7 namirnica koje treba izbjegavati u prvoj godini života vaše bebe
U prvoj godini života bebin probavni sustav još uvijek nije u potpunosti razvijen. AFamilyToday Zdravstveni stručnjak ističe 7 namirnica koje treba izbjegavati za svoju bebu!
Mlijeka od orašastih plodova su i zdrava i zdrava, pa ih je majkama uvijek prioritet napraviti za svoju djecu. Kukuruzno mlijeko jedno je od "najpopularnijeg" mlijeka od orašastih plodova, ali izuzetno ukusno i hranjivo. Ovaj je članak namijenjen mamama koje žele naučiti kako napraviti kukuruzno mlijeko za bebe.
Kukuruzno mlijeko, poznato i kao kukuruzno mlijeko, ima privlačnu aromu, karakterističnu slatkoću američkog kukuruza i ugodan osjećaj koji se širi nepcem. Ovo mlijeko je bogato hranjivim tvarima, dobro za zdravlje, pogodno i za djecu koja se odbijaju od dojenja. Za majke je način pravljenja kukuruznog mlijeka izuzetno jednostavan kako bi im pomogao da ne troše puno vremena na obradu. Naučimo kako napraviti kukuruzno mlijeko za bebe upravo u ovom članku, mama!
Dobrobiti kukuruznog mlijeka za zdravlje djece
Liječnici preporučuju da se djeca već u dobi od 6 mjeseci mogu početi navikavati na hranu koja nije majčino mlijeko i formula. Namirnice biljnog podrijetla poput kukuruznog mlijeka definitivno će biti savršen izbor za vašu bebu od samog početka. Dakle, kada beba napuni 6 mjeseci, majka već može kuhati kukuruzno mlijeko za bebu!
Kao i druga mlijeka od orašastih plodova , kukuruzno mlijeko također nudi brojne zdravstvene dobrobiti za djecu. Izuzetne prednosti ovog mlijeka mogu se spomenuti kao:
Slatko i glatko kukuruzno mlijeko koje voli svaka beba
Kako napraviti kukuruzno mlijeko za bebe
Prije nego naučite kako napraviti kukuruzno mlijeko za svoju bebu, trebali biste naučiti kako odabrati stvarno svježi kukuruz.
Kako odabrati svježi kukuruz
Vrsta kukuruza pogodna za kuhanje mlijeka je američki kukuruz, poznat i kao kukuruz šećerac. Ovaj kukuruz ima hrskava, sočna, neljepljiva zrna i prirodno je sladak. Iskustvo za odabir kupovine svježeg kukuruza je:
Kukuruz šećerac ili američki kukuruz je najbolji izbor za pripremu kukuruznog mlijeka
Kako kuhati kukuruzno mlijeko
Da bi napravile kukuruzno mlijeko za bebe, majke trebaju pripremiti sastojke uključujući: 3 kukuruza šećerac srednje veličine, kondenzirano mlijeko, svježe mlijeko sa šećerom ili bez šećera. Količinu mlijeka možete prilagoditi ukusu i unosu vaše bebe. Korak po korak detalji kuhanja mlijeka su sljedeći:
Nakon što kupite kukuruz šećerac, ogulite ga, operite, pa nožem ogulite zrna kukuruza. Ako želite, možete odabrati malo mladog lišća i kukuruzne svile za kuhanje s klipom, dobiti prirodnu slatkoću za kuhanje mlijeka.
Klipove, kukuruznu svilu, mlado lišće nakon pranja staviti u lonac kuhane vode. Zatim izvadite talog, samo filtrirajte vodu. Možete upotrijebiti sito kako voda ne bi ostavljala kukuruznu svilu ili kukuruznu ljusku.
Kukuruz nakon brijanja iz jezgre
Sljedeći korak, stavite ribana zrna kukuruza u fini blender s malo vode iz jezgre i upravo kuhane kukuruzne svile. Možete dodavati porcije jednu po jednu za lakše miješanje.
Nakon što je pire gotov, pomoću cjedila ga dobro filtrirajte kako biste uklonili ostatke. Za bebe koje tek počinju jesti čvrstu hranu, majke mogu filtrirati dva puta kako bi mlijeko bilo što glađe.
Što pažljivije majka filtrira, to će kukuruzno mlijeko biti glađe
Nakon procjeđivanja matica stavi kuhanu kukuruznu svilu i procijeđeno kukuruzno mlijeko u lonac, promiješa i dovede do vrenja. Zatim majka daje kondenzirano mlijeko u količini koja odgovara ukusu djeteta. Isključivo dojene bebe prvih 6 mjeseci često vole manje slatkiša. Bebe hranjene formulom često preferiraju slatkiše.
Mlijeko nastavim kuhati dok ne bude kuhano, isključim vatru i pustim da se mlijeko ohladi prije dodavanja svježeg mlijeka. Ako dodate svježe mlijeko čim je lonac s kukuruznim mlijekom prevruć, to će uzrokovati odvajanje mlijeka.
Osim gore navedenog načina pripreme kukuruznog mlijeka za bebe, majke mogu primijeniti kako napraviti kukuruzno mlijeko s aparatom za mlijeko od oraha ako obitelj ima aparat za mlijeko od orašastih plodova. Na taj način možete uštedjeti mnogo vremena i truda.
