Hvernig á að gera blómkálsgratín
Lærðu hvernig á að búa til dásamlegt blómkálsgratín með Béchamel sósu. Þetta eina blómkálshaus getur fóðrað marga og er frábært meðlæti fyrir þakkargjörðar- eða jólaveislur.
Þannig að þú ert tilbúinn að reyna fyrir þér í víngerð. Eftirfarandi uppskriftir geta komið þér af stað með rétta hráefnin fyrir dýrindis heimagerð vín, en athugaðu: Að búa til flösku af víni frá upphafi til enda getur tekið sex mánuði eða eitt ár. Mikilvægt er að allt veltur á því sem gerist í gerjunarvikunni eða tveimur - tímabilið þar sem gervirkni dregur allt bragðið, ilminn og áferðina úr vínberunum og hýðinu og breytir sykrinum í alkóhól.
Þetta ferli er þekkt sem aðal eða alkóhóls fe r kvæmd, að greina það frá the valfrjáls efri, malolactic gerjun. Gerjun getur verið hröð og tryllt; smellurinn, brakið og hvellurinn af gasi sem sleppur úr ávöxtum eða safa getur verið beinlínis hávær; ilmurinn getur borið blokk í burtu.
Gerjað hvítvín verða undarleg, grænleit litir og vaxa froðuhaus ofan á; þær líta út eins og pottur af ertusúpu sem hefur farið illa. En ekki hafa áhyggjur - það er bara ger í vinnunni. Sjónarverkið af þessum örsmáu örverum sem valda svo miklum læti er sannarlega æðislegt.
Í grundvallaratriðum er vín gerjaður þrúgusafi. Gæði heimabakaða vínsins þíns fer eftir þrúguberjunum sem þú velur að senda í gegnum afstilkunar-, mulning- og pressunarferlið.
Undirbúningstími: 10 mínútur
Gerjunartími: 6 vikur
Afrakstur: 1 lítra
6 bollar hvítur sykur
3 lítrar af soðnu vatni
1 lítri þroskuð, maukuð vínber
1 pakki ger
Leysið sykurinn upp í soðnu vatni.
Bætið vínberunum við sykur-vatnsblönduna.
Stráið ger yfir allt.
Leyfið blöndunni að standa í 24 klukkustundir og hrærið varlega.
Haltu áfram að hræra í blöndunni einu sinni á 24 klukkustunda fresti í viku.
Bætið 1 lítra af soðnu, kældu vatni við blönduna.
Setjið blönduna í ílát með loftlás og leyfið henni að gerjast í 6 vikur.
Sigtið og settið vínið í annað ílát með létt loki í 72 klukkustundir.
Á hverju sumri framleiða amerískir eldberjarunnar klasa af djúpbláum berjum sem hafa lengi verið í uppáhaldi fyrir sultur, hlaup og ánægjuleg vín.
Undirbúningstími: 3 0 mínútur
Gerjunartími: 11 mánuðir
Afrakstur: 5 lítra s
3 lítra svört eldber
3 lítra vatn
1 pakki kampavínsger
10 pund reyrsykur
Hreinsaðu berin af öllum stilkum.
Sjóðið 3 lítra af vatni í matarheldri fötu og hellið því yfir berin til að hylja þau.
Lokaðu ílátinu lauslega og láttu berin kólna og standa yfir nótt.
Fjarlægðu 1 bolla af vökvanum og leystu gerið upp í honum.
Hellið þessari ger/vökvablöndu aftur í berin og vatnið.
Hrærið og hyljið ílátið.
Leyfið blöndunni að gerjast í 72 klukkustundir, hrærið á 4 klukkustunda fresti.
Eftir 72 klukkustundir skaltu setja reyrsykurinn í stóran ketil og bæta við nægu vatni svo sykurinn brenni ekki og leysist upp í síróp. Lokið og látið sírópið kólna niður í stofuhita.
Hellið sykursírópinu í berin og látið gerjast í 5 daga til viðbótar, hrærið á 6 til 8 klukkustunda fresti.
Þegar gerjun byrjar að hægja á, sía blönduna í 5 lítra carboy.
Notaðu afganginn af berjamúsinu, helltu auka vatni yfir það og stappaðu. Síið þetta vatn í kartöfluna með fyrstu blöndunni og skildu eftir nokkra tommu af höfuðplássi.
Settu loftlás í og geymdu í 8 vikur.
Eftir 2 mánuði skaltu raða víninu í hreinan karfa, setja loftlás í og gerja í 9 mánuði til viðbótar.
Vínið er nú tilbúið til drykkjar eða flösku fyrir lengri öldrun.
Einmitt þegar þú hélt að túnfíflar væru ekkert annað en pirrandi illgresi, uppgötvarðu hversu vel þeir vinna með víngerð þinni!
Undirbúningstími: 48 klst
Gerjunartími: 9,51 mánuður
Afrakstur: 1 lítra
1 lítra túnfífillblóm (allir grænir hlutar fjarlægðir)
1 lítra sjóðandi vatn
4 lífrænar appelsínur
4 lífrænar sítrónur
4 pund reyrsykur
1 pakki ger
Hellið sjóðandi vatninu yfir blómin í stórri skál.
