7 einföld ráð til að hjálpa börnum að hætta við slæmar venjur

7 einföld ráð til að hjálpa börnum að hætta við slæmar venjur

Börn hafa alltaf slæmar venjur. Það er þitt sem foreldri að hjálpa barninu þínu að brjóta þennan slæma vana áður en hann versnar. Svo hvernig getum við hjálpað barninu? Við skulum læra um þetta mál með aFamilyToday Health.

Enginn er fullkominn, allir hafa slæmar venjur eins og að naga nögl , tína nef ... Stundum eiga þessar venjur rætur í bernsku og fylgja okkur það sem eftir er ævinnar.

Börn eru oft barnaleg og ómeðvituð um gjörðir sínar. Þess vegna verða börn auðveldlega fyrir áhrifum af slæmum venjum. Ef þessum venjum er ekki stjórnað í fyrstu, verður smám saman erfitt að stjórna þeim. Þess vegna eru þau oft áhyggjufull og áhyggjufull þegar foreldrar sjá börn sín hafa slæmar venjur.

 

Hvernig get ég hjálpað barninu mínu að brjóta slæmar venjur?

Að brjóta vana er ekki auðvelt að gera, en vanir eru ekki varanlegir. Með þolinmæði, umhyggju og umhyggju geta foreldrar alveg hjálpað börnum sínum að hætta þessum slæma vana.

1. Ekki fylgjast of mikið með

Foreldrar sem gefa slæmum venjum of mikla athygli og refsa börnum sínum munu leiða til neikvæðra áhrifa. Vegna þess að athygli mun hvetja barnið til að endurtaka slæmu hegðunina. Þess vegna er besta leiðin fyrir foreldra að forðast að taka eftir slæmum venjum barnsins og gefa þeim tíma til að sleppa þeim.

2. Verðlaun

Hrósaðu og umbunaðu barninu þínu fyrir góðar aðgerðir og forðastu slæmar venjur. Þetta hjálpar þeim að skilja að góðar gjörðir þeirra eru viðurkenndar og metnar. Þaðan mun barnið skilja hvað er gott og hvað er slæmt.

3. Menntun

Börn geta aðeins forðast rangar gjörðir þegar þau átta sig á því að það er ekki gott. Það þýðir að foreldrar verða að útskýra fyrir barninu hvers vegna aðgerðin er ekki rétt. Þegar það er meðvitað mun barnið náttúrulega ekki lengur hafa áhuga á því og mun smám saman gleyma því.

4. Einn vani í einu

Börn þróa oft með sér margar slæmar venjur á sama tíma. Því ættu foreldrar ekki að reyna að þvinga barnið til að gefast upp allt í einu, heldur setja í forgang að útrýma þeim venjum sem valda alvarlegustu afleiðingunum. Foreldrar flýta sér ekki heldur halda ró sinni við barnið. Aldrei skamma barnið þitt fyrir framan vini eða annað fólk. Talaðu frekar við barnið þitt einslega.

5. Þekkja „rót“ vandans

Orsök slæmra venja er aðallega streita. Þess vegna ættu foreldrar að tala og fylgjast með barninu til að ákvarða orsök streitu. Hlustaðu á vandamál barnsins þíns, vertu þolinmóður, sýndu honum ást og stuðning foreldra þinna til að hjálpa honum að brjótast út úr þessum venjum. Að skilja orsökina hjálpar einnig foreldrum að finna aðra kosti til að hjálpa börnum að útrýma slæmum venjum.

6. Settu reglurnar

Það er mjög mikilvægt að setja reglurnar. Þetta mun hjálpa barninu þínu að skilja að ef það brýtur reglurnar verður hann að vera ábyrgur og taka á sig afleiðingarnar. Að auki er þetta líka aðferð til að stjórna slæmum venjum þínum.

7. Bættu traust barnsins þíns

Sýndu að þú hefur alltaf trú á barninu þínu, elskið það og styðjið það alltaf. Foreldrar ættu að gefa börnum tækifæri til að taka ákvarðanir á mikilvægum tímum. Þetta mun hjálpa barninu þínu að þróa sjálfstraust og ákvarðanatökuhæfileika.

Útskýrðu fyrir barninu þínu hvað er rétt og hvað er rangt til að hjálpa því að skilja eigin hegðun og ákveða hvaða venjur eru viðeigandi. Þolinmæði foreldra mun hjálpa börnum að hætta við slæmar venjur auðveldlega.

 


Hvernig geta foreldrar hjálpað börnum sínum að draga úr kvíða?

Hvernig geta foreldrar hjálpað börnum sínum að draga úr kvíða?

Börn á öllum aldri hafa áhyggjur af heiminum í kringum sig. Með því að skilja þetta segja sérfræðingar aFamilyToday Health hvernig foreldrar geta hjálpað börnum sínum að hafa minni áhyggjur.

5 leiðir til að hjálpa mömmu að slaka á þegar barnið er vandræðalegt

5 leiðir til að hjálpa mömmu að slaka á þegar barnið er vandræðalegt

aFamilyToday Health - Auk vinnuálagsins verða foreldrar mikið stressaðir þegar barnið þitt er vandræðalegt. Hér eru 5 einföld ráð til að hjálpa þér að slaka á þegar barnið þitt er vandræðalegt.

Bananar eru frábærir fyrir mjólkandi mæður

Bananar eru frábærir fyrir mjólkandi mæður

Bananar eru meðal ávaxta sem eru ríkir af nauðsynlegum næringarefnum og steinefnum og eru gagnlegar fyrir mjólkandi mæður.

Hvað ættu foreldrar að gera þegar börnin þeirra naga neglurnar?

