Į ką turėtų atkreipti dėmesį nėščios moterys, kenčiančios nuo migrenos?
Migreną sukelia epizodiniai galvos skausmai. „aFamilyToday Health“ akcijos atsakys į klausimus apie migrenos galvos skausmo priežastis ir gydymą.
Tėvai dalijasi apie 9 dalykus, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kai jų žmonos yra nėščios
Buvo atliktas atskiras interviu su tėčiais ir jie visi pasidalino: norėčiau iš anksto žinoti, ko reikia saugotis, kai mano žmona nėščia! Devyni nėštumo mėnesiai yra tam tikras laikotarpis
Buvo atliktas atskiras interviu su tėčiais ir jie visi pasidalino: norėčiau iš anksto žinoti, ko reikia saugotis, kai mano žmona nėščia!
Devyni nėštumo mėnesiai yra gražus ir jaudinantis laikas, bet kartu ir pats baisiausias bei nerimastingiausias laikas būsimoms mamoms ir tėčiams. Ar išgyvenate šią akimirką? Svarstote, ką daryti? Toliau pateikiami 9 „kruvini išgyvenimai“, kuriuos turi žinoti kiekvienas tėtis, kai žmona nėščia.
Esu labiau pasiruošęs, nei maniau
„Jaučiate paniką. Jūs visada galvojate, ar pasielgėte teisingai. Kai gimė pirmasis sūnus, žmona nusprendė gimdyti namuose. Žmonės tai daro šimtus metų, todėl galiu būti ramus. Bet iki tol, kol žmona nebuvo nėščia su ketvirtu vaiku, aš vis tiek nerimavau dėl visko: sienų dažymas, baldai vaikų kambariui, maistas, vaikiškos kėdutės, visokie draudimai... Tačiau nesijaudinkite, jūs jau viską paruošiau. Galų gale visada didžiuositės tuo, ką padarėte dėl jos ir jos kūdikio.“ – Trave H.
Tėtis yra puikus mamos pagalbininkas nėštumo metu.
Nenustebkite, kad kiekvienas nėštumas yra toks skirtingas
„Filme, kai pora sužino, kad susilauks kūdikio, po to seka rytinis pykinimas. Žmona visada trokšta žemės riešutų sviesto ir rūgštaus maisto. Pilvas auga. Praėjus valandai po vandens nutekėjimo, gimė kūdikis. Tiesą sakant, mano žmona neserga rytiniu pykinimu. Ji nemėgsta žemės riešutų sviesto ar rūgštaus maisto. Ir tik 24 valandas po to, kai jai nutrūko vanduo, ji pagimdė.
Šiuo metu mano šeima augina du vaikus. Supratau, kad kiekvienas nėštumas yra visiškai skirtingas. Su pirmagimiu žmonos tikslas buvo išlikti ramiai ir pabandyti gimdyti be narkotikų. Tai nepadėjo, kai mano žmonai turėjo būti atliktas cezario pjūvis. Galite daryti viską: skaityti knygas, lankyti prenatalinius užsiėmimus. Tačiau netikėtų situacijų vis tiek pasitaikys. Pastaba visiems besilaukiantiems tėčiams, kad yra dalykų, kurie retai pavyksta pagal planą. – Jamesas A.
Bus atvejų, kai tėtis negalės padėti!
„Buvau vedęs stiprią moterį, bet visada žinojau, kad jai manęs reikia. Nepaisant to, kai mano žmona buvo nėščia, kartais ji buvo nusiminusi ar jautė skausmą, ir aš negalėjau priversti jos pasijusti geriau. Jūsų buvimas, žinoma, yra didelis padrąsinimas. Tačiau bus atvejų, kai jūsų žmona norės pabūti viena. Neasmeninkite to. Jei tavo žmona nori, kad tu išvažiuotum, jai tereikia erdvės spręsti savo problemas. – Stiuartas C.
