A magas vérnyomás és időben történő kezelése

Mi a magas vérnyomás? A magas vérnyomás a fő oka az agyi érkatasztrófának, szívinfarktusnak, szívelégtelenségnek... emberek százezrei bénulnak meg és válnak rokkanttá.

Mi a magas vérnyomás? A magas vérnyomás a fő oka az agyi érkatasztrófának, szívinfarktusnak, szívelégtelenségnek... évente több százezer ember bénulását, rokkantságát vagy munkaképességének elvesztését okozva.

1. Mikor nevezik magas vérnyomásnak?

A vérnyomás az a nyomás, amelyet a vérnek az artériák falára kell gyakorolnia, hogy vért juttathasson a test szöveteibe. A normál szisztolés vérnyomás 90-139 Hgmm, a normál diasztolés vérnyomás pedig 60-89 Hgmm között mozog.

Hipertóniának nevezzük , ha a szisztolés vérnyomás >140 Hgmm és/vagy a diasztolés vérnyomás >90 Hgmm, ismételt és helyes mérések után. 40 év alatt a vérnyomás 145/80; 50 év alatti, vérnyomás 150/80; 60 év alatti vérnyomás 160/90 és 60 év felett 165/95 magas vérnyomásra hajlamosnak minősül .

A magas vérnyomás az agyi érkatasztrófa, szívinfarktus, szívelégtelenség fő oka

Mivel a vérnyomás bizonyos körülmények között emelkedhet és csökkenhet, nem egy méréssel lehet megállapítani, hogy valakinek magas a vérnyomása , hanem naponta többször, akár havonta is. A mérés során a páciensnek be kell tartania az olyan követelményeket, mint például a mérés előtt 15-30 perccel nem dohányzik, kávét ihat, laza lélek... és az orvosnak helyesen kell elvégeznie a mérést.

2. Hogyan kezeljük a magas vérnyomást

Ha a betegnek magas a vérnyomása , hagyja pihenni és teljesen ellazuljon. Ne hagyja, hogy a beteg sokat beszéljen, mert a túl sok gége beszéd növeli a vérnyomást.

A vérnyomás csökkentése érdekében a betegek azonnal megihatnak 1 csésze zeller- vagy sárgarépalevet, amely segíti az erek tágítását, szabályozza a vér lipidszintjét és stabilizálja a vérnyomást . Az ivás segít hatékonyan csökkenteni a vérnyomást.

Ha a betegnek magas a vérnyomása, hagyja pihenni és teljesen ellazuljon.

A betegeknek közvetlenül orvoshoz kell fordulniuk a legjobb kezelés érdekében. Vészhelyzetekben, különösen a közelben lévők támogatása nélkül, a betegek a következő azonnali terápiákkal csökkenthetik saját vérnyomásukat.

• A fül meleg simogatása

Ha magas a vérnyomása , hüvelyk- és mutatóujjával csúsztassa végig a fülcimpát ugyanazon az oldalon felülről lefelé körülbelül 9-10-szer. Mivel a fülcimpa és a gerinc megfelelő reflexpontokkal rendelkezik, a fülcimpa simogatása a háti gerincre is hatással van, szabályozva a szimpatikus idegrendszert és serkentve a vérkeringést. A qi részben, mivel a hólyag meridiánjai a hólyag két oldalán oszlanak el. gerinc.

• Húzza végig az orr oldalát

Ujjaival egyszerre simítsa mindkét oldalt. A mutatóujj a vonaltól (a két szemöldök közötti ponttól) lefelé húzza az orr oldalát a szájzugon keresztül az állhegyig. Csináld ezt a mozdulatot lassan, könnyedén, és legalább 15-ször. Ennek eredményeként endogén endorfinok szabadulnak fel, amelyek szedációt válthatnak ki, csökkenthetik a vérnyomást és gázokat szabadíthatnak fel.

• Húzza végig a szemöldökét

Ha magas a vérnyomása , húzza ujját a szemöldökcsont mentén a halántékig húzódó hosszú vonaltól a szem külső sarkában lévő szemhéjig. Csúsztassa mindkét oldalt körülbelül 10-szer. Mivel a szemöldök és a kar megfelelő reflexpontokkal rendelkezik, ezek a mozdulatok amellett, hogy enyhítik a torlódást a homlok gyakran zsúfolt pontjain, a véráramlást is elősegítik a két területen, a karokban és a kézben, hogy segítsenek a fej nyomásának enyhítésében.

Üljön vagy feküdjön le kényelmesen, dőljön hátra egy széken vagy feküdjön le, hogy lazítson, lélegezzen harmóniában, összpontosítson a tíz lábujjra.

• Üljön vagy feküdjön le és lazítson

Üljön vagy feküdjön le kényelmesen, dőljön hátra egy széken vagy feküdjön le, hogy lazítson, lélegezzen harmóniában, összpontosítson a tíz lábujjra. A hagyományos orvoslás szerint ahol a szellem van, ott van a qi is, tehát a lábterületre fókuszálva a testben lévő qi a fej felett a lábfej felé áramlik, így a qi-t leengedő hatást fejt ki. Minél jobb a gondolatkoncentráció, annál nagyobb a gázcsökkentő hatása. Ennek a mozgásnak 10 percnél tovább kell tartania. Valójában sok olyan ember van, aki jól tud ellazulni és koncentrálni a 4. lépés gyakorlása közben, és lassan elalszik.

Ha olyan személyt lát, akinél hirtelen magas vérnyomás tünetei jelentkeznek , használjon intravénás vérnyomáscsökkentő szereket. A gyógyszer kiválasztását a beteg társbetegségeinek és célszervi károsodásának figyelembe vételével szakorvosnak kell felírnia eseti alapon. A hipertóniás vészhelyzet után a beteget továbbra is figyelemmel kell kísérni és kezelni kell a magas vérnyomás és egyéb kockázati tényezők kizárása miatt.

Cs Ha