7 tapaa auttaa lapsia luopumaan television katselusta
Opas vanhemmille: Tehokkaat menetelmät lapsen liikalihavuuden ehkäisyyn ja television katselun hallintaan. Opi uusimmat SEO-hyväksytyt strategiat 2023
Onko turvallista käyttää vauvoille tarkoitettuja ulosteiden pehmennysaineita?
Pienillä lapsilla ummetus ei ole harvinainen oire. Lasten ulosteiden pehmennysaineiden käyttö on yksinkertaisin tapa, jonka monet vanhemmat ajattelevat hoitaessaan lastensa ummetusta. Kaikki eivät kuitenkaan todella ymmärrä tätä lääkettä.
Ummetus on turhauttava ongelma sekä aikuisille että lapsille, etenkin vauvoille, koska he eivät vielä osaa puhua. Ummetusta sairastavan lapsen tunnistaa siten, että ulostustiheys on liian pieni, joka kerta kun hänen täytyy painaa kasvojaan punaisiksi, kipeiksi, koskettaa alavatsaa, syntyy kova kyhmy ja vauvan uloste on kiinteässä muodossa. Ulosteenpehmentimet ovat yleinen tapa hoitaa ummetusta aikuisilla, mutta lasten kanssa sinun on oltava varovaisempi niiden käytössä.
Lasten ummetuksen syyt
Veden puute: Lasten ummetuksen yleisin syy on veden puute. Veden puute aiheuttaa ulosteen kuivumista. Siksi jätteiden on vaikea kulkea ruoansulatuskanavan läpi.
Kuidun puute: Tämä on myös syy, joka vaikuttaa lasten ruoansulatusjärjestelmään. Kuitu auttaa kehoa imemään vettä, mikä varmistaa, että ulosteet pysyvät pehmeinä ja kosteina. Lisäksi kuitu auttaa myös puhdistamaan suolistoa, poistamaan bakteereja, loisia ja kuolleita soluja.
Liikunnan puute: Kun lapsella ei ole liikuntaa, suolen liikkeiden stimulaatio ei riitä työntämään ulostetta, joten se aiheuttaa ummetusta.
Vastasyntyneillä on vähemmän todennäköistä ummetusta, koska heitä ruokitaan yksinomaan rintamaidolla tai korvikkeella. Äidinmaito on helposti sulavaa, mutta ei ole harvinaista, että imetettävä vauva ulostaa kerran tai kahdesti viikossa, eikä sitä pidetä ummetuksena. Tässä tapauksessa sinun tulee tarkistaa vauvasi uloste säännöllisesti. Jos vauvasi kakka on pehmeää, sinun ei tarvitse huolehtia.
Pienillä lapsilla on usein tapana pidätellä suolen toimintaa, jos se häiritsee heidän leikkitoimintaansa tai jos heidän on käytettävä vieras wc:tä ravintolassa tai jonkun muun kotona. Lisäksi, jos suolen liikkeet saavat lapset epämukavaksi, he yleensä pidättyvät välttääkseen tämän tunteen.
Vanhemmilla lapsilla, jos heillä ei ole suolistoa muutaman päivän kuluessa, saatat ajatella ummetusta. Ummetusta kärsivillä lapsilla on usein suuria, kovia ulosteita, minkä vuoksi lasten on tuskallista käydä vessassa. Lapset yrittävät pidätellä itseään välttääkseen kivun kokemista. Tämä tilanne pahentaa ongelmaa, koska jätteet kerääntyvät kehoon.
Onko turvallista käyttää vauvoille tarkoitettuja ulosteiden pehmennysaineita?
Voit käyttää täysin vauvoille tarkoitettuja ulosteenpehmentimiä, kunhan keskustelet lastenlääkärin kanssa ennen niiden käyttöä. Ennen kuin käytät sitä, sinun on selvitettävä, miksi lapsellasi on ummetusta. Todennäköisimmin havaitsemasi oire on, että lapsi käy harvoin wc:ssä ja joka kerta kun hän käy, hän tuntee olonsa epämukavaksi. Lisäksi lapsi voi myös sanoa, että hänellä on vatsakipua.
Yleensä ulosteen pehmennysaineen pääainesosa on glyseriini, aine, joka auttaa voitelemaan vauvan peräaukon limakalvoa, kun se asetetaan peräsuolen sisään. Ennen kuin annat sen lapsellesi, sinun tulee kuitenkin neuvotella lääkärin kanssa, jotta voit sulkea pois ei-toivotut sivuvaikutukset, joita lapsi kohtaa muista terveysongelmista. Jos huomaat oireesi ottamisen jälkeen, sinun tulee pienentää lääkkeen annosta sen äkillisen lopettamisen sijaan.
