Zašto djeca puno jedu, ali i dalje ne dobivaju na težini?

Djeca koja puno jedu, a ne dobivaju na težini, mnogim su roditeljima prilična glavobolja. Otkrijmo razlog u članku u nastavku.

"Zašto djeca puno jedu, ali se i dalje ne debljaju?" Ovo je često pitanje koje roditelji uvijek postavljaju i koje ga brine. Dakle, koji je glavni uzrok ove situacije? Roditelji mogu saznati u članku u nastavku.

Dječji probavni sustav još nije u potpunosti razvijen

To je razlog zašto djeca puno jedu, ali slabo apsorbiraju. Mala djeca još nisu dovršila strukturu probavnog sustava, stijenka crijeva je tanka, crijevni trakt kratak, a probavni enzimi nedovoljno. To otežava probavu hrane. Poremećaji probavnog sustava česta su bolest kod ljudi svih dobnih skupina, a ne samo kod djece. Ipak, djeca su i dalje najosjetljiviji i najopasniji subjekti. Roditelji trebaju obratiti pozornost na simptome proljeva, zatvora , nadutosti, nadutosti... kako bi ih odmah riješili.

Probavni sustav još nije zreo, pa djeca jedu puno bez probave.

Zlouporaba antibiotika

Djeca imaju slab imunološki sustav , slabu otpornost, pa su vrlo osjetljiva na promjene u vanjskom okruženju. Zbog toga djeca često obolijevaju, ali umjesto da djeci daju pravu dozu, mnogi roditelji su previše zabrinuti da pretjeraju s antibioticima. Antibiotici ne samo da ubijaju štetne, već i korisne bakterije. Gubitak korisnih bakterija može uzrokovati značajno smanjenje tjelesnog imunološkog sustava, uzrokujući neravnotežu u ekosustavu i smanjujući rad crijeva. 

Jedite puno, ali nedovoljno kvalitetno

Djecu ne treba mnogo puta razmaziti da jedu jelo koje im odgovara, ali nije dovoljno hranjivo.

Hranjivi obrok mora sadržavati sve 4 glavne skupine namirnica: 

  • Ugljikohidrati (riža, kaše, žitarice...)
  • Proteini (meso, riba, jaja, itd.)
  • Masnoće (ulja, masti, itd.)
  • Nadopuniti vitamine i minerale (povrće, gomolji, voće..). 

Zašto djeca puno jedu, ali i dalje ne dobivaju na težini?Djeca jedu puno, ali ne i dovoljno hranjivih tvari.

Dodajte prirodne antibiotike dodavanjem luka i češnjaka u svako jelo. Luk i češnjak su vrlo korisni kao antibakterijski. Važno je osigurati da djeca piju dovoljno vode svaki dan jer voda igra vrlo važnu ulogu u organizmu, posebno kod male djece. Različite hranjive tvari potrebno je ponovno napuniti u različitim godinama. Stoga obratite pozornost na povećanje unosa hrane za svoje dijete kako ono odrasta.

Djeca zaražena crvima, metiljima

Infekcija s glistama, glistama, pinwormima , trakavicama... kod djece vjerojatno je najčešći razlog zašto djeca puno jedu, a ne dobivaju na težini. Postoji mnogo razloga zašto djeca dobiju gliste kao što su:

  • Jedite nehigijensku hranu.
  • Ne jesti kuhano niti piti kuhano (salata, rijetko meso...).
  • Aktivno se igrao vani, ali kad se vratio, nije dobro oprao ruke.
  • Igrajte se s kućnim ljubimcima.
  • Infekcija od drugih ljudi, osobito pri odlasku na nastavu.

Kako bi to prevladali, roditelji bi trebali odrediti redoviti raspored dehelmintizacije za svoju djecu svakih 6 mjeseci od 2 godine starosti kako bi eliminirali parazitske crve u djetetovom tijelu, izbjegavajući gubitak hrane crvima i glistama  .

Jedite mnogo otrovnih stvari

Ograničavanje djeci da piju gaziranu vodu, brzu hranu, hranu na ražnjićima nepoznatog podrijetla koja se prodaje na pločniku, pa čak i šarena pakiranja hrane na kojima na ambalaži nije jasno ispisan datum proizvodnje ili rok trajanja. . 

Ulična hrana često je nehigijenska i šteti probavnom sustavu.

Djeca su previše aktivna

Djeca se puno kreću pa je potreba za dodatnom hranom veća kada nisu aktivna. Ako porcija nije dovoljna, dijete se neće zauvijek debljati jer bez obzira koliko hrane dijete potroši u trčanju i skakanju. Međutim, to nije nešto oko čega treba brinuti, ali je dobra stvar kada djeca rastu vrlo zdrava. Ono što roditelji trebaju učiniti je samo nadoknaditi energiju koju je dijete potrošilo pri svakom vježbanju. 

Morate biti u situaciji roditelja da biste razumjeli bol. Želimo vam da uvijek budete zdravi i da se svestrano razvijate fizički i intelektualno, da postanete ponos svojih roditelja!


