Naudingi žaidimai vaikams, turintiems dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą

Dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas yra dažnas psichologinis sutrikimas. Šiais laikais hiperaktyvių vaikų skaičius yra gana didelis.

Vaikai, turintys hiperaktyvumo sutrikimą, gali turėti įtakos jų gebėjimui mokytis mokykloje ir bendrauti. Tačiau užklasiniai žaidimai gali žymiai pagerinti šį vaikų sutrikimą.

„Hiperaktyvių“ ar „dėmesio stokos hiperaktyvių“ vaikų atskyrimas

Iki šiol tikriausiai daug girdėjote apie vaikų dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą ( ADHD ). Paprastai tėvai, stebėdami savo vaikus judrius ir aktyvius, nepagalvos, kad vaikas turi dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą. Kai kurie tėvai, matydami savo vaiką bėgiojantį, šokinėjantį ir pernelyg aktyvų, nerimauja, kad vaikas yra hiperaktyvus.

Tai, kad vaikas atrodo labai energingas ir žvalus, dar nereiškia, kad vaikas serga ADHD, ir atvirkščiai, vaikas su ADHD nebūtinai yra hiperaktyvus. Todėl yra daug atvejų, kai tėvai hiperaktyvumą painioja su hiperaktyvumu. Vaikai, sergantys šia liga, taip pat gali turėti mažai energijos kartu su mieguistumu, dėmesio sunkumais ir kitais simptomais.

Požymiai, kad jūsų vaikas turi dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimą

Jei jūsų kūdikiui sunku kontroliuoti savo įprastą kūno aktyvumą, jis gali būti hiperaktyvus. Svarbiausias dalykas, padedantis atskirti hiperaktyvius ir hiperaktyvius vaikus, yra tai, kad hiperaktyvūs vaikai dažnai praranda gebėjimą mokytis ir veikti kaip normalūs vaikai. Tačiau hiperaktyvumas ir kai kurie pagrindiniai simptomai, tokie kaip impulsyvumas ir koncentracijos trūkumas, iš tikrųjų yra tik ligos paviršius. Jūsų vaikas gali turėti kitų simptomų, kurie nėra akivaizdūs, pavyzdžiui:

Sunkumai apdorojant informaciją. Vaikai gali nesugebėti sulėtinti, kad tinkamai apdorotų informaciją, o tai sukelia problemų klasėje, kai vaikai turi greitai ir tiksliai reaguoti į tai, ką mokytojas nurodo;

Sunku reguliuoti emocijas ir lengvai supykti. Dėl šių simptomų vaikas gali turėti socialinių santykių problemų, todėl vaikas jaučiasi izoliuotas ir įskaudintas;

Sunku organizuoti, planuoti, atkreipti dėmesį ir įsiminti detales. Dėl šių dalykų vaikams gali kilti problemų tiek kasdienėje veikloje, tiek mokykloje, nes net ir fizinis lavinimas mokykloje reikalauja, kad vaikai būtų pasiruošę, atsimintų, ko buvo mokoma, ir tai daryti tinkamai;

Linkęs augti lėtai, palyginti su bendraamžiais. Taigi, pažvelgę ​​į paauglį, turintį tokią būklę, pamatysite, kad vaikas labiau panašus į mažą vaiką, o ne į augantį paauglį. Tai reiškia, kad net paauglystėje ADHD sergančiam vaikui vis dar trūksta vertinimo įgūdžių, kad galėtų pasirinkti draugus, kai susiduria su sunkumais ar pavojingomis situacijomis.

Be to, jei jūsų vaikas yra labai hiperaktyvus ir niekada negali sėdėti vietoje, tai gali būti ADHD požymis. Tačiau jei vaikai taip pat gali kontroliuoti savo emocijas, atkreipti dėmesį ir teisingai reaguoti į tai, ko klausiama mokykloje ir namuose, jie gali būti tiesiog pernelyg aktyvūs.

Turėtumėte žinoti, kad nors pagrindiniai ADHD simptomai yra impulsyvumas ir nedėmesingumas, ne visi vaikai (net ir suaugusieji), sergantys ADHD, turės tokius pačius simptomus ir sunkumą. Pamatysite simptomus, kurie kiekvienam žmogui pasireiškia skirtingai.

