Mitä hyötyä on imettäville äideille?
Sen lisäksi, että vauvoille annetaan mahdollisuus nauttia arvokkaasta ravinnosta, mitä muita jännittäviä etuja imettävät äidit voivat saada?
Mitä sinun tulee tietää ruokkiessasi 1-3 kuukauden ikäistä vauvaa?
Ensimmäisen kolmen elinkuukauden aikana rintamaidosta tai maidosta saadaan kaikki vauvasi tarvitsemat ravintoaineet. Mutta siihen mennessä, kun vauvasi alkaa kehittyä sekä fyysisesti että henkisesti, hänen ruokintaprosessinsa etenee nopeasti. Yleensä vauvasi juo enemmän maitoa ruokinnan aikana (joten sinun ei tarvitse ruokkia häntä niin usein kuin ennen) ja hän myös nukkuu pidempään yöllä.
Vaikka vauvasi ruokavaliossa ei ole tässä vaiheessa muutoksia, voit silti huomata joitakin muutoksia vauvasi suolen liikkeissä. Vauvasi suolet voivat pitää sisällään enemmän ruokaa ja imevät enemmän ravintoa maidosta, joten hänen ulosteensa voivat olla löysät, vatsan refleksi on heikentynyt, joten hänellä ei enää ole suolistoa jokaisen ruokinnan jälkeen. Itse asiassa 2. ja 3. kuukauden välillä rintaruokittujen ja korvikkeella ruokittujen vauvojen ulostamistiheyttä voidaan vähentää merkittävästi. Jotkut rintaruokitut vauvat kakkaavat vain 3-4 kertaa päivässä, jotkut terveet rintaruokitut vauvat vain kerran viikossa. Niin kauan kuin vauvasi syö hyvin, lihoa ja ulosteet eivät ole liian kuivat tai kovat, sinulla ei ole syytä huoleen tästä.
Juoko vauvasi tarpeeksi maitoa?
Paras tapa nähdä, saako vauva tarpeeksi maitoa, on seurata hänen kasvuaan. Lääkäri mittaa vauvasi painon, pituuden ja pään koon jokaisella käynnillä. Useimmat rintaruokitut vauvat pyytävät edelleen ruokintaa koko päivän ja yön. Keskimääräinen maidon määrä, jonka vauvasi kuluttaa yhdellä ruoalla, kasvaa vähitellen, noin 120-150 ml:sta 2. kuukaudessa 150-180 ml:aan 4. kuukaudella, mutta tämä maidon lisäys vaihtelee suuresti vauvojen välillä. Vauvan päivittäisen maidonsaannin tulee olla 4. kuukauden kohdalla 750-900 ml. Normaalisti tällä määrällä maitoa riittää ravintoa tämän ikäisille vauvoille.
Jos vauvasi näyttää olevan jatkuvasti nälkäinen saatuaan mielestäsi oikean määrän maitoa, vie hänet lastenlääkäriin. Kun rintaruokitut vauvat eivät lihoa, maitomääräsi on todennäköisesti vähentynyt. Jos vauvan maidon saanti oli joskus riittävä, mutta nyt laskussa, pudotus voi johtua äidin palaamisesta töihin pumppaamatta tarpeeksi maitoa tai äidin stressiin tai univäliin.Vauvan keho on pidempi, joten se ei saa tarvittava määrä maitoa tai joukko muita tekijöitä. On olemassa muutamia tekniikoita, joilla voit lisätä vauvasi maidon tarjontaa ja saantia. Kokeile lisätä ruokintatiheyttä ja käyttää rintapumppualisätäksesi kehossasi tuotetun maidon määrää. Jos olet edelleen huolissasi maidon määrästä, keskustele lääkärisi tai neuvonantajasi kanssa siitä, haluatko jatkaa imetystä.
Pitäisikö vauvojen syödä kiinteitä aineita tähän aikaan?
Yleisesti ottaen sinun tulee välttää antamasta vauvallesi kiinteää ruokaa ennen kuin he ovat kuuden kuukauden ikäisiä, äläkä ehdottomasti anna hänelle ruokaa ennen neljän kuukauden ikää. Syy tähän neuvoon on se, että kun syötät alle neljän kuukauden ikäistä vauvaa lusikalla, hän venyttää kielensä ja työntää ruoan ulos – tämä on normaali refleksi tässä vaiheessa. 4-5 kuukauden iässä kielen työntörefleksin pitäisi hävitä ja kun vauvasi on kuuden kuukauden ikäinen, hän pystyy siirtämään pienen määrän soseutettua ruokaa suun etuosasta suun takaosaan. suuhun ja niele ruoka. Mutta jos vauvasi ei näytä haluavan kiinteää ruokaa, vältä antamasta hänelle kiinteää ruokaa noin 1-2 viikkoa ja anna hänen yrittää sitten uudelleen. Jos ruokaresistenssi jatkuu, keskustele lastenlääkärin kanssa varmistaaksesi, ettei vauvasi vastustuskyky ole merkki mistään sairaudesta.
Vertaa korviketta ja rintamaitoa tehdäksesi oikean valinnan lapsellesi
Oletko palaamassa töihin äitiysloman jälkeen ja mietit, jatkatko äidinmaidonkorvikkeen vai rintamaidon syöttämistä? aFamilyToday Health tarjoaa vertailun korvikkeen ja äidinmaidon välillä auttaakseen sinua tekemään oikean valinnan.
