Esant fiziniam aktyvumui, galima žymiai sumažinti vėžio riziką
Fizinis aktyvumas padeda sumažinti vėžio riziką, nes sveika gyvensena gerina medžiagų apykaitą ir žymiai sumažina sergamumą vėžiu.
Susituokti ir susilaukti vaikų niekada nebuvo paprastas reikalas, pasitelkus šiuolaikinius mokslus ir medicinos technologijas jaunavedžiai gali pasitikrinti prieš santuoką, kad nesunkiai susidėliotų ateities planus.
Išsamus patikrinimas prieš santuoką padės poroms jaustis saugiau dėl savo santuokinio gyvenimo ir ateities planų gimdyti vaikus. Taigi, ką apima tyrimas prieš santuoką? O ką reikėtų pasiruošti, kad tyrimų rezultatai būtų kuo tikslesni?
Priešvedybinė apžiūra labai domina daugelį netrukus susituoksiančių porų.
Kas yra priešvedybinė apžiūra?
Priešsantuokinė apžiūra – tai bendrojo sveikatos patikrinimo paslauga apie vyrų ir moterų reprodukcinę sveikatą .
Paprastai poros, norinčios pasitikrinti prieš santuoką, turėtų tai padaryti likus maždaug 3-6 mėnesiams iki santuokos. Jei nori turėti vaikų iš karto po santuokos, poros prieš pastodamos turėtų pasitikrinti prieš santuoką.
Tiriamieji, kuriems gali būti atlikta priešvedybinė apžiūra, yra ir vaisingo amžiaus vyrai, ir moterys. Todėl net jei neketinate tuoktis, vis tiek galite atlikti tyrimą, kad suprastumėte savo sveikatos būklę. Taip turėsite pakankamai laiko kuo greičiau pakoreguoti gyvenimo būdą, jei kiltų kokių nors sveikatos problemų.
Ikiteisminio patikrinimo nauda
Didžiausia priešsantuokinės apžiūros nauda yra padėti įvertinti jūsų bendrą sveikatą ir reprodukcinę sveikatą prieš pradedant santuoką ir šeimos gyvenimą. Remdamasis šiais rezultatais, gydytojas taip pat gali nustatyti genetines ligas, kad padėtų poroms pakoreguoti savo sveikatą.
Be to, priešsantuokinė apžiūra taip pat padeda greitai susituokiančiai porai gerai pasiruošti šeimyniniam gyvenimui, gimdymui, ankstyvam lytinių organų ir reprodukcinių ligų rizikos gydymui. Tai svarbus veiksnys siekiant apsaugoti šeimos laimę.
Apie reprodukcinę sveikatą priešvedybinės apžiūros metu
Jūsų gydytojas atliks dubens tyrimą, gimdos kaklelio tepinėlį arba patikrins, ar nėra LPI tiek vyrams, tiek moterims.
Priešsantuokinė patikra padeda geriau pasiruošti tėvystei.
Apie skiepus
Sveikatos patikrinimas padeda gydytojui patikrinti, ar buvote pakankamai pasiskiepiję nuo vėjaraupių, raudonukės , hepatito... ar ne. Jei ne, turėtumėte būti visiškai paskiepyti, nes tai yra dažnos ligos, galinčios sukelti vaisiaus apsigimimų riziką .
Apie mediciną
Informuosite savo gydytoją apie visus vaistus, kuriuos vartojate, kad sužinotumėte, ar juos saugu vartoti prieš nėštumą ir nėštumo metu, ar yra apsigimimų rizika.
Valdykite lėtines sveikatos problemas
Tokios ligos kaip diabetas, aukštas kraujospūdis , skydliaukės ligos, kraujo riebalai, vilkligė... gali padidinti riziką nėštumo metu, todėl turite aiškiai pasitarti su gydytoju, kad galėtumėte atidžiai kontroliuoti.
Be minėtų klausimų, gydytojas gali duoti daug naudingų patarimų įvairiais klausimais, pavyzdžiui, kaip apsisaugoti nuo apsigimimų, kaip pagerinti reprodukcinę sveikatą, sekti mėnesinių ciklą ir kt. Patarimai, kaip pasiruošti nėštumui.
Ką apima ikiteisminis tyrimas?
Priešvedybinis patikrinimas apima reprodukcinės sveikatos patikrinimą ir bendrą sveikatos patikrinimą, ypač:
Bendras sveikatos patikrinimas
Kraujo spaudimo matavimo, kraujo tyrimo, svorio, ultragarso, šlapimo, rentgeno...
