Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus
Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.
Sužinokite apie drėkinimą žmonėms, sergantiems atopiniu dermatitu
Sergantiems atopiniu dermatitu drėkinimas yra labai svarbus ir būtinas. Tačiau kaip reikėtų drėkinti, kaip priemonė tinkama – diskusijų klausimas. Žemiau esančiame straipsnyje pateiksime reikiamą informaciją drėkinant atopiniu dermatitu sergantiems žmonėms.
Drėkinimas žmonėms, sergantiems atopiniu dermatitu, riboja sausą, pleiskanojančią odą, padeda atkurti apsauginę odos funkciją. Sužinoję daugiau apie drėkinimo poveikį, turėsite daugiau naudingų žinių odos priežiūrai.
Ką reikia žinoti apie atopinį dermatitą
Atopinis dermatitas yra lėtinė, poūmė ar ūminė liga. Liga labai lengvai atsinaujina, ypač dauguma atvejų atsinaujina jauname amžiuje. Sergant atopiniu dermatitu, oda pažeidžiama kartu su niežuliu. Liga dažnai turi genetinių veiksnių, pažeistą odos barjerą ar dėl kokių nors kitų alerginių ligų, tokių kaip alerginis rinitas, astma.
Paprastai normalią odos struktūrą sudaro daugybė ląstelių, kurios yra surištos klijais, kad būtų išvengta mikrobų, pašalinių medžiagų patekimo į organizmą ir vandens praradimo iš odos. Sergant atopiniu dermatitu, sutrinka loricrin, filaggrino ir kitų odos ląsteles surišančių medžiagų gamyba. Oda taps sausa ir dehidratuota.
Drėkinanti priemonė žmonėms, sergantiems atopiniu dermatitu
Norint gydyti atopinį dermatitą, pacientą reikia nuodugniai konsultuoti dėl patologijos. Tai apima ligos priežasties nurodymą, odos priežiūrą ir vaistų jai gydyti vartojimą. Be to, odos drėkinimas labai svarbus ir sergant atopiniu dermatitu. Geras drėkinimas ne tik pagerina niežtinčios, sausos odos būklę, bet ir sustiprina odos apsaugą, mažina kortikosteroidų kiekį.
Drėkinimo vaidmuo gydant atopinį dermatitą
Kas yra drėkinimas?
Drėkikliai yra medžiagos, kurios gali padėti išlaikyti drėgmę odoje, užkertant kelią vandens praradimui ir atkuriant natūralius drėkinamuosius veiksnius. Drėkikliai padeda sukurti apsauginį barjerą, atskiriantį odą ir aplinką, padeda odai atsinaujinti dėl gebėjimo sugerti vandenį iš odos, padeda apsaugoti odą nuo kenksmingų veiksnių iš išorės. mokykla.
Drėkinamųjų medžiagų vaidmuo gydant atopinį dermatitą
Gydant atopinį dermatitą, drėkinimas duos šios naudos:
- Malšina sausumą, mažina niežulį, mažina uždegimą: Odos apsaugos ir emolientai padeda numalšinti dienos niežėjimą, suminkština odos struktūrą. Be to, emolientai taip pat padeda odai sulaikyti vandenį, neleidžia vandeniui išgaruoti per odą ir taip atkuria fiziologinį odos apsaugos barjerą.
- Apriboti bakterijų skaičių: užkirsti kelią bakterijų sukibimui ir išorinių veiksnių įsiskverbimui.
- Palaipsniui mažinkite kortikosteroidų vartojimo trukmę: Kortikosteroidų vartojimas gali sukelti daug komplikacijų. Todėl jūs tikrai neturėtumėte jo naudoti ilgą laiką.
- Apsaugo nuo pasikartojimo: optimalaus hidratacijos palaikymas ir odos barjero disfunkcijos šalinimas sexlamf sumažina odos sudirginimą ir per didelį sausumą.
Oda yra sausa
Kai kurie pagrindiniai drėkinamųjų priemonių tipai
Atopiniu dermatitu sergantiems žmonėms yra daug dozuotų drėkinamųjų priemonių, tokių kaip kremas, riebalai / aliejus, losjonai ...
Aliejaus/riebalų forma: padeda drėkinti odą, užkertant kelią vandens praradimui odoje. Jei tepalinės alyvos pavidalu be papildomų ingredientų, tepalas turi ingredientų ir nedidelį procentą vandens, dėl kurio tepalas tampa minkštesnis. Nepaisant gebėjimo sulaikyti drėgmę, tepalai labai lengvai užkemša poras. Todėl šios formos vaistai dažnai naudojami pėdoms ir delnams gydyti.
Skysta forma: Dauguma losjonų drėkinamųjų kremų negali veikti taip gerai, kaip drėkintuvai, todėl jie tinka tik žmonėms, kurių oda yra šiek tiek sausa.
Kremas: kremo pagrindo drėkikliai turi mažesnį skysčių santykį nei tepalai ar aliejai. Todėl šie kremai dažniausiai būna mažiau lipnūs. Tačiau kremuose dažnai yra konservantų ir stabilizatorių, kurie gali sudirginti odą.
Odos drėkiklis
Drėkinamųjų kremų veikimo mechanizmas
Minkštinamasis poveikis: Drėkikliai pagerina odos drėkinimą, todėl oda tampa blizga ir švelni. Be to, jie taip pat padeda užpildyti keratinocitų spragą, padeda ląstelėms sulipti ir neleidžia patekti svetimiems alergenams.
