Vitamin D i omega-3 masne kiseline tijekom trudnoće
Saznajte o važnosti vitamina D i omega-3 masnih kiselina tijekom trudnoće i izvorima hrane za ova dva mikronutrijenta na aFamilyToday Health za zdravu trudnoću.
Amarant riža - popularno povrće u obiteljskim obrocima. Riža amarant nije samo jednostavno jelo od povrća, već sadrži mnoge bitne hranjive tvari za tijelo. Osim toga, amarant riža se također koristi kao lijek za mnoge različite bolesti.
Amarant riža je poznato jelo u obiteljskim jelima s brojnim načinima obrade kao što su kuhanje, kuhanje juhe, prženje,... U istočnjačkoj medicini, amarant riža je također jedan od lijekova s mnogo terapeutskih namjena. .
Prepoznavanje karakteristika riže amaranta
Postoje mnoge vrste amaranta kao što su amarant, crveni amarant, zeleni amarant, amarant itd. Svaka vrsta biljke ima različite karakteristike identifikacije lista. Na primjer, listovi crvenog amaranta su ravnomjerno crveni, zeleni amarant je okrugao, vrhovi listova nisu šiljasti, zelene boje. U međuvremenu, listovi amaranta su uglavnom zeleni, dio blizu stabljike je crveno prugast. Što se tiče amaranta, poznatog i kao amarant, on je prilično mali u usporedbi s drugim vrstama amaranta. Biljka, znanstveno poznata kao Amaranthus spinosus, obično raste sama na napuštenim mjestima.
Amarant je zeljasta stabljika bez dlačica s više grana s bodljama u pazušcima listova. Ovo povrće obično ima cvjetove na vrhu. Plojka lista je okrugla, duga, ovalnog oblika do oko 4 - 10 cm, donja strana je blijedo zelena.
Većina mladih vrhova i mladog lišća su jestivi. Osim toga, korijenje, gomolji i stabljike koriste se za izradu lijekova.
Amarant riža
Ljekovita svojstva riže amaranta
U ljekovite svrhe koristi se cijeli korijen, stabljika, listovi i sjeme amaranta.
Prema istočnjačkoj medicini, listovi amaranta su slatkog okusa, blago hladni i imaju rashlađujući učinak. Osim toga, ima i ekspektorantna svojstva koja se koriste za liječenje kašlja i bolesti povezanih s dišnim putevima. Deblo biljke može se koristiti za liječenje opeklina , te za liječenje upala i čireva . Sjemenke se koriste za prekrivanje, previjanje ozljeda,...
Amarant ima relativno kratak ciklus rasta. Od nicanja može se brati oko 25-30 dana. Ako želite dobiti sjeme, morate čekati duže, oko 2 mjeseca.
Amarant riža se koristi za liječenje bolesti
Neki lijekovi od riže amaranta
Lijekovi za kralježnice i degeneraciju kralježnice
Prema narodnom iskustvu, mnogi ljudi koji dulje vrijeme pate od problema s kralježnicom koristili su ovaj lijek i utvrdili da je učinkovit. Molimo pripremite:
Travu, imelu i limetu zagrijte s 2 litre vode do vrenja pa dodajte listove amaranta. Kuhajte još 3-5 minuta pa ugasite vatru i ostavite da se ohladi. Koristite ovu vodu za piće umjesto filtrirane vode svaki dan, smanjit će se bolovi uzrokovani kralježnicama.
Amarant riža za liječenje degeneracije kralježnice
Lijekovi za bol u grlu ili tijelu
Stabljiku i listove amaranta naberite dovoljnom količinom, operite, malo posolite i dodajte nekoliko kriški svježeg đumbira. Sve zdrobite i popijte vodu 1-2 puta dnevno dok ne prestane bol u grlu.
Lijek za neispucale prištiće
Koristite korijen amaranta koji je opran, zgnječen i zatim stavljen na čireve. Korijenje ima učinak skupljanja pupoljaka kako bi se akne brže razbile.
Lijek za manje opekline
Ubrati stabljike i listove amaranta i oprati ih. Sve to zdrobite i nanesite na opekotinu. Hladnoća amaranta ublažit će opekline, pomoći u ublažavanju bolova i pomoći bržem zacjeljivanju rana.
Lijek za pomoć laksativ
Pokupite 1 šaku amaranta, operite i ocijedite. Kuhajte 3 minute sa sezamovim uljem ili prahom crnog sezama. Jedenje ove mješavine s rižom pomoći će laksativ. Jedite svaki dan kako biste ublažili zatvor .
Amarant riža pomaže laksativ, ublažava zatvor
Lijek za poboljšanje visokog krvnog tlaka
Koristite oko 20 grama povrća svake vrste uključujući: amarant rižu, mladi trputac, lišće duda i pogaču. Sve operite i stavite u lonac za juhu. Ova juha regulirat će vaš krvni tlak na sigurnu razinu.
Lijek za kašalj sa sluzi
Upotrijebite oko 50-100 g stabljika, zdrobljenih listova amaranta, iscijedite vodu za piće. Ovo je najjednostavniji lijek za kašalj sa sluzi .
