Silmähalkio on suhteellisen yleinen silmäsairaus, joka ilmenee tukkeutuneen silmäluomen rustorauhasen granuloomana, joka aiheuttaa kyhmyn yläluomeen, mikä aiheuttaa epämukavuutta silmissä ja vaikuttaa haitallisesti estetiikkaan. Suurin osa chalazioista selviää itsestään 2–8 viikossa, mutta asianmukainen hoito on myös tärkeää nopeamman toipumisen kannalta.
Ravitsemus on erittäin tärkeä tekijä ihmisille, joilla on suulakihalkio. Mitä suulakihalkeaa sairastavien tulisi syödä ja mitä ei, jotta he toipuisivat nopeasti taudista? Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!
Mitä ruokia ihmisten tulisi syödä silmät kiinni?
Chalazionin itsensä paranemisprosessin nopeuttamiseksi potilaiden tulee täydentää seuraavia tärkeitä ruokaryhmiä.
Ruoat, joissa on runsaasti vitamiineja ja sinkkiä
Chalazionin aikana elimistöä tulee täydentää silmälle hyödyllisillä vitamiineilla, kuten A-, C- ja E-vitamiinilla, tai runsaasti sinkkiä sisältävillä elintarvikkeilla. Nämä ruoat lyhentävät paranemisprosessia.
Lisäksi ne sisältävät runsaasti antioksidantteja, joten ne voivat vähentää turvotusta, ehkäistä tulehdusta, lisätä kehon vastustuskykyä ja rajoittaa silmämunien komplikaatioiden riskiä. Voit tarjota näitä ravintoaineita ainesosista, kuten:
Ruoat, joissa on runsaasti A-vitamiinia : porkkanat, papaija, kurpitsa, pinaatti, pinaatti jne.
Runsaasti C-vitamiinia sisältävät ruoat: Mansikat, mustikat, paprikat, sitrushedelmät, kuten sitruunat, appelsiinit, mandariinit, greippi jne.
Runsaasti E-vitamiinia sisältävät ruoat: kurpitsansiemenet, avokadot, tomaatit, mantelit, ...
Ruoat, joissa on runsaasti sinkkiä: Maksa, liha, sienet, banaanit jne.
Ruoat, joissa on paljon sinkkiä, auttavat lyhentämään chalazionin paranemisprosessia
Proteiinipitoisia ruokia
Ihmisten, joilla on suulakihalkio, ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta proteiinipitoisia ruokia , kuten lihaa, munia, maitoa ja sieniä jne. Syynä on se, että ravintoainekoostumuksessaan runsaasti proteiinia sisältävät ruoat ovat erittäin hyödyllisiä ihmisille, joilla on ihosairauksia, jotka on myös yksi suulakihalkion syistä. Proteiinilla on kyky luoda vahvoja sidoksia ihokudoskerrosten alle, mikä auttaa rajoittamaan vaurioita ja estämään chalazionin vakavan kehittymisen.
Ruoka on siistiä
Kylmät ruoat auttavat vähentämään sisäistä lämpöä, poistamaan lämpöä ja rajoittamaan tulehdusta, joka aiheuttaa potilaille monia haittoja. Viileitä ruokia ovat yleensä hedelmät, vihannekset, hedelmämehut jne., joten se tarjoaa kehon viilentävän toiminnan lisäksi myös prosessiin tarvittavia vitamiineja ja kivennäisaineita Silmäluomien kunnostus. Sinun tulee myös täydentää vähintään 2 litraa vettä päivässä kehon viilentämiseksi, mikä edistää chalazionin hoitoa.
Kylmät ruoat vähentävät sisäistä lämpöä ja vähentävät turvotusta ja tulehdusta
Mitä ihmisten pitäisi silmät kiinni?
Hyödyllisten ruokien lisäksi on edelleen ainesosia, jotka vahingossa nieltyinä rasittavat silmiä vakavammin ja parantuvat kauemmin.
Ruoka lämmöllä
Ruoat, jotka ovat kuumia, mausteisia tai makua kiihottavia, kuten valkosipuli, chili, ruohosipuli, sipuli, meirami, mango, longan, guava, litsi, paistettu, rasvainen tai vuohenliha, lihakoirat jne. kuumenee, lisää tulipaloa, keho on liian innoissaan saadakseen silmät turvottamaan enemmän, voi aiheuttaa ihottumaa tai erittäin epämiellyttävää kutinaa.