Vaihtoehtoja ulosteen pehmennysaineille
Sen sijaan, että luottaisit ulosteen pehmennysaineisiin, voit tehdä ruokavalio- ja elämäntapamuutoksia korjataksesi lapsesi ruoansulatusongelmia.
1. Syö paljon kuitua
Kuitupitoisten ruokien lisääminen lapsesi ruokavalioon on yksinkertaisin ja turvallisin tapa parantaa oireita.
Kuituja on kahta tyyppiä: liukoinen kuitu ja liukenematon kuitu. Liukoinen kuitu imee kosteutta ruoasta ja hidastaa ruoansulatusta. Liukenematon kuitu lisää ulosteen kosteutta ja lievittää ummetuksen oireita. Lisäksi liukenematon kuitu auttaa myös poistamaan myrkkyjä lapsen kehosta. Ruoat, joissa on runsaasti liukoista kuitua:
Oranssi
Omena
Porkkana
Kaurapuuro
Ruoat, joissa on paljon liukenematonta kuitua:
Palkokasvit ja siemenet
Tummanvihreät vihannekset, kuten lehtikaali ja pinaatti.
2. Juo paljon vettä
Ulosteet kovettuvat ja kuivuvat, kun kehosta puuttuu vettä. Paitsi että veden puute voi myös aiheuttaa kehon stressaantumista ja pahentaa ruoansulatusongelmia.
Tutkimusten mukaan runsas nesteiden, erityisesti veden juominen voi auttaa välttämään tämän epämukavan tilan. Jos näet lapsellasi merkkejä nestehukasta, kuten harvemmin virtsaaminen, tummankeltainen virtsa ja vähemmän, sinun tulee antaa lapsellesi enemmän nesteitä.
3. Harjoittelu
Liikunta auttaa stimuloimaan ruoansulatusta ja helpottaa ulosteiden kulkeutumista suoliston läpi. 30 minuutin kävely päivittäin auttaa lapsia parantamaan ruoansulatusongelmia.
Yleensä vauvoille tarkoitettuja ulosteenpehmentimiä voidaan käyttää lastenlääkärin valvonnassa. Annostus ja annostelu riippuvat lapsen iästä ja ruokavaliosta. Apteekista ei pidä mielivaltaisesti ostaa lääkkeitä lasten käyttöön.
Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
5 oppituntia opettaaksesi lapsia käyttämään rahaa älykkäästi pienestä pitäen
aFamilyToday Health - Lasten rahanhallinnan opettaminen ei ole helppoa, mutta seuraavien 5 yksinkertaisen oppitunnin avulla voit silti opettaa lapsesi käyttämään rahaa viisaasti.
Luonnollinen lääke yskään lapsille on erittäin tehokas
aFamilyToday Health - Nämä lasten yskänlääkkeet ovat hyvin luonnollisia ja ne voidaan tehdä täysin kotona, mikä auttaa vanhempia käsittelemään niitä nopeasti joka kerta, kun heidän lapsensa yskii.
7 vinkkiä, joiden avulla voit opettaa lapsellesi kuinka saada tehokkaita ystäviä
aFamilyToday Health - Lapsilla on usein monia ongelmia ystävyydessä, kuten he eivät osaa ystävystyä tai eivät osaa käyttäytyä ystävyydessä. Tässä on 7 vinkkiä
Tarkista vauvasi terveys helposti virtsasta ja ulosteesta
aFamilyToday Health - Vauvan vaippaa vaihtaessaan vanhemmat eivät usein kiinnitä huomiota ulosteisiin ja virtsaan, vaan unohtavat, että virtsa ja ulosteet kertovat lapsen terveydentilasta.
Vastaa kysymykseen kuinka monta kuukautta vauva voi istua?
aFamilyToday Health - Tiedän, että istuminen on yksi käännekohdista, jota vanhemmat ovat odottaneet pitkään. Siksi useimpien vanhempien kysymys on muutaman kuukauden ikäisen vauvan istuvuus.
Onko turvallista käyttää vauvoille tarkoitettuja ulosteiden pehmennysaineita?
Pienillä lapsilla ummetus ei ole harvinainen oire. Lasten ulosteiden pehmennysaineiden käyttö on yksinkertaisin tapa, jonka monet vanhemmat ajattelevat hoitaessaan lastensa ummetusta, mutta kaikki eivät todellakaan ymmärrä näitä lääkkeitä.
7 epäterveellistä ruokaa, joita vanhemmat usein antavat lapsilleen syödä
Ravitsevien ruokien lisäksi on ruokia, jotka eivät ole hyviä, mutta jotka vanhemmat vahingossa lisäävät lapsen ruokavalioon. Jos haluat tietää, mitkä ruoat eivät ole hyviä lapsille, lue aFamilyToday Healthin artikkeli.
