Nėščioji neturėtų rūkyti!
Rūkymas yra pavojingas ir mažina vaisiui teikiamų maistinių medžiagų kiekį. Peržiūrėkite paprastus aFamilyToday Health patarimus, kaip mesti rūkyti!
10 žalingų rūkymo padarinių reprodukcinei sveikatai
Žalingas tabako poveikis reprodukcinei sveikatai yra labai rimtas. Nesvarbu, ar rūkote, ar esate veikiamas pasyvaus rūkymo, jis tiesiogiai veikia jūsų reprodukcinius organus.
Ar manote, kad tabakas ir pasyvus rūkymas neturės didelės įtakos reprodukcinei sveikatai? Jei turite tokią mintį, tai nėra keista, nes mažai žmonių mano, kad šie du dalykai yra susiję. Tiesą sakant, yra iki 10 žalingų rūkymo padarinių tiek vyrų, tiek moterų reprodukcinei sveikatai.
Problemos, kurias sukelia tabakas
Rūkymas yra įprotis, kurį daugelis žmonių išlaiko net tada, kai ant gaminio pakuotės yra daug įspėjimų. Galite rūkyti, jei tikrai neprieštaraujate:
Moterys
1. Endometriumas neleidžia embrionui prisitvirtinti prie implanto
2. Įtakoja ovuliaciją, pažeistą gimdą ir kiaušintakius
3. Negimdinis nėštumas
4. Nors pastojimo procesas vyksta sėkmingai, gimęs mažylis susidurs su daug rūpesčių
5. Nediferencijuotų ląstelių dauginimasis ir poveikis vaisiui
6. Išjunkite protamino baltymą ir kitus sveikus baltymus pastojimo metu.
Patinas
7. Vaisingumo praradimas
8. Mažesnis spermatozoidų skaičius ir kokybė
9. Susirūpinimas dėl spermos koncentracijos, spermatozoidų judrumo ir vaisingumo
10. Impotencija.
Rūkymo poveikis vaisingumui
Rūkymas ne tik padidina vėžio ir kitų sveikatos problemų riziką, bet ir paveikia jūsų planus pastoti. Rūkymo įpročiai gali sukelti moterų nevaisingumą ir vyrų impotenciją.
Gydytojai patvirtino, kad rūkymas turi didžiausią įtaką vaisingumui
Rūkymas ir per daug dūmų įkvėpimas gali sukelti kiaušintakių, gimdos kaklelio pakitimų ir pakenkti embrionui.
Sukelia blogų nėštumo komplikacijų, tokių kaip negimdinis nėštumas
Moterims gali pasireikšti ankstyva menopauzė, dėl kurios per anksti sensta kiaušialąstės ir kiaušidės
Ilgalaikis rūkymas gali padidinti kiaušintakių problemas, padidinti vėžio augimą reprodukcinių organų viduje, pažeisti kiaušinėlius ir sutrikdyti jų augimą.
Padidėjusi persileidimo rizika
Gali turėti įtakos kiaušinėliui, vaisiui, gimdos gleivinei ir gebėjimui sveikai pastoti
Vyrams rūkymas gali būti sumažėjusio spermatozoidų skaičiaus, nenormalios spermos struktūros, nenormalaus spermatozoidų judrumo ir kt.
Tikimės, kad per pirmiau pateiktą informaciją sužinojote apie žalingą tabako poveikį reprodukcinei sveikatai. Taigi, jei laukiatės kūdikio, meskite rūkyti dabar.
10 žalingų rūkymo padarinių reprodukcinei sveikatai
Žalingas tabako poveikis reprodukcinei sveikatai yra labai rimtas. Nesvarbu, ar rūkote, ar esate veikiamas pasyvaus rūkymo, jis veikia reprodukcinius organus.
8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.