5 savjeta za dojenje blizanaca

Briga o bebama tijekom dojenja mnoge žene čini umornima i depresivnima zbog mnogih problema poput mastitisa, začepljenih mliječnih kanala, nedovoljno mlijeka... Ako imate blizance s 2 bebe, ne brinite previše, već odmah naučite sljedeće 5 savjeta za učinkovitije dojenje blizanaca.

Dojenje blizanaca smatra se teškim zadatkom, pogotovo ako ste prvi put trudni s blizancima. Ima li majka dovoljno mlijeka da nahrani dvije bebe u isto vrijeme? Pronađimo odgovor u članku ispod.

1. Još uvijek imate dovoljno mlijeka za svoje bebe

Majčino tijelo će proizvoditi više mlijeka kako bi imalo dovoljno mlijeka za dojenje. Dakle, bilo da imate blizance ili trojke ili trebate hraniti više beba u isto vrijeme, vaše tijelo i dalje može proizvoditi i lučiti više mlijeka kako bi zadovoljilo potrebe vaših beba. Morate unositi više energije i vode nego mame sa samo jednom bebom. Stoga biste trebali imati cjelovitu i zdravu prehranu kako biste osigurali da vaše tijelo može proizvesti dovoljno mlijeka.

2. Hranite bebe u isto vrijeme

Većina stručnjaka preporučuje da majke s blizancima ili trojkama doje svoje bebe u isto vrijeme. Ako dojite naizmjence, bebe će se izmjenjivati ​​tražeći hranu između. Ako imate blizance, možete ih hraniti oboje u isto vrijeme tako da ih oboje držite u položaju zagrljaja ili u uspavanki tako što ćete ih staviti prekriženih nogu. Jednu bebu možete držati i u uspavanki, drugu u zagrljaju s loptom.

3. Izmjenjujte dojku sa svakom bebom

Naizmjenične promjene dojki kod svake bebe daje bebama priliku da se hrane s obje strane. Ako jedno dijete siše više od drugog, naizmjenično dojenje pomoći će uravnotežiti količinu mlijeka proizvedenog u obje dojke.

4. Dajte bebi dodatno mlijeko u prahu

Ako imate trojke ili više, trebat ćete svojoj bebi dati dodatnu formulu kako bi osigurala sve potrebne hranjive tvari. Možete dojiti i hraniti dvije bebe u isto vrijeme, a zatim se izmjenjivati ​​tako da sve bebe budu dojene i hranjene na bočicu, pri čemu se češće doje. Vrijeme je da se bebe hrane na bočicu.

5. Traženje podrške od drugih

Često ćete se umoriti nakon nekoliko tjedana dojenja, dok će se potreba vaše bebe za njegom s vremenom povećavati. Možete ispumpati majčino mlijeko u bočicu kako bi bebin tata mogao dojiti noću. Također biste trebali zamoliti prijatelje ili obitelj da vam pomognu oko kućanskih poslova poput kuhanja i čuvanja djece. Također možete potražiti pomoć i podršku od svog opstetričara, medicinske sestre, sobarice ili bilo koga drugog tko vam može pomoći.

Višeplodna trudnoća je težak posao, rađati i istovremeno brinuti o bebama još teže. Ipak, neka vam sreća majčinstva i bezgranična ljubav prema vašoj djeci pomognu u ovom teškom vremenu. Obratite se svom liječniku, savjetniku i nutricionistu ako imate bilo kakvih pitanja.