Muzika smegenų vystymuisi kūdikiams
Muzika yra tarsi „stimuliatorius“. sudėtingas. Taigi, neturėtumėte ignoruoti muzikos naudojimo kūdikių smegenų vystymuisi.
3 netikėti muzikos su darbu privalumai
Jei gimdymo metu būsite ramūs ir atsipalaidavę, gimdymas bus lengvesnis. Dabar klausykitės muzikos, nes 3 muzikos pranašumai su darbu.
Muzika ne tik atneša didelę naudą vaikų smegenų vystymuisi, bet ir yra veiksminga pagalbos priemonė nėščiosioms gimdymo metu. Muzikos klausymasis laikomas geru atsipalaidavimo būdu, tačiau daugelis žmonių dažnai į tai nepaiso, kai yra artėjančio gimdymo požymių . Šis straipsnis parodys puikius muzikos pranašumus.
Ar muzika tikrai naudinga nėščiosioms gimdymo metu?
Pastaruoju metu atsirado daug naujų metodų, palengvinančių gimdymą motinoms. Šie metodai buvo sukurti siekiant padėti jums atsipalaiduoti ir pagreitinti bei palengvinti gimdymą.
Muzika – tai kažkas, apie ką galvoja kiekvienas, kai nori atsipalaiduoti, nesvarbu, kamuojate gimdymo skausmą, ar norite atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos.
Ekspertai pabrėžia, kad muzika tikrai padeda gimdančioms moterims. Klausydamiesi muzikos jos ne tik klausomės, bet ir pasineriame į ją.
Muzika skatina laimingus prisiminimus, kuriuos kažkada patyrėme. Taigi muzika veiks kaip natūralus skausmą malšinantis vaistas.
Muzika taip pat yra veiksminga terapija, mažinanti nerimą ir stresą, padedanti mamoms lengvai pagimdyti.
Muzikos nauda nėščioms moterims gimdymo metu
Muzika besilaukiančioms mamoms naudinga dėl daugelio priežasčių. Gimdymas yra ilga ir varginanti kelionė. Klausydamiesi jums patinkančios muzikos, sumažinsite stresą ir suteiksite komforto jausmą.
Muzika padeda išlaikyti kontrolę gimdymo metu. Tai būtina, jei esate pirmą kartą mama.
Muzika skatina judėti. Tai pagreitina gimdymą.
Muzika atpalaiduoja jus ir padeda sumažinti nerimą, stresą ir gimdymo skausmą.
Kaip naudoti muziką atsipalaiduoti gimdymo metu
Muzika yra puiki idėja motyvacijai ir atsipalaidavimui gimdymo metu. Štai keletas patarimų, kurie padės tai padaryti.
1. Pasirinkite dainų sąrašą
Internete galite rasti daugybę grojaraščių darbui, bet geriau rinktis pagal asmeninį skonį.
Kiekvienas turi savo mėgstamas dainas. Todėl pasirinkę savo pageidavimus galėsite jaustis patogiau.
Sukurkite mėgstamų dainų grojaraštį.
Rinkitės muziką, kuri turi linksmą atmosferą, padeda nusiraminti ir atsipalaiduoti.
2. Gimdymo metu
Prieš pradėdami dirbti, keletą kartų klausykite dainų iš pasirinkto grojaraščio. Taip jums bus lengviau priprasti.
Jei nuspręsite gimdyti ligoninėje, pasitarkite su gydytoju apie muzikos naudojimą gimdymo metu.
Tai taip pat padeda apriboti medicininės įrangos keliamą triukšmą, aplinkinius pokalbius... Šie garsai gali atitraukti jūsų dėmesį gimdymo metu.
Galite naudoti ausines, norėdami klausytis mėgstamų dainų gimdymo metu.
Muzikos klausymasis gimdymo metu natūraliai malšina skausmą ir sumažina komplikacijų gimdymo metu . Todėl nepamirškite pasimėgauti šiuo brangiu „dvasiniu maistu“.
Kaip padėti ugdyti vaiko meilę muzikai
Manote, kad jūsų kūdikiui patinka muzika, nes jis nuolat dainuoja arba kai jūs grojate muziką, jis siūbuoja kartu. Jei jūsų vaikas mėgsta muziką, ugdykite meilę muzikai nuo pat mažens.
Muzika geram nakties miegui: apie didelę naudą tėvai jau žino?
Muzika duoda daug naudos mažiems vaikams, o muzika padeda kūdikiams gerai išsimiegoti. Sužinokite apie šią problemą šiame „aFamilyToday Health“ straipsnyje.
Naudingi žaidimai vaikams, turintiems dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą
Nurodymas vaikams dalyvauti lauko veikloje yra vienas iš veiksmingų būdų pagerinti dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą.
10 įdomių dalykų, kuriuos tėvai turėtų daryti su savo vaikais
Kūdikiai, kuriuos nuo mažens prižiūri ir žaidžia tėvai, bus protingesni ir aktyvesni. Štai 10 įdomių dalykų, kuriuos tėvai turėtų daryti su savo vaikais.
Kaip priversti kūdikius šypsotis, kad jie būtų laimingi tėvams
Matyti kikenančius vaikus yra tėvų laimė. Tačiau ar žinote, kaip priversti mažylį šypsotis? „aFamilyToday Health“ atskleis jums keletą paslapčių.
3 netikėti muzikos su darbu privalumai
Jei gimdymo metu būsite ramūs ir atsipalaidavę, gimdymas bus lengvesnis. Dabar klausykitės muzikos, nes 3 muzikos pranašumai su darbu.
8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.