Kas yra Pasąmonė? Koks yra pasąmoninio klausymosi poveikis?

Terminas „pasąmonė“ buvo gana populiarus užsienyje, tačiau pastaraisiais metais Vietname jis buvo daug minimas. Jei nežinote, kas yra pasąmonė, šis straipsnis padės suprasti.

Subliminal arba sub – terminas, kuris vis dažniau minimas Vietname. Nors išsivysčiusiose šalyse šis terminas yra gana populiarus, tačiau daugumai vietnamiečių pasąmonė vis dar yra paslaptis. Jei ir jūs esate vienas iš jų, žemiau esančiame straipsnyje sužinokite, kas yra pasąmonė!

Kas yra Pasąmonė?

Pasąmoninis yra žodis, naudojamas apibūdinti informacijos ir signalų tipus, kurie nesąmoningai perduodami į žmogaus protą. Paprasčiau tariant, tai yra signalai, kurių žmonės nežino arba neaptinka sąmonėje. Pasąmoninga informacija ir signalai gali egzistuoti vaizdų, garsų, spalvų ir kt.

Pasąmonė buvo tiriama ir taikoma daugelyje skirtingų sričių: reklamos, švietimo, medicinos, meno, psichologijos ir kt. Tačiau mokslo bendruomenė vis dar diskutuoja apie pasąmonės efektyvumą ir mokslą, todėl yra daug prieštaringų nuomonių. 

Kalbant apie tai, kaip tai veikia, pasąmonė yra signalai, skleidžiami 20 kHZ ultragarso dažniu – dažniu, kuris padeda signalams natūraliai patekti į pasąmonę, žmonėms to nežinant ir neturint tikslo. Pasak mokslininkų, pasąmonė daugiausia skirta regėjimui ir klausai.

Pasąmonė yra terminas, kurį mini daugelis žmonių

Kas yra pasąmoninga muzika?

Kai sužinosite, kas yra pasąmonė, tikriausiai jau žinote, kad tai gali būti garso signalai. Štai kodėl yra kitas terminas – pasąmoninga muzika. Taigi, kas yra pasąmoninis? Pasąmoninga muzika – tai specialiomis garso technologijomis sukurta muzikos rūšis, kurios tikslas – perteikti pasąmonines žinutes į žmonių pasąmonę. Norint sukurti tokio tipo muziką, reikia analizuoti smegenų bangas, garso bangų dažnius ir naudoti įvairias garso technikas.

Teigiama, kad pasąmoninga muzika gerina atmintį, didina koncentraciją, mažina stresą, padeda užmigti, atsipalaiduoti ir malšina skausmą. Šio tipo muzikoje perduodama žinutė dažniausiai yra patarimas teigiama linkme, skatinantis savęs patvirtinimą, motyvuojantis dvasią, skatinantis pasitikėti savimi.

Tačiau turime pripažinti, kad pasąmoninga muzika teigiamai veikia žmogaus dvasią, o apie psichologiją vis dar diskutuoja mokslo bendruomenė.

Vis dar ginčytina, ar pasąmoninga muzika tikrai veikia, ar ne

Kas yra pasąmoninis klausymasis ir koks jo poveikis?

Taigi, kas yra pasąmoninis klausymasis? Pasąmonės klausymasis yra aktyvus klausymasis informacijos, perduodamos garso ir muzikos forma, siekiant teigiamai paveikti klausytojo protą be savimonės ir suvokimo proceso. Kai kurie mokslininkai mano, kad pasąmonės klausymasis turi tokį poveikį:

• Padeda pagerinti atmintį ir koncentraciją studijuojant ir dirbant.
• Sumažinkite stresą ir psichinio nuovargio simptomus.
• Sumažinti nemigos simptomus , padėti geriau miegoti, giliau miegoti.
• Motyvuokite ir skatinkite dvasią, sukurkite teigiamą psichinę būseną.
• Skatina pasitikėjimą savimi ir norą įsitvirtinti.
• Ugdykite gebėjimą spręsti ir spręsti gyvenimo problemas.

