Prednosti, rizici i pravo vrijeme za hranjenje bebe tunom

Prednosti, rizici i pravo vrijeme za hranjenje bebe tunom

Svojoj bebi možete dati tunu sa 6 mjeseci. Unatoč visokoj nutritivnoj vrijednosti, također trebate biti oprezni kada dajete ovu hranu svom djetetu.

Riba je izvrsna hrana, posebno za rast tijela. Riba je prepuna omega-3 masnih kiselina , kao i proteina, vitamina D i drugih izvrsnih hranjivih tvari. Ipak, treba biti oprezan kada djetetu dajete tunu jer ova hrana ipak sadrži neke rizike.

Prednosti hranjenja bebe tunom

Tuna osigurava proteine, ali nema puno zasićenih masti. Ova riba također je bogata omega-3 masnim kiselinama i vitaminima B. Omega-3 koje se nalaze u tuni pomažu razvoju mozga kod dojenčadi i male djece. Ova masna kiselina također ima sposobnost zaštite srca smanjujući rizik od visokog krvnog tlaka. Osim toga, vitamini B također su vrlo cijenjeni jer pomažu tijelu da smanji rizik od srčanih bolesti i određenih karcinoma. Možete hraniti svoje dijete prerađenom tunom kako biste mu pomogli da pristupi ovoj hranjivoj tvari.

 

Koji su rizici jedenja tune za djecu?

1. Merkur

Jedna od najvećih briga kada hranite bebu tunom je sadržaj žive u ribi. Živa je metal koji se prirodno nalazi i prisutan je u industrijskim procesima. Čestice ili živa u zraku koje uđu u vodu i dođu u dodir s bakterijama pretvaraju se u tvar koju ribe koje žive u toj vodi mogu apsorbirati. 

2. Alergije

Kad god upoznajete svoje dijete s novom namirnicom, obratite pozornost na njegovu alergijsku reakciju. Većina slučajeva alergija na morske plodove odnosi se na škampe, rakove i puževe. Međutim, morate znati znakove alergije na hranu kako biste mogli poduzeti mjere za njezino liječenje ako, nažalost, djetetov organizam ne prihvaća ribu. 

Kada mogu hraniti svoju bebu tunom?

Svojoj bebi tunjevinu možete davati kada započne proces odvikavanja (u dobi od 6 mjeseci) i to najviše 3 puta tjedno. Kako biste bili sigurni, pričekajte da vaša beba navrši godinu dana kako biste probali plodove mora mljevenjem ili usitnjavanjem ribe u djetetovu prehranu.

Napomena kada hranite svoje dijete tunom?

Kada hranite bebu tunom, trebate imati na umu nekoliko stvari kao što su:

Kupujte samo ribu s renomiranih mjesta ili riblje konzerve

Nemojte jesti previše ribe kako biste ograničili apsorpciju žive

Treba kombinirati ribu s povrćem

Ako imate člana obitelji s alergijom na hranu, trebali biste biti oprezni ili se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što odlučite dati svom djetetu tunu.

 


Leave a Comment

Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?

Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?

Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.

Prehrana prikladna za djecu od 6 mjeseci

Prehrana prikladna za djecu od 6 mjeseci

Kada beba navrši 6 mjeseci, osim majčinog mlijeka, bebi je potrebna i dodatna hrana. Dakle, kako bi majka trebala napraviti plan prehrane za bebu od 6 mjeseci?

Tajna za roditelje da biraju hranu za bebe

Tajna za roditelje da biraju hranu za bebe

Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.

Načini jesti ukusne i hranjive banane za trudnice

Načini jesti ukusne i hranjive banane za trudnice

aFamilyToday Health - Banana je poznata po svojim brojnim izvrsnim upotrebama za trudnice. Ipak, trudnice trebaju biti oprezne u odabiru i jedenju banana!

Kako kuhati za dijete i uljepšati majku u isto vrijeme?

Kako kuhati za dijete i uljepšati majku u isto vrijeme?

