Keto-draugiški alkoholiniai gėrimai
Iš aFamilyToday.com ir Tasteaholics.com sužinokite, kaip patenkinti savo norą gerti alkoholinį gėrimą, laikydamiesi keto dietos plano.
Gliukagono pagalba esant hipoglikemijai
Gliukagonas yra hormonas, kuris padidina gliukozės kiekį kraujyje, skatindamas kepenis gaminti ir išskirti gliukozę. Paprastai kasa gamina gliukagoną automatiškai, kai gliukozės kiekis kraujyje nukrenta per žemai, tačiau ilgai sergant cukriniu diabetu gali sutrikti gliukagono gamyba. Gliukagonas parduodamas pagal receptą ir yra švirkščiamas. Gliukagono rinkiniai turėtų būti skiriami visiems, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, ir žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, kuriems taikoma intensyvi insulino terapija.
Injekcinis gliukagonas yra tinkamas sunkios hipoglikemijos gydymas – pavyzdžiui, jei cukriniu diabetu sergantis asmuo negali saugiai nuryti, jam labai trūksta koordinacijos ar kovingumo, netenka sąmonės arba ištinka traukuliai. Gliukagoną turi skirti šeimos narys, draugas, mokytojas ar bendradarbis. Potencialūs pagalbininkai turi būti nustatyti ir apmokyti iš anksto, kad jie žinotų, kaip reaguoti nelaimės atveju.
Gliukagono rinkiniuose (kurių galiojimo laikas baigiasi kasmet) paprastai yra buteliukas su milteliais ir švirkštas, iš anksto užpildytas skysčiu. Buteliuke esantys milteliai yra gliukagonas. Prieš naudojant gliukagoną reikia sumaišyti. Pirmiausia švirkšte esantį skystį reikia suleisti į miltelių buteliuką. Tada buteliukas sukasi, kad ištirptų gliukagono milteliai. Sumaišius, gliukagono dozė vėl įtraukiama į švirkštą ir gali būti sušvirkščiama į šlaunį arba žastą. Vaikams dozė yra mažesnė nei suaugusiesiems.
Čia aptariamos instrukcijos yra skirtos tik supažindinti jus su koncepcija ir nepakeičia tinkamo asmeninio sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo mokymo.
Jei žmogus, sergantis cukriniu diabetu, apalpo arba jį ištiko traukuliai, skambinkite 911. Bet kuris asmuo, išmokytas duoti gliukagono, gali tai padaryti, tačiau svarbu likti kartu su nereaguojančiu asmeniu, nes gliukagonas gali sukelti pykinimą ir vėmimą. Itin svarbu apsaugoti kvėpavimo takus ir užkirsti kelią aspiracijai (vėmimo patekimui į plaučius). Padėkite asmenį į atsigavimo padėtį, apversdami jį ant šono sulenktą viršutinę koją. Kelis turi veikti kaip atrama ir neleisti jam riedėti. Švelniai pakreipkite smakrą aukštyn, kad oro kanalas liktų atviras.
Iliustracija: Kathryn Born, MA
Atsigavimo padėtis.
Apalpusiems žmonėms gliukagonas yra pasirinktas gydymas, nes nesąmoningo žmogaus burnoje negalima dėti jokių angliavandenių dėl užspringimo pavojaus. Paprašykite gydytojo, vaistininko, slaugytojo ar diabeto mokytojo kartu su jumis peržiūrėti gliukagono naudojimą, procedūrą ir atsargumo priemones, tada galėsite apmokyti tuos, kurie gali jį skirti.
