Mitä vanhempien tulee tehdä, kun heidän lapsensa on yhtäkkiä köyhä koulussa?
Mitä sinun pitäisi tehdä, kun huomaat lapsesi arvosanojen äkillisen laskun? Nuhteletko tai autatko lastasi parantamaan arvosanoja?
Mitä tehdä, jotta masennus ei uusiutuisi parantumisen jälkeen?
Yli 50 %:lla masennuspotilaista on riski uusiutua ainakin kerran parantuessaan. Kuinka estää masennuksen uusiutuminen? Asia
Yli 50 %:lla masennuspotilaista on riski uusiutua ainakin kerran parantuessaan. Kuinka estää masennuksen uusiutuminen?
Hoito voi ratkaista masennuksen oireita, mutta hoito ei välttämättä ole "parannuskeino". Masennusoireet voivat uusiutua kokonaan. Toistuva masennus on, kun oireet palaavat vähintään 4 kuukauden masennuksen hoidon jälkeen.
Jos masennuksen oireet palaavat 4 kuukauden kuluttua parantumisesta, kärsit todennäköisesti uudelleen masennuksesta
Taas masennuksen oireita
Masennuksen uusiutumisen oireet eivät välttämättä ole samoja kuin masennuksen ensimmäiset merkit. Siksi sinun on seurattava kaikkia epätavallisia oireita ja aloitettava hoito mahdollisimman pian. Yleisiä oireita:
Ärtyneisyys: ärsyyntyy tavallista enemmän, erityisesti ystävien ja perheen edessä, tai suuttuu helposti
Kiinnostuksen menetys: Tämä on usein ilmeisin merkki masennuksesta. Sinulta puuttuu tai menetät kokonaan kiinnostuksesi asioihin, joista olet ollut kiinnostunut.
Tunteen menetys kumppaniasi kohtaan: Sillä voi olla monia syitä, mutta masennus on yksi niistä. Varsinkin jos olet onnellinen, mutta et yhtäkkiä enää kiinnostunut seksistä, on erittäin suuri mahdollisuus, että olet masentunut.
Jos menetät yhtäkkiä kiinnostuksen "rakkaus" -asiaan, sinulla voi olla ongelmia masennuksen kanssa
Keskittymisvaikeudet: Tunnet itsesi aina epämääräiseksi, et pysty ajattelemaan selkeästi ja sinun on vaikea tehdä päätöksiä.
Unen muutokset: Toinen yleinen masennuksen oire on nukahtamisvaikeudet tai liiallinen uni.
Sosiaalinen välttäminen: Masennuksesta kärsivät ihmiset voivat tuntea olevansa eristetty joukosta tai tuntea, etteivät he halua olla ihmisten lähellä. Tämä vaikuttaa negatiivisesti ihmissuhteisiin, mikä pahentaa masennusta.
Toivoton olo, helposti itkevä olo: Kaikilla on vaikeuksia ja paljon negatiivisia tunteita. Jos tämä tila kuitenkin kestää yli 2 viikkoa, on suuri mahdollisuus, että sinulla on uusiutuminen masennuksesta .
Arvottomuus, arvoton olo: Masennuksen seuraukset vaikuttavat negatiivisesti potilaan itsetuntoon. Tunnet helposti itsesi arvottomaksi, arvottomaksi, arvottomaksi elämän hyviin asioihin.
Painon muutokset: Masennus voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta, mikä johtaa alipainoon. Joillekin ihmisille masennus aiheuttaa painonnousua epäterveellisen ruokavalion ja välttämättömän fyysisen toiminnan puutteen vuoksi.
Väsymys: Yksi yleisimmistä masennuksen merkeistä on väsymys. Tunnet olosi niin uupuneeksi, että jopa yksinkertainen toiminta, kuten kasvojen pesu, voi tyhjentää sinut.
Väsymys ja uupumus ovat yleisiä masennuksen oireita
Kuinka estää masennuksen uusiutuminen?
Paras tapa ehkäistä uusiutumista on noudattaa tarkasti lääkärisi antamaa masennuksen hoitosuunnitelmaa. Keskustele lääkärisi kanssa, jos aiot lopettaa masennuslääkkeesi käytön. Yleensä sinun on otettava lääkettä 2-3 kuukautta viimeisen masennusoireen lakkaamisen jälkeen, jotta se ei palaa.
Heti kun epäilet masennuksen merkkejä, ota heti yhteys lääkäriin. Asiat helpottuvat, jos tunnistat ja ehkäiset masennuksen nopeasti.
Tuuli
Lähde: Healthline
6 merkkiä siitä, että lapsesi kärsii mielisairaudesta
aFamilyToday Health - Toisin kuin aikuisilla, lasten mielenterveysongelmia on vaikea havaita. Koska sen oireet eivät ole tyypillisiä aikuisille.
Helikopterivanhemmat saavat lasten aivot hidastumaan
Helikopterivanhemmat on termi, jota käytetään viittaamaan vanhempiin, jotka kiinnittävät aina liikaa huomiota jokaiseen lastensa toimintaan, olivatpa ne isoja tai pieniä, mutta väittävät, että tämä kaikki johtuu heidän lapsensa huomiosta.
