Daugelis žmonių mano, kad Gac aliejaus paruošimas yra labai sudėtingas ir sunkiai įgyvendinamas, tačiau iš tikrųjų Gac aliejaus pasigaminti namuose yra visiškai paprasta. Jei laikysitės toliau pateiktų nurodymų, jums pasiseks ir gausite saugų, gryną Gac aliejų.
Gac aliejus turi daug naudos sveikatai ir grožio reikmėms. Todėl daugelis žmonių dažnai ieško receptų, kaip gaminti Gac aliejų namuose, kad užtikrintų saugumą. Taigi išmokime virti Gac aliejų labai paprastai, kad galėtumėte patys pasigaminti kokybiškus produktus!
Gac aliejaus naudojimas
Gac aliejus yra natūrali esencija, pagaminta iš Gac vaisių, kurioje yra gerų maistinių medžiagų ir kuri suteikia daug naudos odos sveikatai ir grožiui.
Odos priežiūra ir grožis
Didelis likopeno kiekis, esantis Gac aliejuje, gali užkirsti kelią tamsios odos pigmentacijos susidarymui, apsaugoti odą nuo saulės žalos ir veiksmingai kovoti su senėjimu. Be to, didelis karotino, vitaminų A ir E kiekis taip pat maitina odą, mažina spuogų atsiradimą, o oda tampa rausva ir skaisti.
Galite pasiskaityti, kaip pasigaminti senėjimą stabdančių odos kaukių su Gac aliejumi , kad prižiūrėtumėte ir pagražintumėte odą namuose.
Gac aliejus padeda veiksmingai užkirsti kelią odos senėjimui
Kūdikio nujunkymo maitinimo šaltinis
Jei kūdikio nujunkymo meniu bus papildytas Gac aliejumi, jis suteiks kūdikiui daug maistinių medžiagų, tokių kaip riebalai, vitaminai A, E, omega 3, omega 6... vaikų, bet ir padeda greitai priaugti svorio, ugdyti ūgį ir ypač skatina smegenis vystytis intelektui.
Naudinga širdžiai, užkerta kelią vėžiui
Gac aliejus gali neutralizuoti kai kurias vėžį sukeliančias medžiagas, padėti išvengti kai kurių ligų, tokių kaip kepenų vėžys, krūties vėžys, gimdos kaklelio vėžys ,... Be to, 15% omega 6 riebalų rūgščių nėra. Gac aliejuje esantys sotieji riebalai taip pat yra labai naudingas širdies sistemai, padeda pagerinti fosfolipidų apykaitą, kad sumažėtų riebalų kiekis, sumažėja riebalų kiekis kraujyje ir užkertamas kelias aterosklerozei.
Gac aliejus palaiko sveikesnę širdies ir kraujagyslių sistemą
Kaip virti gryną Gac aliejų namuose
Paruoškite medžiagas
Norėdami pasigaminti Gac aliejaus namuose, jums reikia šių ingredientų:
- 1 - 2 Gac vaisiai sunoksta tolygiai, tvirtai laikomi rankoje, sveria apie 1 - 1,5 kg.
- 300 ml kepimo aliejaus arba kokosų aliejaus.
- 10 ml baltojo vyno.
- Puodas, neprideganti keptuvė, peilis, sietelis, gac alyvos filtro audinys.
Daro
Atlikite šiuos veiksmus iš eilės:
- Preliminarus gac apdorojimas: perpjaukite gac vaisius per pusę, šaukštu išimkite visą žarnyną, išdžiovinkite pavėsyje arba palaikykite šaldytuve 8 valandas. Nelaikykite saulėje, nes ji sunaikins Gac vaisiuose esantį vitaminų A ir E kiekį.
- Paimkite Gac mėsą: kai gac sėklos sumedžiotos ir nebelimpa prie rankos, peiliu atskirkite mėsą išoriniame sluoksnyje, supjaustykite mažais gabalėliais arba sutrinkite.
- Gac aliejaus kepimas: sudėkite gac mėsą į keptuvę ir virkite ant stiprios ugnies, kol užvirs, tada sumažinkite ugnį. Supilkite kepimo aliejų ir baltąjį vyną ir toliau maišykite, laikykite žemą ugnį, kad gac aliejus nesudegtų. Virkite apie 40 minučių, kai raudona plėvelė susitrauks, taps sausa ir traški, tada išjunkite ugnį.
- Šukos gac aliejui: užvirinkite vandenį ir 1–2 minutes pamirkykite filtravimo audinį, kad pašalintumėte bakterijas. Nusausinkite rankšluostį ir padėkite ant sietelio su dubeniu ar dubeniu apačioje. Gac aliejų supilkite į sietelį, išspauskite rankšluostį arba šaukštu trinkite, kol eterinis aliejus nutekės žemyn.
Kaip virti Gac aliejų, kad būtų užtikrintas efektyvumas ir ilgiau jį laikyti?
Galutinis produktas
Pagamintas Gac aliejus turės būdingą Gac aromatą, gražią ryškiai raudoną arba tamsiai raudoną spalvą.
Pastaba
Apdorojant Gac aliejų, reikia mūvėti pirštines, kad užtikrintumėte saugumą ir higieną. Preliminariai apdorojant nereikėtų bandyti nukrapštyti raudono Gac vaisių sluoksnio, prilipusio prie odelės, nes kepant su kepimo aliejumi jis bus labai degus. Be to, gatavo Gac aliejaus negalima kepti su maistu, nes jis pablogins maistinę vertę.
Gac aliejaus konservavimo būdas
Baigę gaminti gryną Gac aliejų, laikykite jį stikliniame inde, kuris buvo išplautas ir išdžiovintas. Sandariai uždarykite dangtelį, laikykite vėsioje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių ir galite naudoti apie 12 mėnesių. Tačiau norėdami pajusti pilną skonį ar pasiekti geriausią efektą, turėtumėte jį naudoti pirmuosius 3 mėnesius.
Gac aliejų rekomenduojama laikyti švariame ir sandariai uždarytame stikliniame inde
Kaip efektyviai naudoti Gac aliejų?
Jei norite naudoti Gac aliejų įmaišyti į kūdikių maistą, jį naudokite tik 2–3 kartus per savaitę, po 5 ml kiekvieną kartą į paruoštą maistą, pavyzdžiui, košę, miltus, sriubą, sultinį... Gac aliejaus papildai turėtų būti riboti. valgyti maistą, kuriame gausu vitamino A , pavyzdžiui, moliūgus, morkas, papają, ... kad išvengtumėte pertekliaus ar apsinuodijimo vitaminu A.
Jei norite pamaitinti odą Gac aliejumi, pirmiausia turite nuvalyti veidą, tada švelniai masažuodami plonu sluoksniu užtepkite veidą Gac aliejaus, kad maistinės medžiagos įsigertų giliau. Galiausiai nuplaukite veidą šiltu vandeniu, palaikykite 1-2 mėnesius, pamatysite teigiamus odos pokyčius.
Taigi, Gac aliejuje yra daug labai gerų natūralių maistinių medžiagų ir jūs galite jį labai lengvai pasigaminti patys namuose. Tikimės, kad aukščiau papasakoję, kaip virti Gac aliejų , gausite kokybišką produktą ir jį naudosite efektyviai!