Savjeti za liječenje melazme nakon poroda izvrsnim majčinim mlijekom

Rodilje se često suočavaju s problemom melazme i pjegica na licu zbog velikih hormonalnih promjena tijekom trudnoće. Što mogu učiniti kako bih mamama brzo vratila samouvjeren izgled? Sljedeći članak će vam reći kako liječiti melasmu nakon poroda majčinim mlijekom jednostavno, ali iznimno učinkovito.

Trudnoća i porođaj jako mijenjaju ljepotu majke, pri čemu je melazma težak problem. Ipak, nemojte se previše brinuti jer možete iskoristiti prednosti vlastitog izvora mlijeka kako biste riješili ovaj problem melazme .

Zašto često dobijem melazmu nakon poroda?

Postporođajna melazma normalna je fiziološka pojava. Tijekom trudnoće mijenjaju se hormoni majke, povećavaju se dva hormona, estrogen i progesteron, koji potiču proizvodnju melanina, uzrokujući melazmu. 

Melazma se često pojavljuje tijekom trudnoće, uglavnom na čelu, obrazima i usnama. Nakon rođenja, područje melazme će izblijediti, može nestati, ali nije neuobičajeno da postoji dulje vrijeme. Konkretno, melazma se lako vraća kada postoje povoljni čimbenici poput izlaganja ultraljubičastim zrakama, hormonalnih promjena, psihičkog stresa...

Trudnoća i porođaj jako mijenjaju ljepotu majke.

Stoga već od trudnoće treba obratiti pozornost na njegu. Mnoge su trudnice subjektivne, misleći da će nakon poroda melazma proći sama od sebe, pa nebriga o njoj pogoršava situaciju i teško se liječi.

Sljedeći su uzroci pojave pigmentacije kože:

Hormonalne promjene

Kao što je gore spomenuto, ženski hormoni se mijenjaju tijekom trudnoće. Pigment melanin koji uzrokuje pigmentaciju kože nastaje zbog povećanog estrogena i progesterona. Zbog toga trudnice često imaju crne pruge na trbuhu ili tamne mrlje u pazuhu, areoli i pigmentaciju kože na licu.

Osim toga, porodilje koje koriste IUD, kontracepcijske pilule (kontraceptivi koji sadrže hormon estrogen)... također mijenjaju hormone dovodeći do stvaranja melazme ili pogoršavaju stanje melazme.

Starenje kože

Naša će koža s vremenom ostarjeti, osobito žena koje su tek rodile. Kada se količina vode ispod kože postupno smanjuje, dolazi do stvaranja melanina koji uzrokuje melazmu.

Nakon što koža stari, oslabi njezina elastičnost kao i kožna barijera, koža će biti manje čvrsta i sklona tamnim mrljama.

Liječenje melazme nakon poroda majčinim mlijekom jednostavna je, ali iznimno učinkovita terapija.

Smanjena otpornost

Dobra otpornost je optimalan prsluk. Majka je tek doživjela "porod" i gubi snagu, organizam je oslabljen, otpornost također smanjena... prilika je za prodor štetnih agenasa i napad. Koža je također sklona kožnim problemima, uključujući postporođajnu melazmu.

Stres, umor 

Mentalno zdravlje ima veliki utjecaj na kožu. Trudnoća i porođaj je razdoblje u kojem se majka mora suočiti s brojnim promjenama, život joj se okreće naglavačke kada se brine o novorođenčetu, postaje majka... Mnoge mame zapadaju u stanje psihičkog stresa, stresa, pa čak i stresa . depresija .

Ako ovakva situacija potraje, kod majke koja nema ravnotežu ubrzo će se lako javiti umor, nesanica, anoreksija,... Što je psihički lošije, koža je sklonija pigmentaciji. 

Genetski faktori

Ako imate člana obitelji s melazmom (majka, sestra), vaš rizik od melazme nakon rođenja bit će veći nego u općoj populaciji. Genetski čimbenici su neizbježni, tako da samo možete pronaći načine za poboljšanje melazme.

Nema vremena za njegu kože

Za njegu lijepe kože treba vremena. Većina majki je nakon poroda zaokupljena brigom o svojim bebama pa nemaju vremena za njegu njihove kože. Kada je koža “zapuštena” lako je dobiti melazmu.

Osim toga, ako se majka redovito izlaže suncu bez zaštite (nošenje šešira, maske , nanošenje kreme za sunčanje), stanje melazme se pogoršava.

Većina majki je nakon poroda zaokupljena brigom o svojim bebama pa nemaju vremena za njegu njihove kože.