Būkite atsargūs su viskuo, kas kvepia: maistu ir kvepalais
„Kai mano žmona buvo nėščia, ji buvo itin jautri kvapams. Mano patarimas yra saugotis kažko – kartoju, visko – kas gali sukelti kvapus. Kartą mūsų šuo paplito miegamajame. Mano žmona iš karto metė. Jei pietaudavau su svogūnais ar česnakais, ji užuosdavo kvapą ir pykindavo. Turiu vengti gaminti maistą ar užsisakyti tokių dalykų kaip karis. Net aš turėjau viską kaip žemės riešutų sviestą dėti toli. Nes ji vis dar jaučia kvapą net kitoje namo pusėje! - Airto Z.
Sunkus rytinis pykinimas skiriasi nuo įprasto rytinio pykinimo
„Per pirmąjį mano nėštumą mano žmona sirgo stipriu rytiniu pykinimu . Akušerė sakė, kad tai tik normalus reiškinys ir praeis po 16-18 savaičių. Tačiau iki to laiko tai tęsėsi ir mano žmonai buvo diagnozuotas sunkus rytinis pykinimas, vadinamas Hyperemesis Gravidarum (HG).“ – Seanas H.
Nėštumo metu kartais tėtis turėtų suteikti mamai vietos.
Norint būti tėčiu, reikia dalytis savo mintimis ir jausmais
„Mano žmona manė, kad aš skiriu dėmesį tik materialiems vaikams. Taip pat niekada nemaniau, kad po to reikės būti emociškai stipriai dėl visko. Pogimdyminė depresija, nedidelė vaikų liga, bėdos darbe... Dauguma vyrų nemėgsta dalytis savo jausmais. Tačiau būti tėvu to reikia. Priešingu atveju jūsų, kaip tėvo, kelionė bus gana sunki. – Patrikas C.
Suprasti mamų mintis nėštumo metu
„Nėštumo metu kartais norisi padėti žmonai. Ir jai to taip pat reikia, bet negali to paaiškinti ar išreikšti žodžiais, kad suprastum. Priprask prie jos mąstymo. Sudarykite sąrašą dalykų, kuriuos galite padaryti ir naudoti, kai nėra konkrečių nurodymų. Mano atveju, kai žmona negalėjo pasakyti, ko jai reikia. Nusipirksiu šokolado ir sausainių, padėsiu telefoną į kitą kambarį ir atsisėsiu ant šono, padėdamas žmonai nugarą. – Razas S.
Nėštumo metu nebūkite abejingi savo tėvų pasimatymams
„Nesakyčiau, kad esu romantiškiausias vyras pasaulyje, bet padariau viską, kad mano mergina, o dabar ir žmona, išleistų bent tris kartus per mėnesį. Tačiau kai ji buvo nėščia, aš netyčia buvau išsiblaškęs. Žinau, kad mano žmona negali pasimėgauti taure vyno prie vakarienės, kurią paprastai užsisako, ir manau, kad jai labiau patinka virtas maistas. Dabar, kai turiu vaiką, suprantu, kiek laisvo laiko pora iššvaistė nėštumo metu“. – Trevoras K.
Rūpinimasis mama yra svarbiausia pastaba tėčiui, kai esate nėščia.
Mama taip pat nerimauja kaip tėtis, juo labiau
„Kai mano žmona buvo nėščia, dėl visko buvau labai įtempta. Net nemanau, kad galiu pakeisti sauskelnes ar sugebėti būti geru tėvu, kai žmonos nėra. Tai palengvėjimas gimus pirmam kūdikiui ir viskas grįžo į taip, kaip norėjau (nors, jei nebus nustatyta kūdikio verksmo priežastis, viskas labai greitai vėl suklys). Norėčiau daugiau dėmesio skirti žmonos rūpesčiams nėštumo metu . Nes mamos visada turi bijoti ir dirbti daugiau nei tėčiai“. - Vardas.
lankstus plitimas
Šaltinis: Tėvai
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Persileidimo rizika dėl makšties mielių infekcijų gydymo flukonazolu
Makšties grybelinės infekcijos yra dažnas reiškinys nėščioms moterims. Tačiau jei nežinote, kaip gydyti makšties mielių infekciją, tai gali sukelti itin pavojingą komplikaciją – persileidimą.
Geriausia miego padėtis nėščioms moterims
aFamilyToday Health pasidalins geriausiomis nėščių mamų miegojimo pozicijomis, kad 9 mėnesius ir 10 nėštumo dienų jaustumėtės patogiausi.
