Fysiologiset muutokset saavat naiset itkemään paljon synnytyksen jälkeen. Onko ok, että naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen, miten korjata se? Jakaminen alla auttaa sinua lievittämään näitä negatiivisia tunteita.
Vajoaako maitovaippojen äiti itsesääliin, itkeekö helposti? Joskus joku kysyy tai sanoo jotain epätyydyttävää myös saa äidin itkemään. Kun äiti on kyllästynyt hoitamaan vauvaa, itkevä vauva saa äidin itkemään entistä enemmän. Miksi synnytyksen jälkeen naiset itkevät niin helposti? Onko paljon itkulla synnytyksen jälkeen vaikutusta? Tämä on negatiivinen tunne, joten sinun on opittava hallitsemaan sitä!
Miksi naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen?
Äitinä oleminen on etuoikeus, mutta raskaus, synnytys ja lapsen kasvatus voivat muuttaa äidin psyykettä. Synnytyksen jälkeiset naiset ajattelevat helposti negatiivisesti, säätyvät usein itseään ja vuodattavat kyyneleitä hyvin nopeasti. Tässä ovat syyt, miksi naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen:
Hormonaaliset muutokset
Synnytyksen jälkeen hormoni prolaktiini lisääntyy stimuloidakseen rintamaidon eritystä. Samalla estrogeeni- ja progesteronihormonit vähenevät. Synnytyksen jälkeiset hormonaaliset häiriöt tekevät naisesta herkempiä, tunteellisia, psyykkisesti epävakaita, iloisia ja surullisia ja itkevät helposti.
Ensimmäistä kertaa äitinä olemisen paine
Ensimmäistä kertaa äitinä olemisen aiheuttamat huolet ja stressi saavat monet naiset tuntemaan olonsa painostetuksi. Varsinkin kun lapsi on kiukkuinen ja sairas, se saa äidin hämmentyneeksi ja pelkäämään. Koska hän ei tiedä kuinka hallita tunteitaan, hän tuntee olevansa jumissa ja päättää itkeä helpottaakseen itseään.
Synnytyksen jälkeen naiset itkevät helposti stressin ja ensimmäisen kerran äitiyspaineen takia
Kyllästynyt lasten hoitamiseen
Lastenhoito on erittäin kiireistä. Äidin elin-, ruokailu- ja nukkumistottumukset ovat kaikki muuttuneet. Ilman sukulaisten jakamista kotitöihin ja lastenhoitoon äiti on hyvin väsynyt. Väsymys saa minut säälimään itseäni ja itkemään.
Lisäksi naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen perheriitojen, kiinnostumattomien aviomiesten, taloudellisten paineiden ja elinympäristön negatiivisten vaikutusten takia.
Onko oikein, että naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen?
Itkeminen on tapa vapauttaa tunteita ja rauhoittaa itseään. Kun olet järkyttynyt, voit itkeä parantaaksesi mielialaasi ja palauttaaksesi malttisi. Liiallinen itkeminen on kuitenkin negatiivinen asia. Onko ok, että naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen, miten se vaikuttaa heidän ja vauvansa terveyteen? Psykologien mukaan runsas ajattelu ja itku synnytyksen jälkeen voi vaikuttaa haitallisesti sekä äidille että lapselle.
Vaikutukset äidin terveyteen
Vaikuttaako paljon itkulla synnytyksen jälkeen raskaana oleviin naisiin? Nämä ovat raskaan synnytyksen jälkeisen itkun kielteisiä vaikutuksia äidille itselleen.
Runsas itkeminen aiheuttaa henkistä rappeutumista: Mieliala on aina tylsää, mieliala masentaa. Jos se jätetään pitkäksi aikaa, se johtaa psyykkiseen epävakauteen, on vaikea löytää iloa elämästä ja on helppo provosoitua pienistä asioista, jotka eivät ole sen arvoisia.
Väsymys ja huono terveys: Liiallinen ajattelu ja itku väsyttävät kehoa, anoreksiaa, heikkoutta, elinvoiman puutetta. Tämän seurauksena äiti laihtuu nopeasti synnytyksen jälkeen, ja hänen kehonsa on heikko eikä pysty huolehtimaan vauvastaan. Runsaan itkemisen aiheuttama päänsärkyilmiö saa myös äidin tuntemaan olonsa epämukavaksi. Synnytyksen jälkeen äidin terveys on luonnostaan erittäin heikko. Jos sinua ympäröivät negatiiviset tunteet, terveyttäsi on erittäin vaikea palauttaa.
Synnytyksen jälkeisen masennuksen riski : Masennus, pitkäaikainen itku on riski aiheuttaa masennuksen. Tämä on erittäin vaarallinen mielisairaus, jos se on vakava, äiti voi satuttaa itseään tai satuttaa lastaan, jopa halaamalla lasta tehdäkseen itsemurhan.