Kaip ir klausytis pasąmoningos muzikos, ginčytina, ar pasąmonių klausymasis iš tikrųjų turi teigiamos naudos psichinei sveikatai. Dar vienas ypatingas dalykas, kurį reikia turėti omenyje: ne visi tinka būti pasąmoningais. Todėl, prieš klausantis pasąmonės, bet kuris iš mūsų turi pasitarti su gydytoju. 

Vis daugiau žmonių nori sužinoti, kas yra pasąmonė

Į ką reikia atkreipti dėmesį klausantis pasąmonių

Jei nėra įtikinamo tyrimo, kuris tvirtai įrodytų pasąmonių klausymosi poveikį, nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių jo šalutinį poveikį. Tačiau vienas dalykas yra tikras – klausytis pasąmonių tinka ne visiems. Visų pirma, žmonės, kurie šiuo metu gydomi nuo ligos arba kenčia nuo psichikos ligų, tokių kaip  bipolinis afektinis sutrikimas, turi būti labai atsargūs prieš klausydami pasąmonių.

Jei klausantis pasąmonės kas nors jaučia diskomfortą, nedelsdami sustokite ir kreipkitės pagalbos į gydytoją. Taip pat reikėtų pažymėti, kad pasąmonių klausymas neturėtų būti laikomas problemų, susijusių su atmintimi, stresu ar psichine gerove, gydymui . Tai turėtų būti vertinama tik kaip pagalbos priemonė, o ne kaip gydymas.

Kitas nepaprastai svarbus dalykas, kurio reikia nepamiršti, yra tai, kad pasąmones turėtumėte rinktis iš patikimų, aukštai įvertintų gamintojų, kad užtikrintumėte ne tik efektyvumą, bet ir saugumą.

Kiekvienas žmogus turės skirtingus poreikius. Todėl taip pat turėtumėte pasirinkti pasąmonę, kuri atitinka jūsų poreikius, pavyzdžiui, gerina atmintį, gerina koncentraciją, gerina miegą, mažina stresą ir kt.

Turite atidžiai mokytis ir tinkamai įsiklausyti į pasąmonę, kad neatsirastumėte priešingos reakcijos

Veiksmingas pasąmoninis klausymasis

Be to, kad sužinotumėte, kas yra pasąmonė, turėtumėte išmokti tinkamai klausytis. Visų pirma, jūs turite mokėti efektyviai klausytis pasąmonės. Pasak ekspertų, tinkamai klausytis pasąmonės reiškia:

• Klausykitės pasąmonių tylioje, be triukšmo, konfliktų aplinkoje ir būkite kuo tyliau.
• Klausytojai turėtų pasirinkti vidutinį, tinkamą garsumo lygį, kad užtikrintų klausos saugumą.
• Jaunesni nei 18 metų asmenys, psichikos ligomis sergantys ir nuo jų gydomi asmenys, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis , turintys kraujospūdį, nėščios ar krūtimi maitinančios moterys, sergantys ausų ligomis, sergantys insultu, asmenys, valdantys mechanizmus, vairuojantys asmenys automobiliai ir tt yra objektai, kurie neturėtų klausytis pasąmonių.
• Prieš taikydami pasąmoninį klausymąsi, turėtumėte nuodugniai apie tai sužinoti ir pradėti tik tada, kai būsite pasiruošę. Jei reikia, dėl saugaus ir veiksmingo taikymo turėtumėte pasikonsultuoti su ekspertais. 
• Ar gerai klausytis daug pasąmonių ? Pradedant, klausymosi laikas yra tik apie 5-10 minučių kiekvieną kartą. Jei susidomėjote, vienu metu galite klausytis iki 30 minučių. Silpnos sveikatos žmonės gali jausti galvos skausmą, nuovargį, troškulį, todėl sustokite pailsėti. Pripratę prie to, galėsite reguliariai klausytis pasąmonės.

Subliminal jau seniai populiarus užsienyje, tačiau vietnamiečiams nelabai pažįstamas. Jei gerai išmokote,  kas yra pasąmonė, ir norite pradėti, turite pasirinkti patikimus pasąmonės šaltinius ir tinkamai juos naudoti pagal tinkamą tikslą. Ir nepamirškite išsirinkti geras ausines, kad išvengtumėte  spengimo ausyse ir klausos praradimo !