Leave a Comment

Što majke trebaju znati o mucanju kod djece

Što majke trebaju znati o mucanju kod djece

Saznajte sve o mucanju kod djece: od razlika između normalnog i problematičnog mucanja do najnovijih terapijskih pristupa. Ključne informacije za roditelje u suradnji sa stručnjacima.

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!

5 problema zbog kojih djeca mnogo razmišljaju i brinu

5 problema zbog kojih djeca mnogo razmišljaju i brinu

Stvarnost je da roditelji često zanemaruju probleme zbog kojih djeca razmišljaju i brinu. Ako se to ubrzo ne riješi, dijete može biti ozbiljno ozlijeđeno.

Djeca moraju moći sudjelovati u aktivnostima na otvorenom

Djeca moraju moći sudjelovati u aktivnostima na otvorenom

Danas djeca rijetko sudjeluju u aktivnostima na otvorenom, samo kod kuće igraju igrice, iPod, iPad. Kako to utječe na psihičko zdravlje djece?

Kada vaše dijete uđe u pubertet, na što trebate obratiti pažnju?

Kada vaše dijete uđe u pubertet, na što trebate obratiti pažnju?

Ulaskom u pubertet djeca doživljavaju fizičke i psihičke promjene. Stoga morate biti oprezniji u tome kako poučavate svoju djecu kako se ne bi dogodile nesretne stvari.

5 stvari koje trebate znati kada vašoj bebi izbijaju zubići

5 stvari koje trebate znati kada vašoj bebi izbijaju zubići

aFamilyToday Health - Jeste li znali da je nicanje zubića uzrok nelagode vaše bebe? 5 činjenica kada vašoj bebi niču zubići koje svaki roditelj mora znati.

Roditelji rađaju samo jedno dijete, prednost ili teret za dijete?

Roditelji rađaju samo jedno dijete, prednost ili teret za dijete?

Mnogo je kontroverzi oko prednosti i mana jedinstvenog položaja djece, hajde da se naFamilyToday Health ukratko osvrnemo na prednosti i nedostatke roditelja koji imaju samo jedno dijete!

Abnormalni rast grudi kod dječaka i djevojčica

Abnormalni rast grudi kod dječaka i djevojčica

Nenormalan rast grudi uključuje dječake s velikim grudima poput žena, grudi djevojčica su neravne... Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima ovo stanje?

10 načina kako pomoći majkama u liječenju lijenog jedenja povrća kod djece

10 načina kako pomoći majkama u liječenju lijenog jedenja povrća kod djece

Da li vaše dijete mrzi jesti povrće? Pokušavate li sve da natjerate bebu da jede, ali i dalje ne ide? aFamilyToday Health podijelit će s vama kako prevladati lijeno jedenje povrća kod djece.

Sjajan način da naučite svoje dijete spavati u vlastitom krevetu

Sjajan način da naučite svoje dijete spavati u vlastitom krevetu

Naučiti djecu da samostalno spavaju neće biti borba za plač kada majke primjenjuju savjete stručnjaka aFamilyToday Health

Razumna prehrana za djecu od 1-3 godine

Razumna prehrana za djecu od 1-3 godine

aFamilyToday Health - Mnogo toga možete učiniti kako biste osigurali da vaše dijete dobije dovoljno kalorija i hranjivih tvari. Doznajmo uz aFamilyToday Health!

Dječji jezični razvoj kroz faze

Dječji jezični razvoj kroz faze

Dječji jezični razvoj vrlo je važan čimbenik koji uvelike utječe na sposobnost vašeg djeteta da kasnije komunicira. Kako mogu pomoći svom djetetu da razvije jezične vještine?

Kako očistiti pokvareni živin termometar kako biste izbjegli trovanje?

Kako očistiti pokvareni živin termometar kako biste izbjegli trovanje?

aFamilyToday Health - Živin termometar je poznati medicinski instrument u obitelji. Napomene koje trebate znati kada se cijev živinog termometra pokvari.

Za jake kosti: Magnezij je jednako koristan kao i kalcij

Za jake kosti: Magnezij je jednako koristan kao i kalcij

Često se fokusiramo na suplementaciju kalcija samo kada želimo da djeca razviju jake kosti i zaboravimo da je magnezij jednako važan.

Prevladati tugu zbog iščekivanja djevojčice, ali rođenja dječaka i obrnuto

Prevladati tugu zbog iščekivanja djevojčice, ali rođenja dječaka i obrnuto

aFamilyToday Health - Iako rođenje dječaka ili djevojčice ovisi o mnogim čimbenicima, mnoge trudne majke moraju imati slomljenog srca kada žele da njihova kćer ponovno rodi dječaka.

4 super jednostavna savjeta za uspavati bebu na vrijeme od rođenja

4 super jednostavna savjeta za uspavati bebu na vrijeme od rođenja

aFamilyToday Health - Prakticiranje hranjenja i spavanja na vrijeme olakšava život roditeljima i djeci. Naučite ova 4 jednostavna savjeta sada!

Je li sirutka doista hranjiva kao što se priča?

Je li sirutka doista hranjiva kao što se priča?

