Hidegrázás a terhesség alatt: mire kell figyelniük a terhes nőknek?
A terhesség alatti hidegrázás gyakori a terhes nőknél. Néha ez bizonyos egészségügyi állapotok jele is.
Sok nő azon kapja magát, hogy többet pisil a terhesség alatt, és azon töpreng, hogy egy terhes nő naponta hányszor vizel. Valójában a gyakori vizelési esetek többsége nem veszélyes, de a terhes nők kényelmetlenül érzik magukat, kényelmetlenül érzik magukat, és félnek attól, hogy befolyásolja a terhességet.
Minden nő számára az első terhesség egy olyan időszak, amikor minden új és ismeretlen. Ezért minden olyan jel vagy tünet, amely eltér a szokásos napoktól, az anyákat is odafigyelésre készteti, beleértve a napi vizelés gyakoriságát.
Hányszor vizel egy átlagos ember egy nap?
Normális esetben egy személy átlagosan napi 6-7 alkalommal tud vizelni. Egyes esetekben előfordulhat kisebb vagy nagyobb gyakoriságú vizelés. Valójában azonban a napi több-kevesebb vizelési alkalmak száma elsősorban a víz mennyiségétől és az elfogyasztott víz típusától függ (például: az alkohol és a koffeintartalmú italok fogyasztása vizeletet okozhat). A szokásosnál többször ).
Egy átlagos ember naponta körülbelül 6-7 alkalommal fog vizelni
Terhes nők esetében naponta hányszor számít normálisnak?
Becslések szerint a terhes nők 80-95%-a gyakran vizel, napi 8-nál többször. Ezenkívül a nocturia több mint kétszerese gyakran előfordul terhesség alatt, és a magzat növekedésével fokozódik. Ez egy normális természetes jelenség, és nincs hatással az anya és a baba egészségére, ezért a terhes nőknek nem kell túlságosan aggódniuk.
A szakértők szerint egy nő napi vizeletürítésének száma a terhesség korától, valamint a terhes nő állapotától függ. Az alábbi információk segíthetnek abban, hogyan határozhatja meg a terhességi kort és a vizelés gyakoriságát az egyes szakaszokban.
terhesség első 3 hónapja
Az olyan tünetek mellett, mint például a menstruáció kimaradása, sok új terhes nőnél az első hónapokban (első trimeszterben) gyakori vizelési tünetek jelentkeznek . Ebben a szakaszban a szervezet hormonjai fokozatosan változnak, ami észrevehető eltérésekhez vezet a terhes anya szervezetében. Másrészt a terhesség olyan időszak is, amikor a vér, valamint sok más folyadék mennyisége megváltozik a szervezetben, ami megköveteli, hogy a vesék nagyobb kapacitással dolgozzanak, hogy kiszorítsák a salakanyagokat a szervezetből.
Ugyanakkor a hólyagnyomás és az irritáció is az oka annak, hogy a terhes nők a szokásosnál többet vizelnek. Nem kell azonban túlságosan aggódnia, mert ez az állapot nem tart sokáig, mivel a méh nagyobbra nő és a medencén keresztül kinyúlik, ez a jelenség is fokozatosan csökken.
A terhesség első 3 hónapjában a nők a sok vizelés jeleit mutatják
3 hónapos terhesség
A második trimeszterben (a terhesség 3 hónapjában) a várandós nők már alkalmazkodhatnak a magzat méhen belüli megjelenéséhez. A hólyagra nehezedő nyomás valamelyest csökkent, ahogy a méhnyak nagyobbra nő a hasüregben. Ennek eredményeként ebben a szakaszban a terhes nők vizelési gyakorisága fokozatosan csökken.
Ha azonban a várandós anya továbbra is azt tapasztalja, hogy a napközbeni vizeletürítések száma nem csökken, még mindig olyan mértékben, mint a terhesség korai szakaszában, akkor ajánlott felkeresni és konzultálni szakorvossal.
terhesség utolsó 3 hónapja
A terhesség 35. hetétől (3. trimesztertől) a nők gyakoribb vizelést és a húgyúti rendellenességek sokféle tünetét észlelik. Ilyenkor a magzat súlya gyorsan növekszik, és a kismedencei területen koncentrálódik, aminek következtében a hólyag nagyobb nyomás alá kerül, ami a terhes anyát gyakrabban vizelésre serkenti.
Látható, hogy egy terhes nőnek naponta hányszor kell vizelnie normálisan, attól függ, hogy a terhesség melyik hónapjáról van szó. A terhesség különböző szakaszaiban eltérő a vizelési gyakoriság. Ha rendellenes vizelési gyakoriságot és egyéb kellemetlen tüneteket észlel, további támogatásért és tanácsért forduljon szakemberhez.
