Hvaða mynstur sem fangar ímynd þína getur þjónað sem grundvöllur fyrir pottþétt skreytingarkerfi. Dásamlegt veggfóður, fallegt rúmföt, áklæði, gólfmotta, diskur eða jafnvel gjafapappír geta veitt innblástur til innréttinga. Rúmfræði eru samtímamynstur búin til úr grundvallar geometrískum fígúrum, svo sem hringi, ferninga, rétthyrninga, þríhyrninga og sporöskjulaga. Flest nútíma mynstur […]
Þegar allt annað bregst og þú getur einfaldlega ekki náð nógu miklum lokarahraða með aðeins tiltæku náttúrulegu ljósi, þá er kominn tími til að snúa sér að flassinu þínu til að fá smá viðbótarljós á meðan á hundamyndatöku stendur. Ef þessi staðhæfing olli hrolli ertu örugglega ekki einn. Flash ljósmyndun getur verið einn af erfiðustu þáttunum […]
Allt í lagi, þannig að ef frábæra loðna vinkona þín hefur eitthvað skrítið, fyndið eða ótrúlegt við útlit sitt, þá verðurðu örugglega að mynda það - og birta það síðan á netinu svo hún geti orðið næsta sýndarskynjun. Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki að misnota hana; það heitir að elska hana. Og ef hún skyldi fá […]
Það fyrsta sem þú þarft fyrir hundamyndir í stúdíóstíl er hentugur bakgrunnur. Ljósmyndarar nota almennt óaðfinnanlegan bakgrunnspappír til að vinna verkið og þú getur keypt þennan sérstaka pappír í öllum mismunandi litum og breiddum frá því að kosta um $25 á rúllu. Þú einfaldlega rennir pappírsrúllunni í gegnum […]
Eldhúsið þitt gæti verið vinsælasta herbergið á heimilinu þínu, svo þú vilt að það virki rétt. Og ef eldhúsið þitt er hannað rétt mun það verða svæði þar sem fjölskylda og gestir munu náttúrulega aðdráttarafl. Hér eru nokkrar hugmyndir um hvernig á að tryggja að eldhúsrýmið þitt virki vel. Notaðu vinnuþríhyrninginn: […]
Vinylplata hefur mun færri sauma en flísar, þannig að þegar kemur að því að búa til plástur getur það verið aðeins erfiðara en að skipta um eina flísar. Augljóslega er besti plásturinn hluti af upprunalega gólfefninu og sá sem gefur þér tækifæri til að gera ómerkjanlega viðgerð. (Leitaðu að ferningum eða […]
Með stallvaskinn þinn á veggnum geturðu sett upp P-gildruna. U-lögun þessarar pípu er gildran sem heldur nægu vatni til að koma í veg fyrir að fráveitugas komist inn í baðherbergið. Hægt er að stilla P-gildruna, renna henni upp og niður á pípunni sem fer frá vaskinum. Hinn endinn á […]
Sjálfvirkur bílskúrshurðaopnarinn þinn krefst reglubundins viðhalds til að tryggja örugga og skilvirka notkun. Reyndar, vegna þess að bílskúrshurð er oft þyngsta og stærsti einstaki búnaðurinn á heimilinu, eru tíðar prófanir og viðhald sérstaklega mikilvægar. Smurkröfur og stillingarupplýsingar eru venjulega að finna í eigandahandbókinni. Ef þú gerir það ekki […]
Flestar innréttingar munu líta betur út ef þú skellir þér bara á ferskt lag af málningu. Hins vegar færðu enn meira áberandi niðurstöður og langvarandi málningarvinnu til að byrja með, ef þú tekur sérstaka aðgát við að þrífa og undirbúa yfirborðið. Nema þú veist að þú munt fara í sóðalegar viðgerðir eða yfirborðsvinnu, […]
Orku er neytt í Bandaríkjunum á fjórum helstu sviðum: flutninga, iðnaðar, íbúðarhúsnæðis og verslunar, sem er undir eftirliti orkuráðuneytisins. Eftir því sem íbúafjöldinn stækkar, eykst orkunotkun líka - sem veldur meiri og meiri þrýstingi á umhverfið og vonandi bætir við meiri hvata til að stuðla að grænum upplýsingum og tækni (IT). Sjáðu […]