Znate li kada bebama dati sirutku i koja djeca ne bi smjela jesti ovu hranu? Je li sirutka zapravo toliko hranjiva kao informacije koje često čujete? Doznajmo povezane informacije i kako napraviti 3 ukusna milkshakea za bebe.

Treba biti oprezan kada koristite kolica ili remen

Treba biti oprezan kada koristite kolica ili remen

aFamilyToday Health - Korištenje kolica ili remena za izvođenje bebe u šetnju koristi se i koristi se u mnogim različitim kulturama. Na što roditelji trebaju obratiti pažnju?

Što učiniti da potaknete dječju maštu?

Što učiniti da potaknete dječju maštu?

Djetinjstvo je razdoblje kada se mašta najbolje razvija. U ovoj fazi roditelji trebaju stvoriti sve uvjete za poticanje mašte kod djece.

11 savjeta za smanjenje temperature za djecu kod kuće su jednostavni i učinkoviti

11 savjeta za smanjenje temperature za djecu kod kuće su jednostavni i učinkoviti

Kada vaša beba ima temperaturu ispod 39°C, možete isprobati nekoliko savjeta za smanjenje temperature kako biste snizili temperaturu i pomogli mu da se osjeća ugodnije.

Što je bilateralni sindrom policističnih jajnika?

Što je bilateralni sindrom policističnih jajnika?

Bilateralni sindrom policističnih jajnika (PCOS) je stanje koje utječe na razinu ženskih hormona. U žena s PCOS-om, razine androgena – muškog spolnog hormona – više su od normalne. Hormonska neravnoteža otežava menstrualni ciklus i otežava trudnoću.

Može li jednostrani policistični jajnik zatrudnjeti?

Može li jednostrani policistični jajnik zatrudnjeti?

Policistični jajnici jedna je od opasnih ginekoloških bolesti koja utječe na plodnost žena. Ali ako pacijentica ima policistične jajnike samo s jedne strane, može li zatrudnjeti? Za odgovore na pitanja pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday.

Simptomi trudnoće u prvom tjednu otkrivaju da imate dobre vijesti

Simptomi trudnoće u prvom tjednu otkrivaju da imate dobre vijesti

Tijekom trudnoće majka je često vrlo osjetljiva na promjene u svom tijelu. Nakon spolnog odnosa otprilike u vrijeme ovulacije, otprilike 1-2 dana nakon, ako ispod vidite simptome prvog tjedna trudnoće, možda ste trudni.

Top 5 vrsta rješenja za žensku higijenu koja će vam pomoći da napravite najbolje ružičasto danas

Top 5 vrsta rješenja za žensku higijenu koja će vam pomoći da napravite najbolje ružičasto danas

Korištenje specijaliziranih rješenja za čišćenje pomoći će vam da poboljšate boju "djevojčice". U članku u nastavku saznajte koje vrste rješenja za žensku higijenu pomažu u ružičastoj boji.

Najbolje zeleno povrće za mršavljenje nakon poroda

Najbolje zeleno povrće za mršavljenje nakon poroda

Zeleno povrće donosi brojne zdravstvene dobrobiti, posebice sposobnost podržavanja prekomjerne potrošnje masnoće, pomaže majkama nakon poroda da brzo i sigurno povrate težinu. Ovaj članak će s vama podijeliti neke učinkovite postpartalne mršavljenja od zelenog povrća koje će obogatiti vaše dnevne obroke.

Osnovni koraci njege kože za početnike

Osnovni koraci njege kože za početnike

Kako se društvo razvija, pojedinci su sve više svjesni važnosti svakodnevne njege kože. Istražimo osnovne korake njege kože za početnike kroz ovaj članak!

Može li se papilomatoza jednjaka ponovno pojaviti nakon uklanjanja?

Može li se papilomatoza jednjaka ponovno pojaviti nakon uklanjanja?

Papilomatoza jednjaka je rijetka i uglavnom benigna bolest. Ako je tumor velik, pacijentu može biti indicirana operacija uklanjanja tumora. Međutim, mnogi se ljudi pitaju hoće li se papilomatoza jednjaka vratiti. Hajdemo saznati s blogom aFamilyToday!

Uzroci i simptomi gastroezofagealne refluksne bolesti u odraslih

Uzroci i simptomi gastroezofagealne refluksne bolesti u odraslih

Gastroezofagealna refluksna bolest kod odraslih sve je češća, no prepoznavanje ove bolesti je relativno teško jer ju je lako zamijeniti s drugim bolestima.

Na koliko sati biste trebali mijenjati tampone da biste bili sigurni?

Na koliko sati biste trebali mijenjati tampone da biste bili sigurni?

Mijenjanje tampona svakih nekoliko sati nešto je čemu se žene često pitaju kada je u pitanju menstruacija. Naučimo o napomenama pri čišćenju vaginalnog područja kroz članak u nastavku.

Prepoznavanje znakova pretpuberteta kod dječaka

Prepoznavanje znakova pretpuberteta kod dječaka

Pubertet je jedna od najvažnijih razvojnih faza bebe. Prepoznavanjem znakova predpuberteta roditelji će se moći najbolje pripremiti za razvoj svog djeteta kada uđe u ovu dob.