Ką turėtų valgyti nėščios moterys, kad gautų pakankamai maistinių medžiagų ir užsitikrintų pagrįstą svorį? aFamilyToday Health padės sėkmingai susikurti geriausią nėščių moterų mitybą
Maistas, kuriame yra gerųjų angliavandenių, jei valgomas nėštumo metu, pagerins motinos sveikatą ir padės kūdikio vystymuisi nėštumo metu.
Nėštumo metu dažnai keičiasi nėščiųjų skonis, ar nėščios moterys valgys aštrų maistą neigiamai paveiks motiną ir vaisius?
aFamilyToday Health – alkoholio vartojimas nėštumo metu kenkia ne tik mamos sveikatai, bet ir tiesiogiai veikia vaisiaus vystymąsi.
Jūsų fizinė sveikata turi įtakos jūsų gebėjimui pastoti. Šiame straipsnyje „aFamilyToday Health“ ekspertai paminėjo maisto produktus, skirtus anksti pastoti.
Nėščios moterys valgo kreminį obuolį ne tik skaniai, bet ir atneša daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, malšina skausmą, mažina cukraus kiekį kraujyje...