Banane su odlične za dojilje
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Odgovor: Što je juha? Kakav je učinak jedenja juhe?
Tiet juha poznato je jelo Vijetnamcima i postalo je omiljeno rustikalno jelo mnogih ljudi. Ali kakva je hrana krvavica? Kakav je učinak jedenja juhe?
Kod nas je krvavica mnogima omiljeno jelo, no zbog karakteristika ovog jela mnogi se pitaju ima li krvavica kakvog učinka? U ovom članku ćemo saznati što je krvavica i je li dobro jesti krvavicu?
Što je juha?
Tiet juha je rustikalno jelo, poznato Vijetnamcima od davnina do danas, čak je ovo jelo postalo omiljeno jelo mnogih ljudi. Krvavicu mnogi smatraju "ljekovitim" jelom koje može izliječiti mnoge zdravstvene bolesti jer tijelu daje mnoge nutritivne vrijednosti. Međutim, ima li jedenje krvavice ikakvog učinka?
Tiet juha je poznato i rustikalno jelo Vijetnamaca
Prema načinu na koji se ovo jelo pravi, krvavica će se raditi uglavnom od žive krvi životinja i peradi, od kojih je većina od životinja: kokoši, guske, patke, svinje, krave,... Na zapadu vrlo malo jer radi se od organa i krvi životinja, zapadnjaci juhu od krvi smatraju horor jelom i nejestivim.
Kakav je učinak jedenja juhe?
Dakle, kakav je učinak jedenja juhe? Ljudi često misle da je krvavica jelo koje ima veliku nutritivnu vrijednost i može izliječiti mnoge bolesti. Međutim, to je potpuno netočan koncept. Jedenje krvavice ne pomaže u liječenju bolesti, već naprotiv, uzrokuje bolesti tijela. Ministarstvo zdravstva preporučilo je da krvavice ne smijete jesti jer će utjecati na vaše zdravlje.
Postoje mnoge zablude o jedenju krvavice, posebno sljedeće:
Protiv starenja
Mnogi ljudi vjeruju da krvavice mogu povećati količinu acetil kolina kako bi tijelo brže povezivalo stanice. Odatle će koža povećati svoju elastičnost i spriječiti proces starenja .
Povećajte otpor
Mnogi ljudi vjeruju da će konzumiranje juhe od svinjske krvi pomoći tijelu da poveća sadržaj željeza. Oni koji su u procesu odrastanja trebali bi jesti krvavice za potporu organizmu. Međutim, i to je potpuno pogrešno.
Juha ne poboljšava otpornost
Spriječiti rak
Mnogi ljudi također vjeruju da će konzumacija krvavice dopuniti elemente u tragovima koji mogu spriječiti faktore koji uzrokuju rak .
Podržava mršavljenje
Za one koji vole mršavjeti i vjeruju da jedenje svinjske krvavice ima sposobnost gubljenja masnoće je krajnje pogrešno i neznanstveno.
Dobro za krv
Ljudi često govore jedni drugima da je ono što jedete dobro za vas i da je krvavica dobra za krv. Međutim, to nije dokazano nikakvim istraživanjem.
Juha od krvi nije tako hranjiva kao što ljudi misle
Sve su to nesporazumi o krvavicama. Konzumiranje ove vrste hrane ne samo da je štetno za zdravlje, već u nekim slučajevima dovodi i do smrti. Ne smijete jesti krvavice, osobito krvavice nepoznatog podrijetla od životinja i peradi jer se često ne kuhaju pa sadrže mnogo bakterija štetnih za zdravlje.
Osim toga, danas je ptičja gripa prilično česta pa ljudi koji jedu krvavu juhu mogu biti u opasnosti od zaraze ovim opasnim bolestima. Zato se ove juhe treba kloniti.
Ovaj vam je članak pružio informacije o tome što je krvavica i čemu služi. S ovim jelom svi bi trebali biti oprezni jer ne samo da je loše već i štetno za naše zdravlje.
Što jesti nakon poroda: 6 savjeta mamama da ostanu kod kuće
aFamilyToday Health - Kombinacija voća, dobrog škroba ili ograničavanja kofeina i šećera bit će učinkovit način da se majkama pomogne nadopuniti potrebnu energiju nakon poroda.
