Kokias emocijas dažnai patirs mamos prieš negyvagimio skausmą ir ką reikėtų daryti, kad greičiau atsigautų dvasiškai ir fiziškai? Kad galėtumėte atsigauti po negyvagimio, nepraleiskite šio straipsnio.
Kaip moteris, turbūt kiekviena nori būti mama, laikyti vaiką ir juo rūpintis iki pilnametystės. Tačiau nėštumas taip pat kelia daug pavojų, pavyzdžiui, negyvas gimimas (galimybė gimti negyvam prieš gimdymą). Tai turi didelės įtakos motinos fizinei ir psichologinei savijautai. Kokias emocijas dažniausiai patirs mama ir kaip greitai atsigauti protiškai ir fiziškai?
Atsiradus negyvagimio požymiams , nėščios moterys turi vykti į ligoninę laiku gydyti. Nemažai moterų, patyrusių traumą dėl negyvagimio, gali susirgti sunkiu psichologiniu sutrikimu, vadinamu potrauminio streso sutrikimu. Ši būklė gali išlikti iki kito nėštumo. Šis sindromas gali sukelti skausmingų praeities įvykių prisiminimų arba košmarų, susijusių su įvykiu.
Potrauminio streso sindromą galima išgydyti pasikonsultavus su gydytoju ir pasidalinus apie patiriamus psichologinius sunkumus. Be to, jei kitą kartą norėsite susilaukti kūdikio, galite aiškiai sužinoti, ar ankstesnis negyvas gimimas turi įtakos kitam.
Kai kurioms motinoms nutinka daug negyvagimių ir tai yra nepriimtina netektis. Jie dažnai patiria jausmą, kad ilgą laiką yra įstrigę tame neišsprendžiamame skausme, o po to jaučiasi, kad yra sukaustyti baimės ir nuolat nerimauja, ar kitas nėštumas bus sėkmingas. Be to, mama taip pat gali patirti „reakcijos į prisiminimus“ būseną. Tai būsena, kai motina, netekusi kūdikio tam tikru nėštumo momentu, kito nėštumo metu ji labai nusiminusi.
Taigi, kada dažnas nerimas sukelia potrauminio streso sindromą? Paprastai stresorių sukeltas nerimo jausmas išnyksta per kelias savaites. Tačiau jei ši būklė išlieka ir ją lydi neigiamos mintys ir nemalonūs prisiminimai apie įvykį, pradinis nerimas virs šio sindromo rizika.
Galima sakyti, kad vaiko netekties jausmas yra visos šeimos sielvartas. Tačiau dėl tų skausmingų jausmų geriausia išmokti su jais susidurti, o ne jų vengti. Galite rasti erdvių, kurios padėtų jaustis atsipalaidavusiam, kai esate vienas arba skirkite laiko pasidalinti savo jausmais su partneriu, mylimais žmonėmis, draugais ar psichologais.
Fiziškai, kai gydytojas padės pašalinti negyvagimį, jums reikia laiko atsigauti. Praėjus kelioms dienoms po grįžimo namo, galite pajusti perpildymą. Toks pieno kiekis paprastai pasisavinamas savaime per kelias dienas, tačiau kurį laiką jūsų krūtys vis tiek jausis skausmingos ir pilnos. Tai gali jus nuliūdinti ir priminti apie patirtą šoką, tačiau išbandykite šiltą mirkymą, kad pajustumėte savo kūną nuramintą ir jaustumėtės geriau. Be to, keletą savaičių galite su pertraukomis kraujuoti. Jei ši būklė tęsiasi ilgiau nei 3 savaites, karščiuojant ar mėšlungis, reikia nedelsiant kreiptis į gydymo įstaigas.
Visada tikėkite, kad laikas gali viską išgydyti. Pakankamas poilsis ankstyvam protiniam ir fiziniam atsigavimui padės jūsų kūnui greitai atsigauti, netekties jausmas pamažu atslūgs ir galėsite grįžti prie teigiamos jums būdingos energijos. Šiuo metu turite apsilankyti didelėje ligoninėje arba pas patyrusį gydytoją, kad patikrintumėte ir paklaustumėte patarimo, kad kitą kartą galėtumėte sėkmingai pastoti.
aFamilyToday Health – Kokias emocijas dažnai patirs mamos prieš negyvagimio skausmą ir ką reikėtų daryti, kad greitai atsigautų protiškai ir fiziškai? Kad galėtumėte atsigauti po negyvagimio, nepraleiskite šio straipsnio.
aFamilyToday Health – pasveikinti naują angelą visada yra geriausias momentas jums ir jūsų šeimai. 5 paslaptys apie natūralius gimdymo būdus, kurias turėtų žinoti mamos.
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
