Viikko 40
Sikiön kehitys muuttuu jokaisessa vaiheessa. aFamilyToday Health jakaa kanssasi, mitä sinun on tiedettävä 40 viikkoa kestävästä sikiöstä auttaaksesi sinua ja vauvaasi pysymään terveinä!
Korkean diastolisen verenpaineen syyt ja kuinka se havaitaan ajoissa
Aivohalvaus, sydäninfarkti ovat vaarallisia komplikaatioita, kun minimiverenpaine on korkea. Mikä aiheuttaa korkean diastolisen verenpaineen? Keskivertoihmisen verenpaine
Aivohalvaus, sydäninfarkti ovat vaarallisia komplikaatioita, kun minimiverenpaine on korkea. Mikä aiheuttaa korkean diastolisen verenpaineen?
Vähimmäisverenpainelukemat yli 80 mmHg voivat aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita.
Normaalin ihmisen verenpainetta tarkastellaan kahdella arvolla, maksimiverenpaineella (systolinen paine) ja diastolisella verenpaineella (diastolinen paine). Vaikka systolinen verenpaine voi nousta jopa 200 mmHg:iin, se ei silti vaikuta potilaaseen liikaa, mutta kun diastolinen verenpaine nousee yli 80 mmHg, se asettaa potilaan hengenvaaralliseen tilanteeseen. Joten mitkä ovat korkean vähimmäisverenpaineen syyt ja kuinka välttää tämän taudin aiheuttamat mahdolliset riskit, kuvataan alla.
1. Korkean diastolisen verenpaineen syyt
Kohonneella diastolisella verenpaineella on monia syitä, ja yleensä ne jaetaan kahteen ryhmään: tuntemattomasta syystä johtuva verenpainetauti ja tuntemattomasta syystä johtuva verenpaine. Jossa tuntemattomasta syystä johtuva verenpainetauti muodostaa 90–95 prosenttia.
Suolaisten ruokien syöminen voi aiheuttaa vähimmäisverenpaineen ylityksen sallitun rajan.
Selittämätön korkea verenpaine:
Kuten ryhmän nimestä voi päätellä, korkeaan verenpaineeseen on monia syitä, joita edes terveydenhuollon ammattilaiset eivät pysty osoittamaan. Vaikka taudin syitä on vielä vaikea ymmärtää, korkeaan diastoliseen verenpaineeseen liittyy joitain yleisiä riskitekijöitä, kuten ikä, sukupuoli, genetiikka, ruokailutottumukset, ylipaino, lihavuus, alkoholin ja piristeiden runsas käyttö jne.
Aiheutti korkean verenpaineen:
Tämän ryhmän syyt tunnistetaan ja täsmennetään usein, useimmiten johtuen jonkin sairauden vaikutuksesta, joka aiheuttaa vähimmäisverenpainetason muutoksen, kuten sydän- ja verisuonisairaudet, munuaissairaudet, tai johtuen tarpeesta käyttää elimistöä aiheuttavia lääkkeitä. säilyttää suola,...
Jos potilaalla on selvä syy korkeaan verenpaineeseen , hänelle annetaan tarkin hoito ja on suuri todennäköisyys, että se paranee kokonaan.
2. Kuinka havaita korkea verenpaine
Tällä taudilla ei ole juuri mitään erityistä tai ilmeistä merkkiä, useimmat tapaukset havaitaan kehon tilassa, jossa sairaus on jo olemassa. Siksi säännöllinen verenpaineen mittaaminen on ainoa tapa seurata terveydentilaa.
Huumeiden, alkoholin ja oluen käytön rajoittaminen vähentää korkean vähimmäisverenpaineen syytä.
Lisäksi, jos haluamme välttää korkean minimiverenpaineen riskin, voimme muuttaa muutamia epäterveellisiä tapoja, rajoittaa suolaista ruokaa ja yrittää pysyä erossa piristeitä sisältävistä juomista. Lisäksi alkoholin, oluen ja huumeiden rajoittaminen rajoittaa myös monia muita terveyteen negatiivisesti vaikuttavia sairauksia. Potilaiden on myös tunnettava levon ja työn yhdistelmä, vältettävä päästämästä itsensä liialliseen paineeseen ja väsymykseen, kohtuullinen harjoittelu vähentää myös verenpaineen alenemisen riskiä.