Í samráði við tölvuframleiðendur breyttu American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers (ASHRAE) ráðleggingum sínum um lofthita í gagnaverum og rakastigi tölvuherbergja. Eftirfarandi mynd sýnir nýjar ráðleggingar um öruggt viðhald á upplýsingatæknibúnaði. Raki Fahrenheit á Celsíus Hámörk 80,6°F 27°C Lágmörk 64,4°F 18°C Hámarks rakastig 60 prósent […]
Hönnun dagsins á tveggja handfanga blöndunartækjum gerir uppsetningu einn auðveldari en nokkru sinni fyrr. Duglegt baðherbergisblöndunartæki þarf ekki að vera venjulegt, en það þarf að vera rétt sett upp. Sum blöndunartæki nota gúmmíþéttingu til að þétta samskeytin milli botns blöndunartækisins og vasksins. Aðrir krefjast þess að þú setjir perlu […]
Settu eftirfarandi matvæli á innkaupalistann þinn; þau hafa eiginleika sem stuðla að heilbrigði og styrkja ónæmiskerfið (sem veikist þegar þú eldist): Bláber Spergilkál Dökkt súkkulaði Eggjahvítur (eins og þér líkar við þær) Extra virgin ólífuolía Fiskur með omega-3 fitusýrum Grænt te Mozzarella strengostur Hnetur Hafrar Sojamatur Jarðarber Tómatar […]
Það sem það vantar í geymslupláss bætir stallvaskur upp fyrir í háum stíl. Hvernig þú setur upp stallvask er mismunandi eftir stíl og framleiðanda. Að setja upp stallvask felur í sér að klára nokkur einstök verkefni og tengja síðan allt saman. Þú kaupir blöndunartækið, niðurfallið og sprettigluggann sérstaklega. Áður en þú setur upp vaskinn skaltu setja upp […]
Nútíma eða samtímahönnunaraldur húsgagna hefst um það bil í upphafi 20. aldar. Eftirfarandi eru vinsælustu nútíma húsgagnastílarnir sem skapaðir voru eftir 1800 - slétt hönnun sem varð til þess að farið var frá íburðarmeiri sögulegum stíl. Shaker (1830-1850): Shaker húsgagnahönnun er látlaus í útliti, afhýdd til nauðsynja (fáir […]
Ef þú ert að merkja kortið þitt með blýanti og reglustiku frekar en að hanna á tölvunni þinni geturðu gert nokkra hluti til að hjálpa ferlinu og halda hlutunum snyrtilegu. Hafðu eftirfarandi ábendingar um pappírsverkfræði og sprettiglugga í huga: Teiknaðu hönnunina þína með blýanti frekar en penna svo þú getir leiðrétt […]
Til að grænka líf þitt geturðu smíðað og eldað með sólarofni. Sólarofn getur bakað við hitastig yfir 350°F. Þú getur ekki treyst á nákvæma hitastýringu, svo þú verður að halda þig við mat sem er ekki vandræðalegur. En nóg af matvælum hentar vel. Þú getur stillt sólarofn hvar sem þú […]
Afrennsliskerfi gerir þér kleift að nota sólarorku til að hita vatn fyrir heimili þitt. Óbein, virk, lokuð afrennsliskerfi eru frábær kostur til að hita vatn nema þú fáir mikinn snjó og er með mjög kalt hitastig. Þeir eru besti kosturinn í heitu loftslagi, þó að þeir séu dýrari í uppsetningu en ICS. Kosturinn […]
Ertu að leita að grænmeti með lágt blóðsykur með miklu bragði og smá krydduðum hita? Marineringin í þessari grillaða grænmetisuppskrift gerir hvaða grænmeti sem er ótrúlegt á bragðið, svo ekki hika við að blanda saman því sem hjartað þráir - sveppir og kúrbít verða sérstaklega frábærir. Að grilla grænmeti gæti verið bragðbesta leiðin til að elda það. Að grilla […]
Einn af mest spennandi hlutunum við að ala geita sem hluti af grænum lífsstíl er að grínast. En þegar geitunga fæðist of veikt til að sjúga þá þarftu að fá vökva í hann. Ef krakkinn er nýfætt þarf hann broddmjólk. Til að auka orku barnsins skaltu bæta við maíssírópi eða Nutridrench […]
