Jos sinulla on vatsakipuja ja ripulia raskauden aikana, sinun tulee juoda tarpeeksi vettä ja välttää tiettyjä ruokia estääksesi tilan pahenemisen.
Merkit heikon sikiöstä ja merkit terveestä sikiöstä ovat molemmat asioita, joihin raskaana olevien äitien on kiinnitettävä huomiota, jotta vauva syntyisi parhaalla mahdollisella tavalla.
Ravitsemus raskauden aikana on erittäin tärkeää. Monet raskaana olevat naiset kysyvät, mitä vihanneksia raskaana olevien naisten tulisi syödä tai mitä tulisi välttää.
Refluksi tai happorefluksi raskauden aikana on yksi melko yleisistä ruoansulatusongelmista, joita raskaana olevat naiset voivat kokea.
Monet naiset kuiskaavat, että raskaana olevien naisten vesimelonin syöminen ei ole hyväksi sikiölle, koska se aiheuttaa helposti kylmää vatsaa. Totuus ei kuitenkaan ole niin.
Monet raskaana olevat naiset juovat kahvia tai kofeiinipitoisia juomia keskittyäkseen. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota oikeaan annostukseen.
12 viikon raskauden ultraääni tai ensimmäisen raskauskolmanneksen ultraääni on tärkeä aika, koska se auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan poikkeavuuksia.
Raskausviikolla 31 ei kestä kauan, kun äiti pitää vauvaa sylissään. Joten mihin sinun pitäisi kiinnittää huomiota tänä aikana? Anna aFamilyToday Healthin vastata sinulle!
Guava on vietnamilaisille tuttu hedelmä. Lisäksi raskaana olevien naisten mieltymys syödä guavaa arvostetaan myös sen olennaisten ravitsemuksellisten etujen vuoksi
Jos olet huolissasi siitä, että diabeteslääkitys raskauden aikana vaikuttaa haitallisesti vauvaasi, voit väliaikaisesti jättää tämän pelon sivuun.
Turvallisen synnytyspaikan valinta tulee olla huolenaihe jo raskaudesta lähtien, sillä se auttaa raskaana olevaa äitiä onnistumaan ja hyvin.
Liian pitkään porealtaassa liottaminen raskauden aikana voi aiheuttaa monia riskejä sekä äidille että vauvalle, kuten keskenmeno, sikiö, jolla on synnynnäisiä epämuodostumia.
Vauvan potkuista oppiminen auttaa sinua ymmärtämään raskautesi paremmin. Voit kertoa, onko vauvasi hereillä vai unessa, vaikka hän haluaisi kuunnella rock-musiikkia...
Suuren vauvan saaminen ei välttämättä ole hyvä asia, koska se vaikuttaa sekä äitiin että vauvaan sekä raskauden että synnytyksen aikana.
Lehtikaalin syöminen raskauden aikana on loistava valinta. Tämä tummanvihreä vihannes sisältää vatsassa olevalle vauvalle sopivia ravintoaineita.
Raskaana olevat naiset voivat edelleen piirtää hennaa, mutta sinun ja vauvasi turvallisuuden varmistamiseksi sinun tulee tietää joitain tarvittavia varotoimenpiteitä.
Raskausviikolla 38 äidin tulee kiinnittää huomiota tutkimukseen, erityisesti lantion alueen tutkimukseen, joka auttaa määrittämään sikiön asennon.
Miten raskaana olevat naiset voivat täydentää D-vitamiinia? Kuuntele aFamilyToday Healthin asiantuntijoita saadaksesi tietoa ravinnon lähteistä ja siitä, milloin täydentää tätä vitamiinia.
Katsotaanpa aFamilyToday Healthin iho-ongelmia raskauden aikana, jotta tiedät ihosi tilasi ja osaat hoitaa sitä turvallisesti raskauden aikana.
aFamilyToday Health - Jotkut perheet pitävät lemmikkejä perheenjäseninä. Onko lemmikkien kasvattaminen kuitenkin turvallista raskaana oleville naisille? Otetaan se aFamilyToday Healthin avulla.
Seksi, kun kuukautiset ovat juuri päättyneet, on raskaana vai ei, tai ovat nämä turvallisia päiviä ja ilman suojan käyttöä, on suuri huolenaihe.
Kohdun esiinluiskahdus raskauden aikana on harvinainen mutta vaarallinen tila, raskaana olevien naisten tulisi oppia tästä taudista, jotta he voivat puuttua asiaan ajoissa.
Niille, jotka aikovat tulla raskaaksi, saattaa usein kysyä, mikä on paras ikä tulla raskaaksi?
Raskaana olevia, jotka syövät cashewpähkinöitä, arvostetaan ravintoarvostaan, turvallisuudestaan ja ne vähentävät allergiariskiä enemmän kuin maapähkinöitä.
Sen lisäksi, että hunaja lisää makuhermojen makua makeudella, hunajasta on monia etuja raskaana oleville naisille, joita sinun ei pidä jättää huomiotta.
Monet raskaana olevat äidit ovat pitkään pohtineet, onko hyvä käydä röntgenissä raskaana? mutta kaikki raskaana olevat naiset eivät saa tyydyttäviä vastauksia.
Jos mietit, onko raskaana olevien naisten hyvä syödä auringonkukansiemeniä, vastaus on kyllä, sillä siemenet sisältävät monia hyviä ravintoaineita sikiölle.
Tofua syövät raskaana olevat naiset ovat turvallinen ja hyvä valinta sekä äidille että lapselle, jos tofu on valmistettu puhtaista raaka-aineista ja prosessoitu asianmukaisesti.
Monet tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että stressi voi aiheuttaa keskenmenon, koska se stimuloi kehoa erittämään veressä hormonia, joka lisää keskenmenon riskiä. Lisäksi äidin huono mieliala raskauden aikana voi vaikuttaa sikiön terveyteen myös myöhemmässä elämässä.
aFamilyToday Health – Jos mietit harjoittelua keisarinleikkauksen jälkeen, jotta voit toipua nopeasti ja saada kuntoon, sinun ei pidä sivuuttaa tätä artikkelia.