Linnunpesä on loistava ravinnonlähde äideille
aFamilyToday Health - Linnunpesä sisältää paljon tärkeitä ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä sekä äidin että vauvan terveydelle raskauden ja imetyksen aikana.
Kouluväkivallan ongelma on rehottava, oletko varma, että lapsesi on turvassa?
Kouluväkivallasta on nykyään tullut hälyttävä ongelma. Vaikka lapsesi kävisi hyvää koulua, et voi sulkea pois riskiä, että lapsesi saattaa joutua kouluväkivallan uhriksi. Siksi sinun tulee oppia oireet, jotta voit estää lapsen loukkaantumisen viipymättä.
Mitä vanhempien tulee tehdä, kun heidän lapsensa on masentunut?
Vanhempien on tiedettävä, onko heidän lapsensa masentunut, jos lapsi on aina negatiivisessa tilassa, löytääkseen keinoja auttaa häntä ulos tilanteesta.
Nuorten ruokailutottumushäiriöt
aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?
Perhekonfliktit: Mitä lasten tulee tehdä voittaakseen?
Perhe on paikka rakastaa, ei paikka, jossa lapset voivat nähdä perhekonfliktin tapahtuvan. Mitä lasten tulee tehdä kohdatakseen ja ratkaistakseen tämän ongelman?
Viikko 5
Terveyden varmistamiseksi odottavien äitien tulee ymmärtää jokainen sikiön kehityksen vaihe, myös 5 viikon iässä.
Pitäisikö äitien palata töihin pian synnytyksen jälkeen?
aFamilyToday Health - Fyysisen ja henkisen vakauden varmistaminen auttaa sinua palaamaan mukavasti töihin synnytyksen jälkeen ilman pelkoa paineen aiheuttamista terveysongelmista.
Narsistinen persoonallisuushäiriö lapsilla kuulostaa oudolta, mutta on hyvin yleinen
Lapset tulevat kateellisiksi, kun he näkevät, että sinulla on kalliimpia leluja, parempia vaatteita tai parempia arvosanoja, mikä ei ole iso juttu. Kuitenkin, jos lapsesi on kateellinen kalliista leluistasi tai tahraa kauniita vaatteitasi, tämä voi olla merkki narsistisesta persoonallisuushäiriöstä.
Lapset, joilla on psykologisia traumoja, vakavia seurauksia lasten hyväksikäytöstä
Lasten pahoinpitely, pahoinpitely ja laiminlyönti vaikuttavat merkittävästi terveyteen, mikä johtaa erilaisiin psyykkisiin ja fyysisiin kehitysongelmiin. Vaikka lapset ovat maan tuleva esikoulu, mitä tapahtuu, kun nuo esikoulut ovat kaikki traumatisoituneet hyväksikäytöstä?!
Luulin, että se ei liity toisiinsa, fyysinen aktiivisuus auttaa lapsia lisäämään ihon vastustuskykyä voimakkaasti
Lasten fyysinen aktiivisuus voi todella vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa ihon vastustuskykyä ja auttaa suojaamaan lapsia haitallisilta tekijöiltä.
12–14-vuotiaiden nuorten kasvattamisen taito
aFamilyToday Health – Jakaminen, ymmärtäminen, aina lapsesi tarpeiden tietäminen... ovat tapoja, joita vanhemmat voivat hakea kasvattaakseen teini-iän varhain 12–14-vuotiaina.
Ujoilla lapsilla on alhainen itseluottamus
aFamilyToday Health – Mistä tiedät, onko lapsesi ujous? Miten alhainen itsetunto vaikuttaa lasten psykologiaan?
Vastaukset 7 usein kysyttyyn kysymykseen lasten murrosiästä
Murrosiän aikana lapsen psykofysiologia kehittyy, mikä jättää vanhemmat hämmentyneiksi näiden muutosten edessä. Lue eteenpäin saadaksesi tiedot heti!
Synnytyksen jälkeinen masennus: Syitä, merkkejä ja tapoja estää sitä
Synnytyksen jälkeinen masennus on melko yleinen psyykkinen ongelma synnytyksen jälkeen. Sairaus vaatii oikea-aikaista hoitoa, jotta vältetään valitettavat seuraukset sekä äidille että vauvalle.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö lapsilla: Harvinainen, mutta sitä ei pidä jättää huomiotta
Lapsuuden kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielisairaus, jolle on ominaista voimakkaat mielialan vaihtelut, jotka vaikuttavat lapsen käyttäytymiseen.
15–17-vuotiaiden kasvattamisen taito
aFamilyToday Health - Vanhemmat, jotka soveltavat tehokkaita opetusmenetelmiä teini-ikäisten opettamiseen, auttavat lapsiaan kasvamaan ja kehittymään oikeaan suuntaan.
Synnytyksen jälkeisen masennuksen vaikutus lapsiin
Synnytyksen jälkeinen masennus on nykyään melko yleinen monien naisten keskuudessa. Tämä tila vaikuttaa äidin ja vauvan kehitykseen.
Mitä sinun tulee tietää hypnoosista
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!