A terhes nők vizelése meglehetősen gyakori
Hogyan szabályozható a gyakori vizelés a terhesség alatt?
Látható, hogy a gyakori vizelés elkerülhetetlen állapot a nőknél a terhesség alatt, különösen a harmadik trimeszterben (a terhesség harmadik trimeszterében). Nagyon fontos, hogy elegendő vizet igyunk a várandós anya szervezete számára, ezért nem lehet csökkenteni az ivóvíz mennyiségét a túlzott vizeletürítés korlátozása érdekében. Ehelyett az anyák alkalmazhatnak néhány hasznos tippet, hogy a lehető legjobban kezeljék ezt az állapotot:
Korlátozza a vizelethajtó italok fogyasztását
Az üdítőitalok, szóda, kávé, szóda vagy egyes teák használata serkentheti a terhes nőket a gyakoribb vizelésre. Ezért korlátozni kell ezeket az italokat a terhesség alatt, hogy segítsen a terhes nőknek csökkenteni a napközbeni vizelési alkalmakat, és a terhesség egészségét is javítsa. Alkalmazhatja a megfelelő módszereket terhes anyja otthoni gondozására, hogy javítsa egészségét.
Kerülje a vizelettartás szokását
A vizelettartás rossz szokás, így a terhes nők esetében is az. Ezért annak ellenére, hogy munkával vannak elfoglalva, a terhes nőknek továbbra is pisilniük kell, amint szükség van rá. Kerülje a vizelet teljes visszatartását, mert ez hosszú távon gyengítheti a medencefenék izmait.
Minden vizeléskor próbálja meg teljesen kiüríteni a hólyagot
A terhesség utolsó hónapjaiban a terhes nők könnyen szivárognak a vizeletben, amikor tüsszögnek, köhögnek vagy nehéz tárgyakat emelnek fel. Ennek elkerülése érdekében próbálja meg teljesen kiüríteni a hólyagot úgy, hogy minden vizeléskor előrehajol.
A terhes nőknek korlátozniuk kell a sok víz fogyasztását lefekvés előtt
Lefekvés előtt korlátozza az ivóvíz fogyasztását
Nemcsak nappal, a gyakori vizelés éjszaka is előfordulhat, és megzavarhatja a terhes nők alvását. Azt tanácsoljuk Önnek, hogy korlátozza ezt a kellemetlen érzést, hogy igyon elegendő vizet a nap folyamán, és korlátozza a sok víz fogyasztását lefekvés előtt. Ha éjszaka kell vizelnie, gondoskodjon arról, hogy a helyiségben legyen éjszakai lámpa, hogy a terhes nő biztonságosan tudjon WC-re menni.
A fenti cikk minden bizonnyal segített megválaszolni azt a kérdést, hogy egy terhes nő naponta hányszor vizel. A terhesség alatti sok vizelés a szervezet természetes állapota, de ha figyeljük és észleljük a kóros jeleket, akkor a várandós nőknek orvoshoz kell fordulniuk, és ki kell vizsgálniuk a pontos okot és mielőbbi orvoslást.
A terhesség alatti hidegrázás gyakori a terhes nőknél. Néha ez bizonyos egészségügyi állapotok jele is.
Fogyasszák a terhes nők pisztáciát? A pisztácia számos egészségügyi előnyöket kínál a terhes nők számára, de fontos, hogy mértékkel fogyasszák.
Fedezze fel, hogy a terhes nők ehetnek-e aloe verát. Az aloe vera előnyei és kockázatai terhesség alatt. Olvassa el a legfrissebb információkat!
Sok kismama sokáig azon töprengett, vajon rendben van-e, ha terhesség alatt röntgent készítenek? de nem minden terhes nő kap kielégítő választ.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti és terhesség előtti védőoltások nemcsak az anya egészségének védelmét szolgálják, hanem a baba biztonságát is.
Az étel, amit megkíván, a baba nemének a jele? A reggeli rosszullét tünetei jelzik a baba nemét az anyaméhben
Tanuljon meg és tegyen zsebre néhány tippet a terhesség alatt fellépő görcsök enyhítésére, amelyek elősegítik a jó éjszakai alvást.
A megfelelő kismamaruhák kiválasztása nagyon fontos, ha a tested minden szakaszban sokat változik az alakja tekintetében.
Ha tudni szeretné, hogy a gránátalma evés és a gránátalmalé ivás a terhesség alatt van-e táplálkozási előnyökkel, ez a cikk megadja a választ.
A hajfestés fiatalos érzést kölcsönöz a nőknek. Azonban a terhesség alatti hajfestés biztonságos-e az anya és a baba számára?