9 načina za snižavanje šećera u krvi tijekom trudnoće
Kako bi imale zdravu trudnoću, trudnice trebaju paziti na prehranu i tjelovježbu. Osobito je za osobe s gestacijskim dijabetesom potrebno znati kako smanjiti šećer u krvi tijekom trudnoće.
Bundeva: Hranjiva hrana za trudnice
aFamilyToday Health - Bundeva je jedna od namirnica koja daje mnoge hranjive tvari. Stoga bundevi vjeruju mnoge majke u svakodnevnim obrocima.
Dijeta za žene s gestacijskim dijabetesom
Gestacijski dijabetes je stanje u kojem tijekom trudnoće raste razina šećera u krvi, što, ako se ne liječi, može dovesti do opasnih komplikacija.
Odgovor: Smiju li bolesnici s masnom krvlju jesti jaja?
Postoji mnogo informacija o tome da konzumacija jaja može povećati kolesterol u krvi što dovodi do povišene masnoće u krvi i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, postoje mnoga istraživanja u modernoj medicini koja pokazuju da jedenje jaja u pravoj dozi ne samo da ne šteti masnoći u krvi, već također pomaže povećati dobar indeks masnoće. Čak je korisnije za tijelo od visokog kolesterola.
Deblja li se jedenje noću? Kako prekinuti ovu naviku?
Trenutačno, izvan utjecaja odgovarajućeg vremena za jelo, debljanje ili gubitak na temelju toga koliko jedete i fizičke aktivnosti za trošenje te energije čini se razumnijim. Uzrokuje li jedenje noću debljanje ili loše učinke na zdravlje?
Protiv čega je crvena cikla? Tko ne bi trebao jesti ciklu?
Crvena cikla je svima dobro poznato i zdravo povrće. U nutritivnom sastavu crvene cikle ima mnogo vitamina i minerala. No, mnoge zanima i čemu služi crvena cikla?
Što jesti za liječenje bijelih krvnih zrnaca do zbogom neugodnog svrbeža
Gotovo svaka žena barem jednom u životu ima bijele krvne stanice. Iako je to normalna fiziološka pojava, kod žena može uzrokovati i nelagodu. Stoga, što jesti za liječenje bijelih krvnih stanica, zabrinjava mnoge žene. Pogledajte sljedeći članak kako biste odabrali pravu hranu za svoj jelovnik!
Kada treba uzimati žitarice? Stručni savjet
Kada treba uzimati žitarice u prahu kako bi bili najučinkovitiji za zdravlje? Poslušajmo savjete stručnjaka kako bismo znali pravilno i najučinkovitije iskoristiti brašno od žitarica!
Trebam li piti žitarice prije ili poslije teretane?
Treba li piti žitarice prije ili poslije teretane, pitanje je koje zanima mnoge. Dakle, kada je "zlatno" vrijeme da žitarice promiču najveću nutritivnu učinkovitost?
Princip rada metode mršavljenja Intermittent Fasting
Pa što je povremeni post? Koliko je učinkovita metoda mršavljenja zahvaljujući povremenom postu? Pročitajte sljedeći članak kako biste saznali puno korisnih informacija o metodi isprekidanog posta za mršavljenje.
Mljeveni ginseng i njegove dobrobiti za zdravlje nisu dobro poznati
Mljeveni ginseng vrlo je tražen kod kućanica zahvaljujući velikim zdravstvenim prednostima koje ovo korijenje donosi.
Vrste škroba koje učinkovito pomažu pri mršavljenju
Škrob je glavni "neprijatelj" ljudi koji su na dijetama za mršavljenje. Uz škrobove koji olakšavaju dobivanje na težini, škrobovi koji pomažu u mršavljenju, kao što je navedeno u nastavku, pomoći će vam da izgubite masnoću i osigurati prehranu za tijelo.
Jednostavni načini pomoći majkama u sprječavanju karijesa kod djece
Mnogi roditelji još uvijek ne znaju da rano propadanje zuba uzrokuje mnoge loše posljedice na njihovu djecu kao što su istrošeni zubi, gubitak estetike i šepetanje. Od tada ne postoji način da se djeca na vrijeme preveniraju i liječe kada vide da imaju karijes.