Lytiniu keliu plintančių ligų, tokių kaip sifilis , ŽIV, gonorėja, hepatitas B, tyrimai...
Moterų ir vyrų reprodukcinės sveikatos patikrinimas
Tikrinkite tiek vyrus, tiek moteris dėl kraujo grupių pakitimų, genetinių pakitimų, atlikite genetinę patikrą ir, jei reikia, atlikite kitus tyrimus. Patikrinkite, ar nėra ligų, turinčių įtakos vaisingumui, pvz., diabetas, nutukimas, aukštas kraujospūdis ir kt.
Į ką atkreipti dėmesį einant pasitikrinti sveikatą prieš santuoką
Apžiūra prieš santuoką padės aktyviau gerinti savo sveikatą.
Kadangi prieš vedybinę apžiūrą įeina bendras, vyriškas ir ginekologinis patikrinimas, taip pat tyrimai ir apžiūra, prieš kreipdamiesi į gydytoją, turėtumėte atkreipti dėmesį į:
Šiuolaikiniame šiuolaikiniame gyvenime teikiama vis daugiau paslaugų, padedančių sužinoti savo sveikatos būklę ir gauti tinkamą gydymą. Priešvedybinė apžiūra taip pat yra priemonė, padedanti tiek fiziškai, tiek protiškai pasiruošti dideliam gyvenimo posūkiui.
Fizinis aktyvumas padeda sumažinti vėžio riziką, nes sveika gyvensena gerina medžiagų apykaitą ir žymiai sumažina sergamumą vėžiu.
Terminas „pasąmonė“ buvo gana populiarus užsienyje, tačiau pastaraisiais metais Vietname jis buvo daug minimas. Jei nežinote, kas yra pasąmonė, šis straipsnis padės suprasti.
Daugelio rinkoje siūlomų draudimo bendrovių sveikatos draudimo produktų „miško“ apsuptyje, pasirenkant tinkamiausią sveikatos paketą, duodantį daugiausia naudos jums ir jūsų šeimai, daugeliui žmonių skauda galvą.
Ekspertai rekomenduoja gerti pakankamai vandens, rinktis maistingą maistą ir sportuoti, kad ir kur eitumėte – tai būdai, kaip išlikti sveikiems po švenčių.
Prieš lipdami į lėktuvą ir pradėdami kelionę, apsvarstykite šiuos tris paprastus patarimus, kurie padės išlikti sveikiems prieš kiekvieną kelionę ir jos metu.
Kokią naudą gaus darbuotojai pirkdami draudimą nuo nelaimingų atsitikimų? Kiek kainuoja mokėjimas? Kokios sąlygos turi būti taikomos įvykus avarijai? Tai vieni iš daugelio klausimų, kurie rūpi darbuotojams, renkantis draudimą nuo nelaimingų atsitikimų.
Sveikatos apsauga apskritai ir ypač kepenų apsauga visada yra didžiausias rūpestis, ypač žmonėms, sergantiems kepenų ligomis. Kepenys yra svarbi kūno dalis, jomis rūpintis yra be galo svarbu. Taigi, ar žinote, kaip gerai apsaugoti savo kepenis?
Pieno arbata yra daugelio žmonių, ypač jaunimo, mėgstamas gėrimas. Pieniškos arbatos kiekis suvartojamas vis daugiau, net daugelis esate priklausomi nuo pieno arbatos. Ar žalinga gerti tiek daug pieno arbatos?
Kiekvienas turime savo būdą patogiai sėdėti. Tačiau vien todėl, kad mums patogu, dar nereiškia, kad jie yra naudingi mūsų kūnui. Tiesą sakant, vienas iš įprastų sėdėjimo būdų yra sukryžiuoti kojas, o tai turi daug neigiamų padarinių, todėl turėtume tai rimtai apsvarstyti.
Hipertenzija sergančių pacientų priežiūros planavimas padeda pacientams gerai kontroliuoti kraujospūdį, išvengti pavojingų komplikacijų ir šalutinio poveikio vartojant vaistus.
Neišvengsite vakarėlių, aštraus aštraus maisto, alkoholio. Norint, kad atmosfera būtų pakelta iki kulminacijos, būtina dalyvauti alkoholiniuose gėrimuose, o su silpnu alkoholiu galite prisigerti. Norėdami susidoroti su pagiriomis, galite įsidėti paslaptį, kaip gerti su imbieru.
