Mitä vanhempien tulee tehdä, kun heidän lapsensa on yhtäkkiä köyhä koulussa?
Mitä sinun pitäisi tehdä, kun huomaat lapsesi arvosanojen äkillisen laskun? Nuhteletko tai autatko lastasi parantamaan arvosanoja?
Mitä sinun tulee tietää hymyilevästä masennuksesta
Monet ihmiset, joilla on psykologisia ongelmia, pitävät hymyn huulillaan ja saavat ihmiset ajattelemaan, että he pitävät hauskaa, kunnes jotain pahaa tapahtuu. Joten kuinka tunnistaa ja auttaa ihmisiä, joilla on "hymyilevä masennus".
Vaikka teet joskus parhaansa ymmärtääksesi ympärilläsi olevia, ei ole aina helppoa mitata henkilön henkistä tai tunnetilaa pelkästään tarkkailemalla henkilön ilmeitä tai kehon kieltä. Sukunimi.
Jonakin päivänä saatat ohittaa yhden tai useamman ihmisen, joka kamppailee sisäisesti tietämättäsi vain siksi, että he näyttävät onnellisilta ulkopuolelta. Jotkut ihmiset saattavat jopa kamppailla vakavan masennushäiriön (MDD) kanssa ja peittää kipunsa ystävällisillä, hymyillen kasvoilla. Vaikka mielenterveyden alan asiantuntijat kutsuvat tätä ainutlaatuista masennuksen muotoa "hymyileväksi masennukseksi", joka ilmenee, kun henkilöllä on sisäisiä masennusoireita, se ei ole virallinen diagnoosi, joka on lueteltu mielenterveyshäiriöiden diagnostisessa ja tilastollisessa käsikirjassa (DSM-5). mutta sen katsotaan näyttävän onnelliselta muiden silmissä (WebMD:n mukaan).
Masennuksesta kärsivän läheiset eivät välttämättä tiedä, että henkilö kamppailee ja tarvitsee apua, koska he näyttävät iloiselta ulkonäöltään muulle maailmalle. Tällä voi olla vakavia seurauksia, koska WebMD selittää, että joku, joka kamppailee masennuksen kanssa hymyillen, voi olla vaarassa riistää henkensä.
Koska hymyilevä masennus muistuttaa erittäin aktiivista masennuksen muotoa, sitä sairastavilla ihmisillä voi olla enemmän energiaa toimia itsemurha-ajatuksensa mukaisesti. He piilottavat masennusoireensa muilta, mikä tarkoittaa, että he eivät ehkä saa tarvitsemaansa apua. Jotkut hymyilevän masennuksen yleisistä oireista ovat samanlaisia kuin tyypillisen masennuksen, mukaan lukien päänsärky, sosiaalinen eristäytyminen, päihteiden käyttö, kiinnostuksen menetys ja surun tunteet.
Hymyilevä masennus nähdään usein normaalina tunteena
Miksi joku haluaisi piilottaa masennuksensa?
Mitä tulee hymyn masennukseen, on olemassa muutamia sosiaalisia tekijöitä, jotka vaikuttavat siihen, miksi joku ei ehkä tunnu mukavalta ilmaista todellisia tunteitaan muille. Huolimatta mielenterveyskamppailujen yhä avoimemmasta hyväksymisestä, valitettavasti yhteiskunnassa on edelleen stigma.
Journal of Social Sciences and Medicine -lehdessä vuonna 2007 julkaistun artikkelin mukaan mielenterveysleima viittaa syrjiviin asenteisiin ja käyttäytymiseen sekä puolueelliseen sosiaaliseen rakenteeseen mielenterveysongelmista kärsiviä ihmisiä kohtaan. Julkisen leimautumisen sisäisyys voi myös johtaa itsensä leimaamiseen, joka kuvaa ihmisen negatiivista käsitystä itsestään mielenterveyden häiriön vuoksi.
Tämä sosiaalisen leimautumisen ja itseinhon yhdistelmä ei tee jonkun helpoksi pyytää apua. Kuten PsychCentral kuvailee, psykoosista kärsivät ihmiset saattavat pelätä, että heidät nähdään heikkoina ja pelätä muiden tuomitsemista, jos he tulevat julkisuuteen oireineen. Siksi he saattavat mieluummin piiloutua hymyn taakse ja kohdata kipunsa yksin.
