Mitä hyötyä on imettäville äideille?
Sen lisäksi, että vauvoille annetaan mahdollisuus nauttia arvokkaasta ravinnosta, mitä muita jännittäviä etuja imettävät äidit voivat saada?
Vertaa korviketta ja rintamaitoa tehdäksesi oikean valinnan lapsellesi
Oletko palaamassa töihin äitiysloman jälkeen ja mietit, jatkatko äidinmaidonkorvikkeen vai rintamaidon syöttämistä? aFamilyToday Health tarjoaa vertailun korvikkeen ja äidinmaidon välillä auttaakseen sinua tekemään oikean valinnan.
Terveysasiantuntijat sanovat, että imetys on paras valinta vauvoille. Vastasyntyneitä tulee imettää yksinomaan noin kuuden ensimmäisen kuukauden ajan. Kun vauva on tottunut kiinteään ruokaan, sinun tulee jatkaa vauvan imetystä ensimmäisen elinvuoden ajan tai halutessasi pidempäänkin.
Kaikki eivät kuitenkaan voi imettää, eikä rintamaito ole aina hyvää tai sopivaa lapsellesi. Päätös imetyksestä tai imettämisestä perustuu siihen, sopiiko vauvasi imetykseen ja elämäntapasi imetykseen. Muista, että vauvasi ravitsemukselliset ja emotionaaliset tarpeet täytetään riippumatta siitä, imetät tai juot korviketta.
Rintamaidon edut
Äidinmaito on erittäin hyödyllistä vauvoille, koska:
Rintamaito tarjoaa luonnollisia vasta-aineita, jotka auttavat vauvaasi taistelemaan sairauksia, kuten korvatulehduksia, vastaan;
Äidinmaito on yleensä helpompi sulattaa kuin korvike. Joten imetetyt vauvat ovat vähemmän todennäköisiä ummetusta ja turvotusta;
Äidinmaito voi vähentää vauvan äkillisen lapsen kuoleman oireyhtymän riskiä ensimmäisen elinvuoden aikana;
Äidinmaito jopa auttaa vauvaasi vähentämään ylipainon, astman , tyypin 1 ja tyypin 2 diabeteksen, korkean kolesterolin, lymfooman ja leukemian riskiä vuosia myöhemmin.
Imetyksellä on myös monia etuja sinulle. Imettävillä naisilla on pienempi riski sairastua rintasyöpään, diabetekseen, sydänsairauksiin, osteoporoosiin ja munasarjasyöpään. Lisäksi toinen imetyksen etu on läheisen yhteyden tunne vauvaasi . Tästä syystä monet ensiäidit haluavat imettää lapsiaan. Jos palaat töihin, voit lypsää rintamaitoa ja säilyttää sen huolellisesti , jotta täysi ravinto ei pääse rintamaidosta.
Pullomaidolla on myös monia etuja
Pullomaidon etuja ovat:
Sopivuus. Valmisteruokittuja vauvoja voidaan ruokkia milloin tahansa.
Joustavuus. Vauva on helppo ruokkia ilman, että se häiritsee työaikatauluasi. Sinun tarvitsee vain jättää korvike lapsenvahdille tai päiväkodille, joka hoitaa vauvaasi ja olla varma, että vauvasi saa ruokinnan ajoissa ja täysin.
Miehesi voi ruokkia vauvaa yöllä ja jakaa yhteyden tunteen vauvan kanssa.
Vauvan ruokkiminen on helpompaa. Maitoa ei sulateta yhtä nopeasti kuin äidinmaitoa, joten maitoa juovien vauvojen ei tarvitse ruokkia niin usein, etenkään ensimmäisten kuukausien aikana.
Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, mitä syöt, koska imettävien äitien on ehkä vältettävä syömästä ruokaa, joka on allerginen lapselleen.
Tänä aikana voit nauttia viiniä tai cocktaileja. Imettävien naisten ei pidä juoda alkoholia, koska vauva voi niellä äidinmaidon saastuttamaa alkoholia.
Voit halutessasi ruokkia vauvaasi rintamaidolla, äidinmaidonkorvikkeella tai molempien yhdistelmällä, mutta tärkeintä on, että vauva saa tarpeeksi syötävää ja saa rakkautta ja huolenpitoa vanhemmiltaan.
Vertaa korviketta ja rintamaitoa tehdäksesi oikean valinnan lapsellesi
Oletko palaamassa töihin äitiysloman jälkeen ja mietit, jatkatko äidinmaidonkorvikkeen vai rintamaidon syöttämistä? aFamilyToday Health tarjoaa vertailun korvikkeen ja äidinmaidon välillä auttaakseen sinua tekemään oikean valinnan.
Ravinto vauvoille
Liity aFamilyToday Healthiin oppiaksesi vauvojen ravintoa jokaisen jakson aikana, jotta voit huolehtia heistä parhaalla tavalla.
Milloin vauva voi pitää pulloa yksin?
