3 skirtingi gimdos susitraukimai, kuriuos turėtų žinoti nėščios moterys
Yra daug ženklų, leidžiančių nėščioms moterims atpažinti gimdymo procesą, o vienas iš patikimiausių simptomų yra gimdos susitraukimai.
Pagrindinis turinys:
Vaisiaus vystymasis 31 savaitę
Motinos kūno pokyčiai 31 nėštumo savaitę
Gydytojo patarimas dėl 31 nėštumo savaitės
Motinos ir vaisiaus sveikata 31 savaitę
Jūsų kūdikis dabar bus maždaug kokoso dydžio, sveria apie 1,5 kg ir daugiau nei 40 cm nuo galvos iki kojų.
Kai būsite 31 nėštumo savaitė, jūsų kūdikis per dieną išskirs daugiau nei 250 ml šlapimo į amniono skystį. Jūsų kūdikis taip pat ryja vaisiaus vandenis, tačiau vaisiaus vandenys bus visiškai pakeisti kelis kartus per dieną. Jei skysčių perteklius vaisiaus vandenų maišelyje neleis kūdikiui normaliai ryti, vadinasi, mama turi virškinimo trakto nepraeinamumą. Jei amniono maišelyje nėra pakankamai vandens, kūdikis negalės tinkamai šlapintis, o tai rodo inkstų ar šlapimo takų problemą. Gydytojas išmatuos vaisiaus vandenų kiekį vaisiaus ultragarso tyrimo metu .
Daugelis moterų iki 31 savaitės jaučia, kad jų gimda retkarčiais susitraukia, o tai gali būti Braxton Hicks susitraukimai, kurie dažnai atsiranda antroje nėštumo pusėje. Jie atsiranda retai, paprastai trunka apie 30 sekundžių ir yra neskausmingi. Kita vertus, dažni sąrėmiai, net jei tai neskauda motinos ir kūdikio, taip pat gali būti vienas iš priešlaikinio gimdymo požymių . Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei per valandą susitraukėte daugiau nei keturis susitraukimus arba turite kokių nors kitų priešlaikinio gimdymo požymių, tokių kaip: padažnėja išskyrų iš makšties arba pasikeičia išskyros (jei jos tampa skystos, gleivingos ar kruvinos – net jei tai tiesiog rožinis arba tiesiog kruvinas), pilvo skausmas ar mėšlungis, pavyzdžiui, mėnesinių mėšlungis, padidėjęs spaudimas dubens srityje arba apatinės nugaros dalies skausmas, ypač jei anksčiau šių požymių nebuvo.
31 nėštumo savaitę motinos krūtyse esančios pieno liaukos pradeda gaminti priešpienį. Priešpienis yra pradinis pienas, suteikiantis jūsų kūdikiui kalorijų ir maistinių medžiagų pirmosiomis dienomis prieš pieną ir jei planuojate žindyti . Kai kurių motinų 31 nėštumo savaitę priešpienis yra labai plonas ir skaidrus kaip vanduo, o kitų priešpienis yra tirštas ir geltonos spalvos. Jei pastebėjote, kad iš krūtų bėga priešpienis, galite nusipirkti vienkartinių arba plaunamų krūtų pagalvėlių, kad drabužiai nesušlaptų.
Kad būtų patenkinti nėštumo poreikiai, jūsų kūnas gamins daugiau kraujo nei įprastai, o širdis pumpuos kraują greičiau. Deja, motinos kraujotakos sistemos pokyčiai, skatinantys vaisiaus augimą, gali sukelti naujų ir varginančių šalutinių poveikių motinai. Kai venos tampa didesnės, kad prisitaikytų prie padidėjusios kraujotakos, jos gali išsikišti ir po odos paviršiumi galite pastebėti melsvų ar raudonų kraujagyslių, ypač ant kojų ir kulkšnių. motinos pėdos.
Trečiąjį nėštumo trimestrą, ypač kai vaisiui sukanka 31 savaitė, mama turi kitą šlapimo pūslės problemą, kuri yra šlapimo nelaikymo simptomas dėl padidėjusio spaudimo pilve. Jums bus sunku suvaldyti šlapimo pūslę, todėl kosint, čiaudint, keliant ką nors sunkaus ar net juokiantis, ištekės šlapimas. Kad įsitikintumėte, jog išeina šlapimas, o ne vaisiaus vandenys, užuoskite jį. Jei skystis nekvepia kaip šlapimo amoniakas, bet turi saldų vaisiaus vandenų kvapą, nedelsdami pasakykite gydytojui!
Tai gali būti paskutinė jūsų mėnesio patikra. Nuo kito mėnesio lankysite savo gydytoją dažniau – iš pradžių kas dvi savaites, o vėliau – kartą per savaitę, kol gims kūdikis. 31 nėštumo savaitę, šio stebėjimo vizito metu gydytojas patikrins jūsų kraujospūdį ir svorį bei paklaus apie galimus požymius ir simptomus. Gydytojas taip pat gali paprašyti apibūdinti kūdikio judesius ir veiklos grafiką: kada jis aktyvus ir kada tylus. Kaip ir kitų prenatalinių vizitų metu, gydytojas stebės jūsų kūdikio augimą, matuodamas gimdos dydį nėštumo metu .
Kai vaisiui sukanka 31 savaitė, daug vaikščioti gali būti naudinga motinos sveikatai. Tačiau dėl saugumo mamoms nerekomenduojama eiti per toli ar neštis sunkių daiktų.
Jei turite placentos priekinę būklę – būseną, kai placenta užsidaro žemiausioje gimdos ar gimdos kaklelio vietoje, neturėtumėte per daug bėgioti, nes dėl smūgių galite nukraujuoti. Taip pat nesaugu per daug bėgioti, jei nėštumo metu turite aukštą kraujospūdį arba yra didelė priešlaikinio gimdymo rizika.
Yra daug ženklų, leidžiančių nėščioms moterims atpažinti gimdymo procesą, o vienas iš patikimiausių simptomų yra gimdos susitraukimai.
31 nėštumo savaitę mama netrukus laikys kūdikį ant rankų. Taigi į ką reikėtų atkreipti dėmesį šiuo laikotarpiu? Tegul aFamilyToday Health jums atsakys!
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.