Į ką turėtų atkreipti dėmesį nėščios moterys, kenčiančios nuo migrenos?
Migreną sukelia epizodiniai galvos skausmai. „aFamilyToday Health“ akcijos atsakys į klausimus apie migrenos galvos skausmo priežastis ir gydymą.
Tėvai dalijasi apie 9 dalykus, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kai jų žmonos yra nėščios
Buvo atliktas atskiras interviu su tėčiais ir jie visi pasidalino: norėčiau iš anksto žinoti, ko reikia saugotis, kai mano žmona nėščia! Devyni nėštumo mėnesiai yra tam tikras laikotarpis
Buvo atliktas atskiras interviu su tėčiais ir jie visi pasidalino: norėčiau iš anksto žinoti, ko reikia saugotis, kai mano žmona nėščia!
Devyni nėštumo mėnesiai yra gražus ir jaudinantis laikas, bet kartu ir pats baisiausias bei nerimastingiausias laikas būsimoms mamoms ir tėčiams. Ar išgyvenate šią akimirką? Svarstote, ką daryti? Toliau pateikiami 9 „kruvini išgyvenimai“, kuriuos turi žinoti kiekvienas tėtis, kai žmona nėščia.
Esu labiau pasiruošęs, nei maniau
„Jaučiate paniką. Jūs visada galvojate, ar pasielgėte teisingai. Kai gimė pirmasis sūnus, žmona nusprendė gimdyti namuose. Žmonės tai daro šimtus metų, todėl galiu būti ramus. Bet iki tol, kol žmona nebuvo nėščia su ketvirtu vaiku, aš vis tiek nerimavau dėl visko: sienų dažymas, baldai vaikų kambariui, maistas, vaikiškos kėdutės, visokie draudimai... Tačiau nesijaudinkite, jūs jau viską paruošiau. Galų gale visada didžiuositės tuo, ką padarėte dėl jos ir jos kūdikio.“ – Trave H.
Tėtis yra puikus mamos pagalbininkas nėštumo metu.
Nenustebkite, kad kiekvienas nėštumas yra toks skirtingas
„Filme, kai pora sužino, kad susilauks kūdikio, po to seka rytinis pykinimas. Žmona visada trokšta žemės riešutų sviesto ir rūgštaus maisto. Pilvas auga. Praėjus valandai po vandens nutekėjimo, gimė kūdikis. Tiesą sakant, mano žmona neserga rytiniu pykinimu. Ji nemėgsta žemės riešutų sviesto ar rūgštaus maisto. Ir tik 24 valandas po to, kai jai nutrūko vanduo, ji pagimdė.
Šiuo metu mano šeima augina du vaikus. Supratau, kad kiekvienas nėštumas yra visiškai skirtingas. Su pirmagimiu žmonos tikslas buvo išlikti ramiai ir pabandyti gimdyti be narkotikų. Tai nepadėjo, kai mano žmonai turėjo būti atliktas cezario pjūvis. Galite daryti viską: skaityti knygas, lankyti prenatalinius užsiėmimus. Tačiau netikėtų situacijų vis tiek pasitaikys. Pastaba visiems besilaukiantiems tėčiams, kad yra dalykų, kurie retai pavyksta pagal planą. – Jamesas A.
Bus atvejų, kai tėtis negalės padėti!
„Buvau vedęs stiprią moterį, bet visada žinojau, kad jai manęs reikia. Nepaisant to, kai mano žmona buvo nėščia, kartais ji buvo nusiminusi ar jautė skausmą, ir aš negalėjau priversti jos pasijusti geriau. Jūsų buvimas, žinoma, yra didelis padrąsinimas. Tačiau bus atvejų, kai jūsų žmona norės pabūti viena. Neasmeninkite to. Jei tavo žmona nori, kad tu išvažiuotum, jai tereikia erdvės spręsti savo problemas. – Stiuartas C.
Būkite atsargūs su viskuo, kas kvepia: maistu ir kvepalais
„Kai mano žmona buvo nėščia, ji buvo itin jautri kvapams. Mano patarimas yra saugotis kažko – kartoju, visko – kas gali sukelti kvapus. Kartą mūsų šuo paplito miegamajame. Mano žmona iš karto metė. Jei pietaudavau su svogūnais ar česnakais, ji užuosdavo kvapą ir pykindavo. Turiu vengti gaminti maistą ar užsisakyti tokių dalykų kaip karis. Net aš turėjau viską kaip žemės riešutų sviestą dėti toli. Nes ji vis dar jaučia kvapą net kitoje namo pusėje! - Airto Z.
