Kako odrediti kalorijske potrebe vaše bebe
<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.
Majčino mlijeko uvijek je najbolji izvor prehrane za bebe. Međutim, u nekim slučajevima, majke moraju kombinirati majčino mlijeko i formulu za bolji rast.
Kombiniranje majčinog mlijeka i formule na znanstveni način pomoći će vašoj bebi da ima sveobuhvatniji razvoj.
Kada je potrebno kombinirati majčino mlijeko i formulu?
1. Kada majka nema dovoljno mlijeka za bebu
Normalno, prema prirodnom mehanizmu, što više hranite bebu, to će se proizvoditi više mlijeka. Međutim, kada naiđete na problem kao što su bolne bradavice i prestanete dojiti, vi i vaša beba ste razdvojeni, hospitalizirani, beba odbija sisati… tada ćete imati poteškoća s proizvodnjom mlijeka. Osim toga, postoje i neki slučajevi u kojima iako je sve normalno, majka još uvijek ne proizvodi dovoljno mlijeka da nahrani bebu; ovo je češće kod žena koje su imale operaciju dojke ili kod starijih žena. Kako žene stare, proizvodnja majčinog mlijeka postaje manje učinkovita.
Zbog niza razloga, majčino mlijeko može biti nedovoljno za bebu
U tom slučaju, uz korištenje pumpe za grudi za stimulaciju veće količine mlijeka, bebi možete kratkotrajno dati više formule.
2. Mama ne može izdajati mlijeko
Nakon što porodiljni dopust završi i kada se vratite na posao, bebi postaje teže izdajati mlijeko. U tom trenutku neke majke odluče prestati dojiti. Međutim, još uvijek možete održati dojenje kombiniranjem majčinog mlijeka i formule . Naime, prije odlaska na posao i nakon dolaska s posla dojite svoju bebu. Dok ste na poslu, hranite bebu adaptiranim mlijekom.
Kombinacija majčinog mlijeka i formule u ovom slučaju pomoći će vam da smanjite stres zbog toga što ne morate izdajati mlijeko na poslu dok vaša beba još uvijek dobiva potrebne hranjive tvari iz majčinog mlijeka. Unutar 1-2 tjedna vaše će se tijelo prilagoditi na proizvodnju mlijeka kada ga vaša beba treba, proizvodeći više mlijeka ujutro i navečer.
3. Mama želi više spavati
Mnoge se mame mogu dobro prilagoditi buđenju noću radi dojenja, no neke se tome teško prilagode. Dojenje je težak posao i čini mnoge žene ranjivima na depresiju. San je ključan za održavanje zdravog stanja uma nakon poroda.
Nakon poroda majkama je potrebno dosta vremena za oporavak
Stoga možete zamoliti svog muža ili voljenu osobu da vašu bebu noću hrani adaptiranim mlijekom kako biste imali više vremena za spavanje. Osim toga, adaptirano mlijeko također pomaže bebama da se manje bude jer se mlijeko dulje probavlja, pa će vaša beba dulje osjećati sitost.
Znakovi da vašoj bebi treba adaptirano mlijeko?
Majčino mlijeko je najbolja hrana za bebe u prvih 6 mjeseci života. Međutim, postojat će slučajevi kada će bebe trebati hraniti se adaptiranim mlijekom. Kombinacija majčinog mlijeka i adaptiranog mlijeka pomoći će boljem djetetovom rastu. Pa u kojim se slučajevima majčino mlijeko i adaptirano mlijeko kombiniraju?
Bebe gube više na težini pri rođenju: Novorođenčad gubi do 10% svoje tjelesne težine u prvih 5 dana života. Petog dana beba počinje dobivati oko 29g dnevno. Do 2 tjedna starosti beba će povratiti težinu od prvog dana. Ali ako dijete ne može vratiti izvornu težinu i još uvijek ima veliki gubitak težine, majka treba obratiti pozornost na djetetovu prehranu.