Uz prave sastojke kao što su avokado, banana, jogurt, možete kuhati za svoju bebu i brinuti se za svoju kožu.

Kako se razvijaju okusni pupoljci djeteta prije 6. mjeseca života?

Kako se razvijaju okusni pupoljci djeteta prije 6. mjeseca života?

aFamilyToday Health - Kada vaša beba puno komunicira sa svijetom oko sebe. Osjet okusa vaše bebe će se polako razvijati. Roditelji, naučite se brinuti za svoju djecu!

10 stvari koje treba imati na umu kada počnete odbiti bebu

10 stvari koje treba imati na umu kada počnete odbiti bebu

Kada beba počne dobro jesti, vrlo je važno uvesti čvrstu hranu. aFamilyToday Health nudi 10 stvari koje treba imati na umu kada hranite bebu krutom hranom kako bi vaša beba uvijek imala dovoljno energije za igru!

Stvari na koje majke trebaju obratiti pažnju kada su trudne po drugi put

Stvari na koje majke trebaju obratiti pažnju kada su trudne po drugi put

aFamilyToday Health - Mnoge majke misle da će druga trudnoća biti ugodnija i ugodnija, a zapravo je upravo suprotno zbog osjećaja umora i boli.

Kako odbiti bebu i 5 razloga zašto mame mogu prestati dojiti

Kako odbiti bebu i 5 razloga zašto mame mogu prestati dojiti

Mnoge majke suočavaju se s brojnim preprekama u pronalaženju načina da odbiju svoju bebu. Ne brinite, aFamilyToday Health će vam predložiti sljedeće korisne savjete.

20 tjedana

20 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 20 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

45 tjedana

45 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu u 45. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Koje voće odabrati kada beba prvi put pojede?

Koje voće odabrati kada beba prvi put pojede?

11 vrsta odvikavanja od voća koje dijeli aFamilyToday Health pomoći će vam da sastavite bogat jelovnik za svoje dijete, a da pritom osigurate probavnu sposobnost vaše bebe.

Savjeti za hranjenje bebe čvrstom hranom kako biste izbjegli alergije na hranu

Savjeti za hranjenje bebe čvrstom hranom kako biste izbjegli alergije na hranu

aFamilyToday Health - Kada počnu uvoditi čvrstu hranu, roditelji uvijek imaju glavobolju kako odabrati pravu hranu za svoju bebu.

Prednosti, rizici i pravo vrijeme za hranjenje bebe tunom

Prednosti, rizici i pravo vrijeme za hranjenje bebe tunom

Svojoj bebi možete dati tunu sa 6 mjeseci. Unatoč visokoj nutritivnoj vrijednosti, također trebate biti oprezni kada dajete ovu hranu svom djetetu.

Savjeti kako naučiti dijete jesti žlicom i 4 uobičajene pogreške

Savjeti kako naučiti dijete jesti žlicom i 4 uobičajene pogreške

Bebe počinju razvijati koordinaciju ruku i očiju potrebnu da se hrane između 8-11 mjeseci starosti. Ako vaša beba pokuša dohvatiti vašu žlicu ili imitira dok vi jedete, spremna je dopustiti vam da je naučite jesti žlicom.

48 tjedana

48 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu u 48. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Razlog zašto ne biste trebali rano odviknuti bebu

Razlog zašto ne biste trebali rano odviknuti bebu

Ako namjeravate rano odviknuti svoju bebu, razmislite o 5 razloga zbog kojih stručnjaci aFamilyToday Health navode prije nego što odlučite.

Alarmantna je činjenica da u hrani za bebe ima previše šećera za odvikavanje

Alarmantna je činjenica da u hrani za bebe ima previše šećera za odvikavanje

Istraživanja pokazuju da dječja hrana sadrži previše šećera. Višak šećera će uzrokovati da djeca kasnije u životu postanu pretila i dijabetičara.

Kada moja beba može jesti bobičasto voće?

Kada moja beba može jesti bobičasto voće?