Onko oikein, että naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen?
Vaikuttaa vauvan kehitykseen
Äiti on se, joka huolehtii minusta ja on kanssani eniten. Vaikka vauva ei ole täysin kehittynyt, hän voi vastaanottaa äidin tunteita alitajuisesti. Onko oikein, että naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen? Jos äiti itkee paljon, se voi vaikuttaa sekä fyysisesti että henkisesti.
Kielteinen vaikutus vauvan tunteisiin: Iloinen äiti, joka usein nauraa ja vitsailee lapsensa kanssa, saa lapsen nauttimaan ja kehittämään positiivisia tunteita. Päinvastoin, helposti ärtyvä tai itkevä äiti voi myös saada lapsensa kantamaan negatiivisia tunteita.
Maidon laadun heikkeneminen hidastaa kasvua: Äidit itkevät paljon, menettävät ruokahalua ja heikkenevät, mikä johtaa maidon menetykseen syntymän jälkeen tai maidon laadun heikkenemiseen. Tämän vuoksi vauva ei ime riittävästi, ei tarpeeksi ravintoaineita, joten normaalin kehityksen varmistaminen on vaikeaa.
Vaikuttaa perhesuhteisiin
Onko oikein, että naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen? Runsas itku synnytyksen jälkeen ei vaikuta pelkästään äitiin itseensä, vaan tekee myös perhe-elämästä stressaavampaa. Yksikään perheenjäsen ei ole iloinen nähdessään sinut usein itkemässä ja mielissäsi. Varsinkin aviomiesten kanssa, jotka ovat kuivia, vähemmän kiinnostuneita, eivät osaa jakaa. Kun ilmapiiri on liian jännittynyt, se voi johtaa avioliiton hajoamiseen.
Synnytyksen jälkeen naiset itkevät paljon, mitä tehdä?
Ymmärtettyään, että on ok, että naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen, imettävien äitien tulisi löytää keinoja hallita ja voittaa tämä negatiivinen tunne. Kuinka saada raskaana olevat naiset ajattelemaan positiivisemmin, itkemään vähemmän? Tässä on salaisuuksia, jotka auttavat synnyttäneitä äitejä vapauttamaan ja tasapainottamaan tunteita, välttämään itkua paljon.
Keksitään tapa auttaa äitiä synnytyksen jälkeen olemaan vähemmän masentunut ja itkenyt
Etsi rohkaisua, jaa perheeltä
Älä pureskele huolia, pelkoja ja väsymystä, painetta lastenhoidossa. Kaikkien perheenjäsenten huolenpito ja rakkaus antaa äidille henkistä voimaa selviytyä tästä herkästä ajanjaksosta. Siksi, kun äiti tuntee itsensä vaikeaksi pienten lasten hoitamisen aikana, hänen tulee uskoa aviomiehelleen tai vanhemmilleen, sisaruksilleen, ystävilleen apua ja rohkaisua.
Ole vahva voittamaan vaikeudet yksin
Kaikki eivät ole niin onnekkaita, että heillä on huolehtiva ja tukeva perhe. Joskus miehen ja vanhempien välinpitämättömyys ja ankaruus saa äidin loukkaantumaan ja itkemään enemmän. Paras tapa olla joutumatta negatiiviseen tilaan on rauhoittaa ja rohkaista itseäsi. Syyllisyyden ja huolen kiusaamisen sijaan hän oppi näyttämään positiivisemmalta, jos hän ei rakasta itseään, kukaan ei rakasta häntä.
Aktiviteetit rentoutumiseen, tunteiden vapauttamiseen
Naisille ei synnytyksen jälkeen ole enää ongelma itkeä paljon, jos äiti osaa vapauttaa tunteistaan. Synnytyksen jälkeen älä lukitse itseäsi kotiin päivästä toiseen. Joskus äidin pitäisi mennä ulos kävelylle, tavata ystäviä, käydä ostoksilla, syödä ruokaa, josta tykkää... Jos ei ole ketään hoitamassa lapsia, hän voi rentoutua kotona kuuntelemalla musiikkia, lukemalla kirjoja, jne. jooga, kukka-asetelma...
Tasapainota hormoneja tunteiden parantamiseksi
Yksi syistä itkuun synnytyksen jälkeen on hormonaaliset häiriöt. Raskaana olevien naisten ei tulisi jättää huomiotta funktionaalisten elintarvikkeiden täydentämisen ratkaisua hormonien tasapainottamiseksi synnytyksen jälkeen. Ne auttavat säätelemään kehon hormonitasoja, vähentävät stressiä ja tuovat rentoutumista mieleen.