Kako liječiti melazmu nakon poroda majčinim mlijekom

Prema stručnjacima za prehranu, majčino mlijeko sadrži mnoge hranjive tvari, uključujući vitamine i minerale potrebne za cjelovit razvoj djece. U svakoj različitoj fazi, majčino mlijeko proizvodi vlastite hranjive tvari, uključujući:

• Kolostrum : Izračunato za tri dana nakon rođenja, kolostrum sadrži antibakterijska sredstva, vitamin A i veći sadržaj proteina nego kasnije majčino mlijeko.
• Stabilno mlijeko: Mlijeko koje se pojavljuje tri dana nakon rođenja, a glavni sastojci su voda, šećer i bjelančevine.
• Zadnje mlijeko: U ovoj fazi majčino mlijeko je bogato mastima i vitaminima topivim u mastima kao što su vitamini A, D, E, K.

Osim toga, istraživanja pokazuju da majčino mlijeko sadrži i matične stanice koje utječu na poticanje rasta novih stanica, pojačavajući prirodni kolagen kože, pa se vrlo učinkovito koristi u liječenju melazme. 

Evo načina liječenja melazme nakon poroda majčinim mlijekom na koje se možete osvrnuti i primijeniti:

Koristite čisto majčino mlijeko

Ako nemate vremena za kombiniranu metodu, možete odmah upotrijebiti čisto majčino mlijeko koje ćete nanijeti izravno na lice. Ovo je također način da se u majčino mlijeko osiguraju vrijedne hranjive tvari koje koža može apsorbirati.

Rade:

• Koristite majčino mlijeko za ravnomjerno nanošenje na kožu u kombinaciji s nježnom masažom;
• Kada se mlijeko osuši, uzmite još mlijeka i nastavite ga nanositi na lice otprilike tri puta za redom, a zatim isperite toplom vodom.

Ovu metodu treba provoditi redovito oko 2 puta tjedno (ne nanosite majčino mlijeko i ostavite ga preko noći). Nanesite samo majčino mlijeko i držite ga na koži oko 20 minuta, zatim isperite.

Majčino mlijeko i kurkuma u prahu

Majčino mlijeko i kurkumin učinkovito sprječavaju proces starenja kože.

Kombinacija hranjivih tvari u majčinom mlijeku i kurkumina u kurkumi učinkovito sprječava starenje kože i inhibira stvaranje i razvoj melanina.

Osim toga, ove hranjive tvari također pomažu u eliminaciji melanina, uklanjanju melazme i potiču regeneraciju novih stanica.

Rade:

• Pomiješajte majčino mlijeko, kurkumu i rižine mekinje u pastu;
• Operite lice, nanesite smjesu i držite oko 20 minuta, zatim isperite vodom.

Ovu metodu liječenja postporođajne melazme majčinim mlijekom treba provoditi redovito 2-3 puta tjedno kako bi se postigao najbolji učinak.

Majčino mlijeko, limun, med

Vitamin C u limunu djeluje antibakterijski, odlično čisti kožu. Med je bogat vitaminom E i antioksidansima koji mogu učinkovito spriječiti starenje i ukloniti pigmentaciju kože.

Kombinacija tri sastojka majčinog mlijeka, limuna i meda tajna je iznimno učinkovitog liječenja postporođajne melazme majčinim mlijekom.

Rade:

• Pomiješajte majčino mlijeko sa žlicom limunovog soka, žlicom meda;
• Operite lice, nanesite ovu smjesu na područje melazme, ostavite da se osuši oko 20 minuta i zatim isperite vodom. 

Ako to radite dva puta tjedno, dobit ćete nevjerojatne rezultate.

Majčino mlijeko i zobene pahuljice

Zobene pahuljice vrlo su popularan sastojak u ljepoti i njezi kože. Kombinacija majčinog mlijeka sa zobenim pahuljicama vrlo je učinkovita formula za liječenje postporođajne melazme s majčinim mlijekom, sprječavajući starenje kože i regenerirajući nove stanice kože.

Rade:

• Pomiješajte majčino mlijeko, žlicu zobenih pahuljica, žlicu meda u pastu;
• Operite lice, ravnomjerno nanesite smjesu (usredotočite se na područje melazme);
• Ostavite da djeluje oko 15 minuta, a zatim isperite vodom.

Zobene pahuljice vrlo su popularan sastojak u ljepoti i njezi kože.

Napomena kod liječenja melazme nakon poroda majčinim mlijekom

Majčino mlijeko siguran je i učinkovit tretman za postporođajnu melazmu. Međutim, imajte na umu sljedeće probleme:

• Primijenite postporođajni tretman melazme majčinim mlijekom samo 2-3 puta tjedno kako bi bio učinkovit;
• Potrebno je biti uporan jer prirodno liječenje melazme zahtijeva vrijeme da bi se vidjeli rezultati;
• Savjeti za liječenje melazme u članku daju najbolji učinak samo kod novonastalih mrlja od melazme. Kod duboke melazme potrebno je posjetiti dermatologa radi prikladnijeg pregleda i indikacije;
• Nemojte koristiti majčino mlijeko za nanošenje na lice dulje vrijeme;
• Nadoknadite hranjive tvari, pijte dovoljno vode svaki dan i izbjegavajte stres i umor kako biste se brinuli o koži iznutra.