Naisen rinnat käyvät läpi monia muutoksia melkein heti kun hän tulee raskaaksi. Tämä on normaalia, mikä osoittaa, että olet valmis imemään.
Raskauden aikana saatat kokea alla lueteltuja muutoksia rinnoissa:
Monille raskaana oleville naisille rintojen arkuus on ensimmäinen merkki raskaudesta. Tämä muutos johtuu naissukupuolihormonien määrän lisääntymisestä kehossasi. Rintasi pistelevät lämpötilan muutoksen myötä.
Raskauden alkuvaiheessa rintoihin kertyy rasvaa ja maitorauhaset kasvavat. Viikolle 6 mennessä rinnasi ovat kasvaneet merkittävästi ja jatkavat kasvuaan sekä kooltaan että painoltaan raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden ajan.
Kun rintasi kasvavat, ihosi venyy. Samalla tunnet kutinaa ja iholle tulee venytysmerkkejä.
Raskauden aikana tarvitset saman ylimääräisen verenkierron vauvallesi ja rinnoillesi. Tämä voi saada verisuonet laajentumaan ja näyttämään violetilta siksakilta ihon alla.
Nännit tummenevat ja työntyvät esiin. Areola kasvaa ja tummuu. Pienet rauhaset ilmestyvät areolan pinnalle, mikä tekee areolan pinnasta karkean ja kuoppaisen. Nämä rauhaset erittävät limaa, jotta ne eivät kuivu ja halkeile.
Raskauden loppupuolella jotkut raskaana olevat naiset huomaavat vuotoa nännensä kärjestä. Tämä neste on ternimaitoa, joka on maitoa, joka auttaa äitiä ruokkimaan vastasyntynyttä vauvaa ennen kuin hän voi valmistaa oikeaa maitoa. Ternimaitoa voidaan tuottaa itse tai stimuloida hieronnalla tai sukupuoliyhteydellä.
Et ehkä pysty lievittämään rintojen kipua tai puristavaa tunnetta, mutta voit auttaa kehoasi tuntemaan olosi mukavammaksi, kun:
Sinun tulisi käyttää äitiysrintaliivejä, jotta saat lisää mukavuutta ja tukeaksesi selkälihaksiasi. Kun rintasi kasvavat, sinun on vaihdettava rintaliiveihin, jotka istuvat paremmin eivätkä aiheuta ärsytystä. Valitse samalla paita, jossa on paljon ripustimia ja joka on valmistettu puuvillasta synteettisten kuitujen sijaan, jotta iho hengittää paremmin.
Voit käyttää rintatyynyä, jos havaitset ternimaidon vuotamisen merkkejä raskauden aikana. Lisäksi rinnat tulee jättää paljaiksi muutaman kerran päivässä ja kylvyn jälkeen.
Sinun tulee käyttää saippuaa rintojen puhdistamiseen, mukaan lukien nännit ja areola, jotta rinnat kuivuvat. Muista käyttää lämmintä vettä kylvyssä.
Jos sinulla ei ole rintojen muutoksia raskauden aikana, sinulla voi olla ongelma. Jos sinulle tehtiin rintaleikkaus (esim. implantit tai biopsiat ) ennen raskautta, sinun tulee kertoa siitä synnytyslääkärillesi. Joissakin tapauksissa, kuten kystisessä fibroosissa, vaikka hoitoa ei tarvita, raskaana olevien naisten tulee käydä kuukausittain tarkastuksissa oman ja sikiön nykyisen terveydentilan valvomiseksi.
aFamilyToday Health - Artikkelissa kerrotaan muutoksista raskaana olevien naisten rinnoissa ja kuinka voit auttaa sinua voittamaan näiden muutosten aiheuttaman epämukavuuden.
Raskauden aikana on tiettyjä tapoja, joita ei pidä noudattaa. Lisäksi raskaana olevien naisten käsikirjassa on monia muita huomautuksia, joita et ehkä tiedä.
Raskauden aikana voit ottaa kuuman kylvyn väsymyksen tunteen poistamiseksi. Katso aFamilyToday Healthin jakaminen varmistaaksesi raskaana olevien naisten turvallisuuden!
aFamilyToday Health jakaa parhaat nukkuma-asennot raskaana oleville äideille auttaakseen sinua tuntemaan olosi mukavimmaksi 9 kuukauden ja 10 päivän raskauden aikana.
Yksisarvinen kohtu raskaus: Riskit, diagnoosi ja hoitovaihtoehdot. Opi, miten selvitä onnistuneesti raskauden läpi harvinaisesta kohdun rakennepoikkeamasta.
Raskauden aikana on aivan normaalia, että ulosteessa on limaa. Jos siihen kuitenkaan liittyy alavatsakipua tai verta ulosteessa, sinun tulee hakeutua lääkäriin välittömästi.
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
Tamarindin syöminen raskauden aikana voi tarjota lukuisia hyötyjä, mutta liiallinen käyttö voi aiheuttaa haittoja. Tutustu tamarindin vaikutuksiin ja ravintoarvoon raskauden aikana.
Tutustu Tapiokajauhojen etuihin raskaana oleville naisille – tehokas keino kehon jäähdyttämiseen ja monia muita terveyshyötyjä.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Subkorioninen hematooma ei yleensä aiheuta monia komplikaatioita, mutta joissakin tapauksissa se voi aiheuttaa keskenmenon tai vaikuttaa vauvaan.
Vaikka kohtu on kallistunut taaksepäin, se ei ole liian vaarallista, mutta jos siihen liittyy lantion tulehdussairaus, hedelmällisyydessäsi voi olla monia ongelmia.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