Milloin vauvani voi pitää pulloa yksin? Jotkut vauvat voivat tehdä tämän 6 kuukauden iässä, mutta myös vauvat 10 kuukauden iästä alkaen, mutta älä huoli!
Kuinka imettää äidinmaidonkorviketta yhdistettynä äidinmaitoon?
Imetys on paras vaihtoehto. Joissakin tapauksissa sinun on kuitenkin ruokittava vauvan korviketta yhdessä rintamaidon kanssa, jotta vauva kehittyy täysin.
8 tapaa harjoitella pulloruokintaa
aFamilyToday Health - Vauvojen vanhetessa äidit voivat rajoittaa imetystä pulloruokimalla. Kuinka asiantuntijat jakavat 8 tehokasta tapaa harjoitella pulloruokintaa äideille!
Milloin vauvan tulisi syödä maitotuotteita?
Maitotuotteet, kuten jogurtti, lehmänmaito, juusto, tuovat monia etuja lasten terveydelle. Siksi anna lapsellesi näitä ruokia.
3 suosittua äidinmaidonkorviketta
aFamilyToday Health tarjoaa perustiedot kolmesta suositusta maitojauhetyypistä, mikä auttaa sinua valitsemaan oikean maidon vauvasi tarpeisiin.
Tiedätkö kuinka vieroittaa vauvasi äidinmaidosta?
aFamilyToday Health opastaa sinua vieroittamaan vauvasi äidinmaidosta, oikeaan vieroitusaikaan sekä vinkkejä vauvan vieroitusongelmien ratkaisemiseen.
Pulloruokittujen vauvojen hampaiden reikiintymisen hoito ja ehkäisy
Hampaiden reikiintymisen merkkien havaitseminen pulloruokituilla vauvoilla auttaa äitejä suojaamaan vauvan hampaita paremmin hammaskarieksen hoidolla ja aFamilyToday Healthin ehkäisytoimenpiteillä.
Onko sinun huolehdittava monista hikkauksista?
Vauvojen hikka on melko yleistä. Vaikka ei vaarallista, mutta vauvan hikka saa monet vanhemmat järkyttymään.
Mitä sinun tulee tietää ruokkiessasi 1-3 kuukauden ikäistä vauvaa?
Juoko vauvasi tarpeeksi maitoa? Kuuntele aFamilyToday Healthin jako, niin tiedät lapsen ravinnon ja oikean ajan esitellä kiinteät ruoat.
11 pulloruokinnan etua
Vauvat tarvitsevat ravintoa maidosta normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa kanssasi 11 pulloruokinnan etua.
Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?
Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!
5 vinkkiä kaksosten imettämiseen
Vastasyntyneen vauvan hoitaminen imetyksen aikana tekee monista naisista väsyneitä ja masentuneita, koska esiintyy monia ongelmia, kuten utaretulehdus, tukkeutuneet maitotiehyet, vauva ei saa tarpeeksi maitoa...Jos sinulla on kaksoset 2 Älä huolehdi liikaa vauvastasi, mutta Opi välittömästi seuraavat 5 vinkkiä kaksosten imettämiseen tehokkaammin.
Mikä estää vauvoja lihomasta?
aFamilyToday Health kertoo erityisistä syistä, miksi vauvat eivät lihoa, jotta voit tarkistaa, kuuluuko vauva johonkin näistä luokista.
Vaihda vauvasi juomasta maitoa juomakuppeihin
Kupista juomisesta on enemmän hyötyä kuin uskotkaan. Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville oikean ajankohdan ja kuinka kouluttaa vauvasi juomaan maitoa kupista.
Miten isä auttaa äitiä hoitamaan lasta?
aFamilyToday Health - Hyvää jakamista siitä, että isät voivat yrittää auttaa vaimojaan vähentämään vaikeuksiaan pienten lastensa hoitamisessa ja auttaa heitä pääsemään lähemmäksi lapsiaan.
Väärinkäsitykset imetyksestä
Pulloruokitut vauvat eivät halua imettää, rintaruokitut vauvat ovat älykkäitä jne. ovat imetyksen käsitteitä. Onko tämä tieto oikein?
Perusvaiheet, jotka auttavat äitejä harjoittelemaan pulloruokinta onnistuneesti
aFamilyToday Health - Kiireinen nykyelämä tekee äideille mahdotonta imettää säännöllisesti. Yksi tärkeimmistä vaihtoehdoista on pulloruokinta.
Mistä tiedän, onko vauvallani ruoka-aineallergia?
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
8 tapaa luoda kehittyvä ympäristö vauvallesi
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
42 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
12 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 12-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
21 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
35 kuukautta
Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 35 kuukautta vanha.
Kuinka määrittää vauvasi kaloritarpeet
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville vauvojen kaloritarpeet, mukaan lukien tarvittavat kalorit ja maidon sisältämät kalorit, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, oletko syönyt tarpeeksi kaloreita vauvallesi.
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa?
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa? aFamilyToday Health tarjoaa luomuruokaa koskevia tietoja, jotka auttavat sinua tekemään oikeat valinnat lapsesi ruokalistalle.
Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.