5 problema zbog kojih djeca mnogo razmišljaju i brinu

Ljudi bilo koje dobi, uključujući djecu, uvijek imaju svoje brige. Ipak, često zanemarujemo probleme zbog kojih djeca razmišljaju i brinu. Ovi problemi, ako se ne riješe rano, mogu naštetiti djetetu. Stoga se trebate povjeriti i otkriti probleme vašeg djeteta da ih brzo riješite. 

Evo pitanja koja djecu često tjeraju na razmišljanje i zabrinutost u životu. Pronađimo načine za rješavanje ovih problema uz aFamilyToday Health !

Problem 1 “Imam previše zadaće” je problem koji djecu tjera na razmišljanje i brigu

Nakon dugog dana u školi, djeca još moraju nastaviti rješavati desetke domaćih zadaća, vokabular i neke pjesmice... moraju se naučiti napamet. To stvarno stvara veliki pritisak na djecu, posebno onu mlađu od 10 godina. Bez obzira na sve, vaše dijete i dalje mora ispuniti zadane zahtjeve kod kuće ako ne želi da ga učiteljica ukori. Stoga umjesto da se žalite, pomozite svom djetetu da shvati kako se s njim nositi na najučinkovitiji način.

Nakon škole, pustite djetetu malo vremena za odmor nakon dugog stresnog dana u školi. Trebali biste poticati svoje dijete na sudjelovanje u tjelesnim aktivnostima kao što su igranje potjere, vožnja bicikla, skakanje užeta, plivanje ili ples. Ove aktivnosti će učiniti da se djeca osjećaju budnima, usredotočenima, a također će pomoći u obnavljanju energije kako bi djeca mogla nastaviti ispunjavati zadaću, pamtiti vokabular, poeziju itd. zadane.

Zapravo, slobodno kretanje djece oko 20 minuta može pomoći poboljšati cirkulaciju krvi u mozgu , pomoći djeci da se više usredotoče, a time i domaću zadaću lakše.

Ako primijetite da je djetetova domaća zadaća previše i da je ne može završiti unatoč vašim naporima, razgovarajte s djetetovom učiteljicom kako biste to riješili. Učitelji mogu promijeniti i prilagoditi broj vježbi kako bi odgovarao djetetu.

Ponekad je pojava da je količina domaćih zadaća ili naučenih sati djece preopterećena jer djeca nisu iskoristila vrijeme u nastavi. Vježbe koje je trebalo odraditi na satu, a dijete je moralo donijeti kući jer je bilo zauzeto igrom, nisu završile na satu. Naučite svoje dijete kako završiti školske zadatke kako bi se moglo odmoriti kod kuće.

Problem 2: “Toliko sam loš u nogometu da se više ne želim pridružiti timu. Moram li nastaviti igrati nogomet ili ne?"

Zapravo, nitko ne voli raditi stvari u kojima nije dobar, a ni djeca nisu iznimka. Djeca se mogu osjećati tjeskobno kada se bave sportom u kojem nisu dobri te će im biti neugodno i uznemireno kada izgube. Jedna stvar koju treba imati na umu je da morate jasno odrediti gubi li vaše dijete zato što ne igra dobro ili samo zato što ne igra dobro. Čak i profesionalni sportaši možda neće imati dobre rezultate u nekoliko mečeva, ali nastavljaju pokušavati.

Stoga morate otkriti voli li vaše dijete taj sport i ako voli, koliko ga voli. Ponekad vam je potrebno samo malo psihološkog olakšanja da bi se vaše dijete moglo osjećati ugodnije dok vježba i natječe se. Sportovi i aktivnosti na otvorenom vrlo su korisni za zdravlje vaše bebe, stoga ga potaknite na sudjelovanje u takvim aktivnostima.

Međutim, ako sudjelovanje u ovim sportovima uzrokuje da se vaše dijete osjeća previše stresno (mrzi vježbati ili se natjecati u tom sportu) ili negativno utječe na njegovo raspoloženje, trebali biste mu dati odmor. Međutim, trebali biste potaknuti svoje dijete da odabere i bavi se drugim sportom.

Ne stavljate previše naglaska na pobjedu ili poraz ili postignuća koja treba postići, vaša beba samo treba da se osjeća dovoljno sretno.

Problem 3: „Mrzim novu školu. Želim biti nevidljiv kad idem u školu.”