Kulttuuriset odotukset ovat myös tekijä, miksi joku saattaa piilottaa masennuksensa. PsychCentral selittää, että miehet saattavat olla vähemmän todennäköisiä avautumaan mielenterveysongelmistaan tai hakemaan ammattiapua. Jotkut ihmiset myös piilottavat oireensa, koska he uskovat voivansa yksinkertaisesti hoitaa itseään huumeilla ja alkoholilla. Tämä voi kuitenkin johtaa piristeiden käytön ongelmiin, jotka voivat pahentaa masennusoireita.
Monet tekijät saavat masentuneita ihmisiä olemaan halua puhua ongelmistaan
Kuinka aloittaa hymyilevän masennuksen voittaminen?
Yksi parhaista tavoista taistella mielenterveysongelmia ympäröivää leimautumista vastaan on puhua niistä avoimesti, vaikka puhuminen tuntuisikin pelottavalta. National Alliance on Mental Illness (NAMI) raportoi, että on mahdollista auttaa masennuksen ja muiden mielenterveyden haasteiden kanssa kamppailevia ihmisiä edistämään terapiaa, lääkehoitoa ja terveellisiä elämäntapoja, kuten parempaa unta ja ruokavaliota. Jakamalla tietoisuutta mielenterveyshäiriöistä voimme auttaa parantamaan heidän kohtaloaan yhteiskunnassamme, mikä voi saada ihmiset tuntemaan olonsa turvallisemmaksi pyytää apua sitä tarvitseessaan.
Tunteiden jakaminen on erittäin tärkeää masennuksen voittamiseksi
Jos uskot kamppailevasi hymyilevän masennuksen kanssa, et ole yksin ja apua on aina saatavilla. Voit aloittaa ottamalla yhteyttä terapeuttiin tai ohjaajaan, ja voit avautua lähimmäisillesi. Kuten Psychology Today selittää, tämä voi olla perheenjäsen, ystävä tai joku muu, jolle luotat.
Tässä on mitä sinun tulee tietää hymyilevästä masennuksesta . Sisäiset masennusoireet eivät häviä, ja ne voivat pahentua mitä pidempään niitä tukahdutetaan. Muiden avun pyytäminen voi tuoda sinulle helpotuksen tunteen, ja saatat yllättyä huomatessasi, että läheisesi voivat olla halukkaampia tukemaan sinua.
6 merkkiä siitä, että lapsesi kärsii mielisairaudesta
aFamilyToday Health - Toisin kuin aikuisilla, lasten mielenterveysongelmia on vaikea havaita. Koska sen oireet eivät ole tyypillisiä aikuisille.
Helikopterivanhemmat saavat lasten aivot hidastumaan
Helikopterivanhemmat on termi, jota käytetään viittaamaan vanhempiin, jotka kiinnittävät aina liikaa huomiota jokaiseen lastensa toimintaan, olivatpa ne isoja tai pieniä, mutta väittävät, että tämä kaikki johtuu heidän lapsensa huomiosta.
Linnunpesä on loistava ravinnonlähde äideille
aFamilyToday Health - Linnunpesä sisältää paljon tärkeitä ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä sekä äidin että vauvan terveydelle raskauden ja imetyksen aikana.
Kouluväkivallan ongelma on rehottava, oletko varma, että lapsesi on turvassa?
Kouluväkivallasta on nykyään tullut hälyttävä ongelma. Vaikka lapsesi kävisi hyvää koulua, et voi sulkea pois riskiä, että lapsesi saattaa joutua kouluväkivallan uhriksi. Siksi sinun tulee oppia oireet, jotta voit estää lapsen loukkaantumisen viipymättä.
Mitä vanhempien tulee tehdä, kun heidän lapsensa on masentunut?
Vanhempien on tiedettävä, onko heidän lapsensa masentunut, jos lapsi on aina negatiivisessa tilassa, löytääkseen keinoja auttaa häntä ulos tilanteesta.
