojant greitąjį testą bandymo rinkinys, perskaitykite toliau esantį straipsnį, kad sužinotumėte!

Pirmasis padalinys, pasirašęs Molnupiraviro platinimo sutartį

Pirmasis padalinys, pasirašęs Molnupiraviro platinimo sutartį

Tinklaraštis aFamilyToday džiaugiasi būdamas pirmasis padalinys, pasirašęs Molnupiraviro platinimo sutartį. Sužinokime daugiau apie tai kartu!

Sveikatos apsaugos ministerija išduoda skubų leidimą 3 vaistams Molnupiraviras

Sveikatos apsaugos ministerija išduoda skubų leidimą 3 vaistams Molnupiraviras

Esant dabartinei COVID-19 situacijai, geidžiamiausia yra Sveikatos apsaugos ministerijos licencijuotų gydomųjų vaistų gamyba. Norėdami gauti daugiau informacijos apie 3 vaistus Molnupiraviras, kuriuos skubiai patvirtino Sveikatos apsaugos ministerija, skaitykite šį straipsnį!

Ar turėčiau naudoti deguonies generatorių ar deguonies baką?

Ar turėčiau naudoti deguonies generatorių ar deguonies baką?

Pacientams, kurie turi kvėpavimo problemų, tokių kaip širdies nepakankamumas, pneumonija, dusulys, ... arba organizmas yra nusilpęs, medicininės įrangos naudojimas problemai palaikyti Kvėpavimo takų problema yra daugelio žmonių sprendimas.

Trečiosios vakcinacijos nuo SARS-CoV-2 dozės svarba

Trečiosios vakcinacijos nuo SARS-CoV-2 dozės svarba

Ar žmonės, kurie gavo 2-ąją vakcinos dozę, turėtų gauti 3-ią dozę? Kaip 3 vakcinų dozių vaidmuo padeda organizmui apsisaugoti nuo SARS-CoV-2 viruso atakos?

Ar numetimo skydai gali visiškai pakeisti standartines kaukes?

Ar numetimo skydai gali visiškai pakeisti standartines kaukes?

Galima sakyti, kad kaukės šiais laikais yra neatsiejamas kiekvieno daiktas. Be kovos su epidemija naudojimo, kaukės taip pat suteikia galimybę apsaugoti nuo aplinkos nešvarumų ir labai gerai apsaugoti veidą nuo saulės. Tačiau kaukės dėvėjimas taip pat sukelia daugybę nepatogių būklių, tokių kaip spuogai, blogas burnos kvapas, todėl kai kurie žmonės linkę naudoti akinius, kad išvengtų lašelių. Bet ar šis sprendimas yra teisingas?

Ką reikia žinoti apie plaučių fibrozę po Covid

Ką reikia žinoti apie plaučių fibrozę po Covid

Viena iš grėsmių pacientams po COVID yra plaučių fibrozė. Plaučių fibrozė po COVID gali labai paveikti pacientų sveikatą, jei ji nėra laiku aptikta ir gydoma.

Nustatyta, kad vis daugiau gyvūnų yra užsikrėtę Covid-19

Nustatyta, kad vis daugiau gyvūnų yra užsikrėtę Covid-19

Neseniai, remiantis nauju Kinijos mokslininkų paskelbtu tyrimu, SARS-CoV-2 virusu, be žmonių, užsikrečia vis daugiau gyvūnų.

Viraleze antivirusinis nosies purškalas padeda apsaugoti sveikatą nuo COVID-19 pandemijos

Viraleze antivirusinis nosies purškalas padeda apsaugoti sveikatą nuo COVID-19 pandemijos

Viraleze Antivirusinio nosies purškalo sudėtyje yra 1% natrio astodrimerio, kuris padeda inaktyvuoti kvėpavimo takų virusus ir sumažinti ligų, kurias gali sukelti kvėpavimo takų virusai, poveikį.