Hvað ættu foreldrar að gera þegar börnin þeirra naga neglurnar?

aFamilyToday Health - Naglabítur er leið til að draga úr streitu hjá börnum. Hins vegar er þessi vani ekki góður. Svo hvað ættir þú að gera þegar barnið þitt bítur neglurnar?

Ráð um hvernig eigi að sjá um mæður eftir fæðingu (1. hluti)

Ráð um hvernig eigi að sjá um mæður eftir fæðingu (1. hluti)

Eftir fæðingu ganga mæður oft í gegnum miklar breytingar líkamlega og andlega. Svo hvernig á að sjá um móður eftir fæðingu?

25 mánuðir

25 mánuðir

Til að hjálpa barninu að þroskast eðlilega ættu foreldrar að eyða meiri tíma í að sjá um barnið. aFamilyToday Health deilir með foreldrum því sem þeir þurfa að vita þegar barnið þeirra er 25 mánaða.

5 áhrifaríkar leiðir til að hætta við að naga neglur hjá börnum

5 áhrifaríkar leiðir til að hætta við að naga neglur hjá börnum

Venjan að naga neglur hjá börnum gerir neglurnar berar, rispaðar og blæðandi. Ef þessum vana er ekki hætt snemma geta börn orðið háð og nagað neglurnar ómeðvitað.

Stig fæðingar og náttúruleg verkjastilling

Stig fæðingar og náttúruleg verkjastilling

Lengd fæðingar er mismunandi fyrir hverja barnshafandi konu, en það eru almennar ráðstafanir til að draga úr þessum sársauka náttúrulega.

Ættir þú að nota Cry It Out svefnþjálfunaraðferðina fyrir barnið þitt?

Ættir þú að nota Cry It Out svefnþjálfunaraðferðina fyrir barnið þitt?

aFamilyToday Health - Það virðist ekki auðvelt að fara með barnið þitt að sofa á hverju kvöldi án þess að tuða. Af hverju prófa foreldrar ekki Cry it out aðferðina?

Fjölskylduátök: Hvað ættu börn að gera til að sigrast á?

Fjölskylduátök: Hvað ættu börn að gera til að sigrast á?

Fjölskyldan er staður til að elska, ekki staður fyrir börn til að sjá fjölskylduátök eiga sér stað. Hvað þurfa börn að gera til að takast á við og sigrast á þessu vandamáli?

Vika 25

Vika 25

Á 25 vikna meðgöngu verður móðirin hissa þegar hún tekur eftir „litla englinum“ hafa hvíldartíma og árvekni.

Streita á meðgöngu getur skaðað ófætt barn

Streita á meðgöngu getur skaðað ófætt barn

Vísindamenn í Bretlandi segja að streita á meðgöngu geti haft áhrif á greindarvísitölu, fósturþroska og valdið öðrum vandamálum í lífinu.

30 vikur

30 vikur

Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hvað þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 30 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!

Eiga foreldrar að leyfa 2 ára börnum sínum að horfa á sjónvarpið?

Eiga foreldrar að leyfa 2 ára börnum sínum að horfa á sjónvarpið?

aFamilyToday Health - Tveggja ára börn eru mikilvægt tímabil í þroska barnsins síns. Umhverfið hefur bein áhrif á börnin. Eiga foreldrar að leyfa börnum sínum að horfa á sjónvarpið?

Lækna slæmar venjur að sjúga þumalfingur, hártoga, tína nef. frábær auðvelt fyrir börn

Lækna slæmar venjur að sjúga þumalfingur, hártoga, tína nef. frábær auðvelt fyrir börn

aFamilyToday Health - Þótt þeir séu pirraðir yfir slæmum venjum barna sinna, ef þeir vita orsakir þessara hluta, geta foreldrar hjálpað börnum sínum að gefa þeim upp.

Merki um feimin börn sem foreldrar þurfa að huga að!

Merki um feimin börn sem foreldrar þurfa að huga að!

aFamilyToday Health - Vissir þú að feimin börn verða fyrir áhrifum af mörgum tilfinningum? Það er afleiðing af röð tilfinninga ótta, spennu, ótta og ruglings.

Barnið er minna gáfað vegna þess að ólétt móðir notar lakkrís

Barnið er minna gáfað vegna þess að ólétt móðir notar lakkrís

aFamilyToday Health - Sem jurt er lakkrís ekki öruggt fyrir heilsu fóstursins. Að þekkja skaðleg áhrif þess hjálpar barnshafandi konum að eiga örugga meðgöngu.

Hvað vita foreldrar um fussy baby syndrome?

Hvað vita foreldrar um fussy baby syndrome?

aFamilyToday Health - Grátaheilkenni hjá börnum er ekki of lífshættulegt, en ef það er ómeðhöndlað mun það valda mörgum heilsufarsvandamálum barnsins.

Vika 42

Vika 42

Það er afar sjaldgæft að fæða á 42. viku. Hins vegar, ef einhver barnshafandi móðir lendir í þessu ástandi, vinsamlegast vísaðu til miðlunar um 42 vikna fóstrið frá sérfræðingum hjá aFamilyToday Health!

5 merki um að barnið þitt sé undir þrýstingi frá foreldrum

5 merki um að barnið þitt sé undir þrýstingi frá foreldrum

Foreldrar gera oft miklar væntingar til barna sinna, þannig að þeir eru alltaf strangir eða beina alltaf börnum sínum að feta fyrirfram ákveðna leið. Ósýnileg setja þau þrýsting á börnin sín. Hvað með þig? Til að hjálpa þér að bera kennsl á að barnið þitt sé undir þrýstingi frá foreldrum, mun aFamilyToday Health sýna þér 5 algeng merki.

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

33 vikur

33 vikur

Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?