Majke trebaju imati na umu da je prije odluke o kombiniranju majčinog mlijeka i formule za dojenje poželjno konzultirati liječnika ili nutricionista kako bi dobile najbolji savjet.
Kako kombinirati majčino mlijeko i formulu
Treba li majčino mlijeko miješati s adaptiranim mlijekom?
Mnoge majke koje kombiniraju majčino mlijeko i adaptirano mlijeko imaju pitanje: "Trebam li miješati majčino mlijeko s adaptiranim mlijekom?".
Trenutačno adaptirano mlijeko pokušava zadovoljiti nutritivni sastav najbliži majčinom mlijeku. Ali unatoč sličnim sastojcima, majčino mlijeko i adaptirano mlijeko imaju vlastiti način čuvanja, a miješanje će se negativno odraziti na mlijeko i promijeniti kemijski sastav dviju vrsta mlijeka. To može uzrokovati da djeca imaju višak hranjivih tvari, uzrokujući pretilost ili prehrambene poremećaje koji utječu na kasniji razvoj djeteta.
Kombinirajte majčino mlijeko i formulu, ali nemojte miješati
Kako pravilno kombinirati majčino mlijeko i formulu?
Najrazumnija kombinacija majčinog mlijeka i formule koju preporučuju liječnici je naizmjenično uzimanje mlijeka. Jedan dan dojiš, drugi dan hraniš adaptiranim mlijekom i tako dalje.
Količina mlijeka i vrijeme u kojem je dijete gladno bit će različiti za svako dijete, stoga roditelji trebaju obratiti pozornost na izraz lica djeteta kada je gladno.
Dojenje će potaknuti veću proizvodnju mlijeka, stoga bi u svim okolnostima, ako je moguće, majke ipak trebale dojiti i dojiti bebe barem prvih 6 mjeseci života. Kombinacija majčinog mlijeka i adaptiranog mlijeka primjenjuje se samo u slučajevima kada je to prijeko potrebno ili kada je beba još uvijek gladna iako je pojela majčino mlijeko, tada bi majka trebala dati bebi više adaptiranog mlijeka.
<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Tijekom procesa dojenja, majka proizvodi previše mlijeka, što može uzrokovati gušenje djeteta. Kada ste se suočili s ovom situacijom, jeste li znali kako se nositi s njom? Molimo pogledajte ovaj članak.
Kada beba navrši 6 mjeseci, osim majčinog mlijeka, bebi je potrebna i dodatna hrana. Dakle, kako bi majka trebala napraviti plan prehrane za bebu od 6 mjeseci?
Kada beba počne dobro jesti, vrlo je važno uvesti čvrstu hranu. aFamilyToday Health nudi 10 stvari koje treba imati na umu kada hranite bebu krutom hranom kako bi vaša beba uvijek imala dovoljno energije za igru!
Dojite li, ali se pitate je li pijenje kave ili čaja dobro ili nije? Neka aFamilyToday Health odgovori umjesto vas!
Majčino mlijeko je najbolji izvor prehrane za dojenčad i malu djecu. Stoga će majka koja doji donijeti mnoge prednosti koje možda ne očekujete.
Povraćanje je vrlo često kod male djece. Pravilno liječenje pomoći će djetetu s povraćanjem da se oporavi u najkraćem mogućem roku.
aFamilyToday Health - Majke se često pitaju uzrokuje li dojenje opuštene grudi. U ovom članku stručnjaci će vam odgovoriti na ovo pitanje.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
aFamilyToday Health - Uz pomisao da se mastitis može prenijeti na bebu, majke često prestaju dojiti. Je li ovo istina ili laž?
Dojenje je najbolja opcija. Međutim, u nekim slučajevima trebate hraniti svoju bebu adaptiranim mlijekom u kombinaciji s majčinim mlijekom za potpuni razvoj djeteta.
Briga o novorođenčetu tijekom dojenja mnoge žene čini umornima i depresivnima jer se javljaju brojni problemi poput mastitisa, začepljenih mliječnih kanala, beba ne dobiva dovoljno mlijeka...Ako imate blizance 2 Nemojte previše brinuti za svoju bebu, ali odmah naučite sljedećih 5 savjeta za učinkovitije dojenje blizanaca.