Sunkus rytinis pykinimas skiriasi nuo įprasto rytinio pykinimo
„Per pirmąjį mano nėštumą mano žmona sirgo stipriu rytiniu pykinimu . Akušerė sakė, kad tai tik normalus reiškinys ir praeis po 16-18 savaičių. Tačiau iki to laiko tai tęsėsi ir mano žmonai buvo diagnozuotas sunkus rytinis pykinimas, vadinamas Hyperemesis Gravidarum (HG).“ – Seanas H.
Nėštumo metu kartais tėtis turėtų suteikti mamai vietos.
Norint būti tėčiu, reikia dalytis savo mintimis ir jausmais
„Mano žmona manė, kad aš skiriu dėmesį tik materialiems vaikams. Taip pat niekada nemaniau, kad po to reikės būti emociškai stipriai dėl visko. Pogimdyminė depresija, nedidelė vaikų liga, bėdos darbe... Dauguma vyrų nemėgsta dalytis savo jausmais. Tačiau būti tėvu to reikia. Priešingu atveju jūsų, kaip tėvo, kelionė bus gana sunki. – Patrikas C.
Suprasti mamų mintis nėštumo metu
„Nėštumo metu kartais norisi padėti žmonai. Ir jai to taip pat reikia, bet negali to paaiškinti ar išreikšti žodžiais, kad suprastum. Priprask prie jos mąstymo. Sudarykite sąrašą dalykų, kuriuos galite padaryti ir naudoti, kai nėra konkrečių nurodymų. Mano atveju, kai žmona negalėjo pasakyti, ko jai reikia. Nusipirksiu šokolado ir sausainių, padėsiu telefoną į kitą kambarį ir atsisėsiu ant šono, padėdamas žmonai nugarą. – Razas S.
Nėštumo metu nebūkite abejingi savo tėvų pasimatymams
„Nesakyčiau, kad esu romantiškiausias vyras pasaulyje, bet padariau viską, kad mano mergina, o dabar ir žmona, išleistų bent tris kartus per mėnesį. Tačiau kai ji buvo nėščia, aš netyčia buvau išsiblaškęs. Žinau, kad mano žmona negali pasimėgauti taure vyno prie vakarienės, kurią paprastai užsisako, ir manau, kad jai labiau patinka virtas maistas. Dabar, kai turiu vaiką, suprantu, kiek laisvo laiko pora iššvaistė nėštumo metu“. – Trevoras K.
Rūpinimasis mama yra svarbiausia pastaba tėčiui, kai esate nėščia.
Mama taip pat nerimauja kaip tėtis, juo labiau
„Kai mano žmona buvo nėščia, dėl visko buvau labai įtempta. Net nemanau, kad galiu pakeisti sauskelnes ar sugebėti būti geru tėvu, kai žmonos nėra. Tai palengvėjimas gimus pirmam kūdikiui ir viskas grįžo į taip, kaip norėjau (nors, jei nebus nustatyta kūdikio verksmo priežastis, viskas labai greitai vėl suklys). Norėčiau daugiau dėmesio skirti žmonos rūpesčiams nėštumo metu . Nes mamos visada turi bijoti ir dirbti daugiau nei tėčiai“. - Vardas.
lankstus plitimas
Šaltinis: Tėvai
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Persileidimo rizika dėl makšties mielių infekcijų gydymo flukonazolu
Makšties grybelinės infekcijos yra dažnas reiškinys nėščioms moterims. Tačiau jei nežinote, kaip gydyti makšties mielių infekciją, tai gali sukelti itin pavojingą komplikaciją – persileidimą.
Geriausia miego padėtis nėščioms moterims
aFamilyToday Health pasidalins geriausiomis nėščių mamų miegojimo pozicijomis, kad 9 mėnesius ir 10 nėštumo dienų jaustumėtės patogiausi.
Tablečių vartojimas nėštumo metu: būkite labai atsargūs!
aFamilyToday Health – šiame straipsnyje pateikiami patarimai nėščioms moterims, kaip vartoti nereceptinius vaistus, papildus ir vaistažoles, siekiant užtikrinti motinos ir kūdikio saugumą.
14 savaitė
14 nėštumo savaitę besilaukiančioms mamoms gali tekti atlikti kai kuriuos savo kūdikių apsigimimų patikros tyrimus!