Bobice su vrlo zdrava voćna linija. Oni pružaju obilje esencijalnih hranjivih tvari i vitamina kao što su vlakna, antioksidansi i vitamin C.

Kada je pravo vrijeme da svojoj bebi date čokoladu?

Kada je pravo vrijeme da svojoj bebi date čokoladu?

Za djecu stariju od 3 godine možete svojoj bebi dati čokoladu s odgovarajućom količinom koja će biti dobra za srce i mozak. Također hranjenje djece mlađe od 3 godine možda neće biti dobro za bebu.

Uobičajene bolesti noktiju kod djece

Uobičajene bolesti noktiju kod djece

Saznajte sve o najnovijim saznanjima o bolestima noktiju kod djece: od uočavanja simptoma do učinkovitih preventivnih mjera. Ključne informacije o liječenju noktiju kod djece.

18 savjeta koji će vam pomoći da se nosite kada je vaša beba nervozna

18 savjeta koji će vam pomoći da se nosite kada je vaša beba nervozna

Naučite kako smiriti nervoznu bebu uz 18 dokazanih metoda. Uključujemo najnovije SEO-optimizirane savjete stručnjaka za njegu novorođenčadi i rješenja za česte probleme s plačem.

Kako odrediti kalorijske potrebe vaše bebe

Kako odrediti kalorijske potrebe vaše bebe

<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.

Što majke trebaju znati o mucanju kod djece

Što majke trebaju znati o mucanju kod djece

Saznajte sve o mucanju kod djece: od razlika između normalnog i problematičnog mucanja do najnovijih terapijskih pristupa. Ključne informacije za roditelje u suradnji sa stručnjacima.

Tablica indeksa visine i težine djece i 6 faktora koji određuju rast

Tablica indeksa visine i težine djece i 6 faktora koji određuju rast

Ažurirana tablica visine i težine djece 0-5 godina sa WHO standardima. Saznajte ključne čimbenike koji utječu na rast djeteta i kako praćenje parametara pomaze u razvoju.

9 često postavljanih pitanja prilikom davanja antibiotika djeci

9 često postavljanih pitanja prilikom davanja antibiotika djeci

Saznajte ključne informacije o korištenju antibiotika za djecu: kada su potrebni, rizici rezistencije i najnovije smjernice. Otkrijte kako pravilno koristiti <strong>antibiotike za djecu</strong> za optimalnu sigurnost.

9 zabavnih znanstvenih eksperimenata za predškolsku i osnovnoškolsku djecu kod kuće

9 zabavnih znanstvenih eksperimenata za predškolsku i osnovnoškolsku djecu kod kuće

Otkrijte 10 revolucionarnih znanstvenih eksperimenata za djecu koje kombiniraju edukaciju i zabavu. Naučite kako potaknuti znatiželju kod djece kroz praktične aktivnosti s <strong>znanstvenim eksperimentima za djecu</strong>.

Što se smije, a što ne smije raditi kada dijete ima temperaturu?

Što se smije, a što ne smije raditi kada dijete ima temperaturu?

Kako smanjiti temperaturu kod djece sigurno? Najnovije pedijatrijske preporuke i zabranjene metode liječenja. Saznajte kada hitno kontaktirati liječnika i kako pravilno mjeriti temperaturu.

Znate li kako koristiti sodu bikarbonu za kupanje bebe?

Znate li kako koristiti sodu bikarbonu za kupanje bebe?

Otkrijte 7 ključnih prednosti korištenja sode bikarbone za njegu beba - sigurni tretmani za kožu, rješavanje uobičajenih problema i savjeti stručnjaka

Dobri crtići na engleskom za djecu ovog ljeta

Dobri crtići na engleskom za djecu ovog ljeta

Otkrijte najnovije engleske crtiće za djecu 2024 koji kombiniraju zabavu i učenje. Kroz pažljivo odabrane animacije djeca će prirodno usvajati jezik i razvijati ključne vještine.