Majke često biraju sojino mlijeko za zamjenu kravljeg mlijeka kako bi pomogle svojoj djeci da dobiju mnoge zdravstvene prednosti. Zapravo, je li dobro da djeca piju sojino mlijeko?
Kod nekih beba beba voli sisati samo jednu dojku, iako majka čini sve da dijete siše s obje strane. Zabrinuti su jer će to dovesti do debalansa grudi.
Razvoj fetusa se mijenja u svakoj fazi. aFamilyToday Health s vama dijeli ono što trebate znati o fetusu starom 17 tjedana kako bi vi i vaša beba ostali zdravi!
aFamilyToday Health odgovara na potrebu učenja o dojenju, pomažući vam da podijelite vrijeme dojenja koje je najprikladnije za apsorpciju vaše bebe.
aFamilyToday Health - Ishrana ne utječe samo na zdravlje majke nego i na razvoj djeteta. Što majke trebaju jesti tijekom dojenja?
Bez obzira na to je li vaše dijete dojeno ili hranjeno adaptiranim mlijekom, naučite o pravoj formuli za bebu od 1-3 mjeseca kako biste dobili najbolju njegu.
Dojenje se uvijek potiče. Međutim, to također uzrokuje čestu bolest, a to je drozd u djece.
Epiziotomija je uobičajeni medicinski postupak koji koriste liječnici tijekom potpomognutog poroda. Međutim, nakon izvođenja ovog postupka, majke trebaju obratiti pozornost na razumnu prehranu. To utječe na proces oporavka zdravlja majke. Dakle, što jesti i što jesti nakon perinealnog reza? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Vaše dijete kreće u prve godine osnovne škole, navikava se na novu sredinu s učiteljima i prijateljima. Jesu li roditelji primijetili da se psihologija 7-godišnje djece postupno dramatično promijenila u odnosu na prije? Znaju li roditelji što pripremiti za pratnju svoje djece u ovoj dobi?
Nakon poroda mnoge majke često imaju postporođajne bolesti. U nastavku će aFamilyToday Blog predstaviti iznimno učinkovit laksativ koji se prenosi generacijama.
Zvuči strašno imati krvarenje tijekom trudnoće, međutim, to nije znak da ste pobacili. Krvarenje u trudnoći, posebno prva 3 mjeseca
Što uzrokuje krvavi proljev kod djece? Što bi mama trebala učiniti u ovom slučaju? Odmah pogledajte članak ispod!
Majčino mlijeko je glavni izvor prehrane za bebe, tako da ono što vi pojedete, vaša će beba apsorbirati. Stoga, pitanje što bi majke trebale jesti s proljevom u novorođenčadi zabrinjava mnoge nove majke. Pronađimo odgovor u članku u nastavku!
Majke bi trebale savladati savjete koji će djeci pomoći da brzo snize temperaturu, posebno sredstva za snižavanje temperature prema narodnom iskustvu koje se međusobno prenosi. Obrišite toplom vodom za spuštanje
Kaže se da je velik plod dobra stvar kada trudnica ima sve potrebne hranjive tvari za prehranu fetusa u razvoju. Međutim, ta predodžba nije u potpunosti točna. Prema opstetričarima i ginekolozima, preveliki rast može biti opasan i za majku i za bebu. Dakle, što je veliki fetus? Koji su uzroci velikog ploda koje trudnice moraju znati? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Kozmetički proizvodi podrijetlom iz SAD-a uvijek su cijenjeni među korisnicima diljem svijeta. Koja je najbolja američka krema protiv strija nakon poroda?
Somen rezanci imaju mnogo različitih načina obrade s multi-dan sastojcima. Sljedeći članak će vas voditi kroz 5 načina kuhanja somen rezanaca za vašu bebu koje bi majke trebale naučiti kako bi svakodnevno mijenjale jelovnik svojoj djeci.