Odgovor: Smiju li trudnice dobiti mjesečnicu prilikom kupanja?

Svakodnevno kupanje za trudnice čini se jednostavno, ali ako se ne kupa pravilno, donosi mnoge rizike. Dakle, smiju li se trudnice kupati da bi dobile mjesečnicu?

Tijekom trudnoće kupanje i osobna higijena trudnica više nije tako jednostavno kao prije. Kako bi osigurale sigurnost sebe i svog nerođenog djeteta, majke ne samo da moraju odabrati pravu temperaturu vode za kupanje i vrijeme kupanja, već i izbjegavati trljanje o osjetljive dijelove tijela, što može imati negativan učinak na razvoj fetusa.

Tijekom trudnoće kupanje i osobna higijena trudnica više nije tako jednostavno kao prije

Smiju li se trudnice kupati ili ne?

Prilikom kupanja ljudi imaju naviku ribati cijelo tijelo. Za žene, ribanje pod tušem ne samo da pomaže u uklanjanju prljavštine, već je i učinkovita metoda za njegu kože . Ali tijekom trudnoće ribanje u kadi može uzrokovati mnogo loših učinaka, osobito na položaj fetusa. Dakle, smiju li se trudnice kupati tijekom menstruacije? Trudnice bi trebale imati na umu da je odgovor na ovo pitanje da nikada tijekom trudnoće ne trljate snažno trbuh dok se kupate.

Tijekom kupanja čišćenje kože trbuha i pupka je neophodno, ali može biti opasno za plod. Kad trudnice nanesu prljavštinu na pupak, to će izgrebati kožu i izazvati infekciju, teški slučajevi mogu dovesti do pobačaja. Da biste bili sigurni, trebali biste mekim ručnikom nježno obrisati trbuh i vatom očistiti prljavštinu na pupku prilikom kupanja.

Upute kako pravilno kupati žene tijekom trudnoće

Za sigurnu trudnoću, trudnice moraju paziti na posebne upute prilikom kupanja:

• Kupajte se u vodi odgovarajuće temperature, kupajte se ne duže od 15 minuta, a tijekom trudnoće ograničite dugotrajno namakanje u kadi.
• Trudnice ne bi trebale čučati prilikom pranja kose jer to može utjecati na maternicu. Bolje vam je da vam netko opere kosu ili da odete u frizerski salon da se opustite.
• U procesu kupanja trudnice trebaju održavati intimno područje čistim jer će tijekom trudnoće intimno područje trudnice lučiti puno sluzi i imati relativno jak miris. Stoga se intimno područje mora održavati čistim kako bi se izbjegla infekcija. Ali imajte na umu da trudnice ne bi trebale preduboko ispirati vaginu kako ne bi povrijedile intimno područje.
• Osobito kod kupanja ne treba intenzivno ribati, već samo nježno oprati dijelove tijela. Područje pupka trudnice može se očistiti vatom, nemojte ga zakačiti rukom, jer je lako izazvati pobačaj.

Trebaju li se trudnice kupati u vrućoj kupki tijekom trudnoće?

Trebaju li se trudnice kupati u vrućoj kupki tijekom trudnoće također je jedna od briga mnogih žena. Zapravo, po pitanju vrućih kupki tijekom trudnoće, medicinski stručnjaci više puta trudnicama preporučuju da ne odlaze u saunu, ne kupaju se u vrućoj kupki ili se kupaju u vrućoj kadi tijekom trudnoće. Jer to nije korisno za zdravlje trudne majke, ali također nepovoljno utječe na razvoj fetusa.

Trudnice se ne smiju kupati u vrućoj vodi

Zašto je vruća kupka tijekom trudnoće loša?

Govoreći o razlozima zašto se trudnice ne bi trebale kupati u vrućoj kupki tijekom trudnoće, medicinski stručnjaci objašnjavaju:

• Kada se trudnice kupaju u vrućoj kupki, temperatura amnionske tekućine također raste, što može ozbiljno utjecati na fetus.
• Osim toga, kad se kupa u vrućoj kupki, temperatura tijela majke će se povećati, tijelo trudne majke ima sposobnost znojenja za odvođenje topline, ali fetus nema. Visoka tjelesna temperatura u trudnica može uzrokovati uništavanje fetalnih stanica, ometajući izmjenu kisika za fetus. To može dovesti do gušenja fetusa, povećavajući rizik od urođenih mana  ili pobačaja.
• Ako se trudnice kupaju u vrućoj kupki s temperaturom višom od 38 stupnjeva Celzijusa, fetus je sklon defektima neuralne cijevi. Ako vruća voda prijeđe 40 Celzijevih stupnjeva, trudnici će izazvati vrtoglavicu, čak i povremeni gubitak svijesti.
• Konkretno, toplina vode također može uzrokovati pad krvnog tlaka kod trudnica, što je jedno od najopasnijih stanja koje uzrokuje smanjenje dotoka krvi u placentu fetusa, što ozbiljno utječe na razvoj fetusa.

3 dijela trudnice ne smiju jako dirati pri kupanju

Kako bi izbjegle neželjene incidente prilikom kupanja, trudnice trebaju izbjegavati na silu dodirivati ​​sljedeća 3 dijela:

• Pupak: Pupak je izravna veza s fetusom, pa ako trudna majka koristi snažne ruke ili zakači prljave stvari u pupak, lako će izazvati pobačaj. Stoga medicinski stručnjaci trudnicama preporučuju da pupak čiste samo ručnikom i vatom, izbjegavaju trljanje i ribanje područja pupka prilikom kupanja.
• Grudi: sljedeće područje koje trudnice moraju ograničiti prilikom kupanja su grudi. Budući da su tijekom trudnoće grudi trudne majke često vrlo osjetljive, česti sudari mogu uzrokovati iritaciju, uzrokovati kontrakcije maternice, uzrokovati pokrete fetusa, prijevremeni porod. Stoga trudnice prilikom kupanja grudi trebaju samo nježno brisati mekim ručnikom.
• Trudnički trbuščić: Trudnički trbuščić je također vrlo osjetljivo područje, pa trudnice trebaju ograničiti dodirivanje i trljanje ovog područja prilikom kupanja. Osobito nemojte dopustiti da vruća voda curi izravno u trbuh, što će povećati rizik od pobačaja.

• Trudnički trbuh također je vrlo osjetljivo područje, pa trudnice trebaju ograničiti dodirivanje i trljanje ovog područja prilikom kupanja

Neke stvari koje bi trudnice trebale i ne bi trebale raditi pod tušem

Postoje neke stvari koje trudnice moraju imati na umu prilikom kupanja kako bi izbjegle rizik od neželjenih problema.

• Trudnice se trebaju kupati oko 17 do 19 sati, vrijeme kupanja ne smije biti dulje od 15 minuta, napomena da se ne kupati nakon buđenja, kupanje kasno navečer.
• Nemojte se kupati nakon jela jer to može utjecati na probavni sustav i sniziti šećer u krvi, što je opasno i za trudnice i za plod.
• Nemojte se tuširati kada imate nizak krvni tlak jer se krvne žile u tijelu šire i nema dovoljno krvi u mozgu, što može biti opasno.
• Nemojte se kupati prevrućom vodom, već samo umjerene temperature kako ne biste štetili zdravlju trudnice.

Nadajmo se da će se s dijeljenjem informacija o kupanju trudnica tijekom trudnoće trudnice moći bolje brinuti o sebi tijekom trudnoće. Osim pažnje na kupanje, trudnice trebaju paziti i na zdravu prehranu i aktivnosti kako bi trudnoća bila zdrava.