Nuorten ruokailutottumushäiriöt
aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?
Perhekonfliktit: Mitä lasten tulee tehdä voittaakseen?
Perhe on paikka rakastaa, ei paikka, jossa lapset voivat nähdä perhekonfliktin tapahtuvan. Mitä lasten tulee tehdä kohdatakseen ja ratkaistakseen tämän ongelman?
Viikko 5
Terveyden varmistamiseksi odottavien äitien tulee ymmärtää jokainen sikiön kehityksen vaihe, myös 5 viikon iässä.
Pitäisikö äitien palata töihin pian synnytyksen jälkeen?
aFamilyToday Health - Fyysisen ja henkisen vakauden varmistaminen auttaa sinua palaamaan mukavasti töihin synnytyksen jälkeen ilman pelkoa paineen aiheuttamista terveysongelmista.
Narsistinen persoonallisuushäiriö lapsilla kuulostaa oudolta, mutta on hyvin yleinen
Lapset tulevat kateellisiksi, kun he näkevät, että sinulla on kalliimpia leluja, parempia vaatteita tai parempia arvosanoja, mikä ei ole iso juttu. Kuitenkin, jos lapsesi on kateellinen kalliista leluistasi tai tahraa kauniita vaatteitasi, tämä voi olla merkki narsistisesta persoonallisuushäiriöstä.
Lapset, joilla on psykologisia traumoja, vakavia seurauksia lasten hyväksikäytöstä
Lasten pahoinpitely, pahoinpitely ja laiminlyönti vaikuttavat merkittävästi terveyteen, mikä johtaa erilaisiin psyykkisiin ja fyysisiin kehitysongelmiin. Vaikka lapset ovat maan tuleva esikoulu, mitä tapahtuu, kun nuo esikoulut ovat kaikki traumatisoituneet hyväksikäytöstä?!
Luulin, että se ei liity toisiinsa, fyysinen aktiivisuus auttaa lapsia lisäämään ihon vastustuskykyä voimakkaasti
Lasten fyysinen aktiivisuus voi todella vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa ihon vastustuskykyä ja auttaa suojaamaan lapsia haitallisilta tekijöiltä.
12–14-vuotiaiden nuorten kasvattamisen taito
aFamilyToday Health – Jakaminen, ymmärtäminen, aina lapsesi tarpeiden tietäminen... ovat tapoja, joita vanhemmat voivat hakea kasvattaakseen teini-iän varhain 12–14-vuotiaina.
Ujoilla lapsilla on alhainen itseluottamus
aFamilyToday Health – Mistä tiedät, onko lapsesi ujous? Miten alhainen itsetunto vaikuttaa lasten psykologiaan?
Vastaukset 7 usein kysyttyyn kysymykseen lasten murrosiästä
Murrosiän aikana lapsen psykofysiologia kehittyy, mikä jättää vanhemmat hämmentyneiksi näiden muutosten edessä. Lue eteenpäin saadaksesi tiedot heti!
Synnytyksen jälkeinen masennus: Syitä, merkkejä ja tapoja estää sitä
Synnytyksen jälkeinen masennus on melko yleinen psyykkinen ongelma synnytyksen jälkeen. Sairaus vaatii oikea-aikaista hoitoa, jotta vältetään valitettavat seuraukset sekä äidille että vauvalle.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö lapsilla: Harvinainen, mutta sitä ei pidä jättää huomiotta
Lapsuuden kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielisairaus, jolle on ominaista voimakkaat mielialan vaihtelut, jotka vaikuttavat lapsen käyttäytymiseen.
15–17-vuotiaiden kasvattamisen taito
aFamilyToday Health - Vanhemmat, jotka soveltavat tehokkaita opetusmenetelmiä teini-ikäisten opettamiseen, auttavat lapsiaan kasvamaan ja kehittymään oikeaan suuntaan.
Synnytyksen jälkeisen masennuksen vaikutus lapsiin
Synnytyksen jälkeinen masennus on nykyään melko yleinen monien naisten keskuudessa. Tämä tila vaikuttaa äidin ja vauvan kehitykseen.
Mitä sinun tulee tietää hypnoosista
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!