Kuumat, mausteiset ruoat voivat aiheuttaa ihottumaa
Runsaasti sokeria sisältävät ruoat
Sokerissa oleva fruktoosi voi johtaa moniin haitallisiin tilanteisiin, koska sillä on tulehdusriski, joka aiheuttaa punaisia, turvonneita silmiä ja pidentää paranemisaikaa. Glaukooman prosessin aikana sinun tulee rajoittaa suuria määriä sokeria sisältävien elintarvikkeiden, kuten jäätelön, kakkujen ja paljon sokeria sisältävien juomien käyttöä silmätulehdusten ehkäisemiseksi.
Ruoka, jossa on kalan tuoksu
Jotkut kalaruoat, kuten kala, katkaravut, kalmari, rapu jne., voivat vaikuttaa huonosti ihmisiin, joilla on suulakihalkio ja hidastaa toipumisprosessia. Kalahajuiset ruoat ovat erittäin ärsyttäviä, aiheuttaen turvotusta ja kipua silmissä, muuttuvat vakavammiksi ja kestää kauemmin parantua.
Ihmisten, joilla on suulakihalkio, tulisi pidättäytyä joistakin kalaruoista, kuten kalasta, katkarapuista, kalmareista, rapuista jne.
Käsitelty liha, naudanliha, kana, tahmea riisi
Jalostetut lihat, kuten pekoni, säilykeliha, makkarat, naudanliha jne. sisältävät usein Neu5Gc:tä. Tutkijoiden mukaan tämä Neu5Gc-aine joutuessaan kehoon stimuloi immuunijärjestelmää muodostamaan vasta-aineita taistelemaan sitä vastaan. Siksi se aiheuttaa pitkäaikaisen infektion ihmisille, joilla on chalazion.
Lisäksi sinun tulee myös välttää kanan, kananmunien ja tahmeiden ruokien syömistä hoitojakson aikana, koska tämä ruokaryhmä aiheuttaa turvotusta, mätää, jolloin silmäluomien paraneminen kestää kauemmin.
Tupakka, alkoholi ja muut piristeet
Tupakan sisältämä nikotiini hyökkää hermostoon ja heikentää silmän kykyä tunnistaa ja sopeutua. Alkoholi heikentää silmien näkökykyä ja tekee silmäluomista alttiita turvotukselle ja punoittukselle. Paitsi, että tupakointi ja alkoholi aiheuttavat myös paljon vaarallista haittaa ihmisten terveydelle, joten vaikka sinun ei tarvitsisi kohdata silmien rasitusta, sinun ei pitäisi käyttää tämäntyyppisiä piristeitä.
Suljetut silmät, vaikka ne eivät vaikuta vakavasti terveyteen, häiritsevät silti päivittäistä toimintaa ja saavat potilaat tuntemaan olonsa epävarmaksi ulkonäönsä suhteen. Sopiva ruokavalio, täydentäminen hyödyllisillä elintarvikkeilla ja pidättäytyminen haitallisista ruoista auttavat lyhentämään hoitoaikaa. Toivottavasti yllä oleva artikkeli ja asianmukaisten hoitomenetelmien soveltaminen auttavat sinua saamaan kauniit, terveet silmät takaisin nopeimmalla tavalla.
Silmähalkio on suhteellisen yleinen silmäsairaus, joka ilmenee tukkeutuneen silmäluomen rustorauhasen granuloomana, joka aiheuttaa kyhmyn yläluomeen, mikä aiheuttaa epämukavuutta silmissä ja vaikuttaa haitallisesti estetiikkaan. Suurin osa chalazioista selviää itsestään 2–8 viikossa, mutta asianmukainen hoito on myös tärkeää nopeamman toipumisen kannalta.
Toimistotyöntekijät ovat erittäin alttiita tietokoneen silmien rasitukselle tai kuiville silmille, mikä johtuu pääasiassa odottamattomista huonoista tottumuksista joka päivä. 1. Huono tapa istua
Herääminen näön hämärtymiseen, silmien kuivumiseen ja jopa kipuun ei ole harvinaista monilla nykyään. Mitä tehdä, kun heräät näön hämärtymiseen?
Likinäköisyys on monien opiskelijoiden ja opiskelijoiden yleinen sairaus. Likinäköisyys ei ole vain näön heikkeneminen, joka vaikuttaa kykyyn nähdä kauas, vaan likinäköisyys aiheuttaa myös monia esteitä jokapäiväisessä elämässä, esteettisyyden menetystä. Tämän tilanteen parantamiseksi voit tehdä joitain seuraavista tavoista vähentääksesi likinäköisyyttä kotona.
Osta hyviä, aitoja ja luotetuimpia silmätippoja tänään Blog aFamilyToday -sivustolta. Osta nyt apteekin neuvoja ja toimitus samana päivänä!