Priešuždegiminis poveikis: ne tik drėkina, bet ir mažina uždegimą, pvz., palmitoiletanolaminą, telmesteiną arba sudedamąsias dalis, kurios yra natūralūs odos lipidai.
Į sausiklį panašus poveikis: padeda sugerti vandenį iš išorinės aplinkos. Paprastai medus, glicerinas, karbamidas, pantenolis, hialurono rūgštis...
Vandenį sulaikantis poveikis: Drėkikliai padeda sukurti apsauginį barjerą, kad vandens garai nepatektų į odos išorę. Paprastai alyvuogių aliejus, petrolatumas, lanolinas, cetilo alkoholis...
Kaip naudoti drėkinamąjį kremą?
Kai naudojate drėkinamąsias priemones, kad jos būtų veiksmingos gydant atopinį dermatitą, reikia atsiminti keletą dalykų:
- Pasirinkite tinkamą drėkinamąjį kremą pagal jūsų odos būklę ir žalą.
- Naudokite drėkinamąjį kremą 2–3 kartus per dieną.
- Po dušo ar nusiplovus rankas naudokite drėkinamąjį kremą.
- Dozavimas suaugusiems yra nuo 500 iki 600 g per savaitę, vaikams - nuo 250 iki 300 g per savaitę.
- Nenaudokite drėkinamojo kremo ant gleivinės vietų, tokių kaip akys, nosis, burna.
Aukščiau pateikiama šiek tiek informacijos, kuri padės jums sužinoti apie drėkinimą žmonėms, sergantiems atopiniu dermatitu . Galima sakyti, kad gydant atopinį dermatitą drėkiklis atlieka itin svarbų vaidmenį. Tačiau norint pasiekti geriausią efektą, reikėtų pasirinkti tinkamą kremą ir žinoti, kaip jį teisingai naudoti.
Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?
Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?
Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.
6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi
Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.
11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą
aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.
Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus
Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.
Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?
Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?
Ar breketai turėtų būti šiek tiek išsikišę, kokį metodą naudoti breketams?
Lengvas išsikišimas yra būklė, kuriai gali pasireikšti daugelis žmonių. Taigi ar petnešos turėtų būti šiek tiek išsikišusios? Kiek? Kokį metodą naudoti breketams? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Kiek kainuoja breketai?
Lengvas išsikišimas per daug neįtakoja kasdienės veiklos. Tačiau daugelis žmonių vis dar nori, kad breketai šiek tiek išsikištų, kad padidėtų pasitikėjimas bendraujant. Taigi, kiek kainuoja breketai? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Pečių tempimo nauda po mankštos
Pečių tempimas yra vienas iš pratimų, skirtų pečių raumenims ištempti po treniruotės, siekiant sumažinti pečių patempimo riziką. Taigi ar žinote, kokia nauda ištiesus pečius po treniruotės?
4 korėjiečių dažų prekės ženklai efektyviai sutraukia poras
Kuris korėjietiškas tonikas yra geras ir efektyviausiai padeda sutraukti poras? Žemiau bus pateikti 4 geriausi Korėjoje pagaminti tonikai, padedantys greitai sugriežtinti poras, tinkantys kiekvienam naudotojų pasirinktam odos tipui.
Priemonės, padedančios numesti svorio, turėtų būti atliekamos prieš einant miegoti
Per daug valgydami vakare greitai priaugsite svorio. Tačiau pagrįstos lieknėjimo palaikymo priemonės šiuo metu suteiks jums netikėtai gražaus kūno.
Mokslinių treniruočių tvarkaraštis norint padidinti ūgį namuose
Kad ūgis augtų sklandžiai, turime suplanuoti pratimus, kad padidintume ūgį ir išlaikytume visavertę bei pagrįstą mitybą, o tuo pačiu turėti įprastą sporto salės tvarkaraštį, kad būtų pasiektas norimas efektas.
Kaip gydyti melazmą avokadu yra saugu, gerybinė ir labai veiksminga
Avokadų kaukės šiais laikais yra gana populiari grožio tendencija. Kadangi avokadas yra vaisius, turintis daug maistinių medžiagų ir saugus. Štai keletas būdų, kaip gydyti melazmą su avokadu, kuriuos galite padaryti namuose.
Netikėtos jogos lenkimo privalumai ir kaip tai padaryti
Jogos poza yra pagrindinis pratimas, duodantis daug naudos sveikatai. Šią pozą galima atlikti treniruotės pradžioje arba pabaigoje. Atlikdami judesį stenkitės praktikuoti taisyklingą laikyseną ir kuo ilgiau išlaikykite poziciją, kad gautumėte šio pratimo efektą.
Ar galima valgyti džekfrutą su lūpų tatuiruote? Kokių vaisių reikėtų vengti ir kurių nevalgyti?
Džekfrutuose yra daug sveikatai naudingų medžiagų. Tačiau moterims, turinčioms lūpų tatuiruotes, ar jos gali valgyti jackfrutą, vis dar kyla daugelio žmonių klausimas. Norėdami turėti gražią lūpų spalvą, turite pateikti šią naudingą informaciją.
Atskleidžiami keli būdai, kaip išgydyti saulės nudegimą jogurtu
Jogurtas laikomas natūraliu antibiotiku, skatina žaizdų gijimą, mažina odos dirginimą, padeda pašviesinti odą,... Pažvelkime į kelis paprastus būdus, kaip namuose jogurtu išgydyti saulės nudegimą.