Saldainių gaminimas: karamelės gaminimas
Džiaugsmas įkandus į saldainį su sodriu karamelės skoniu yra toks malonumas. Kiek žmonių perėjo per šokolado dėžutę, kramtydami gabaliukus, bandydami rasti tą karamelės centrą? Galbūt šios problemos sprendimas yra nusipirkti dėžutę, kurioje yra tik karamelės. Galbūt dar geriau […]
Kaip pasigaminti žiedinių kopūstų gratiną
Viena žiedinio kopūsto galva gali pamaitinti daug žmonių. Nors kai kurie žmonės teigia, kad nemėgsta žiedinių kopūstų, pagal šį receptą Bešamelio padažas papuošia žiedinius kopūstus, todėl tai puikus Padėkos dienos ar Kalėdų garnyras. Šis kreminis, lengvas troškinys pradžiugins net ir ne žiedinių kopūstų mėgėjus. Nenusiminkite termino gratin. Jis tiesiog naudojamas […]
Klasikiniai kokteilių receptai, tinkantys visoms progoms
Čia išvardyti kokteilių receptai yra klasikiniai dėl priežasties: jie skanūs. Nesvarbu, ar esate profesionalus barmenas, ar tiesiog mėgstantis namuose rengti kokteilių vakarėlius, turėtumėte žinoti, kaip gaminti šiuos mišrius gėrimus pagal receptus, kaip žinote, kaip gaminti skrebučius. Bacardi kokteilis Bacardi kokteilis yra vienintelis kokteilis, išleistas […]
Keto užkandžių receptas: traškūs kepti svogūnų žiedai
Išbandykite šį skanų keto dietos receptą traškiems keptiems svogūnų žiedams kaip užkandį arba kaip užkandį. Jo mažai angliavandenių ir skanus – iš aFamilyToday.com.
Tuno arba lašišos Teriyaki receptas
Šis tradicinis japoniškas marinatas puikiai tinka daugeliui žuvies kepsnių. Rekomenduojamas tunas arba lašiša, bet galite pakeisti ir kardžuvę. Jūros gėrybes galima paįvairinti įvairiais prieskoniais, kaip rodo šis receptas. Kreditas: ©iStockphoto.com/evgenyb Išeiga: 4 porcijos Paruošimo laikas: 10 minučių; 15–30 minučių marinavimo laikas Virimo laikas: 10 minučių Prieskonių matuoklis: […]
Apverstas ananasų pyragas
Šiame recepte apverstas ananasų pyragas dėl karamelės išgauna gražų karamelizuotą dugną (o gal viršų?). Apverstas ananasų pyragas taip vadinamas, nes . . . na, iškepus apversti. Paruošimo laikas: 30 minučių Kepimo laikas: 40 minučių Išeiga: 8–10 porcijų 1 ananasas 6 šaukštai […]
Daržovių virimas, blanširavimas ir garinimas
Kartais pagal receptą daržoves reikia virti. Tam tikras tankias daržoves, tokias kaip morkos, bulvės ir ropės, galima plikyti (trumpai pavirti verdančiame vandenyje), kad jos šiek tiek suminkštėtų, prieš baigiant virti kitu būdu. Ši technika garantuoja, kad visi patiekalo ingredientai baigs virti tuo pačiu metu. Galite, pavyzdžiui, išvirti […]
Policistinių kiaušidžių sindromas ir mažai glikemijos turinčios dietos
Tiksli policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) atsiradimo priežastis dar nėra žinoma, tačiau mokslininkai mano, kad gali būti ryšys tarp atsparumo insulinui ir PCOS, todėl mažos glikemijos dieta yra naudinga. Moterų, sergančių PCOS, hormonų pusiausvyra yra sutrikusi, o tai sukelia įvairių problemų, įskaitant kiaušidžių cistas, nereguliarus mėnesinių ciklas, vaisingumas […]
Receptai be glitimo: makaronų patiekalai
Taip, makaronus vis tiek galite valgyti laikantis dietos be glitimo! Jums tereikia ieškoti alternatyvų seniems standartiniams kvietiniams makaronams. Makaronai, pagaminti iš ryžių ir kukurūzų, paprastai yra be glitimo, taip pat yra platus ir nuostabus makaronų, pagamintų iš kitų puikių grūdų, pasaulis. Jei jūsų bakalėjos parduotuvėje nėra bent vieno […]