Ar vyresnio amžiaus žmonių šlaunikaulio lūžiai pavojingi?

Ar vyresnio amžiaus žmonių šlaunikaulio lūžiai pavojingi?

Vyresnio amžiaus žmonėms šlaunikaulio lūžiai apima trochanterio ir šlaunikaulio kaklo lūžius. Norėdami sužinoti daugiau apie šio lūžusio kaulo pavojų, perskaitykite šio straipsnio turinį.

Ar dantis su šaknies kanalu gali gauti breketus? Tuo atveju, jei neturėtumėte turėti breketų

Ar dantis su šaknies kanalu gali gauti breketus? Tuo atveju, jei neturėtumėte turėti breketų

Breketų metodas naudoja jėgos aparato sistemą, kad ištrauktų dantis, kad jie judėtų į harmoningą ir subalansuotą padėtį ant žandikaulio lanko. Todėl dantys turi būti pakankamai tvirti, kad atlaikytų jėgą ant dantų. Taigi ar pulpą paėmę dantys gali gauti breketus? Kokiais atvejais breketai neturėtų būti?

Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra

Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra

Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra gali padėti veiksmingai gydyti ligą ir išvengti pavojingų komplikacijų, tokių kaip pneumonija, traukuliai ir gili koma.

Paprastas ir efektyvus būdas įveikti apsvaigimą nuo kavos, kurį turėtumėte žinoti

Paprastas ir efektyvus būdas įveikti apsvaigimą nuo kavos, kurį turėtumėte žinoti

Esate išgėręs kavos ir nežinote, kaip įveikti šią situaciją? Jei taip, perskaitykite šį aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad sužinotumėte, kaip paprastai ir veiksmingai išvengti kavos ligos!

Kaip efektyviai gydyti atopinį dermatitą heliotropu?

Kaip efektyviai gydyti atopinį dermatitą heliotropu?

Heliotropo naudojimas atopiniam dermatitui gydyti yra vienas iš liaudies patarimų, kuriuos taiko daugelis žmonių. Bet ar šis metodas tikrai toks pat veiksmingas, kaip sklando gandai? Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite šį straipsnį!

Ar gerai skalauti nosį fiziologiniu tirpalu?

Ar gerai skalauti nosį fiziologiniu tirpalu?

Nosis yra kūno dalis, kuri yra tiesiogiai veikiama daugelio patogenų. Nosies ertmės valymas yra labai svarbus. Taigi ar turėčiau namuose plauti nosį fiziologiniu tirpalu?

Su paprastais patarimais susidoroti su plaukų slinkimu

Su paprastais patarimais susidoroti su plaukų slinkimu

Plaukų slinkimas yra natūralus organizmo procesas, ypač gimdančioms ar išgyvenančioms menopauzę. Visų pirma, skydliaukės sutrikimai taip pat yra dažnesnio plaukų slinkimo, dažniausiai plaukų slinkimo, priežastis.

Ką reikia žinoti apie lėtinį gūžį

Ką reikia žinoti apie lėtinį gūžį

Lėtinė struma yra pavojinga liga, dažnai pažeidžianti skydliaukę. Remiantis tyrimu, pacientai, sergantys šia liga, turi daug daugiau hipotirozės nei bendra populiacija.

Ką reiškia plaučių embolijos šulinių balas?

Ką reiškia plaučių embolijos šulinių balas?

Koks yra plaučių embolijos šulinių balas? Ką šis balas reiškia pacientams, sergantiems plaučių embolija? Sužinokime šią įdomią informaciją kitame straipsnyje.

Gastroparezė: požymiai, priežastys ir gydymas

Gastroparezė: požymiai, priežastys ir gydymas

Staiga vieną dieną supranti, kad nevalgote, nesate alkanas valgio metu ir tokia situacija tęsiasi mėnesius, tada būkite atsargūs. Galbūt turite gastroparezę.