Trönuber eru tengd við máltíðir sem venjulega eru bornar fram fyrir þakkargjörð og jól. Fersk trönuber eru fáanleg á haustmánuðum og þau bæta við bragðið af kalkúnum og öðrum alifuglaréttum. Þessi trönuberja-cider sorbet er áhugavert ívafi. Það er auðvelt að gera og fitulaust. Trönuberjasídersorbet Undirbúningstími: 10 mínútur […]
Þetta eru aðeins nokkrar af þeim næringarríku matvælum sem þú getur borðað þegar þú ert að njóta glútenlauss lífsstíls. Listinn gerir ráð fyrir að þessi matvæli séu fersk, vegna þess að sum viðbætt innihaldsefni í unnum matvælum geta innihaldið glúten. Baunir og belgjurtir (þar á meðal sojavörur eins og tófú) Mjólkurvörur (mjólk, jógúrt og ostur) Egg Fita (þar á meðal smjör, smjörlíki […]
Það er fullt af bragðgóðu korni og sterkjuríku grænmeti sem þú getur borðað á meðan þú ert á glúteinlausu mataræði. Hér eru nokkrir af bestu kostunum. Amaranth Arrowroot Bókhveiti (grjón/kasha) Carob Maís eða maís (polenta, maís eða maíssterkja) Hirsi Kartöflur Quinoa hrísgrjón (hvers konar) Sago Sorghum Sojabaunir Sætar kartöflur Tapioca (manioc/cassava) Yam
Lab þín elskar að borða! Sem ábyrgur hundaeigandi er starf þitt að halda rannsóknarstofu þinni í heilbrigðri þyngd. Þessi listi er hópur af hollum viðbótum sem þú getur bætt við hágæða hundafóður Lab þíns. Takmarkaðu eggin og olíuna við ekki meira en einu sinni í viku - og aðeins fyrir virkar rannsóknarstofur […]
Já, hundaþjálfun byggir á skynsemi. Hins vegar þarftu að hafa í huga nokkrar sérstakar leiðbeiningar - gera og ekki - til að ganga úr skugga um að þér gangi vel og hlúir að heilbrigðu sambandi við hundinn þinn. Eftirfarandi hlutar eru hér til að hjálpa þér að byrja. Ekki vera gott að […]
Vatnsmelóna er undirstaða margra sumarlautarferða og matreiðslu. Næst þegar þú ert á afurðastöðinni í hverfinu skaltu hafa þessar ráðleggingar í huga til að tryggja að þú veljir þroskuðustu, safaríkustu melónuna til að borða og njóta fræja. Grænt og ekki kornótt: Leitaðu að vatnsmelónu sem er gróskumikið grænn litur og hefur djúpgrænar rendur. The […]
Sem heimavíngerðarmaður þarftu að þekkja ákveðna eiginleika þrúganna þinna og víns, hvort sem þú hefur einhvern tíma tekið efnafræðinámskeið eða ekki. Eftirfarandi listi býður upp á helstu efnafræðilega þættina og hvernig á að mæla þá: Sýra: Lykillinn að því hversu frískandi vínið þitt er í glasinu og leiðin til að stjórna vandamálum […]
Þú getur notað þessa tækni til að skera eggaldin í teninga fyrir hvaða fjölda uppskrifta sem er, þar á meðal súpur og sósur. Það er auðvelt ferli að skera eggaldin í teninga, en til að skera eggaldinið almennilega í teninga þarftu að hafa beittan hníf og skurðbretti við höndina. Skolaðu eggaldinið þitt undir rennandi vatni. Þú vilt […]
Sjálfbærustu húsnæðisstaðirnir eru þeir sem eru nálægt þeim þægindum sem gera þér kleift að lifa grænum lífsstíl. Af þeirri ástæðu er það að búa í borginni yfirleitt vistvænnasti kosturinn þinn. Að vera í göngufæri eða hjólandi fjarlægð frá eftirfarandi þjónustu þýðir að þú getur dregið úr kolefnisfótspori þínu í daglegu lífi þínu: Samgöngur: Nálægð […]
Hinn fullkomni umhverfisvæni garður hefur innfæddar plöntur og runna sem dafna vel í þínu staðbundnu loftslagi. Innfæddar plöntur nýta nærumhverfið til hins ýtrasta og styrkja vistkerfið á staðnum. Þeir þurfa ekki viðbótarvatn og þola staðbundna pöddur og skordýr, svo þú munt hafa færri ástæður til að jafnvel íhuga að nota eitruð efni til að […]