Ako se morate prebaciti u novu školu, neizbježno je da će se vaše dijete osjećati izgubljeno. Zbog toga se vaše dijete može osjećati tjeskobno, au nekim ozbiljnim slučajevima čak može dovesti do depresije. Međutim, djeca se često mogu prilagoditi svojoj okolini i steći prijateljstva brže od odraslih. Zato ga uvjerite da će sve biti u redu i da mu u ovom slučaju ne treba moć nevidljivosti.

Umjesto da mrzovoljno sjedite sami, potaknite svoje dijete da se pridruži klubovima ili grupama u njihovoj novoj školi. To će vašem djetetu pružiti priliku da razgovara s prijateljima sličnih interesa, te mu na taj način olakšava sklapanje prijateljstva i brzu integraciju.

Potaknite svoje dijete da preuzme inicijativu da upozna svoje kolege iz razreda, počevši od prijatelja koji sjede blizu vas ili koji imaju slične interese ili osobnosti kao vaše dijete. Također, kako biste svom djetetu pomogli da se brzo prilagodi novom okruženju, potaknite ga da prihvati mali izazov. Uz ovaj izazov, svaki dan kada dođete na nastavu, recite "Zdravo / Zdravo" svojim kolegama iz razreda i započnite razgovor s 1 prijateljem. Ako svlada izazov, može u kratkom vremenu upoznati sve svoje kolege iz razreda.

U slobodno vrijeme bebu možete povesti i u šetnju, u lunapark ili park u blizini kuće. Time ćete djetetu pružiti priliku da upozna nove prijatelje, a ponekad čak i prijatelja iz razreda.

Problem 4: “Moj najbolji prijatelj ne razgovara sa mnom. Što da napravim?"

Ovo je prilično zagonetan problem. Ako vaše dijete istinski voli i blisko je s tim prijateljem, potaknite ga da s vama podijeli svoje prave osjećaje i nađe način da popravi odnos. Ponekad vaše dijete jednostavno previše razmišlja, a razgovor i otvaranje jedno drugom pomoći će djeci da razjasne probleme i ojačaju odnos između vas dvoje.

Ali zapamtite, svatko se mijenja kako odrasta. Djecu često privlače nove stvari i stoga uživaju u igri s prijateljima koji imaju slične interese kao i oni. Dakle, možda je i najbolji prijatelj vaše bebe našao novog prijatelja. Objasnite svom djetetu o tome da nije on kriv i da nije učinio ništa loše. To što dvoje djece često ne razgovaraju ne znači da vas dvoje više niste prijatelji, već će djeca imati malo više poteškoća u pronalaženju zajedničkih tema za razgovor.

Trebali biste savjetovati svom djetetu da ne bude tužno već da se otvori novim prijateljima. Ovo će pomoći vašem djetetu da se osjeća manje usamljeno kada njegov stari najbolji prijatelj nije u blizini. Osim toga, roditelji bi trebali postati prijatelji svoje djece. Razgovor ili povjeravanje svom djetetu kao prijatelju može pomoći u ublažavanju njegovih emocija i učiniti da se osjeća manje usamljeno.

Problem 5: “Mislim da me učiteljica ne voli. Ne znam što sam pogriješio i ne znam kako da ti se sviđam."

Satovi u školi su dovoljni da se na dijete napravi veliki pritisak, ako postoji težak i osuđujući učitelj, dijete će se osjećati još više zabrinuto. Stres djeci može otežati koncentraciju i učiniti ih podložnijima brojnim bolestima. Razgovarajte sa svojim djetetom kako biste saznali zašto misli da ga učitelj ne voli i pokušajte pronaći sporazumno rješenje za problem.

Ako je ovaj problem uzrokovan zabludama i pretjeranom osjetljivošću vašeg djeteta, objasnite mu to. Ako je djetetova percepcija učitelja točna, najvažnija stvar koju možete učiniti da riješite problem je razgovarati s učiteljem i razgovarati o tome što se događa. Imajte na umu da biste trebali pažljivo razgovarati sa svojim učiteljem jer je to relativno osjetljiva stvar.

Svatko ima svoje probleme pa tako i djeca. Odrasli često podcjenjuju brige djece, čineći te probleme još većim i utječući na dječju psihu. Kao roditelj, ne biste trebali zanemariti probleme s kojima se vaša beba suočava. Redovito razgovarajte sa svojim djetetom kako biste s vama usadili osjećaj povjerenja, sigurnosti i otvorenosti. Budite psihološki očevi i majke i dajte korisne savjete kako biste svojoj djeci pomogli nositi se sa svojim brigama.