Mitä tiedät lupus erythematosuksesta lapsilla?
Vaikka lupus erythematosus esiintyy harvoin lapsilla, taudin ymmärtäminen auttaa vanhempia huolehtimaan paremmin lapsistaan.
Tunnista 8 aivokalvontulehduksen oireita lapsilla
Lasten aivokalvontulehduksen oireiden varhaisessa tunnistamatta jättäminen on suurin syy siihen, että lapsesi viedään sairaalaan ajoissa. Tämän seurauksena lapset kohtaavat monia pahoja riskejä, jotka vaikuttavat vakavasti heidän terveyteensä.
Miten lapseni ei ole lihava tai aliravittu?
aFamilyToday Health tarjoaa tapoja auttaa sinua ja perhettäsi hallitsemaan painoasi, jotta jokainen voi saavuttaa terveen kehon.
Onko lasten turvallista ottaa panadolia?
aFamilyToday Health - Useimmat vanhemmat ovat antaneet lapsilleen panadolia. Joten miten varmistat, että lapsesi käyttää lääkkeitä turvallisesti?
Tarvitseeko lapsesi laskeutumaton kivesleikkaus?
Vanhemmat ajattelevat usein lapsilleen laskeutumatonta kivesleikkausta heti, kun ongelmat havaitaan, mutta se ei aina ole välttämätöntä.
Hauskoja fyysisiä aktiviteetteja lapsille
Tukeakseen lasten tuki- ja liikuntaelimistön kehitystä ja terveyttä vanhempien tulee tietää hauskasta ja terveellisestä liikunnasta.
Onko K-vitamiini turvallista pienille lapsille?
K-vitamiinin puutos, joka estää verta hyytymästä vamman aikana, on pienten lasten yleisin kuolinsyy.
Entä jos lapseni kiroilee ja kiroilee?
aFamilyToday Health - 1–3-vuotiaat lapset rakastavat matkia muita. Mitä vanhempien pitäisi tehdä, kun heidän lapsensa kiroilee ja kiroilee?
Älä missaa 7 hienoa vanhemmuuden ideaa
Perinteisten vanhemmuuden ideoiden lisäksi vanhemmat voivat viitata uusiin ideoihin, kuten opettaa lapsille sanomaan ei ja reagoimaan kiusaamiseen.
Opeta lapsia käsittelemään punaisen valon päiviä koulussa
Tytöille murrosikään tullessa kuukautiset ovat yksi heitä hämmentäviä ongelmia. Vanhempana sinun tulee opastaa lapsia punaisten valopäivien käsittelyssä, jotta he tuntevat olonsa mukavimmalle ja itsevarmemmalle kouluun menessään.
7 tapaa auttaa lapsia luopumaan television katselusta
Opas vanhemmille: Tehokkaat menetelmät lapsen liikalihavuuden ehkäisyyn ja television katselun hallintaan. Opi uusimmat SEO-hyväksytyt strategiat 2023
Vastasyntyneen kylmät kädet ja jalat. Syyt ja ehkäisy
Vastasyntyneen kylmät kädet ja jalat ovat melko normaaleja, mutta jos tähän liittyy muita oireita, äitien tulee olla huolissaan.
10 ruokaa, jotka auttavat lapsia kasvamaan luonnollisesti pitemmäksi
Haluatko lapsesi olevan pitkä ja terve? Lasten pituuden lisäämiseen on monia tapoja, ja oikeat ruoat ovat avainasemassa pituuden kasvussa.
Pitäisikö imettävien äitien juoda kookosvettä?
Monet äidit ihmettelevät, pitäisikö imetyksen aikana juoda kookosvettä. Tässä artikkelissa kerrotaan kookosveden hyödyistä imettäville äideille ja vauvasi terveydelle!
Katso 10 yleistä bakteeriperäistä ihotulehdusta
Tutustu 10 yleisimpään bakteeriperäiseen ihotulehdukseen ja niiden hoitomenetelmiin. Bakteeriperäiset infektiot voivat olla vaarallisia, mutta oikein hoitamalla ne ovat ehkäistävissä.
Laskeutumattomat kivekset vauvoilla: syyt ja hoito
Laskeutumaton kivessairaus, jos sitä ei havaita ajoissa ja hoitaa nopeasti, on vaarallinen vauvalle tulevaisuudessa. Selvitetään tämän taudin syyt ja hoito!
Vastasyntyneen vauvan kakka on vihreä, pitäisikö huolestua vai ei?
Vihreä vauvan kakka ei ole vakava tila, mutta se voi olla merkki terveydestä. Selvitä, mitä tehdä ja milloin hakea apua.
Mistä tiedän, onko vauvallani ruoka-aineallergia?
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
8 tapaa luoda kehittyvä ympäristö vauvallesi
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
42 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!