Gotov proizvod je slatko i glatko kukuruzno mlijeko
Napomena kada bebi dajete kukuruzno mlijeko
Nema poricanja zdravstvenih dobrobiti kukuruza . Međutim, majke trebaju obratiti veliku pozornost na sljedeće stvari kada svojoj bebi daju kukuruzno mlijeko:
Djeca ne smiju piti previše kukuruznog mlijeka
Kako napraviti kukuruzno mlijeko za bebe vrlo je jednostavno, zar ne? Nadamo se da je dijeljenje o tome kako napraviti kukuruzno mlijeko za bebe u gornjem članku pomoglo majkama da dobiju korisne recepte, dodajući ukusne napitke za svoje bebe. Iako je kukuruzno mlijeko ukusno i mnoga djeca ga vole, bebi ne smijete davati previše da pije!
U prvoj godini života bebin probavni sustav još uvijek nije u potpunosti razvijen. AFamilyToday Zdravstveni stručnjak ističe 7 namirnica koje treba izbjegavati za svoju bebu!
Briga o novorođenčetu nije lako vrijeme. Ima toliko novih stvari da ne znate što učiniti. Osvrnimo se na uobičajene pogreške koje mame čine kako bi ih izbjegle. Od tada je svakodnevna briga o djeci uvijek zabavna.
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Gubitak kose novorođenčeta je normalan tijekom prvih 6 mjeseci života. Međutim, ako bebina kosa nastavi opadati, to postaje znak zabrinutosti.
Beba će uskoro napuniti 2 godine, no roditelji se još uvijek pitaju kako proslaviti bebin rođendan? Treba li biti velik ili jednostavan?
Osim što je glavni izvor prehrane mlijeko, kada je u pitanju odvikavanje, roditelji bi djeci trebali pustiti da kušaju druga ukusna jela, obogaćujući jelovnik svoje bebe.
Zdrava, inteligentna, aktivna, dobro razvijena beba i fizički i intelektualno... zasluga je mudre majke. U čemu je, dakle, tajna mudre majke?
Na aFamilyToday Health saznajte točno vrijeme kada svom dojenčetu možete davati vodu da pije kako ne bi ometala sposobnost bebe da apsorbira hranjive tvari.
Hurme su mnogima izuzetno privlačno jelo. Hranjenje bebe hurmama donosi brojne zdravstvene prednosti jer je riječ o hrani koja sadrži puno energije, vitamina i minerala koji su neophodni za rast i razvoj vaše bebe.
Osjetljiva koža male djece uvijek je privlačan predmet za komarce. Stoga zaštitite svoju bebu od uboda komaraca uz 4 jednostavna savjeta stručnjaka na aFamilyToday Health.
Alergija na pšenicu kod djece je prilično česta. Kao roditelj, trebali biste naučiti informacije kako biste se znali brinuti ako vaša beba slučajno ima ovo stanje.
Flaširana voda je poznato piće za odrasle. Međutim, u situacijama kada je potrebno bebama dati flaširanu vodu, je li ovaj napitak siguran za bebe i može li se od njega napraviti mlijeko? aFamilyToday Health pomoći će vam odgovoriti na ovo pitanje.
Salanganes'Nest posebno i hrana općenito, iako ima mnogo hranjivih tvari, ali ako se koristi na pogrešan način, ne može biti učinkovit. Pa trebaju li stari ljudi jesti ptičje gnijezdo?
Pomfrit je ukusna grickalica koju mnogi vole. Smiju li majke s mlijekom nakon poroda jesti pomfrit? Utječe li na zdravlje majke i djeteta?
Flan je ukusna i hranjiva namirnica. Mango flan isto je jelo koje mnogi roditelji odabiru za svoju djecu. Znate li već kako napraviti flan s mangom za bebu koja odvikava od dojenja?
Odabir dijete koja odgovara vašem tijelu važan je na putu ka mršavljenju i poboljšanju vaše figure. Saznajte više o formuli 4321 za održavanje forme koja danas zanima mnoge.
Krvavica je poznato jelo u kojem mnogi ljudi uživaju, ali ima mnogo potencijalnih zdravstvenih rizika. Unatoč zdravstvenim opasnostima Ministarstva zdravlja, mnogi ljudi ovo još uvijek brkaju s hranjivim jelom. Dakle, jesti krvavicu s proljevom je ispravno?
Sjemenke avokada čine više od 18% volumena avokada i često se odbacuju. Međutim, znanstvenici su pokazali da sjemenke avokada sadrže više od 70% sadržaja antioksidansa u svakom voću, tako da su sjemenke avokada izvrstan izvor hranjivih tvari s brojnim zdravstvenim prednostima.
Kokos je tipično voće na Zapadu, ne samo da ima osvježavajući učinak, ovo voće također donosi mnogo velikih dobrobiti za zdravlje. Osim kokosove vode, kopra sadrži i mnogo zdravih nutrijenata. Dakle, koje hranjive tvari sadrži kopra? Je li kopra masna? Koje su zdravstvene dobrobiti kopre?
Vijetnamcima vjerojatno nije poznato čuti ime plesna gljiva. Ova plesna gljiva nema mnogo objekata za uzgoj u Vijetnamu. Dakle, što su plesne gljive, koje su zdravstvene prednosti plesnih gljiva?
Osim što se jede sirovo ili kombinira s juhom, od gorkog se povrća kuha i riblja juha od zmijoglavca. Ovo je jelo koje organizmu donosi puno hranjivih tvari i ima jedinstven ukus. Dakle, kako kuhati riblju juhu od zmijske glave s gorkim povrćem?
Kako dob raste, starije osobe se moraju suočiti sa starenjem, što dovodi do smanjenja gustoće kostiju, starije osobe se često suočavaju s visokim rizikom od prijeloma pri jednostavnom neopreznom padu. Kako bi se lomovi kostiju u starijih osoba sveli na najmanju moguću mjeru, vrlo je važna prehrana, a posebno nadoknada kalcija u dovoljnoj i razumnoj mjeri. Dakle, što starije osobe jedu kao nadopunu kalcija?