Ravinto vauvoille
Liity aFamilyToday Healthiin oppiaksesi vauvojen ravintoa jokaisen jakson aikana, jotta voit huolehtia heistä parhaalla tavalla.
Milloin vauva voi pitää pulloa yksin?
Milloin vauvani voi pitää pulloa yksin? Jotkut vauvat voivat tehdä tämän 6 kuukauden iässä, mutta myös vauvat 10 kuukauden iästä alkaen, mutta älä huoli!
Kuinka imettää äidinmaidonkorviketta yhdistettynä äidinmaitoon?
Imetys on paras vaihtoehto. Joissakin tapauksissa sinun on kuitenkin ruokittava vauvan korviketta yhdessä rintamaidon kanssa, jotta vauva kehittyy täysin.
8 tapaa harjoitella pulloruokintaa
aFamilyToday Health - Vauvojen vanhetessa äidit voivat rajoittaa imetystä pulloruokimalla. Kuinka asiantuntijat jakavat 8 tehokasta tapaa harjoitella pulloruokintaa äideille!
Milloin vauvan tulisi syödä maitotuotteita?
Maitotuotteet, kuten jogurtti, lehmänmaito, juusto, tuovat monia etuja lasten terveydelle. Siksi anna lapsellesi näitä ruokia.
3 suosittua äidinmaidonkorviketta
aFamilyToday Health tarjoaa perustiedot kolmesta suositusta maitojauhetyypistä, mikä auttaa sinua valitsemaan oikean maidon vauvasi tarpeisiin.
Tiedätkö kuinka vieroittaa vauvasi äidinmaidosta?
aFamilyToday Health opastaa sinua vieroittamaan vauvasi äidinmaidosta, oikeaan vieroitusaikaan sekä vinkkejä vauvan vieroitusongelmien ratkaisemiseen.
Pulloruokittujen vauvojen hampaiden reikiintymisen hoito ja ehkäisy
Hampaiden reikiintymisen merkkien havaitseminen pulloruokituilla vauvoilla auttaa äitejä suojaamaan vauvan hampaita paremmin hammaskarieksen hoidolla ja aFamilyToday Healthin ehkäisytoimenpiteillä.
Onko sinun huolehdittava monista hikkauksista?
Vauvojen hikka on melko yleistä. Vaikka ei vaarallista, mutta vauvan hikka saa monet vanhemmat järkyttymään.
Mitä sinun tulee tietää ruokkiessasi 1-3 kuukauden ikäistä vauvaa?
Juoko vauvasi tarpeeksi maitoa? Kuuntele aFamilyToday Healthin jako, niin tiedät lapsen ravinnon ja oikean ajan esitellä kiinteät ruoat.
11 pulloruokinnan etua
Vauvat tarvitsevat ravintoa maidosta normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa kanssasi 11 pulloruokinnan etua.
Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?
Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!
5 vinkkiä kaksosten imettämiseen
Vastasyntyneen vauvan hoitaminen imetyksen aikana tekee monista naisista väsyneitä ja masentuneita, koska esiintyy monia ongelmia, kuten utaretulehdus, tukkeutuneet maitotiehyet, vauva ei saa tarpeeksi maitoa...Jos sinulla on kaksoset 2 Älä huolehdi liikaa vauvastasi, mutta Opi välittömästi seuraavat 5 vinkkiä kaksosten imettämiseen tehokkaammin.
Mikä estää vauvoja lihomasta?
aFamilyToday Health kertoo erityisistä syistä, miksi vauvat eivät lihoa, jotta voit tarkistaa, kuuluuko vauva johonkin näistä luokista.
Vaihda vauvasi juomasta maitoa juomakuppeihin
Kupista juomisesta on enemmän hyötyä kuin uskotkaan. Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville oikean ajankohdan ja kuinka kouluttaa vauvasi juomaan maitoa kupista.
Miten isä auttaa äitiä hoitamaan lasta?
aFamilyToday Health - Hyvää jakamista siitä, että isät voivat yrittää auttaa vaimojaan vähentämään vaikeuksiaan pienten lastensa hoitamisessa ja auttaa heitä pääsemään lähemmäksi lapsiaan.
Väärinkäsitykset imetyksestä
Pulloruokitut vauvat eivät halua imettää, rintaruokitut vauvat ovat älykkäitä jne. ovat imetyksen käsitteitä. Onko tämä tieto oikein?
Perusvaiheet, jotka auttavat äitejä harjoittelemaan pulloruokinta onnistuneesti
aFamilyToday Health - Kiireinen nykyelämä tekee äideille mahdotonta imettää säännöllisesti. Yksi tärkeimmistä vaihtoehdoista on pulloruokinta.
Mistä tiedän, onko vauvallani ruoka-aineallergia?
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
8 tapaa luoda kehittyvä ympäristö vauvallesi
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
42 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
12 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 12-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
21 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
35 kuukautta
Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 35 kuukautta vanha.
Kuinka määrittää vauvasi kaloritarpeet
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville vauvojen kaloritarpeet, mukaan lukien tarvittavat kalorit ja maidon sisältämät kalorit, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, oletko syönyt tarpeeksi kaloreita vauvallesi.
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa?
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa? aFamilyToday Health tarjoaa luomuruokaa koskevia tietoja, jotka auttavat sinua tekemään oikeat valinnat lapsesi ruokalistalle.
Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.