Mikä on energiapatukka? Tämän päivän ravitsevia energiapatukat

Energiapatukat ovat loistava tuote erityisesti kuntosalilla kävijöille ja yleensä kiireisille ihmisille. Tässä on ravitsevia energiapatukkatyyppejä, joihin monet uskovat.

Kasvavan liikuntaliikkeen lisäksi myös ravitsemuksella on erittäin tärkeä rooli. Varsinkin treenin päätyttyä kroppa väsyy, uupuu ja välitön energian palautuminen voi nopeuttaa palautumista. Alla olevassa artikkelissa opimme tämän päivän suosituimmista energiapatukkatyypeistä. 

Mikä on energiapatukka? 

Energiapatukka on yleinen nimi pikaruokaryhmille, joilla on kyky nopeasti täydentää kehon energiaa. Tämä tuote sisältää runsaasti mikroravinteita, jotka auttavat käyttäjiä vähentämään nopeasti nälkää, parantamaan fyysistä kuntoa ja lisäämään keskittymiskykyä. Siksi tämä tuote on erittäin suosittu kuntosali-ihmisten tai ammattiurheilijoiden keskuudessa. 

Useimmat energiapatukat on pakattu pieniin, käteviin pakkauksiin, jotka vastaavat normaalin aterian tarpeita. 

Kuinka valita oikea energiapatukka? 

Nykyään markkinoilla on tuhansia urheiluenergiapatukoita. Joten valitaksesi itsellesi sopivimman tuotteen, voit viitata seuraaviin kriteereihin: 

• Valitse tuotteita, joissa on paljon proteiinia ja hiilihydraatteja, vähän sokeria ja vähän huonoja rasvoja. 
• Pitäisi valita tuotteita, joissa on vähemmän keinotekoisia ainesosia, vähemmän väriaineita käyttäjien terveyden varmistamiseksi. 
• Maku on herkullinen, monipuolinen, rakenne ei ole liian kuiva ja kova.
• Ravintoaineet ovat helposti imeytyviä, helposti sulavia.
• Kohtuullinen hinta, vastaa tuotteen laatua. 
• Arvostettu merkki, selkeä alkuperä. 

Jokaisella on omat kriteerinsä energiapatukoiden arvioimiseksi 

Suosituimmat ravitsevat energiapatukat

Jos et ole kokeillut energiapatukkatuotteita, suosittelemme, että otat yhteyttä kokeneiden ihmisten kanssa. Tässä on ravitsemusasiantuntijoiden 4 suosituinta energiapatukkaa tänään. Tuo on: 

RawBite Protein luomuravintopatukka

Ravitsevimpien energiapatukkaiden listan kärjessä on nykyään RawBite Protein luomuravintopatukka . 50g RawBite-puikko sisältää jopa 47 % kuivattuja hedelmiä, 21 % pähkinöitä sekä kaakaojauhetta, proteiinijauhetta ja kurpitsansiemeniä. Siksi tämä tuote on erittäin arvostettu, sillä se ei vain anna energiaa pitkälle opiskelu- ja työpäivälle, vaan myös stimuloi lihasten kasvua. 

Valmistaja sitoutuu myös siihen, että tuote täyttää kaikki 3 "ei": Ei keinotekoisia kemikaaleja, ei kemiallisia sokereita eikä säilöntäaineita. Tämän ruuan makeus tulee hedelmien ja pähkinöiden luonnollisesta makeudesta. Tähän mennessä tuote on ollut läsnä yli 30 maassa, ja monet ammattiurheilijat luottavat siihen. 

RawBite Protein -ravintopatukat

RawBite Cacao luomuravitsemuspatukat

Tämän sijoituksen sijalla 2 ei voi olla mainitsematta nimeä  RawBite Cacao . RawBite Cacao luomuravitsemuspatukat ovat syntyneet sinulle, joka rakastaa kaakaon lempeää makeutta, rapeaa rakennetta kuin keksi. Monien arvostelujen mukaan tämän tuotteen Polyols-indeksi on paljon alhaisempi kuin muiden markkinoiden energiapatukkaiden. 

Korkean kuitupitoisuuden ja 225 kalorin ansiosta tämä tuote sopii erittäin hyvin ylipainoisille tai lihaville ihmisille. Tuotteen hinta on maltillinen, sopii monien käyttäjien taskuun.

RawBite Cacao -ravintopatukat

RawBite Cashew luomuravintopatukka 

Jos rakastat luomuravintoa, älä missaa RawBite Cashew luomuravintopatukkaa. Tämän tuotteen tärkeimmät ainesosat ovat ruskea riisi ja ravitsevat pähkinät, kuten mantelit, kuivatut taatelit, rusinat ja cashewpähkinät. Siksi tämä energiapatukka toimii myös turvallisena hiilihydraattienergian lähteenä kehon nopeaan palautumiseen. Lisäksi pähkinöiden rasvat edistävät sydämen terveyttä ja lisäävät aivojen keskittymistä. 

Jokainen patukka painaa vain noin 50 grammaa, mutta sisältää yli 200 kaloria, mikä täyttää ihmisille täyden ravintolähteen, joka vastaa terveellistä ateriaa. 

RawBite Cashew luomuravintopatukka

Energy Bar Play

Play-energiapatukka on vähitellen saavuttamassa käyttäjien ehdotonta rakkautta Vietnamissa sen erityisen herkullisen maun vuoksi. Tuote valmistetaan pähkinöistä ja kuivatuista hedelmistä koostuvana ruokavaliokakkusekoituksena. Urheilijoille sopiva tuote tunnetaan myös herkullisena välipalana toimistotyöntekijöille, laihduttajille, terveellisen ruokavalion seuraajille, lapsille, diabeetikoille ja diabeetikoille. 

Ammattimaisella suljetulla tuotantoprosessilla, joka sisältää monia tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, tuote on sertifioitu turvalliseksi ihmisten terveydelle. Samalla se auttaa leikkaamaan ylimääräistä rasvaa, stabiloimaan verenpainetta ja ehkäisemään sydän- ja verisuonisairauksia, kuten sydämen vajaatoimintaa, verisuonten tukkeutumista, ... 

Nämä ovat suosituimpia energiapatukkatyyppejä nykyään. Toivottavasti tämän artikkelin kautta olet valinnut tarpeisiisi parhaiten sopivan tuotteen yleisen terveyden parantamiseksi!