Ili upotrijebite oko 50 g stabljika, trnovitih listova amaranta, 20 g plutajućih listova, 20 g orlovih noktiju, 20 g mljevenog sladića. Stavite sve boje, podijelite i pijte oko 2-3 puta dnevno. Nakon što se kašalj ublaži, stranka bi trebala nastaviti piti kontinuirano još mjesec dana kako bi zaustavila kašalj s šlajmom.
Amarant riža za liječenje kašlja s šlajmom
Ako je gore navedene sastojke preteško pronaći. Sljedeći lijek možete primijeniti s jednostavnijim sastojcima. Upotrijebite 50 g listova rižinog amaranta, 15 g listova bosiljka, 16 g kore korijena duda, 16 g mljevenog sladića. Donesite sav uvarak za piće podijeljen 2-3 puta da biste ga koristili oko 5-7 dana, bit će izliječeni.
Poznati rižin amarant nije samo ukusno jelo za dnevne obroke, već i siguran lijek za bolesti. Nadamo se da će vam gore navedene informacije biti korisne, da se mogu odmah primijeniti za rješavanje vašeg zdravstvenog stanja. Imajte na umu da se oni s osjetljivim područjima prije upotrebe trebaju posavjetovati s liječnikom.
Saznajte o važnosti vitamina D i omega-3 masnih kiselina tijekom trudnoće i izvorima hrane za ova dva mikronutrijenta na aFamilyToday Health za zdravu trudnoću.
aFamilyToday Health - Ishrana ne utječe samo na zdravlje majke nego i na razvoj djeteta. Što majke trebaju jesti tijekom dojenja?
Na aFamilyToday Health saznajte točno vrijeme kada svom dojenčetu možete davati vodu da pije kako ne bi ometala sposobnost bebe da apsorbira hranjive tvari.
aFamilyToday Health - Kombinacija voća, dobrog škroba ili ograničavanja kofeina i šećera bit će učinkovit način da se majkama pomogne nadopuniti potrebnu energiju nakon poroda.
Ženama je tijekom trudnoće potrebno više željeza kako bi podržale bebinu opskrbu krvlju i pripremile se za porod.
Danas je vegetarijanstvo i piramida prehrane za vegetarijance predmet velikog interesa i istraživanja. Štoviše, ispravna primjena piramide prehrane za vegetarijance imat će mnoge dobrobiti za tijelo u zaštiti zdravlja srca. Naučimo o piramidi prehrane za vegetarijance kroz članak u nastavku!
Lijepa koža, vitko tijelo, ali ništa manje zdravo ono je što svaka žena želi imati. Dakle, koja je uloga vitamina i minerala u ljepoti žena? Otkrijmo kroz članak u nastavku.
Pačja krvavica jedno je od čudnih jela na svijetu, no u nekim zemljama krvavice još uvijek često viđamo u svakodnevnim obrocima. Dakle, smiju li trudnice jesti juhu od pačje krvi?
Šećer stipse ima sladak okus, koji se smatra benignim zaslađivačem. Međutim, za dijabetičare - koji imaju posebnu dijetu i osjetljivi su na šećer, je li šećer u kamenu i dalje dobroćudan ili nije druga je priča. Dakle, mogu li dijabetičari jesti kameni šećer? Pronađimo odgovor kroz članak u nastavku!
Krušno drvo je biljka koja se prilično često uzgaja u Vijetnamu. Međutim, učinak lišća kruhovca nije nešto što je svima poznato. Stoga pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste saznali više o prednostima lišća krušnog drveta!
Kuhanje kašice od oraha za bebe nutritivno je bogata namirnica koja poboljšava rad bebinog mozga i potiče lakšu probavu. Međutim, ne razumiju svi upotrebu i napomene pri kuhanju kaše od oraha. Referenca!
Znanstveno je dokazano da je sok od naranče vrlo dobar za zdravlje. Stoga ljudi misle da mogu slobodno piti svaki dan. Dakle, je li dobro piti sok od naranče svaki dan?
Bijela rotkva je ukusna i hranjiva namirnica koja se često koristi u obiteljskim objedima Vijetnamaca. Osim toga, bijela rotkva je poznata i kao "zimski ginseng" zbog dobrobiti koje donosi organizmu. Dakle, što točno ima bijela rotkva?
Skuša je velika morska riba, duga oko 1,68 m i prerađuje se u mnoga ukusna jela. Skuša ima slatko i mirisno riblje meso i pruža bogat izvor hranjivih tvari poput željeza, vitamina B skupine i vitamina PP, a posebno sadrži visoku razinu zdravih omega-3. Pa koliko kalorija ima porcija skuše od 100 grama? Je li moguće jesti skušu za mršavljenje? Učimo o ovoj temi uz blog aFamilyToday!
Kao što znate, vlakna su neizostavna tvar u svakodnevnim obrocima. Jedna od namirnica bogatih vlaknima je bundeva. Međutim, ne razumiju svi što su vlakna bundeve. Slijedite članak u nastavku bloga aFamilyToday kako biste pronašli odgovor na gornje pitanje!