6 nėščių moterų krūtų pokyčiai, kuriuos reikia žinoti
aFamilyToday Health – straipsnyje dalijamasi apie nėščiųjų krūtų pokyčius ir kaip padėti įveikti šių pokyčių sukeliamus nepatogumus.
Nėščiųjų žinynas: ką daryti ir ko ne?
Nėštumo metu yra tam tikrų įpročių, kurių nereikėtų laikytis. Be to, nėščiųjų žinyne yra daug kitų pastabų, kurių galbūt nežinote.
Maudytis karštoje vonioje nėštumo metu. Dalykai, kuriuos turi žinoti nėščios mamos
Nėštumo metu galite išsimaudyti karštoje vonioje, kad išsklaidytumėte nuovargio jausmą. Norėdami užtikrinti nėščių moterų saugumą, skaitykite aFamilyToday Health pasidalinimą!
Kas yra kūdikis su liežuviu? Ar tai pavojinga?
Liežuvio sukibimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių vaikų apsigimimų. Taigi, kas yra kūdikis su liežuviu ir ar tai pavojinga?
Kišenė – geriausias būdas raugti kūdikį
Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais naujagimio virškinimo sistema nėra visiškai išsivysčiusi. Todėl kūdikiai labai linkę į dujas ir pilvo pūtimą, nes maitindami ryja orą. Tačiau jei žinote, kaip laikyti ir raugti kūdikį, tai padės jūsų kūdikiui jaustis patogiai ir sumažins vėmimą.
Ar IVF sukelia negimdinį nėštumą?
Daugelis šeimų pasirenka IVF metodą, kad sumažintų riziką, su kuria nėščios moterys gali susidurti nėštumo metu. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar IVF sukels negimdinį nėštumą, ar ne? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Patarimai mamoms, kaip saugiai virti kūdikio buteliukus
Buteliukų dezinfekavimas ir sterilizavimas yra būtinas, kai kūdikiai ir motinos dažnai naudoja virimo metodą. Taigi, koks yra saugus būdas virti kūdikio buteliuką? Norėdami tinkamai išvirti pieno butelį, skaitykite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį!
Kiek laipsnių oro kondicionieriuje guli kūdikiai? Pastabos sodinant vaikus į oro kondicionierių
Oro kondicionavimas yra įprasta aušinimo sistema daugelyje namų. Tačiau šeimoms su mažais vaikais kyla klausimas, kiek oro kondicionavimo laipsnių turi miegoti naujagimis, kad nepakenktų sveikatai.
Ar galiu valgyti bulves po gimdymo? Bulvių nauda motinos sveikatai po gimimo
Kaip visi žinome, bulvės yra plačiai naudojamas maistas, kuriame gausu sveikatai naudingų vitaminų. Tačiau pagimdžiusios mamos dažnai susimąsto, ar po gimdymo gali valgyti bulves? Ar bulvių valgymas turi neigiamą poveikį motinos ir kūdikio sveikatai?
Ar nėščios moterys gali naudoti nosies inhaliatorių? Nėščioms moterims rekomenduojamas nosies inhaliatorius
Nosies užgulimo problema nėštumo metu ne tik sukelia diskomfortą, nemigą, bet ir kenkia nėščiųjų kasdienio gyvenimo kokybei. Norint išspręsti šią situaciją, galima taikyti daugybę metodų. Tačiau ar yra nosies inhaliatorius nėščiosioms?
Kaip atskirti virusinės karštligės ir dengės karštligės simptomus
Dengės karštligė ir virusinė karštligė turi panašius pradinius simptomus. Todėl tėvai turi turėti žinių apie virusinės karštinės simptomus, kad nustatytų gydymo kryptį
Atpažinkite kai kuriuos artėjančio gimdymo požymius 40 savaičių nėščioms moterims
40 savaitė yra tinkamiausias laikas kūdikiui gimti. Todėl nėščios moterys turi atkreipti dėmesį į artėjančio gimdymo požymius 40 savaitę, kad galėtų kuo geriau pasiruošti laiku.
Koks yra tinkamas kalcio papildas vyresniems nei 1 metų vaikams?
Vaikams, vyresniems nei 1 metų, labai svarbu papildomai vartoti kalcio, nes tai yra kūdikio ūgio vystymosi laikotarpis. Kalcio papildų trūkumas arba perteklius kelia pavojų vaikams, todėl motinos turėtų atidžiai tai išsiaiškinti.