Leyfðu blómunum að kólna og sitja, lauslega hulin, í 48 klukkustundir.
Sigtið vökvann í stóra glerkrukku eða skál.
Berið og safa appelsínurnar og sítrónurnar.
Bætið berki, safa og reyrsykri út í fífilvökvann. Hrærið þar til sykurinn er uppleystur.
Stráið gerinu yfir blönduna.
Lokið lauslega og gerjið í 14 daga. Hrærið í blöndunni fjórum sinnum á dag á þessum tíma.
Sigtið og sett í að minnsta kosti 9 mánuði.
Vínið er nú tilbúið til drykkjar eða geymslu fyrir frekari öldrun.
Lærðu hvernig á að búa til dásamlegt blómkálsgratín með Béchamel sósu. Þetta eina blómkálshaus getur fóðrað marga og er frábært meðlæti fyrir þakkargjörðar- eða jólaveislur.
Þessi hefðbundna japanska marinade er fullkomin fyrir flestar fisksteikur. Mælt er með túnfiski eða laxi, en þú getur líka skipt út fyrir sverðfisk. Hægt er að bæta sjávarfang með ýmsum kryddum eins og þessi uppskrift sýnir. Inneign: ©iStockphoto.com/evgenyb Afrakstur: 4 skammtar Undirbúningstími: 10 mínútur; 15 til 30 mínútur marineringartími Eldunartími: 10 mínútur Kryddmælir: […]
Nákvæm ástæða fjölblöðrueggjastokkaheilkennis (PCOS) á sér stað er ekki enn þekkt, en vísindamenn telja að það gæti verið tengsl á milli insúlínviðnáms og PCOS, þess vegna er lágt blóðsykursmataræði gagnlegt. Hormón kvenna sem hafa PCOS eru í ójafnvægi, sem leiðir til ýmissa vandamála, þar á meðal blöðrur á eggjastokkum, óreglulega tíðahring, frjósemi […]
Já, þú getur samt fengið þér pasta á glútenlausu fæði! Þú þarft bara að leita að valkostum við gamla staðlaða hveitipasta. Núðlur úr hrísgrjónum og maís eru yfirleitt glúteinlausar og það er til mikill og dásamlegur heimur af pasta úr öðru frábæru korni líka. Ef matvöruverslunin þín er ekki með að minnsta kosti einn […]
Gleðin við að bíta í nammistykki með þessu ríkulega karamellubragði er svo mikil ánægja. Hversu margir hafa farið í gegnum súkkulaðikassa, nagað bita við að reyna að finna karamellumiðjuna? Kannski er lausnin á því vandamáli að kaupa kassa með engu nema karamellum. Kannski enn betri […]
Kókosmjöl og möndlumjöl eru tvö af algengustu mjölunum í Paleo og kornlausum bakstri. Bæði þessi mjöl framleiða mjúkt og mjúkt bakverk og hvert hefur sitt einstaka ljúffenga bragð. Það er mjög auðvelt að baka með kókos- eða möndlumjöli og hvort tveggja er frábært í staðinn fyrir hveiti og hreinsað hvítt mjöl. […]
Hægt er að gerja bæði hvítar og sætar kartöflur. Þú gætir hallast að því síðarnefnda, þar sem sætar kartöflur eru rík uppspretta A-vítamíns, beta karótíns og trefja, og bragðast bara ljúffengt. Hins vegar, ef þær eru ekki hlutur þinn, geturðu jafnvel fengið „hvítar sætar kartöflur,“ sem líta út eins og kartöflur en […]
Þykk, seig kringla er íburðarmikið snarl sem þú getur notið þó þú getir ekki melt glúten. Þessi glútenlausa uppskrift hentar þeim sem eru með glúteinóþol. Fyrir ostaríka kringlu, bætið osti við deigið og stráið grófu salti á kringlurnar áður en þær eru settar inn í ofninn fyrir ekta kringlusnertingu. […]
Margar frábærar nýjar glútenfríar vörur koma á markaðinn í hverjum mánuði. Því miður eru margar vörur í raun ekki svo frábærar - þær bragðast gróft eða skrítið eða falla í sundur í hrúgu af mola. Þú getur fundið þessa matvæli á netinu, í mörgum venjulegum matvöruverslunum og í náttúrulegum matvöruverslunum. Ef staðbundin verslun þín hefur ekki eitthvað […]
Algengur misskilningur um áfengi er að margir geri ráð fyrir að áfengi breytist í sykur, eða áfengi hækki blóðsykursgildi þeirra. Reyndar inniheldur sterkur áfengi engin kolvetni, vín er mjög kolvetnasnautt og bjór hefur um það bil jafn mikið af kolvetnum og brauðstykki: Sterkt áfengi (eimað brennivín) inniheldur engin kolvetni, nema […]