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas turi dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą?

Tyrimai parodė, kad 20 minučių pasivaikščiojimas po parką arba dalyvavimas lauko veikloje gali padėti pagerinti koncentraciją ir sumažinti simptomus vaikams, sergantiems ADHD (dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimu). Tačiau kiekvieno vaiko ADHD pasireiškimas ir sunkumas skiriasi, o popamokinės veiklos pasirinkimas atspindi šio sutrikimo įvairovę vaikams.

Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą turinčiam vaikui mokykloje bus sunku susikaupti, todėl nebus lengva gerai sutarti grupinėje veikloje ar žaidžiant komandinius žaidimus. Todėl rinkdamiesi užklasinę veiklą vaikams, tėvai turi būti labai dėmesingi ir rasti žaidimą, kuris būtų ne tik įdomus, bet ir padėtų vaikams tikrai atiduoti tam visas jėgas.

Organizuodami veiklą savo vaikams, tėvai turi užtikrinti:

Vaikams tai patinka arba jiems tai įdomu

Turi turėti stebėtoją, 1 žmogus gali stebėti iki 5 kūdikių

Stebėtojai turi atkreipti dėmesį, o ne ignoruoti

Ar tai fizinė veikla ar veikla lauke.

Geriausia veikla vaikams, sergantiems ADHD

Kovų menai

Ši tema reikalauja didelės dvasios ir kūno koncentracijos, todėl tėčiai ir mamos dažnai renkasi kovos menus kaip pagrindinę veiklą, kurdami vaikų aistrą. Kovos menai taip pat yra aktyvi disciplina, turinti aiškias kryptis ir taisykles, tarpusavio sąveiką.

skautas

Tai puiki veikla vaikams, turintiems ADHD. Skautavimas apima daug fizinio stimuliavimo, įvairių mokymosi metodų, todėl tai bus galimybė jūsų vaikui bendrauti su kitais vaikais, tačiau taip pat reikalingas glaudus suaugusiųjų priežiūra. Žaidimų lyderių komandos vadovai netgi gali gauti papildomų mokymų, kad padėtų jiems veiksmingiau vadovauti vaikams, sergantiems ADHD.

Komandinis sportas

Beisbolas, krepšinis, futbolas ir dauguma komandinių sporto šakų yra geras pasirinkimas vaikams. Komandinis sportas suteikia vaikams galimybę mokytis socialinių įgūdžių komandinėje aplinkoje. Įsitikinkite, kad vaikas randa jį dominančią sporto šaką, nes išmokti taisykles, keistis vaidmenimis ir bendradarbiauti su kitais vaikais gali būti sudėtinga.

Plaukimas

Jei jūsų vaikas nesidomi komandinėmis sporto šakomis, plaukimas yra smagus pasirinkimas, nes tam reikia pastangų ir susikaupimo. Kaip ir visos sporto šakos, plaukimas padeda sudeginti energijos perteklių ir padeda vaikui susikaupti.

Drama

Žaisti personažus įvairiose situacijose yra puiki veikla, padedanti jūsų vaikui tobulinti savo kūrybiškumą.

Dėlionės žaidimai ar smegenų veikla

Vaikams, sergantiems ADHD, dažnai patinka problemų sprendimo žaidimai ar galvosūkiai. Todėl medinių ar metalinių modelių kūrimas taip pat yra būdas jūsų vaikui išmokti savo idėjas paversti realybe.

Menas ar muzika

Vaiko įtraukimas į dailės ir muzikos užsiėmimus yra du puikūs būdai padėti vaikui išreikšti save. Tėvai turėtų įsidėmėti, kad svarbiausia ne tai, ar vaikas gerai piešia, dainuoja ar groja kokiu nors instrumentu, o ar tikrai į tą veiklą įdėjo pastangų.

Tikimės, kad turėdami aukščiau pateiktą informaciją tėvai galės rasti tinkamų žaidimų, padėsiančių jų vaikams gerai integruotis į kasdienį gyvenimą.