Kraujospūdis yra svarbus širdies ir kraujagyslių sistemos bei viso organizmo sveikatos rodiklis. Koks kraujospūdis yra normalus, ar 110/60 kraujospūdis yra aukštas ar žemas?
Žiemos-pavasario orai yra palanki sąlyga patogeninėms bakterijoms ir virusams vystytis ir ilgiau išgyventi aplinkoje, todėl didėja žmonių ligų, bendruomenės plitimo ir ligų protrūkių rizika Infekciniai.
Noras pagerinti žmonių sveikatą ir pagerinti funkcinio maisto vartojimo jausmą padėjo Japonijos mokslininkams pabandyti rasti naują metodą – funkcinį maistą želė.
Jei staiga vieną dieną pamatysite medų koaguliuojantį kaip cukraus grūdelius, tai medaus kristalizacijos reiškinys. Taigi, kas sukelia šį reiškinį ir kaip su juo kovoti? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Užkandžiai atsiranda vis daugiau ir yra pamėgti jaunimo. Daugelis jaunuolių per dieną valgo tik užkandžius, bet pamiršta pagrindinį valgį. Tačiau greitas maistas yra ne tik nesubalansuotas mitybos požiūriu, bet ir gali gaminti kai kurias kenksmingas medžiagas, turinčias įtakos sveikatai.
Daugelis iš mūsų prakaituoja dėl karšto oro, fizinio aktyvumo ar streso, nerimo. Tačiau pasitaiko ir atvejų, kai šaltu metu galūnės prakaituoja. Taigi, kas yra šis reiškinys ir ar jis pavojingas?
Vėlyvas mieguistumas ir insultas yra daugelio žmonių, ypač jaunimo, klausimas, nes daugelis jaunų žmonių šiandien turi įprotį nemiegoti iki vėlumos ir mažiau miegoti.
Alerginis odos patinimas yra viena ryškiausių alerginės ligos apraiškų, todėl daugelis žmonių dažnai yra subjektyvūs. Tačiau ši situacija yra įspėjimas, kad jūsų sveikata yra sutrikusi.
Odos alergija po gimdymo yra moterų manija. Dėl to moterys dažnai jaučia skausmą, niežėjimą ir diskomfortą. Ar yra koks nors būdas visiškai išgydyti šią ligą?
Vaikų šlapimo takų infekcijos yra dažnos ligos, kurios netinkamai gydomos ir prižiūrimos gali sukelti daug rimtų sveikatos problemų. Prevencija yra geriau nei gydymas, todėl tėvai turėtų žinoti, kaip išvengti šlapimo takų infekcijų savo vaikams.
Ar šlapimo takų infekcija gali praeiti savaime? Šlapimo takų infekcijos, nors ir nepagydomos, savaime neišgydomos, tačiau jas reikia tinkamai gydyti.
Gimus kūdikiui gydytojai pirmiausia turi priversti kūdikį verkti. Leisti kūdikiui verkti laikomas pirmuoju žingsniu link normalios sveikatos. Tačiau yra kūdikių, kurie neverkia arba verkia labai mažai – tai įspėjamieji nerimo dėl kūdikio sveikatos ženklai.
Daugelis žmonių dvejoja, ar važinėtis dviračiu lauke ir viduje, nes nežino, ar važinėti dviračiu viduje yra gerai, važinėjimas dviračiu viduje gali numesti svorio, ar ne. Pažiūrėkime atsakymą!
Kelių mėnesių kūdikių perskambinimas yra vienas iš klausimų, kuriuos daugelis tėvų užduoda vaiko auginimo laikotarpiu. Šiuo metu fizinis ir pažintinis vaikų vystymasis yra ypač svarbus tėvams.
Paraudusios ir niežtinčios akys – liga, kuri daugeliui sukelia diskomfortą, tad kokia yra ligos priežastis, kad būtų galima laiku jos išvengti?
Rožinė akis, dar žinoma kaip konjunktyvitas, yra akies uždegimas, kurį sukelia bakterijos ar virusai. Taigi, kas sukelia raudonas, ašarojančias akis?
Plaukų šalinimo aparatą renkasi daugelis žmonių, nes juo galima lengvai ir efektyviai pašalinti plaukelius. Tačiau ar plaukų šalinimo mašinos iš tikrųjų gali pašalinti plaukus visam laikui? Išsiaiškinkime su mumis per toliau pateiktą straipsnį!