Synnytyksen jälkeiset äidit voivat myös käyttää enemmän aivoruokaa, rauhoittavia lääkkeitä ja parantaa henkistä ja psyykkistä terveyttä. Lisäksi raskaana olevat naiset kiinnittävät huomiota tieteelliseen ja ravitsevaan syömiseen sekä riittävään uneen. Kun keho on terve, mieli on myös onnellisempi.
Léana Ocavillin naishormonitasapainotustuotteet ovat synnyttäneiden naisten luottamuksen kohteena
Yllä on vastauksia kysymykseen, onko sallittua, että naiset itkevät paljon synnytyksen jälkeen ? Jos koet tämän negatiivisen tunnetilan, tutustu jakamiimme helpotusmenetelmiin!
aFamilyToday Health - Episiotomia ei ole yhtä hyvä kuin luonnollinen synnytys. Tässä on muutamia vinkkejä emättimen repeytymisen välttämiseksi ilman episiotomiaa.
Perineumilla on tärkeä rooli naisen kehossa. Monet ihmiset uskovat, että episiotomia on välttämätön toimenpide, kun raskaana olevat naiset synnyttävät. Tämä ei kuitenkaan välttämättä pidä paikkaansa.
aFamilyToday Health - Monet naiset haluavat tulla äidiksi, mutta eivät vieläkään tiedä, mikä on sopivin ikä synnyttää.
aFamilyToday Health - Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä, kun ennen 37 raskausviikkoa on merkkejä ennenaikaisesta synnytyksestä? Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla voi olla monia terveysongelmia.
aFamilyToday Health - Synnytystä edeltävät joogatunnit ovat erittäin suosittuja juuri nyt. Joogan harjoittaminen on ihanteellinen tapa raskaana oleville naisille pysyä kunnossa.
Raskaudenaikainen alavatsakipu tuntuu usein kuukautiskipulta. Mistä tämä tilanne sitten johtuu?
aFamilyToday Health - Nykyään ennenaikainen synnytys ei ole harvinainen ongelma raskauden aikana, ja sillä on vakavia seurauksia. Raskaana olevat naiset tarvitsevat tietoa tästä asiasta.
Raskauden viimeisinä viikkoina monia ihmisiä huolestuttava ongelma on napanuoran esiinluiskahdus. Katso syyt ja hoito aFamilyToday Health -artikkelista.
Episiotomian jälkeen sinun on huolehdittava välikalvon ompeleesta huolellisesti, jotta vältytään sellaisilta ongelmilta, kuten mätäneminen, tönäytyminen... Paremman hoidon saamiseksi sinun on tiedettävä lisää tapoja vähentää kipua ja kuinka nopeasti parantua perineaaliompeleita.
aFamilyToday Health - Jos lapsivesipussi jostain syystä katkeaa ennen 37 raskausviikkoa, tätä ilmiötä kutsutaan ennenaikaiseksi kalvojen repeämiseksi.
aFamilyToday Health - 9 kuukauden ja 10 päivän raskauden jälkeen sinun tarvitsee vain käydä läpi toimenpiteet ennen synnytystä ja olet pian toivottamassa rakkaan vauvasi tervetulleeksi!
Sinkki tunnetaan hedelmällisyyden mineraalina, joka edistää sekä naisten että miesten hedelmällisyyttä. Otetaan se aFamilyToday Healthin avulla.
Raskaaksi tulemisen helpottaminen on välttämätöntä, jos haluat nopeasti toivottaa uuden jäsenen tervetulleeksi pieneen perheeseesi.
Vaginaalinen synnytys keisarinleikkauksen (VABC) jälkeen tuo paljon terveyshyötyjä äidin lisäksi myös kohdussa olevalle vauvalle.
Nännistimulaatio on rintojen alueen hieromista ja hieromista supistuksen aikaansaamiseksi ja synnytyksen edistämiseksi raskaana olevilla naisilla.
aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.
Luonnollinen synnytys ei ole uusi lääketieteellinen käsite, ja sitä sovelletaan hyvin tieteellisesti, toisin kuin sosiaalisissa verkostoissa nykyään leviävä tieto.
Sana "vaikea synnytys olkapäätukoksen vuoksi" tuo pelkoa jokaiseen lääkäriin ja pian äideihin. Selvitetään tässä artikkelissa aFamilyToday Healthin kanssa!
Tällä hetkellä monet raskaana olevat naiset joutuvat synnyttämään keisarinleikkauksella. Tämä lisää monia mahdollisia riskejä sekä äidille että lapselle.
aFamilyToday Health - Kolmas kolmannes on tärkein. Näiden hellävaraisten harjoitusten harjoitteleminen viimeisen kolmen kuukauden aikana auttaa sinua synnyttämään pyöreän äidin ja neliömäisen vauvan
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