Uyen
Tarkista BMI auttaaksesi havaitsemaan ylipainoisia ja lihavia lapsia
aFamilyToday Health - Ylipainoisten ja lihavien lasten tila on aina päänsärky vanhemmille. Joten mikä on syy ja miten diagnosoida varhainen, jotta lapsia voidaan hoitaa tehokkaasti?
9 jakkipuun etua ja 5 sivuvaikutusta raskaana olevien naisten tulisi tietää
Jackfruit on herkullinen ja ravitseva ruoka. Jos kuitenkin syöt liikaa, jakkipuun sivuvaikutukset voivat vaikuttaa hieman terveytesi.
Pitäisikö raskaana olevien naisten syödä tonnikalaa?
Ruokavalio raskauden aikana vaikuttaa suoraan äidin ja sikiön terveyteen. Joten pitäisikö raskaana olevien naisten syödä tonnikalaa?
3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
Odottamattomia etuja, kun raskaana olevat äidit käyvät hieronnassa
aFamilyToday Health - Et ehkä tiedä, raskaushieronta on mahdollinen kipulääke, joka lisää rentoutumisen ja mukavuuden tunnetta raskaana olevan äidin kehossa.
Kuivat silmät raskauden aikana: syyllinen ja kuinka parantaa
Silmien kuivuminen raskauden aikana on epämiellyttävä tunne ja haittaa raskaana olevia naisia päivittäisessä toiminnassa ilman tarvittavaa hoitoa.
7 energiajuomien haitallista vaikutusta teini-ikäisiin, tietävätkö vanhemmat?
Energiajuomien haitalliset vaikutukset nuorille on asia, jota ei voi ottaa kevyesti. Lisätietoja on seuraavassa artikkelissa.
Kuinka raskaana olevat naiset käyttävät lääkkeitä ollakseen turvallisia sikiölle?
Huolimatta kovasti yrityksistä rajoittaa, mutta silti on tapauksia, joissa raskaana olevat naiset pakotetaan käyttämään lääkkeitä terveydentilan hoitoon. Voit kuitenkin rajoittaa lääkkeen vaikutuksia sikiöön, jos osaat käyttää sitä.
Miksi kreikkalainen jogurtti pitäisi lisätä ruokavalioosi?
Kreikkalainen jogurtti on ihanteellinen ravintolisä raskauden ruokavalioon, sillä se tarjoaa monia päivittäisiä ravintoaineita.
Lapsi on vähemmän älykäs, koska raskaana oleva äiti käyttää lakritsia
aFamilyToday Health - Yrttinä lakritsi ei ole turvallinen sikiön terveydelle. Sen haitallisten vaikutusten tunteminen auttaa raskaana oleville naisille turvallisen raskauden.
Mitä raskaana olevien naisten on tiedettävä korkeasta verenpaineesta raskauden aikana
Korkea verenpaine raskauden aikana voi aiheuttaa erilaisia ongelmia. Joissakin tapauksissa se voi vaikuttaa vakavasti sikiöön.
10 television katselun haitallista vaikutusta lapsille
Nykyään monien kiireisten vanhempien pitäisi olla valmiita antamaan lastensa katsoa televisiota välttääkseen häiriöitä. Nyt vanhempien pitäisi ajatella uudelleen, kun he tietävät television katselun haitalliset vaikutukset lapsille.
9 asiaa, joita kukaan ei kerro sinulle, kun synnytät
Sukulaiset eivät usein kerro sinulle näitä asioita, koska he eivät halua pelotella sinua. Ja tässä on 9 asiaa, joita kukaan ei kerro sinulle, kun synnytät.
Mitä sinun tulee tietää hypnoosista
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!