Artėjant terminui galite labai nervintis, ypač jei bijote skausmo. Taigi iš anksto sužinokite apie gimdymo etapus, kad būtumėte pasiruošę jį išgyventi.
Mokymasis apie gimdymo etapus yra labai svarbus, nes padeda psichologiškai ir fiziškai geriausiai pasiruošti kūdikio gimimui. Jei jaučiate įtampą, pagalvokite, kad tik įveikę šią fazę galėsite laikyti ant rankų kūdikį, kurio laukėte. Gimdymas paprastai susideda iš 3 etapų:
Gimdos kaklelis yra dalis, jungianti gimdą su makštimi. Gimdymo metu gimdos kaklelis atsidaro, todėl kūdikis gali praeiti per gimdymo kanalą. Šiame etape bus 3 laikotarpiai:
Šiame etape gimdos kaklelis išsiplečia nuo 0 iki 4 cm. Šis etapas gali trukti nuo 6 iki 10 valandų ar mažiau. Kiekviena moteris šioje fazėje patirs skirtingus susitraukimus, kurie gali būti lengvi arba intensyvūs.
Gimdos kaklelis išsiplečia 4-7 cm. Pats laikas pradėti ruoštis normaliam gimdymui. Vidutiniškai tai trunka nuo 3 iki 6 valandų. Susitraukimai tampa vis intensyvesni, kas 3–5 minutes. Galite pastebėti storas, kruvinas išskyras apatiniuose drabužiuose arba tualeto dubenyje.
Šio etapo metu gimdos kaklelis išsiplės apie 10 cm ir paprastai trunka nuo 20 minučių iki 2 valandų. Gimdos susitraukimai yra labai stiprūs, kartojasi kas 2,5-3 minutes ir kiekvieną kartą trunka ilgiau nei 1 minutę. Be to, galite jausti pykinimą, kūno drebėjimą ir nuovargį, kartu su deginimu ar niežuliu makšties srityje.
Pastaba: Gimdymo procesas jums bus labai sunkus, nes skausmas dėl pilvo susitraukimų vis ateina. Tačiau, nors ir labai skausminga, vis tiek tenka giliai ir tolygiai kvėpuoti kiekvieną kartą susitraukus. Tai padeda jūsų kūdikiui tiekti pakankamai deguonies per virkštelę .
Ši fazė prasideda visiškai išsiplėtus gimdos kakleliui ir paprastai trunka apie 2 valandas. Jūsų užduotis dabar yra panaudoti visas jėgas ir ryžtą, kad išstumtumėte ir išstumtumėte kūdikį iš gimdymo takų. Šio proceso metu pradėsite jausti dusulį ir nuovargį. Po kurio laiko jūsų dubens dugnas, audinys tarp makšties ir tiesiosios žarnos, pradeda išsipūsti su kiekvienu paspaudimu. Netrukus po to kūdikio galva bus atidengta. Tai bus puiki akimirka jums.
Šiuo metu, jei turite problemų, gydytojas gali pasiūlyti padaryti nedidelį pjūvį tarpvietėje (zonoje tarp makšties ir tiesiosios žarnos), kad praplėstų jūsų kūdikio praėjimą. Kai jūsų kūdikio galva bus iškelta, jums bus nurodyta panaudoti jėgą, kad išstumtumėte kūdikio pečius, o tada kūdikio kūnas bus išstumtas.
Tai yra paskutinė gimdymo stadija, skaičiuojama nuo kūdikio gimimo iki placentos ir gleivinių išstūmimo. Praėjus kelioms minutėms po gimdymo, gimda vėl pradeda trauktis, kad atskirtų placentą nuo gimdos sienelės. Kai pamatysite šį atsiskyrimo požymį, gydytojas paprašys švelniai stumti, kad išstumtumėte placentą. Tai paprastai reikalauja tik trumpo stūmimo, nėra sunku ir gali būti šiek tiek skausminga.
Gydytojas paskatins jus žindyti kūdikį netrukus po gimimo, kad gimda susitrauktų ir vėl taptų elastinga. Be to, gydytojas periodiškai tikrins, ar gimda elastinga. Jei ne, jums reikia masažo.
Tikiuosi, kad per pirmiau pateiktą informaciją žinote, kaip vyksta kiekvienas gimdymo proceso etapas. Nors procesas ir sunkus, stenkitės išlikti ramūs. Panika ir nerimas nepadės, o tik dar labiau įtemps ir pavargs. Pabandykite pagalvoti, koks nuostabus buvo jūsų kūdikio veidas, kai jis gimė.
Žiūrėkite daugiau straipsnio Kokia bus pirmoji diena po gimimo?
Trečiasis trimestras yra laikas, kai nėščios moterys turi būti atsargios, nes netrukus gims vaisius. Šiuo metu yra keletas galimų blogų signalų, į kuriuos neturėtumėte žiūrėti lengvai.
Yra daug ženklų, leidžiančių nėščioms moterims atpažinti gimdymo procesą, o vienas iš patikimiausių simptomų yra gimdos susitraukimai.
Artėjant terminui galite labai nervintis. Taigi iš anksto sužinokite apie gimdymo etapus, kad būtumėte pasiruošę jį išgyventi.
Norite sužinoti, kaip jūsų kūdikis vystosi 35 savaitę? Sekime aFamilyToday Health informaciją apie mamos ir 35 savaičių vaisiaus sveikatą!
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