Tablečių vartojimas nėštumo metu: būkite labai atsargūs!
aFamilyToday Health – šiame straipsnyje pateikiami patarimai nėščioms moterims, kaip vartoti nereceptinius vaistus, papildus ir vaistažoles, siekiant užtikrinti motinos ir kūdikio saugumą.
14 savaitė
14 nėštumo savaitę besilaukiančioms mamoms gali tekti atlikti kai kuriuos savo kūdikių apsigimimų patikros tyrimus!
6 nėščių moterų krūtų pokyčiai, kuriuos reikia žinoti
aFamilyToday Health – straipsnyje dalijamasi apie nėščiųjų krūtų pokyčius ir kaip padėti įveikti šių pokyčių sukeliamus nepatogumus.
Nėščiųjų žinynas: ką daryti ir ko ne?
Nėštumo metu yra tam tikrų įpročių, kurių nereikėtų laikytis. Be to, nėščiųjų žinyne yra daug kitų pastabų, kurių galbūt nežinote.
Maudytis karštoje vonioje nėštumo metu. Dalykai, kuriuos turi žinoti nėščios mamos
Nėštumo metu galite išsimaudyti karštoje vonioje, kad išsklaidytumėte nuovargio jausmą. Norėdami užtikrinti nėščių moterų saugumą, skaitykite aFamilyToday Health pasidalinimą!
Ką turėtų valgyti mamos, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir maistingas?
Motinos pienas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis jūsų kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl žindymo laikotarpis taip pat yra laikotarpis, dėl kurio motinos turi daug rūpesčių ir rūpesčių, jei motinos pieno nepakanka, o tai sukelia augimo sulėtėjimą. Straipsnyje bus pasiūlyta, ką valgyti, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir turtingas maistingų medžiagų.
Priešpienio vaizdas, kokia spalva ir maistinė vertė
Priklausomai nuo nėščios motinos kūno, priešpienis anksčiau ar vėliau atsiras. Motinos priešpienis veikia kaip antibiotikas, itin naudingas kūdikio sveikatai be jokio šalutinio poveikio. Taigi, kokios spalvos yra priešpienio vaizdas ir kokia jo paskirtis?
7 geriausi moterų higienos sprendimai niežtinčiam grybeliui gydyti
Šį makšties niežėjimą galima pašalinti naudojant ginekologinį prausimąsi. Žemiau pateikti 7 veiksmingiausi priešgrybeliniai valymo sprendimai bus jūsų gelbėtojas.
Kaip tinkamai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus vaikams
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę
Kiek valandų per dieną pakanka kūdikiams miegoti?
Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?
Mama turi žinoti: kiek laiko išsilaiko atšildytas motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau mama turi būti tikra, kiek laiko užteks atšildyto motinos pieno, kad kūdikis galėtų gauti maistingo motinos pieno.
Galima taikyti instrukcijas, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją
Šiandien, tobulėjant medicinai, poroms visiškai įmanoma pasirinkti vaiko lytį savo nuožiūra. Ovuliacijos metodas laikomas paprastu ir nebrangiu lyties pasirinkimo metodu. Su „aFamilyToday Blog“ sužinokime, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją per toliau pateiktą straipsnį!
Kodėl nėščios moterys turėtų kasdien vartoti juodąjį česnaką?
Juodasis česnakas turi daug naudos – ne tik padeda gydyti skrandžio skausmus, užkertant kelią vėžiui ir kovojant su juo... bet ir ypač didina atsparumą, užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio rizikai.
Ką daryti, kai po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą? Ar ši sąlyga pavojinga?
Išskyros po gimdymo yra dažnas fiziologinis reiškinys moterims po gimdymo ir dažnai sukelia diskomfortą. Tačiau jei po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą, tai neįprastas ženklas, į kurį turi atkreipti dėmesį visos pagimdžiusios moterys.
Kas yra trigubas testas? Ar tai teisinga?
Trigubas testas yra svarbus prenatalinės patikros metodas. Taigi, kiek nėštumo savaičių reikėtų pasitikrinti Trigubai testui, į ką atkreipti dėmesį ir kokia procedūra.