Kaihi on silmäluomien tulehduksellinen ihosairaus, jota esiintyy sekä aikuisilla että lapsilla. Suljetut silmät aiheuttavat kyhmyjä, joita voi muodostua moniin paikkoihin, kuten yläluomeen, alaluomiin, toisen tai molempien silmien sisä- ja ulkonurkkaan. Suulakihalkeasta kärsiessään potilas ei tunne kipua, vain tuntuu hieman kömpelöltä, joten monet ihmiset eivät suorita hoitoa vaan antavat itsensä toipua.
Kaihi on ilmiö, jossa silmäluomiin ilmaantuu öljyrauhasten tukkeutumisesta johtuva granulooma, joka estää näön ja aiheuttaa epämukavuutta sen kohtaavalle henkilölle. Pysähtynyt tali tunkeutuu läheisille kudosalueille ja aiheuttaa akuutin granulomatoottisen tulehduksen, joka usein sekoitetaan stafylokokkiinvaasion aiheuttamaan akuuttiin tulehdukseen.
Kaihi on silmäluomien tulehduksellinen sairaus, joka on yleinen sekä aikuisilla että lapsilla. Tämä sairaus ei yleensä aiheuta kipua, mutta tekee potilaista epämukavaksi nähdä, mikä vaikuttaa suuresti jokapäiväiseen elämään. Joten miksi se on helppo toistua uudestaan ja uudestaan? Se, mitä tehdä tämän tilan hoitamiseksi kokonaan, on monien ihmisten huolenaihe.
Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.
Ravitsemus on olennainen tekijä lapsen kokonaisvaltaisessa kehityksessä. Päivittäiset ateriat on tieteellisesti järjestetty ravintoaineilla, joissa on runsaasti ravinteita, jotka tukevat kehitysprosessia. Erityisesti juusto on erittäin suosittu lasten keskuudessa. Joten milloin on paras aika syödä nauravaa lehmänjuustoa?
Juuston tiedetään olevan lasten rakastama ruoka sen rasvaisen, pehmeän maun vuoksi. Joihin suolattu juusto on yksi niistä tyypeistä, joihin monet perheet luottavat. Tiedätkö siis vielä, kuinka suolattua juustoa säilytetään oikein vauvan vieroitusta varten?
Chung-kakku on välttämätön kakku perinteisessä kuun uudessa vuodessa Vietnamissa. Tämä on herkullista ja ravitsevaa ruokaa, mutta liiallinen banh chungin syöminen voi myös aiheuttaa huonoja vaikutuksia. Joten kuinka syödä banh chungia terveyden varmistamiseksi Tetissä?
Kurpitsa on tuttu ruoka jokapäiväisessä ateriassa. Harvat ihmiset tietävät, että tästä hedelmästä ei vain kypsennetä monia herkullisia ruokia, jotka auttavat viilentämään ja sammuttamaan janoa, vaan myös tuovat lukemattomia suuria etuja ihmisten terveydelle.
Maksa on kehon suurin sisäelin ja sillä on erittäin tärkeä rooli ruoan muuntamisessa ravintoaineiksi, ravintoaineiden varastoinnissa ja myrkkyjen poistamisessa kehosta. Väärin syöminen ja epäterveelliset elämäntavat voivat kuitenkin johtaa maksasairauksiin. Joten mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on maksapaise?
Riisinuudeleista valmistetaan usein monia herkullisia ruokia vietnamilaisissa aterioissa. Mutta kuinka monta kaloria riisinuudeleissa ja auttaako se laihduttamaan, huolestuttaa monia laihdutusprosessissa olevia ihmisiä.
Kuinka monta kaloria jäätelössä on kysymys monille ihmisille, jotka ovat laihdutusohjelmassa tai haluavat hallita painoaan. Viileä ja makea jäätelö on herkullista, mutta onko jäätelön syöminen rasvaa?
Katkarapu on ravitseva ruoka, joka on usein läsnä perheen aterioissa. Monet ihmiset haluavat syödä katkarapuja, mutta pelkäävät, että katkarapujen syöminen lisää painoa. Jotta tiedämme tarkalleen, onko katkarapujen syöminen rasvaa, meidän pitäisi selvittää, kuinka paljon kaloreita on 100 grammassa katkarapuja?
Ravinnolla on suuri vaikutus rintasyöpäpotilaiden toipumiskykyyn ja terveyden varmistamiseen hoidon aikana. Täydennettävien tai vältettävien elintarvikkeiden lisäksi rintasyöpäpotilaiden maidon käyttäminen vai ei on myös monien potilaiden ja perheenjäsenten huolenaihe.