A terhesség alatti hüvelyi gombás fertőzés olyan bakteriális fertőzés, amelyre a terhes nők nagy kockázatot jelentenek. Ismerje meg az okokat és a jeleket, hogy megelőzhető és azonnal kezelhető legyen.
A dohányzás káros az egészségre, különösen a terhes nők számára. Tehát mit tesznek a terhes anyák a dohányzásról való hatékony leszokás érdekében?
Vannak potenciálisan veszélyes tevékenységek, amelyekkel a terhes nőknek tisztában kell lenniük. Mi az? Az aFamilyToday Health hamarosan megosztja veled!
A szédülés az egyik gyakori állapot, amelyet a terhes nők tapasztalhatnak. De miért tapasztalnak szédülést a terhes nők a terhesség alatt, és hogyan kezelhetik ezt az anyák?
Mint minden gyógyszeres kezelés vagy orvosi eljárás, az epidurális is bizonyos veszélyeket rejt magában. Az epidurális mellékhatások mind az anyát, mind a babát érinthetik.
aFamilyToday Health – A gyermekek bőre eredendően sérülékeny, így ha megismeri a bőrbetegségeket, például a seborrhoeás dermatitist és a rubeolát, könnyebben ápolja babája bőrét.
Miért csökken a limfociták százalékos aránya a terhesség alatt, és ez a csökkenés befolyásolja-e az anya és a baba egészségét? Tudja meg most!
Terhes nőknek nem ajánlott a ház takarítása, mert ez számos kockázattal jár. Ha azonban ezt meg kell tennie, néhány dolgot szem előtt kell tartania.
A terhes nők szeretik változtatni a frizurájukat, de aggódnak amiatt, hogy megcsinálhatják-e a hajukat a terhesség alatt vagy sem. Nézzük meg ezt az aFamilyToday Health segítségével!
A máj vasban gazdag, de a terhesség alatti túl sok májevés A-vitamin-felesleghez vezet, a magzat valószínűleg fejlődési rendellenességekkel és parazitafertőzésekkel születik, ha piszkos májat esznek.
A cukorbetegeknek nagy figyelmet kell fordítaniuk étkezési szokásaikra, hogy vércukorszintjüket kordában tartsák. Bár a cukorbetegek étrendje nagyon szigorú, még mindig vannak
Az agyi vérszegénység nagyon veszélyes betegség, amelyet korán diagnosztizálni és kezelni kell, különben életveszélyes lehet. Ezért azonnal meg kell tanulnunk ezt a betegséget és a megelőzés módját.
A spondylolisthesis sokféleképpen gyógyítható, de jóindulatúsága miatt gyakran a keleti gyógyászattal való kezelést részesítik előnyben. Az egyik legszélesebb körben használt gyógymód a gerincoszlopok gyógyítása papaya magvakkal.
A metélőhagyma olyan zöldség, amely nem idegen az életünkben. A mogyoróhagyma levele nem csak az ételek feldolgozásához ismert, a szervezet hűsítését segítő zöldség, hanem a férfiak korai magömlés és impotencia kezelésére specializálódott gyógynövény is. Hogyan lehet tehát gyógyítani a korai magömlést metélőhagymával, nézzük meg velünk az alábbi cikken keresztül!
A vastagbélgyulladás és a peptikus fekélybetegség ma két gyakori gyomor-bélrendszeri betegség. A betegség tüneteinek sok hasonlósága van. Ezért sokan összekeverik a gyomorhurutot.
A vastagbélgyulladás magától is elmúlhat – ez sokaknál gyakori kérdés. Ha szubjektíven nem használ gyógyszert, a vastagbélgyulladás nagyon nehezen gyógyul magától, de krónikussá válik.
A zenehallgatás és a filmnézés sok ember kedvelt napi szórakozási szükséglete. Abban az időben a fejhallgató aktív viselése zenehallgatás, filmnézés,... A dobhártya és más kapcsolódó részek védelme érdekében azonban meg kell értenie a fejhallgató viselésének káros hatásait az alábbiakban.
A legtöbb nő fésülködőasztalán nélkülözhetetlen az ajakápoló, különösen a Nivea ajakbalzsam. Tehát a Nivea ajakbalzsam kezeli a sötét ajkakat?
Az izzadt kezek, bár nem veszélyesek az egészségre, kényelmetlenül érzik magukat, és önbizalomhiányosak lesznek a kommunikáció során. Olvassa el az alábbi tippeket az izzadt kezek tartós otthoni kezelésére!
Ha egészségügyi problémákról van szó, a kisgyermekeket gyakran nehéz szavakkal vagy tettekkel kifejezni, különösen csecsemők esetében. Ezért a szülőknek korán fel kell ismerniük csecsemőjük rendellenességeit az alábbiakban felsorolt veszélyjelek segítségével.